bệnh mất ngủ ở phụ nữ trung niên
Tài liệu Bệnh tim tăng nhanh ở phụ nữ trung niên docx
... Bệnh tim tăng nhanh ở phụ nữ trung niên Những nghiên cứu mới đây của giới y học Mỹ và Anh đều cho thấy, các bệnh về tim ngày càng trở nên phổ biến ở phụ nữ độ tuổi trung niên. Trong ... yếu tố liên quan trực tiếp đến bệnh tim như huyết áp, nồng độ cholesterol ngày càng diễn biến xấu hơn ở cơ thể phụ nữ trung niên, trong khi đó lại khả quan hơn ở nam giới. ... nam giới mắc bệnh tim nhiều hơn hẳn so với nữ giới cùng độ tuổi. Tuy nhiên, sự chênh lệch này đang giảm dần qua thời gian, dù xét về số lượng, nam giới vẫn mắc bệnh nhiều hơn phụ nữ. Theo...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 14:20
Tài liệu Khắc phục tình trạng mất ngủ ở phụ nữ tuổi xế chiều pdf
... giờ. Vì vậy, hãy dùng những thứ đồ uống này trước khi đi ngủ 6 giờ. Khắc phục tình trạng mất ngủ ở phụ nữ tuổi xế chiều Để có giấc ngủ đêm yên lành, hàng ngày trước khi lên giường bạn nên ... gian ngủ Trên thực tế con người ta thường ngủ nhiều hơn so với nhu cầu. Giảm thời gian ngủ có thể cải thiện tận gốc và tính hiệu quả của giấc ngủ không chỉ đối với những người bị mất ngủ nói ... Theo thống kê y học cho thấy rằng, cứ 10 phụ nữ ở tuổi mãn kinh thì có 9 người không chỉ bị những cơn "bốc hỏa" và đau đầu giày vò, mà còn bị mất ngủ. Thậm chí nhiều trường hợp thuốc...
Ngày tải lên: 20/01/2014, 20:20
Khắc phục tình trạng mất ngủ ở phụ nữ tuổi xế chiều pptx
... thực sự và để có giấc ngủ ngon, trước khi ngủ nên xem ti vi, đọc sách hay nghe nhạc. Đừng quá bận tâm về tình trạng mất ngủ của mình Nhiều người rất khổ tâm vì chứng mất ngủ và nằm trên giường ... khi đi ngủ hoặc gác lại sang ngày hôm sau giải quyết. Không nên đi ngủ khi quá no hoặc quá đói Cả hai thái cực này đều ảnh hưởng không tốt tới giấc ngủ của bạn. Không nên ăn trước giấc ngủ 2 ... rau sống. Khi ăn kiêng thì đừng để bụng đói đi ngủ. Tốt nhất, nên ăn những món ăn nhẹ như chuối hay táo. Hãy chuẩn bị cho giấc ngủ Để có giấc ngủ đêm yên lành, hàng ngày trước khi lên giường...
Ngày tải lên: 04/07/2014, 17:20
Bệnh hay gặp ở phụ nữ tuổi trung niên pot
... stent, nong mạch và nối mạch thông đạt hiệu quả thấp ở phụ nữ) nên vấn đề phòng bệnh, Ở lứa tuổi trung niên, phụ nữ bỗng đâu gặp những căn bệnh tuy không hiểm nghèo, chết người nhưng lại gây ... nỗi ám ảnh của phụ nữ tuổi trung niên - căn bệnh âm thầm mà rất nguy hiểm. Có tới 18% phụ nữ tuổi 40 chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú, tăng 77% ở tuổi trên 50. Ung thư vú là căn bệnh gây tử vong ... Phụ nữ trung niên hay mắc bệnh loãng xương Loãng xương: Là căn bệnh không gây chết người nhưng là mối đe dọa đến chất lượng cuộc sống của hàng triệu phụ nữ trên thế giới. Tuổi mãn kinh, phụ...
