10 thói quen xấu nhưng có lợi

Ngày tải lên: 09/08/2014, 05:20

... chửi thề có thể giảm nhẹ sự đau đớn được một lúc. Tuy nhiên nghiên cứu cũng lưu ý, chửi thề chỉ nên dành cho những lúc lên cơn bệnh, nó có thể giảm bớt đau đớn. 10 thói quen xấu có lợi cho bạn ... hoãn tập thể dục vào buổi sáng và dành thời gian đó để chợp mắt có lợi cho sức khỏe, vì thực sự việc tập nặng vào buổi sáng có thể ảnh hưởng không tốt đến hệ miễn dịch. 9. Ăn khi thèm Trút ... ăn là một dấu hiệu cho thấy sự thiếu hụt chất dinh dưỡng trong chế độ ăn. 10. Mơ mộng Nhiều người trong chúng ta có quan điểm mơ mộng là dấu hiệu của sự lười biếng hoặc biểu hiện của sự trì...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 23:20

... 10 thói quen của những người có sức cuốn hút đặc biệt 10. Nhưng họ sẵn dàng thừa nhận nhược điểm của họ. Những người đặc biệt thành công thường được mặc định là có sức lôi ... bạn có thể có được. Hãy để tâm tới những gì bạn có thể đem lại. Cho đi là cách duy nhất để thiết lập một mối quan hệ và kết nối thật. Hãy để tâm dù chỉ một chốc một lát tới những gì bạn có ... lôi cuốn tự nhiên cũng nhanh chóng mất đi sức ảnh hưởng của nó do sự quen thuộc, hiểu biết rõ. Nhưng có một số người lại có sức lôi cuốn đặc biệt: Họ xây dựng và duy trì những môi quan hệ...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 14:20

... bạn có thể học hỏi. 7. Họ phủ sáng cả những người khác. Không ai thấy đủ với những lời khen cả. Hãy nói với mọi người về những điều họ đã làm tốt. 10 thói quen của những người có sức ... hữu nó: Họ có sức lôi cuốn tự nhiên. Rủi thay, sức lôi cuốn tự nhiên cũng nhanh chóng mất đi sức ảnh hưởng của nó do sự quen thuộc, hiểu biết rõ. Nhưng có một số người lại có sức lôi cuốn ... Sức cuốn hút không phải là thứ bạn sở hữu. Đó là thứ bạn có thể đạt được. Dưới đây là 10 bí quyết dành cho bạn. Có một số người có thể ngay lập tức khiến chúng ta cảm thấy họ thật quan...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 09:20

... 10 thói quen xấu của “dân” văn phòng Rất nhiều “dân” văn phòng mắc bệnh nghề nghiệp như tiêu hoá kém, mỡ máu tăng cao, xơ cứng huyết quản và hoa quả giúp “hóa giải” các bệnh này. Nhưng ... quả giúp “hóa giải” các bệnh này. Nhưng không nên lấy hoa quả làm món chính. 1. Bỏ bữa sáng Thói quen này sẽ gây tổn thương dạ dày; làm mất hứng thú làm việc, với phụ nữ thì dẫn tới già trước ... ba là làm giảm hiệu suất công việc. Nếu uống một lượng cà phê thích hợp thì sẽ có tác dụng làm tinh thần tỉnh táo nhưng nếu uống quá nhiều thì sẽ gây ra tác dụng ngược lại, sẽ làm giảm thấp hiệu...

