bí quyết giúp bé ngủ ngon vào ban đêm

... cho bé ăn tối, tắm rửa sau đó đọc cho bé nghe một câu chuyện trước khi đi ngủ. - Sau khi đặt bé lên giường, nếu bé khóc thút thít là điều bình thường. Nếu bé tiếp tục, bạn nên chúc bé ngủ ngon ... đặt chúng vào giường khi chúng cảm thấy mệt hay ngủ gật. - Giúp bé học cách phân biệt giữa ngày và đêm. Chẳng hạn như bạn có thể mặc cho chúng những bộ quần áo ngủ. - Tạo cho bé có khả ... ngủ gây ra và cảm giác thiếu thốn đó khiến bạn ăn càng nhiều hơn. Đó là yếu tố dẫn tới tình trạng tăng cân”. Stanley cho rằng trẻ sơ sinh cần ngủ 20 giờ/ngày. Một giấc ngủ ngon vào ban đêm...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 08:20

... Nếu trẻ ăn không ngon miệng sẽ dẫn đến tình trạng biếng ăn và suy dinh dưỡng, sau đây là những bí quyết giúp trẻ ăn ngon miệng. Cho trẻ ăn theo nhu cầu: Nhiều bà ... nên chọn cho trẻ một ghế ngồi thẳng lưng có phần dựa phía sau, ghế trẻ ngồi Bí quyết giúp bé ăn ngon miệng ... bữa ăn” giúp trẻ vẫn ăn đủ lượng thức ăn cần thiết mà hệ tiêu hóa của trẻ lại không bị quá tải. Cho trẻ ngồi chung mâm cơm gia đình: Điều này sẽ giúp trẻ vui vẻ, phấn khởi hơn, ăn ngon miệng...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 20:23

... kích thích vào ban ngày có thể giúp một giấc ngủ sâu hơn vào ban đêm. Bí quyết giúp bé ngủ ngoan Nhiều ông bố bà mẹ trẻ luôn ám ảnh việc giấc ngủ của mình bị “băm vằm” vì bé cứ thức ... của bé. Ngoài ra, chăm lo giấc ngủ của bé cũng là chăm lo cho giấc ngủ và sức khoẻ của chính bố mẹ. Làm thế nàp để bé ngủ suốt đêm?  Ngày chơi, đêm ngủ: khuyến khích các hoạt động vào ban ... ngủ chung với bé: nếu bố mẹ ngủ chung với bé, bé sẽ khó tự ngủ hơn. Bé sẽ trở nên lệ thuộc vào bố mẹ Làm thế nàp để bé đi ngủ đúng giờ? Tạo thói quen cho bé đi ngủ một giờ cố định bằng một...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 20:23

Ngày tải lên: 12/07/2014, 07:21

Ngày tải lên: 22/06/2014, 02:20

Ngày tải lên: 29/06/2014, 08:20

... động để bé ngủ khi đi xa, hãy sử dụng trước ở nhà một vài hôm trước đó. Cho bé nằm trong cũi di động khi bé ngủ ban ngày để quen dần với chỗ ngủ mới. Dần dần thay đổi, cho bé ngủ cả đêm ở cũi ... Trước khi bé đi ngủ, bạn có thể kể một câu chuyện, hát ru… để đến lúc bé không ngủ ở nhà, lời ru, câu chuyện khiến bé cảm giác giống như đang ở nhà và nhờ đó đi ngủ dễ dàng hơn. Cho bé ngủ riêng ... Đơn giản việc cho bé ngủ Ngày trước khi bạn chuẩn bị đi ra ngoài, hãy xem xét thói quen trước khi đi ngủ của trẻ. Đơn giản thói quen đi ngủ của bé, ru bé ngủ thật nhanh, không nên...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 16:11

Ngày tải lên: 25/06/2013, 18:23

... hiệu quả trong việc giúp trẻ bớt nhút nhát. (Ảnh minh ho ̣ a) Giúp trẻ nhận biết giá trị bản thân Khen trẻ mỗi khi trẻ đạt một thành tích nhỏ sẽ rất hiệu quả trong việc giúp trẻ bớt nhút nhát. ... ngoài trường học Những môn thể thao tiếp xúc như judo hay karaté giúp trẻ chống lại cảm giác tự ti, trong khi sáng tạo nghệ thuật giúp trẻ thể hiện ra ngoài những cảm xúc và nỗi đau. Nhưng chỉ ... thoải mái khi mỗi lần chơi với một người bạn, hơn là với một nhóm bạn. Thỉnh thoảng chơi với một bé nhỏ hơn một chút, đặt trẻ ở một vị thế trội hơn, có thể cho trẻ cảm giác an tâm hơn so với khi...