Ngày tải lên: 03/04/2014, 01:20
Bệnh tim mạch đe dọa phụ nữ trung niên pot
... béo, ăn nhiều rau xanh và trái cây ít ngọt Bệnh tim mạch đe dọa phụ nữ trung niên Phụ nữ tuổi trung niên nên chăm sóc sức khỏe và phòng bệnh tim mạch Ảnh: shutterstock Chính những ... xem là “báo động đỏ” đối với phụ nữ trung niên. Phòng bệnh tim mạch thế nào ? Theo các bác sĩ, chị em phụ nữ tuổi trung niên nên chăm sóc sức khỏe và phòng bệnh tim mạch bằng cách: - Thay đổi ... xuyên đi khám định kỳ để đảm bảo “chặn đánh” ngay khi bệnh tim mạch vừa mới xuất hiện. Vì sao bệnh tim mạch dám lộng hành như vậy ? Ở phụ nữ trẻ, hệ trục não bộ - tuyến yên - buồng trứng hoạt...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 04:20
Tài liệu Phòng bệnh loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh pptx
... cập đến bệnh loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh. Ở phụ nữ sau mãn kinh, do có sự thiếu hụt về hoóc môn sinh dục nữ nên có ảnh hưởng đến quá trình tạo Phòng bệnh loãng xương ở phụ nữ sau mãn ... nữ sau mãn kinh Bệnh loãng xương là bệnh lý hay gặp, nhất là ở người lớn tuổi, người thiếu hụt nội tiết tố sinh dục; ở phụ nữ, loãng xương hay gặp sau mãn kinh. Phụ nữ càng lớn tuổi, ... tố nữ) . Nếu có sự bất thường trong quá trình tạo cốt bào, hủy cốt bào hay có sự thay đổi của các nội tiết tố trong cơ thể đều có thể dẫn đến rối loạn của các quá trình này và dễ sinh ra bệnh...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16
Tài liệu Béo phì có thể gây bệnh ung thư ở phụ nữ docx
... Những phụ nữ tham gia cuộc khảo sát nghiên cứu này đều là những người có trình độ học vấn khá cao, trong đó hầu hết có bằng chuyên nghiệp và đại học. Béo phì có thể gây bệnh ung thư ở phụ nữ ... người được hỏi nói rằng họ có biết về việc bệnh béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư dạ con, 53% biết bệnh ung thư ruột kết có gắn với bệnh béo phì và 54% biết việc thừa cân có thể...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 18:20
Tài liệu Bệnh loãng xương ở phụ nữ và cách dự phòng docx
... xương (khối lượng xương đỉnh) và lượng xương mất khi ở giai đoạn lớn tuổi. Và loãng xương ở phụ nữ Bệnh LX thường xảy ra ở phụ nữ có tuổi. Ở phụ nữ trên 45 tuổi, loãng xương chiếm một số lượng ... lệ LX ở phụ nữ trong độ tuổi 50-59 mới chỉ là 10%. Tuy nhiên tỷ lệ LX nhanh chóng tăng lên theo độ tuổi và đạt tới 70% ở phụ nữ trên 80 tuổi. Người ta phân ra một thể riêng là LX ở phụ nữ sau ... sườn hay thần kinh tọa. Ở giai đoạn muộn, mất xương diễn ra ở cả các xương dài. Khi đó phụ nữ dễ bị gẫy cổ xương đùi hoặc gẫy các xương dài khác. Tại sao nữ lại hay bị mắc bệnh LX hơn nam giới?...
Ngày tải lên: 14/02/2014, 06:20
Nguyên nhân và cách trị bệnh mất ngủ ở trẻ em docx
... nhu cầu của riêng. Nếu trẻ mất ngủ liên tục thì hãy đưa trẻ đi khám bệnh, không nên dùng thuốc ngủ khi chưa có chỉ định của thầy thuốc. Ngoài ra, mất ngủ ở trẻ em có thể là do thiếu dinh ... trước khi đi ngủ. Giúp trẻ vui chơi, vận động cơ thể hợp lý để trẻ ngủ sâu hơn. Khi trẻ khó ngủ, bạn có thể nhẹ nhàng khuyến khích, khyên nhủ sẽ giúp trẻ ngủ dễ hơn. Để trẻ ngủ đủ và thoải ... Các biểu hiện rối loạn giấc ngủ thường gặp ở các trẻ này là ngủ ít, trằn trọc khó ngủ, thức giấc nhiều lần trong đêm, mơ, ác mộng, mộng du, khiếp sợ trong khi ngủ. Các rối loạn này có thể...
Ngày tải lên: 18/03/2014, 11:21
Nguyên nhân và cách trị bệnh mất ngủ ở trẻ em ppt
... trước khi đi ngủ. Giúp trẻ vui chơi, vận động cơ thể hợp lý để trẻ ngủ sâu hơn. Khi trẻ khó ngủ, bạn có thể nhẹ nhàng khuyến khích, khyên nhủ sẽ giúp trẻ ngủ dễ hơn. Để trẻ ngủ đủ và thoải ... tố ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ: điều quan trọng nhất là phải tránh tiếng ồn và ánh sáng vì chúng sẽ làm cho giấc ngủ trẻ không sâu và dễ thức giấc. Ngoài ra, không nên cho trẻ đi ngủ khi ... vitamin nói trên. Để giúp trẻ ngủ ngon giấc Tập cho trẻ có một thói quen ngủ sớm và đi ngủ đúng vào một giờ giấc đã được quy định để tạo một thói quen và giúp trẻ ngủ dễ dàng trong bất kỳ điều...
Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20
Hướng điều trị các bệnh ung thư ở phụ nữ pdf
... phức tạp hơn bệnh nhân đến sớm. Đối với những bệnh nhân UTV phát hiện bệnh ở giai đoạn Hướng điều trị các bệnh ung thư ở phụ nữ Khi bác sĩ đã xác định người bệnh mắc ung thư ... nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục. Các nghiên cứu đều cho thấy tỷ lệ mắc bệnh cao ở những phụ nữ tảo hôn và sinh con quá sớm (trước 18 tuổi). Đặc biệt, ở gái mại dâm, phụ nữ tái hôn ... gây bệnh UTV. Tuy nhiên, kết quả theo dõi trên bệnh nhân cho thấy những phụ nữ có tiền sử trong gia đình có mẹ, chị gái hoặc em gái đã bị UTV sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh này hơn phụ nữ bình...
Ngày tải lên: 24/03/2014, 21:21
Mẹo chống mất ngủ cho phụ nữ mang thai docx
... 5. Ngủ trưa Một giấc ngủ trưa ngắn để đưa cơ thể chúng ta về trạng thái nghỉ ngơi sẽ tăng cường giấc ngủ ngon vào cuối ngày. Chú ý không ngủ trưa quá nhiều. 6. Tạo thói quen cho giấc ngủ ... giấc ngủ say. Bằng cách đi ngủ cùng một khoảng thời gian hàng ngày, cơ thể sẽ quen dần và khi tới thời điểm đó, chị em có thể đi vào giấc ngủ ngon lành. 7. Chiếc giường êm ái Mẹo chống mất ngủ ... tốt và không gây nóng. 8. Đồ ngủ thoải mái Phụ nữ mang thai có thể thấy nóng lạnh thất thường lúc đang ngủ. Vì vậy, chị em không nên mặc đồ quá mát mẻ lúc ngủ, cũng không nên trùm kín từ...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 17:21
Phụ nữ trung niên cần kiểm tra sức khỏe định kỳ pot
... cho phụ nữ tại Yên Thế (Bắc Giang). Ảnh: V.Nam Ung thư vú là nỗi ám ảnh của phụ nữ tuổi trung niên - căn bệnh âm thầm mà rất nguy hiểm. Phụ nữ tuổi 40 có khoảng 18% được chẩn đoán mắc bệnh ... khi mãn kinh để điều hòa cơ thể. Phụ nữ trung niên cần kiểm tra sức khỏe định kỳ Phụ nữ ở độ trung niên là giai đoạn gắn liền với thời kỳ tiền mãn kinh, ở độ tuổi này sức đề kháng và khả ... xương. Do vậy, phụ nữ cần khám định kỳ đo độ loãng xương để phát hiện và điều trị kịp thời. Hình ảnh loãng xương ở phụ nữ. Tăng huyết áp và các bệnh tim mạch Phụ nữ đến tuổi trung niên thường...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 04:20
Thực phẩm trị bệnh thường gặp ở phụ nữ ppt
... ung thư gây ra các bệnh phụ khoa. Ngoài ra các loại thực phẩm như nho, hành tây cũng có tác dụng hạn chế các bệnh nấm ngứa vùng kín. Ung thư vú: Đây có thể coi là căn bệnh khắc tinh của ... hormon tuyến yên, thúc đẩy phát triển các mô ở ngực đồng thời phá vỡ sự hình thành các tế bào ung thư vú. Bên cạnh đó cần lưu ý chị em trong thời kỳ sinh nở cần tăng cường ăn hoa quả, rong biển để ... ngứa vùng kín. Ung thư vú: Đây có thể coi là căn bệnh khắc tinh của chị em, theo nhóm bác sĩ bệnh viện Bắc Kinh cho biết các loại hải sản, rong biển có khả năng ngăn chặn ung thư vú rất cao....
Ngày tải lên: 03/07/2014, 23:20
07 bệnh thường gặp ở phụ nữ
... gặp ở phụ nữ, nguyên nhân gây nên là thần kinh không tụ điều tiết được nhịp nhàng liên quan đến tuần hoàn máu ở da, cơ nang buồng trứng bị trở ngại và dinh dưỡng không đảm bảo. Nếu mắc chứng bệnh ... trước khi ngủ để tuần hoàn máu. Chú ý ăn những thức ăn có hàm lượng vitamin E, ăn cá, đậu… Nên hạt chế những thực phẩm lạnh như cà, dưa chuột, dưa hồng, dưa hấu . 7 bệnh thường gặp ở phụ nữ Khi ... thấy cần đại tiện nên đi ngay. Trước khi đi ngủ cũng nên xoa nắn bụng cũng là một phương pháp có hiệu quả. 7. Bệnh trĩ Bệnh trĩ có nhiều loại, loại bệnh trĩ thường gặp là do tĩnh mạch xung quanh...
Ngày tải lên: 08/07/2014, 13:29