Ngày tải lên: 10/12/2013, 19:15

... 10 thói quen của những vị sếp kém cỏi Nhiều thói quen có thể làm hại và cản trở chúng ta trên con đường tiến tới thành công. ... người lớn, họ có thể đáp lại một cách khôn ngoan hơn. Đúng là có rất nhiều vấn đề trong công việc cần phải giữ kín, nhưng những vị sếp giỏi có thể xác định chúng là gì, chúng có cần phải giữ ... thời hạn cũng có nghĩa là người đó sẽ không có cảm giác như khi vừa hoàn thành được việc gì đó. 8. Không có khả năng "lôi kéo" người tài: Những vị sếp kém cỏi sẽ không có khả năng thu...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 02:17

... người lớn, họ có thể đáp lại một cách khôn ngoan hơn. Đúng là có rất nhiều vấn đề trong công việc cần phải giữ kín, nhưng những vị sếp giỏi có thể xác định chúng là gì, chúng có cần phải giữ ... với thời hạn cũng có nghĩa là người đó sẽ không có cảm giác như khi vừa hoàn thành được việc gì đó. 8. Không có khả năng “lôi kéo” người tài: Những vị sếp kém cỏi sẽ không có khả năng thu ... Nghiện các nhà tư vấn: Một cách phổ biến, nhưng rất đắt giá để trì hoãn việc ra quyết định là thuê các nhà tư vấn người có thể gợi ý ra một vài thay đổi. 10. Làm việc chăm chỉ: Nhiều người nghĩ...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 15:20

... Nghiện các nhà tư vấn: Một cách phổ biến, nhưng rất đắt giá để trì hoãn việc ra quyết định là thuê các nhà tư vấn người có thể gợi ý ra một vài thay đổi. 10. Làm việc chăm chỉ: Nhiều người nghĩ ... đổi. 10. Làm việc chăm chỉ: Nhiều người nghĩ một vị sếp cứ chăm chỉ làm việc là tốt, nhưng không hẳn. Đó có thể là một trong những biểu hiện của việc kém cỏi. Để làm việc hiệu quả, bạn phải ... ưu tiên việc gì quan trọng, và làm việc một cách khôn ngoan. Người quản lý suốt ngày đêm không có thời gian nghỉ, không thể quản lý mình thì không thể quản lý ai khác. Châu Giang Theo The practice...

Ngày tải lên: 24/01/2014, 00:20

... quả 10 thói quen xấu của “dân” văn phòng Rất nhiều “dân” văn phòng mắc bệnh nghề nghiệp như tiêu hoá kém, mỡ máu tăng cao, xơ cứng huyết quản và hoa quả giúp “hóa giải” các bệnh này. Nhưng ... năng trao đổi của thận. Hút thuốc sau bữa cơm sẽ làm cho các chất có hại dễ dàng xâm nhập sâu vào cơ thể, cao gấp 10 lần so với hút lúc bình thường. Bởi vì sau khi ăn cơm, nhu động dạ ... là làm giảm hiệu suất công việc. Nếu uống một lượng cà phê thích hợp thì sẽ có tác dụng làm tinh thần tỉnh táo nhưng nếu uống quá nhiều thì sẽ gây ra tác dụng ngược lại, sẽ làm giảm thấp hiệu...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 09:20

... cho trẻ nhỏ thói quen ăn uống có lợi sức khỏe không phải đơn giản. Hiểu được những suy nghĩ của trẻ, đảm bảo cho trẻ ăn sao cho tốt nhất là cả một thách thức. T ậ p cho tr ẻ thói quen ăn u ố ng ... bằng việc thêm chúng vào bên cạnh những món ăn cũ yêu thích của bé. Tập trẻ thói quen ăn uống có lợi sức khỏe Hỏi bé có đói không khi bắt đầu các bữa ăn, giúp trẻ nhận ra mối sự liên hệ giữa cảm ... rằng con bạn sẽ chẳng thích ăn những loại cá này. - Một khi đã quen thuộc với thức ăn mới có thể trẻ sẽ thích món đó. Khi đó, bạn có thể dần dần cho trẻ ăn thêm các thức ăn khác nữa bằng việc...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 16:20

