bí kíp cho chị em công sở

... 5 mẹo giải tỏa áp lực cho chị em công sở Hàng ngày, sau khi thức dậy, các nàng công sở có thể phải đối mặt với áp lực công việc nặng nề, nó sẽ khiến hệ miễn dịch suy ... năng gây cholesterol toàn phần, cholesterol xấu và huyết áp tăng, từ đó tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ. 5. Đừng hy sinh sức khỏe vì công việc Mặc dù ăn kẹo có thể phát huy công dụng ... phát hiện, một người không thể đáp ứng đủ lượng canxi mỗi ngày như trên. Áp lực công việc lớn, dễ gặp ở dân công sở. Mỗi ngày uống một cốc sữa ít béo sẽ dễ dàng đạt được lượng canxi cần thiết....

Ngày tải lên: 10/03/2014, 02:20

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 10:44

Ngày tải lên: 01/07/2014, 10:44

Ngày tải lên: 01/07/2014, 16:21

Ngày tải lên: 02/07/2014, 19:20

... của chị em. Chị em công sở phải đối diện với nhiều bệnh tật. Ảnh: internet Đau vai, mỏi gáy, cho ng váng là chuyện thường Ngày nay, với cường độ làm việc liên tục bên máy tính quanh năm, chị ... mình rất hay ngứa ngáy, khó chịu ở 'chỗ ấy'. Đi khám bác sĩ bảo bị nấm, viêm nhiễm vùng kín. Lạ thật đấy". Các bệnh thường gặp của chị em công sở Những bệnh văn phòng mùa ... phòng" càng nặng hơn, không chỉ ảnh hưởng lớn đến công việc hàng ngày mà còn nguy hại đến sức khỏe chị em. Chị Quỳnh Trang đang làm việc tại một công ty bất động sản ở Hà Nội bày tỏ: "Mấy...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 21:20

... này sẽ giúp bạn thành công hơn. Mẹo thành công cho chị em nơi công sở Có một công việc ổn định nhưng để trở thành một “Office Lady” thực sự bạn đã làm được chưa? Những bí quyết dưới đây sẽ ... tại, cho rằng mình thật may mắn khi có được công việc này. Thực tế: Cho dù sự may mắn trong công việc là điều rất quan trọng nhưng nếu bạn không có khả năng nắm bắt cơ hội, thì thành công ... đã đủ ưu tú Bạn phải mang công việc về nhà để tăng ca và bạn không dám cho người khác biết bởi lo lắng họ cho rằng bạn làm việc kém hiệu quả. Thực tế: Liệu bạn cho rằng mình là người quá thật...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 12:15

... Điều cấm kỵ cho chị em nơi công sở Nhiều cô gái rất giỏi giang, xinh đẹp, tìm được công việc yêu thích nhưng chỉ sau một thời gian ngắn đã chán nản, ủ rũ tìm đến chuyên gia tư vấn cho rằng mình ... một số bài học kinh nghiệm cho các nhân viên mới, đặc biệt là nữ nhân viên. Đây là những điều các bạn cần hết sức chú ý. - Không la cà ở căng tin để hóng hớt chuyện công ty; không đi sang các ... hay (Ảnh minh họa) - Không bàn thảo, góp ý kiến về những vấn đề mình không thông hiểu. Trong công việc, nếu việc gì chưa hiểu thì hỏi nhưng đừng lạm dụng, đừng giả vờ chuyện gì cũng ngu ngơ...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 18:15

... Bí quyết giúp chị em nơi công sở Bận rộn việc nhà, ngập đầu trong núi tài liệu cuối năm, bạn cảm thấy mình như rơi vào vòng xoáy công việc không có được phút nghỉ ... hơn đấy. Hãy giữ cho cuộc sống và công việc của bạn có một tổ chức tốt (Ảnh minh hoạ) 8. Sử dụng đường dẫn tắt Những đường dẫn tắt (shortcut) sẽ em lại hiệu quả cho công việc hơn. Ví dụ ... từ mọi nơi như qua email, điện thoại di động, yêu cầu của đồng nghiệp, v.v Bạn nên sắp xếp để giải quyết những phiền nhiễu đó và dành thời gian tập trung cho công việc sao cho hiệu quả và kết...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 00:20

... em cũng nên thường xuyên tẩy tế bào chết cho da. Bí quyết chăm sóc da cho chị em sắp qua tuổi đôi mươi Muốn có một làn da đẹp và sáng, chị em nên rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ ... Với da mặt, chị em có thể bảo vệ bằng cách chọn những loại phấn nền mà thành phần có chứa kem chống nắng. Nếu đi tắm biển, bạn nên thoa kem chống nắng nhiều lần trong ngày. Một lớp kem chống ... trước khi đi ngủ, chị em nên rửa mặt sạch sẽ, không đi ngủ với khuôn mặt đầy phấn son, nếu không những chất bụi bẩn sẽ tích tụ trong lỗ chân lông dẫn đến nổi mụn. Ngoài ra, chị em cũng nên thường...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 15:20

