bài 34 đi đều vòng phải vòng trái

... nâng cao sức khỏe TUẦN 18 BÀI 35: ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TRÒ CHƠI” CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN” I MỤC TIÊU: - Ôn động tác vòng phải, vòng trái đổi chân sai nhịp ... VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI TRÒ CHƠI” CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN” I MỤC TIÊU: - Ôn động tác vòng phải, vòng trái Yêu cầu biết thực động tác mức tương đối xác - Chơi trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng ... tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi m số vòng phải vòng trái Yêu cầu tập hợp nhanh, dóng thẳng hàng, vòng phải, vòng trái đều, đẹp với lệnh - Trò chơi “ Đua ngựa” Yêu cầu HS...

Ngày tải lên: 26/06/2016, 22:46

... Bước chân trái trước chếch 45° bên trái, khuỵu gối, đồng thời tay trái đưa trước lên cao, tay phải đưa sau chếch xuống Trọng tâm dồn nhiều vào chân trước, chân sau kiễng, mắt nhìn theo tay trái, ... TÁC NHẢY ĐỘNG TÁC ĐI U HỊA Company Logo ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH www.themegallery com + Nhịp 1: Chân trái bước sang rộng vai, hai tay chống hơng, mặt hướng trước + Nhịp 2: Vặn sang trái, đồng thời tay ... www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Company Logo www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Các em quan sát động tác chọn câu trả...

Ngày tải lên: 03/08/2013, 01:25

... TON THN + Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng vai,đồng thời gập thân sâu,bàn tay phải chạm mũi chân trái, thẳng chân, tay trái giơ thẳng lên cao,mặt hướng sang trái + Nhịp 2: Nâng thân đứng ... đổi bên NG TC NHY + Nhp 1:Bật nhảy đông fthời tách hai chân, tay trái đưa ngang,tay phải gập cẳng tay trước ngực,mắt quay sang trái + Nhp 2: Bật nhảy TTCB + Nhp 3: Như nhịp + Nhp 4: Như nhịp + ... IU HềA ẹONG TAC VAậN MèNH + Nhp 1:Chân trái bước sang ngang rộng vai,đồng thời tay dang ngang, bàn tay ngửa, mắt nhìn thẳng + Nhp 2: Quay thân 900 sang trái, hai chân giữ nguyên, đồng thời hai...

Ngày tải lên: 30/08/2013, 13:10

... mẩu vừa hô GV ch ý sửa sai cho hs * Ôn tập hàng dọc , dóng hàng ,đi m số 8ph ,đứng nghiêm , đứng nghỉ , quay phải , * quay trái , dàn hàng , dồn hàng * 4ph * * Tâng cầu * GV giới thiệu cầu ... * * * * * * * * * * * III / Phần kết thúc - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu - GV HS hệ thống - GV nhận xét học , giao tập nhà GV Tiết :26 BÀI THỂ DỤC TRÒ CHƠI I / MỤC TIÊU  Biết cách ... * * * * * * * 10ph * * * * GV Hđ2:Tâng cầu MT:hs biết tng cầu 5ph 3/ Phần kết thúc - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu - GV HS hệ thống - GV nhận xét học , giao tập nhà ...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 00:15

... tuân theo yêu cầu sau: - Động tác phải phù hợp với mục đích, yêu cầu buổi tập - Bài tập đợc chọn phải có tác dụng cách toàn diện đến thể ngời tập - Bài tập phải phù hợp với lứa tuổi, giới tính ... 19,39% > 10% đi u có nghĩa thành tích đứng lên ngồi xuống chân nam học sinh lớp 11B3 11B8 không đồng đều, có chênh lệch lớn đối tợng Trịnh Văn Dũng - 47A GDQP Khoá luận tốt nghiệp 2010 34 * Bài thử ... Từ đặc đi m tâm sinh lý để lựa chọn số tập bổ trợ khối lợng, cờng độ phù hợp với lứa tuổi học sinh PTTH, đặc biệt áp dụng tập bổ trợ cần vào đặc đi m, tình hình tiếp thu kỹ thuật đặc đi m thể...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:46