Ngày tải lên: 10/10/2013, 04:11

... calcium giúp điều hòa hoạt động các cơ bắp. 30. Trước khi ngủ, ăn một nắm hạt điều: 31. Hạt điều là nguồn cung cấp tryptophan, môt lại amino axít hỗ trợ cho quá trình ngủ. 23 Bí Quyết Ru Giấc Ngủ ... đèn ngủ cạnh giường: Đôi khi, những ý tưởng chợt lóe lên trong đầu hay bạn nhận được một cuộc gọi quan trọng giữa đêm. Hãy ghi lại vào tờ giấy rồi quên đi tất cả và tiếp tục chìm vào giấc ngủ. ... chân: 18. Giữ ấm hai bàn chân giúp cơ thể đạt được nhiệt độ tối ưu để đi vào giấc ngủ. Cách thường dùng là mang vớ khi ngủ. 19. Đuổi hết mèo, chó ra khỏi phòng ngủ: 20. Theo thống kê, có tới...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 10:15

... Kiến thức y học về chăm sóc bé: 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon Trẻ lớn lên trong giấc ngủ, vì vậy một giấc ngủ ngon và chất lượng sẽ giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất và trí ... thói quen cho trẻ Hình thành thói quen trước khi đi ngủ sẽ giúp trẻ dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn. Điều này có nghĩa là bạn hãy cho bé đi ngủ đúng giờ quy định và đừng bao giờ phá vỡ “luật” ... quan trọng để giúp trẻ ngon giấc. Nhiệt độ không quá nóng hay không quá lạnh sẽ rất thích hợp đối với bé để có một giấc ngủ ngon. Cắt giảm thời gian ngủ ngày Nếu trẻ được ngủ ngày quá nhiều...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 04:20

... Magiê cho bé bằng các loại thuốc bổ, như Nutroplex. Chỉ cần cho bé dùng 1 muỗng cà phê Nutroplex mỗi ngày, bạn đã bổ sung cho bé được 4 mg Magiê, ngoài ra còn bổ sung thêm vitamin D giúp bé hấp ... khóc, khó ngủ, ngủ không say rất có thể, trẻ đang bị thiếu Magiê. Khi thiếu một chất nào đó, cơ thể sẽ có những triệu chứng thể hiện ra bên ngoài. Vậy nên khi trẻ hay quấy khóc, khó ngủ, ngủ không ... được 4 mg Magiê, ngoài ra còn bổ sung thêm vitamin D giúp bé hấp thu tốt Magiê nữa. Bé ngủ ngon hơn khi được cung cấp đầy đủ Magie. (Ảnh minh họa). Do đó, Magiê là một khoáng chất...

Ngày tải lên: 12/02/2014, 13:20

... những thực phẩm giúp bé ngủ ngon Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và phát triển của bé. Dưới đây là danh sách những thực phẩm giúp bé yêu của bạn có một giấc ngủ thật an lành. ... – chất giúp bé ngủ ngon và sâu hơn. Thời điểm bé ăn dặm hoặc ăn cơm, cha mẹ có thể bổ sung vào bữa ăn cho bé nhà mình loại thực vật này. Bật đèn sáng khi đi ngủ: Để đèn sáng sẽ khiến bé quay ... canxi trong quả táo là chất giúp xoa dịu, trấn an cơ thể con, giúp bé nhanh chóng đi vào giấc ngủ. Giấm Có thể mẹ sẽ ngạc nhiên khi giấm lại có thể giúp bé ngủ ngon. Nhưng trên thực tế, trong...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 03:20

... hỗ trợ. 5. Núm vú giả Bí quyết giúp bé yêu đỡ đau hơn khi tiêm phòng Đối với trẻ em tiêm phòng có thể là những trải nghiệm không hề dễ chịu, đặc biệt là với những bé ở độ tuổi chập chững ... với những bé không ăn uống gì hoặc chỉ uống nước. Chính vì thế, “hãy mang theo chút đồ ngọt cho bé mỗi khi đi tiêm chủng”, TS Lessin khuyên. 4. Hoạt hình Điều gì có thể quyến rũ các bé hơn là ... nghiên cứu đã được tiến hành vào năm 2010 nhằm xem xét tác động của đồ ngọt, ví dụ như đường, đối với các bé từ 1 đến 12 tháng tuổi khi tiêm chủng. Kết quả là hầu hết các bé được cho nếm một chút...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 04:20