... và viết phần mềm cho hệ thống điện, hệ thống tủ bảng điện, hệ thống tự động hóa và điều khiển tự động, hệ thống thàn máng cáp cho các tòa nhà, cho các nhà má công nghiệp, cho các hệ thống ... hoạt động trên rất nhiều lĩnh vực với nhiều công việc phức tạp, đòi hỏi đội ngũ kế toán phải xử lý khối lượng công việc lớn. Tuy nhiên, công cụ xử lý của công ty chủ yếu là Excel và một số phần ... của công ty. Trên cơ sở đó, nhóm chúng em sẽ thiết kế một phần mềm quản lý 1 chức năng chính của phòng kế toán hiện giờ . Trong đề tài này, nhóm chỉ tập trung triển khai làm phần mềm cho chức...

Ngày tải lên: 25/04/2013, 10:41

... tạo nên sự thành công cho chi nhánh. 3.2.4. Các công tác khác : - Nâng cao hơn nữa đời sống vật chất, tinh thàn cho nhân viên - Tăng cường đầu tư thêm các trang thiết bị phục vụ cho hoạt động ... đốc công ty chịu trách nhiệm quản lý và điều hành mọi hoạt động trong chi nhánh. Các kế hoách kinh doanh của các phòng ban đều được ban giám đốc xem xét, quyết định thông qua và ký duyệt. Theo em, ... Mặt khác, cơ sở vật chất, trang thiết bị phục vụ cho việc đào tạo còn nghèo nàn, thiếu thốn. Điều đó phần nào đã làm giảm chất lượng của nguồn nhân lực cho du lịch. 3.3.2. Về cơ sở vật chất kỹ...

Ngày tải lên: 08/10/2013, 18:20

... Kiểu áo cho người có vai rộng Chọn kiểu áo mà phần dưới có hoa văn và những chi tiết mang tính thể thao ở hai bên hông. Loại áo có dây vai bản rộng và cổ cắt hình vuông cũng thích hợp cho bạn. ... khoét sâu cũng giúp "kéo dài" thân mình cho người mặc. Bạn không nên chọn kiểu áo váy vì sẽ khiến chân bạn trông bị ngắn đi. Kiểu áo cho người có thân mình dài Bạn sẽ trở nên nổi ... vào mông. Bạn không nên chọn loại bikini cột dây vì chúng thích hợp để đi tắm nắng. Áo bơi cho người có ngực nhỏ Chọn những loại được thiết kế có một lớp đệm ngực hoặc loại có khung nâng...

Ngày tải lên: 17/10/2013, 11:15

... DOANH CHO CHI NHÁNH CÔNG TYDOCIFISH 5.1. TỒN TẠI VÀ NGUYÊN NHÂN CỦA CHI NHÁNH CÔNG TY - Mặt hàng thủy sản của công ty chưa đa dạng hóa chủ yếu là mặt hàng cá tra, cá basa. - Hiện tại công ty ... với Công ty Bên cạnh sự hỗ trợ của nhà nước thì sự phấn đấu của công ty cũng đóng vai trò rất quan trọng: - Xây dựng thương hiệu chung cho một số sản phẩm và tập trung nguồn lực để đẩy mạnh công ... những cố gắng của công ty trong việc cải thiện tình hình thu mua, chế biến và xuất hàng của công ty cho phù hợp với tiêu chuẩn của các thị trường tiêu thụ xuất khẩu đặt ra, công ty đã đạt được...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 08:20

... Bí quyết chống lão hóa tuyệt vời cho chị em Dầu hướng dương đặc biệt giàu khoáng chất và vitamin nên rất tốt cho chị em trong "chiến dịch" chống ... cũng có lợi cho sức khỏe. 1. Duy trì một trái tim khỏe mạnh Trong dầu hướng dương rất giàu axit linolenic - một chất có tác dụng giảm mức độ cholesterol xấu trong cơ thể. Khi cholesterol ... dương được cho rằng tốt cho sức khỏe vì nó loại dầu không bị hydro hóa. 2. Giúp cải thiện chức năng hệ thống thần kinh Dầu hướng dương rất giàu vitamin B - loại vitamin rất tốt cho việc cải...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 21:20

Ngày tải lên: 24/03/2014, 08:20

Ngày tải lên: 28/03/2014, 21:20

Ngày tải lên: 26/04/2014, 13:40