... sang ngang bước rộng vai, đồng thời gập thân sâu, bàn tay phải chạm mũi chân trái, chân thẳng, tay trái giơ lên cao, mặt hướng sang trái * Nhịp 2: Nâng thân thành đứng thẳng, tay chống hơng, ... với tốc độ bình thường phải hồn chỉnh, xác - Làm mẫu phải kết hợp giải thích, nhắc học sinh quan sát khâu chủ yếu Khi giảng dạy phải trình bày cách rõ ràng, nhấn mạnh đi m chủ yếu, then chốt ... Ví dụ: Muốn hướng dẫn HS tập động tác “Tay phải dang ngang, chân phải kiễng mũi bàn chân” GV làm động tác ngược lại như: “Tay trái dang ngang, chân trái kiễng mũi bàn chân” Cần ý tính tự nhiên...

Ngày tải lên: 02/06/2014, 15:14

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... hình lệnh ngang hàng PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ: Học Đội hình hàng động tác vươn thở tay ngang 10’ Bài : Thể dục phát triển chung - Động tác vươn thở Tập 3,4 lần, (2x8 nhịp) lần + Giáo viên nêu ... chơi : “Chim tổ” + Giáo viên nhắc lại tên cách chơi – lớp chơi đồng loạt PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: Đi thường theo 2’ hàng dọc xung nhịp hát quanh lớp 2’ + Giáo viên học sinh hệ thống học Nhận xét...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... Kéo cưa lừa xẻ”,Kết hợp dọc vần đi u ( H 53,SGV tr 89) 2ph PHẦN CƠ BẢN: Kiểm tra cũ: On 12ph Đọi hình hàng TD phát triển chung: ngang + tập liên hoàn động tác Bài mới: Mỗi động tác GV 4x8 nhịp ... diễn thi đua TD 8ph phát triển chung hàng ngang ( Mõi -GV HS nhận xét đánh giá tổ tổ hàng) tập đều, đúng,đẹp khen Trò chơi “ Đua ngựa” : HS khởi động khớp cổ chân,tay;HS thi đua tổ PHẦN KẾT THÚC:...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... đợt học sinh đi u  khiển GV GV - Cách đánh giá: ● ● ● + Hoàn thành: Thuộc bài, ● động tác thực tương đối đúng, có – động tác thực nhầm đi u chỉnh  + Chưa hoàn thành: chưa thuộc bài, tập sai ... tập sai động 4ph  út  tác trở lên  * Đi theo hàng dọc    - Cúi người thả lỏng  2ph - Nhảy thả lỏng sau út Kế thu nhỏ vòng tròn, đội t hình hàng ngang 2ph út  thú - Giáo ... 1ph út pháp kiểm tra   2ph 1- Ôn thể dục học, út   động tác ì nhịp 2ph  út đầ - Đi theo hàng dọc u   * Kiểm tra thể dục 4- 20 phát triển chung: - Nội dung kiểm tra: Mỗi...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... - Đi theo – 4 2ph   út  3ph  hàng dọc hát út * Đi m số – 2; – 2; 5ph … theo đội hình hàng ngang út 7ph       út     triển chung, động tác ì nhịp theo đội bả n hình vòng ...  4ph út  nhóm làm mẫu ●●●●●● trước lớp làm  ● ○○○○○○ ○  ● ●●●●●●  ○ ○○○○○○ Đ GV XP CB - Đi theo hàng dọc hát Kế - Cúi người thả lỏng t - Nhảy thả lỏng th - Giáo viên hs hệ úc thống 2ph...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... út  - Đứng vỗ tay hát đầ - Giậm chân chỗ, u đếm to theo nhịp: – - Đi theo – hàng dọc hát 2ph   út  3ph  út * Đi m số – 2; – 2; 5ph … theo đội hình hàng út      dọc 7ph ... 7ph       út     * Ôn thể dục phát triển chung, động tác ì nhịp theo đội Cơ bả n hình vòng tròn * Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” Giáo viên cho nhóm làm mẫu trước lớp làm  4ph út  ●...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... nhiên theo hàng hút dọc 60 – 80 m - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu 1p  hút  * Ôn thể dục 5p phát triển chung, hút ● ● động tác ì ● nhịp theo đội hình vòng tròn * Trò chơi “Bịt mắt C ... hút ● 4p hút ☻ lúc học sinh đóng ● vai “người tìm” ● học sinh đóng vai ● ● “dê” bị lạc * Đi hát giáo viên đi u khiển - Trò chơi ưa thích (do giáo viên chọn) 2p  hút Kế - Cúi người thả lỏng t -...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... GV đi u khiển GV ● ● ● - Cách đánh giá: ● ● + Hoàn thành: Thực tương đối xác – động tác + Chưa hoàn thành: quên 2- động tác - Cúi người thả lỏng  6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau út Kế thu nhỏ vòng...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

