bài giảng buổi học thể dục lớp 3

... 13 14 – 15 16 – 17 18 – 19 20 - 25 1,6 1,9 2,2 2 ,3 2,9 3, 4 3, 5 1,4 1,7 1,8 1,8 2 ,3 2,5 2,6 26 – 31 32 – 35 36 – 39 40 – 41 42 – 43 44 – 45 46 – 51 3, 5 3, 4 3, 3 3, 1 ... dụng có thể là cơ học, hóa học hay nhiệt độ. Ngoài thông số mạch 5 PHẦN MỞ ĐẦU. ĐẠI CƯƠNG VỀ Y HỌC THỂ DỤC THỂ THAO. I. Khái niệm về y học thể dục thể thao . Y học thể dục thể thao ... 2600 2700 2800 2900 30 00 31 00 32 00 33 00 34 00 35 00 36 00 37 00 38 00 39 00 45,9 48,0 50,1 52 ,3 54,4 56,5 58,5 60,8 62,9 65,0 67,1 69 ,3 71,4 73, 5 75,6 Chúng ta dựa vào...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 09:56

... x x GV Tiết 2 +3 TD 3C,3D Tiết 36 : Bài 36 : sơ kết học kì I I/Mục tiêu: - Ôn tập học kì I, Nhắc lại những nội dung cơ bản trong học kì 1. 62 - Giao bài về nhà Ôn luyện bài tập rèn luyện ... lớp . 67 quả bài học - Giao bài về nhà: Ôn các nội dung đội hình đội ngũ đà học x x x x x x x x x x x x Ngày soạn: 28/11/2010 Ngày giảng: Thứ sáu ngày 03 tháng 12 năm 2010 Tiết 1: TD 3B Bài ... x x x x x x x x x x x x x x x Ngày soạn: 28/11/2010 Ngày giảng: Thứ ba ngày 30 tháng 11 năm 2010 Tiết: 3+ 4 TD 3D,3C Bài 33 : Ôn bài tập rèn luyện t thế cơ bản Trò chơi: Chim về tổ " ...

Ngày tải lên: 24/11/2013, 19:11

... 15 Bài so : 30 Ngày dạy 16/12/2004 Đề bài : Bài thể dục phát triển chung Trò chơi Vòng tròn I.Mục tiêu : * Kiến thức :Ôn bài TD phát triển chung. Ôn trò chơiVòng tròn. * Kĩ năng :Thuộc bài thể ... tập . I.PHầN Mở ĐầU: -GV nhận lớp phổ biến nôị dung và yêu cầu bài học -Học sinh giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp -Khởi động -Kiểm tra bài cũ: 3 em (3 động tác đà học) ,GV nhận xét đánh giá 7 ... giờ học, giao bài tập về nhà. .x x x x x x x x x x x x x x x x Tuần : 27 Bài số : 53 Ngày dạy 15 /3/ 2005 Đề bài : Kiểm tra bài tập rèn luyện t thế cơ bản I.Mục tiêu : * Kiến thức :Kiểm tra bài...

Ngày tải lên: 28/11/2013, 04:11

... thả lỏng. - Hs lắng nghe, giải tán GHI CHÚ Tiết : 38 37 Kế hoạch bài dạy – Môn Thể dục – Lớp 5 Bài 24 : Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung Trò chơi “Kết bạn” I./ MỤC TIÊU - ... Môn Thể dục – Lớp 5 Bài 23 : Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn” I./ MỤC TIÊU - Biết cách thực hiện 5 động tác vươn thở, tay, chân và vặn mình của bài ... và toàn thân của bài thể dục phát triển chung GV điều khiển hô nhịp tập đồng loạt cả lớp , cán sự lớp làm mẫu sau đó GV kiểm tra - Kiểm tra 5 đôïng tác đã học của bài thể dục phát triển chung:...

Ngày tải lên: 30/11/2013, 23:11

... HÌNH THỂ DỤC LỚP 2 I.Đội hình đội ngũ : BỘ HÌNH THỂ DỤC LỚP 2 II .Bài thể dục phát triển chung : BỘ HÌNH THỂ DỤC LỚP 2 II .Bài thể dục phát triển chung : BỘ HÌNH THỂ DỤC LỚP 2 II .Bài thể dục ... BỘ HÌNH THỂ DỤC LỚP 2 II .Bài thể dục phát triển chung : BỘ HÌNH THỂ DỤC LỚP 2 III .Bài tập RLTT và KNVĐCB : BỘ HÌNH THỂ DỤC LỚP 2 II .Bài thể dục phát triển chung : BỘ HÌNH THỂ DỤC LỚP 2 I.Đội ... 2009 BỘ HÌNH THỂ DỤC LỚP 2 II .Bài thể dục phát triển chung : BỘ HÌNH THỂ DỤC LỚP 2 IV.Trò chơi vận động : BỘ HÌNH THỂ DỤC LỚP 2 II .Bài thể dục phát triển chung : BỘ HÌNH THỂ DỤC LỚP 2 IV.Trò...