... hóa tốt sẽ giúp bé hấp thụ tốt và khỏe mạnh hơn Khác với hai mẹ conyeuc và kieung, mẹ có có nickname mecuan lại chia sẻ về bí quyết giúp con vượt qua những rắc rối về tiêu hóa: Bé nhà mình ... đạm Whey thủy phân một phần giúp giảm các bất dung nạp sữa, hệ đa đường bột, giảm Lactose giúp giảm tỷ lệ lớn các rắc rối đường tiêu hóa, chất béo không dầu cọ giúp dễ dàng hấp thu và tăng ... trên là những chia sẻ, bí quyết hay, chứa đựng nhiều thông tin khoa học ở trong đó mà các mẹ khác có thể tham khảo. Các bà mẹ đã rất đúng khi hiểu được rằng hệ tiêu hóa của bé còn non yếu nên không...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 06:20

... ăn trái đào. " ;Bé có thể học được cách liên hệ vị ngọt từ trái cây với rau, dần dần có thể khuyến khích bé ăn nhiều hơn", bà Mennella nói. 3 bí quyết giúp bé thích ăn rau quả ... mới tập ăn. Bí quyết: Hãy cho bé thời gian để thích nghi. Bà Mennella nhận định: "Mọi em bé khi sinh ra đều “dị ứng” với các món rau quả có vị nhẫn nhẫn, nhất là rau xanh. Bé cần tập cho ... ăn vào các cữ ăn trong ngày. Ví dụ như: một ly cam ép và một bát tách dâu tây vào bữa điểm tâm, cà-rốt vào giữa buổi sáng, táo hoặc chuối với bơ đậu phộng vào buổi trưa, và tô salad trộn vào...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20

... giải thích "Nếu bé thức dậy từ một giấc ngủ trưa vào ban ngày, bé hiểu đó là thời gian để thức dậy. Nếu bé thức giấc vào ban đêm trong bóng tối, bé sẽ học cách tiếp tục ngủ. " ... 7 ngày giúp bé ngủ ngon (phần 1) Bạn phải tự rèn luyện mình: Tối nay bạn sẽ đặt bé vào trong nôi, khi bé vẫn còn thức. Nếu bé ngủ thiếp đi trên ngực bạn trong khi ... sẽ mất ngủ, và mau chóng kiệt sức. Vì vậy, việc tập cho bé có một giấc ngủ ngon không phải là quá sớm. Dưới đây là một kế hoạch trong 7 ngày để đảm bảo một giấc ngủ ngon cho cả bạn và bé của...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20

... đặt bé vào nôi ngay. Đối với những bé có cân nặng hơn 6kg thực sự có nhu cầu ăn đêm ít hơn, nên bé có khả năng bỏ được thói quen ăn đêm. Những bé nặng cân hơn thường hay thức đêm vì cho bé uống ... sữa quá mức, bé sẽ tiểu nhiều ban đêm làm ướt tã, và sẽ làm bé thức giấc.” Ngày 6: Bé ngủ thẳng giấc Nghe hạnh phúc thật! Nhưng bạn nên ghé qua phòng bé thường xuyên để kiểm tra bé. Cứ thư ... bạn có thể đi vào giấc ngủ. Ngày 7: Bạn có thể ngủ ngon lành Hãy khen ngợi chính mình. Bạn đã không chỉ lấy lại giấc ngủ cho bạn mà còn cho bé một món quà quan trọng: Thói quen ngủ tốt cũng...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20

... Giúp bé ngủ ngon hơn bằng thực phẩm Bé có thể bị mất ngủ vào ban đêm vì nhiều lý do khác nhau: bé đang mọc răng, bé sợ bóng tối, bé ngủ nhiều trong ngày… Việc bị mất ngủ trong đêm sẽ ... cũng như sự phát triển trí não của bé. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bé ngủ ngoan hơn vào ban đêm. Mẹ sẽ không còn vất vả để dỗ dành hay “thức trắng” vì bé nữa. 1. Các sản phẩm từ sữa Theo ... uống tuyệt ngon mà còn giúp cơ thể bé thoải mái và dễ ngủ hơn nhiều. Vài lưu ý khác để mẹ giúp bé ngủ ngoan hơn: Vì vậy trước khi đi ngủ, mẹ đừng quên cho bé uống một ly sữa nóng hoặc ăn một...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 11:20

Ngày tải lên: 01/04/2014, 13:20