...      cán hô giáo      viên sửa cho học Cơ sinh bả * Ôn đều: Giáo viên n làm mẫu cách đều; 7ph  út  ● bước chân trái trước 4ph ●●●●●● út  ○ sau hô lệnh ○○○○○○ ý nhắc học sinh cho ... bạn ơi!”:  ○ ○○○○○○ Đ GV XP CB - Cúi người thả lỏng  6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau út Kế thu nhỏ vòng tròn, t đội hình hàng ngang  th - Giáo viên hs hệ 2ph  úc thống út - Nhận xét giao...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

...   (do giáo viên tự chọn) 2ph - Bài cũ: Gọi - học út   sinh lên thực động tác thể dục 3ph học út * Chuyển đội hình 5ph hàng dọc thành đội Cơ bả n hình vòng tròn ngược lại sau dừng để ... út ● 7ph ● út hình vòng tròn * Ôn bốn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, động tác ì ●● ● ● 5ph út ● ● GV nhịp ● ● * Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”: Yêu cầu chơi ●● có kết hợp vần đi u - Cúi người ... Yêu cầu chơi ●● có kết hợp vần đi u - Cúi người thả lỏng 6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau út Kế thu nhỏ vòng tròn t đội hình hàng dọc 2ph  th - Giáo viên hs hệ út úc thống 2ph  út  - Nhận...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... sang đội hình hàng ngang PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ: Học động tác Đội hình hàng ngang vươn thở tay Bài : Thể dục phát triển chung - Động tác vươn thở + Giáo viên nêu động tác , làm mẫu 10’ Tập 3,4 ... chơi : “Chim tổ” + Giáo viên nhắc lại tên cách chơi – lớp chơi đồng loạt PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: Đi thường theo nhịp hát 2’ hàng dọc xung quanh + Giáo viên học sinh hệ thống 2’ lớp học sau chuyển...

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

... Chạy chậm vòng xung quanh sân Khởi động : Đứng theo vòng tròn 2’ - 2' khởi động kỹ khớp Trò chơi : “Chẵn lẻ” Vòng tròn – 3’  Phần - Chia tổ ôn luyện thể dục ... sữa chữa động tác sai cho em thực chưa Lần lượt tổ thực 8– - Học trò chơi “Đua ngựa” thể dục 10’ đi u khiển giáo viên: lần Giáo viên tổ chức nêu luật chơi, tên trò chơi - Ôn thể dục phát triển ... cầu biết cách chơi bước đầu biết tham gia chơi  Phần kết thúc Hồi tĩnh : Đứng chỗ thả lỏng, 2’ vòng tròn sau vỗ tay hát hàng dọc Nhận xét – Dặn dò Nhận xét – giao nhà-Ôn thể dục phát triển chung...

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22