... chúng ta không thể lúc nào cũng định nghĩa được điều đó, nhưng họ thực sự có khả năng như thế: Họ có sức quyến rũ tự nhiên. Một vài người có sức cuốn hút cực kì lớn: Họ xây dựng và duy trì mối ... đặc biệt như vậy không phải là điều bẩm sinh mà có, đó là điều chúng ta có thể học hỏi được. Điều may mắn là chúng ta có thể trở thành tuýp người có sức cuốn hút như vậy, vì sức thu hút không ... 10 thói quen của những người giàu sức thu hút Một số người ngay lập tức khiến bạn cảm thấy họ thật...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 17:20

... ba là làm giảm hiệu suất công việc. Nếu uống một lượng cà phê thích hợp thì sẽ có tác dụng làm tinh thần tỉnh táo nhưng nếu uống quá nhiều thì sẽ gây ra tác dụng ngược lại, sẽ làm giảm thấp hiệu ... niệu. 5. Hút thuốc sau bữa cơm Hút thuốc sau bữa cơm sẽ làm cho các chất có hại dễ dàng xâm nhập sâu vào cơ thể, cao gấp 10 lần so với hút lúc bình thường. Bởi vì sau khi ăn cơm, nhu động dạ ... huyết quản và hoa quả giúp “hóa giải” các bệnh này. Nhưng không được lấy hoa quả làm món chính. Bởi vì mặc dù rất giàu vitamin và đường glucose nhưng hoa quả lại thiếu protein và một số nguyên...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20

... với các bậc cha mẹ giúp loại bỏ những thói quen xấu của trẻ. Cho dù là thói quen xấu hay thói quen tốt thì khi đã hình thành ở thời thơ ấu những thói quen có xu hướng đeo bám suốt cuộc đời trẻ. ... để dạy dỗ chúng những thói quen tốt, đồng thời phát hiện và loại bỏ những thói quen xấu của chúng một cách kịp thời. 1. Ngậm thức ăn Ngậm thức ăn là một thói quen rất xấu của trẻ cha mẹ cần ... đầu lười nhai. 10 thói quen xấu của bé cần loại bỏ ngay lập tức mạnh rằng hành vi ngoáy mũi là không đẹp chút nào và có thể lan truyền vi trùng, có thể gây ho và cảm lạnh. Nếu...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 15:20

... Thói quen ảnh hưởng mạnh mẽ cuộc sống của mỗi con người, trong đó, có những thói quen có hại và cả những thói quen có lợi. Nếu biết cách rèn luyện, những thói quen tốt sẽ là ... minh Thói quen đơn giản có lợi cho sức khỏe Thay vì ăn ba bữa, người ta có thể chia đều các bữa trong ngày thành 5-6 bữa. Trong các bữa phụ, bạn có thể dùng các thực phẩm ăn vặt có hàm ... cốc nguyên hạt và rau quả vv Mỗi ngày nên ăn 1 quả táo Táo là loại quả chứa nhiều chất xơ, có lợi cho sức khỏe, giúp cho hệ thống tiêu hóa làm việc tốt. Theo nghiên cứu các chuyên gia Mỹ...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 05:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 20:20

Ngày tải lên: 09/08/2014, 15:20

Ngày tải lên: 12/08/2014, 03:22

Ngày tải lên: 14/08/2014, 00:20

Ngày tải lên: 14/08/2014, 22:20

... trường thọ. Vặn người, vươn vai Với dân văn phòng, vươn vai, vặn cổ rất có lợi cho sức khỏe bởi những động tác này có thể khiến phần lớn các cơ trên cơ thể vận động. Chỉ với vài phút vặn mình ... thời những hành động này cũng có tác dụng tích cực với những người thừa cân, béo phì. Buôn chuyện “Buôn dưa lê” hay “tám” nơi làm việc thường bị coi là một thói quen không tốt. Tuy nhiên, đôi ... Lẩm bẩm Nhiều người cho rằng tự lẩm bẩm một mình chỉ có ở những người không bình thường. Tuy nhiên theo các chuyên gia tâm lý, hành động tự nói là cách...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 05:20