Ngày tải lên: 04/12/2013, 17:11

... 35 27 – 31 23 – 28 20 – 26 33 32 30 27 23 20 Nữ < 20 20 – 29 30 – 39 40 – 49 50 – 59 > 59 44 41 39 36 34 32 38 – 44 36 – 41 35 – 39 31 – 36 29 – 34 27 – 32 31 ... 34 35 – 44 45 – 54 55 – 64 > 64 55 52 50 47 45 43 49 – 54 45 – 52 43 – 50 40 – 47 37 – 45 33 – 43 39 – 48 38 – 44 36 – 42 32 – 39 29 – 36 27 – 32 33 – 38 32 – 37 30 ... 13 14 – 15 16 – 17 18 – 19 20 - 25 1,6 1,9 2,2 2 ,3 2,9 3, 4 3, 5 1,4 1,7 1,8 1,8 2 ,3 2,5 2,6 26 – 31 32 – 35 36 – 39 40 – 41 42 – 43 44 – 45 46 – 51 3, 5 3, 4 3, 3 3, 1...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 02:21

... của cơ thể khác nhau mà xuất hiện phản ứng khác nhau và mức độ rối loạn chức năng thực thể bị tổn thương cũng khác nhau. III. Các bệnh thường gặp trong hoạt động thể dục thể thao . 3. 1. ... nhiệt độ ở cơ thể con người quá cao sẽ được điều tiết và đưa ra ngoài cơ thể. Tán nhiệt của cơ thể xảy ra theo 3 phương th ức: Chuyển nhiệt bức xạ và bốc hơi (chuyển nhiệt 30 %; bức xạ 45%; ... cơ thể sản sinh ra nhiệt, nhiệt tích luỹ ở trong cơ thể cao, có khi lên 40 – 42 độ làm ảnh hưởng sự hoạt động của các chức năng và cơ cho sinh lý cơ thể, kết hợp mất nước và muối trong cơ thể...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 02:21

... thì bữa sáng là 30 – 35 %, bữa trưa là 35 – 40%, bữa chiều 25 – 30 %, bữa phụ 5%. Còn tập chính thức vào buổi chiều thì bữa sáng là 35 – 40%, trưa 30 – 35 %, chiều 25 – 30 %, phụ 5%. Không nên ... 1999. 2. Chấn thương thể thao. Viện Khoa học TDTT. Hà Nội, 1999. 3. Mệt mỏi, hồi phục và dinh dưỡng của VĐV. Viện Khoa học TDTT. Hà Nội, 2000. 4. Y học thể thao, Viện khoa học TDTT. Hà Nội, 1996. ... 2,0 – 2 ,3 2,4 – 2,5 2,1 – 2 ,3 2,1 – 2 ,3 2 ,3 – 2,4 2,4 – 2,5 2,4 – 2,5 1,5 – 1,6 1,7 – 1,8 2,0 – 2,1 2,0 – 2 ,3 2,0 – 2,1 1,7 – 1,8 1,8 – 1,9 2,0 – 2,1 2 ,3 – 2,4 8 ,3 – 9,0 ...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 02:21

... hs quan sát tranh: -Mời hs nói về hình ảnh trong tranh minh hoạ bài đọc, từ đó, giới thiệu bài -Gv ghi đề bài: Buổi học thể dục 2.1.Gv đọc mẫu lần 1 -2.2.Gv hướng dẫn hs luyện đọc, ... dạy học: -Tranh minh hoạ trong SGK -Tranh ảnh gà tây, bò mộng (nếu có) III.Các hoạt động dạy học Tiến trình dạy học Hoạt động của thầy Hoạt động của trò A .Bài cũ (3 phút) B .Bài ... Chiến thắng bệnh tật / -hs chú ý lắng nghe -3, 4 hs đọc -thi đọc theo nhóm theo lối phân vai Đề bài: BUỔI HỌC THỂ DỤC I.Mục tiêu: A.Tập đọc 1.Rèn kĩ năng đọc thành...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 16:20

Ngày tải lên: 06/08/2014, 00:21

Ngày tải lên: 06/08/2014, 00:21

Ngày tải lên: 06/08/2014, 00:22

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 25/07/2014, 21:21

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

... Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn 7 động tác của bài thể dục phát triển chung 3- 5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học Soạn: Giảng: Tuần 26: Bài 26 Bài thể dục trò chơi I. ... lỏng, hệ thống bài học (GV) Soạn: Giảng: Tuần 19: Bài 19: Bài thể dục trò chơi I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Học 2 động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung -Ôn ... cùng GV hệ thống bài học Soạn: Giảng: Tuần 20: Bài 20: Bài thể dục trò chơi I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Ôn 2 động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Học động tác chân -Điểm...

Ngày tải lên: 13/09/2013, 09:10