điều cần biết cho sức khỏe tốt

... 3 điều cần biết về sức khỏe mùa đông Bước vào mùa đông có nghĩa là quả địa cầu của chúng ta đã chuyển sang ... trong phòng điều hòa. Cách tốt nhất là bản thân mình nên vận động, bởi vì vận động sẽ giúp cho chúng ta thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể, tăng cường chức năng tim phổ và cũng có ích cho hệ thống ... đầu tiên cho sức đề kháng của cơ thể, nếu thường ngày không chú ý luyện tập, cùng với không khí trong phòng không được lưu thông vì mùa đông toàn đóng chặt cửa giữ ấm, như thế sẽ làm cho bệnh...

Ngày tải lên: 22/10/2013, 04:11

... Những điều cần cân nhắc cho chiến lược marketing trực tuyến Những cân nhắc này là một phần của các quyết định về chiến lược marketing trên Internet, mà giúp cho các chiến lược này ... vào đó nếu bạn sử dụng mẫu đăng kí cho những khách hàng có quan tâm trên trang web của mình, bạn sẽ có phương tiện chính thức 1 / 4 Những điều cần cân nhắc cho chiến lược marketing trực tuyến hơn ... khoảng 2 / 4 Những điều cần cân nhắc cho chiến lược marketing trực tuyến dịch marketing qua Internet để nâng cao kĩ năng và là tiền đề mang lại sự thành công. Bằng cách biết được đâu là khoản...

Ngày tải lên: 16/01/2013, 11:17

... đây là một thành phần rất quan trọng cho sức khỏe. Một loạt các nghiên cứu mới đây đã cho thấy nước toàn vẹn có những lợi ích rất tốt cho sức khỏe. biết, những người nào ăn nhiều 7 loại thức ... Hảo Tháp dinh dưỡng thiết kế riêng cho người trên 70 tuổi cũng khuyên nên uống 8 ly nước mỗi ngày. 7. Kem và Sô-cô-la Những đặc tính có tác dụng tốt cho sức khỏe tâm thần của kem và sô-cô-la ... 7 loại thực phẩm cần thiết cho sức khỏe Viện Quốc gia Y tế Hoa Kỳ trong một báo cáo gần đây đã báo động bệnh đái tháo...

Ngày tải lên: 18/10/2013, 00:15

Ngày tải lên: 10/11/2013, 06:11

... ô To và các email phụ vào ô Cc. Đó là những nguyên tắc cần biết để việc giao tiếp qua email tốt hơn. Lưu ý: Những thao tác trên là dành cho người dùng sử dụng Gmail trên nền web, còn trên các ... năng tạo chữ ký, nhưng chỉ với kiểu chữ, màu sắc và kích thước chữ cũng có thể giúp bạn thiết lập cho email của mình một phong cách riêng. Theo kinh nghiệm, font Tahoma khá dễ đọc và cũng là font...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 20:21

Ngày tải lên: 03/04/2014, 02:21

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20

Ngày tải lên: 30/06/2014, 07:00

Ngày tải lên: 01/07/2014, 18:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 20:00

Ngày tải lên: 02/04/2014, 02:20

... 11 điều tốt cho sức khỏe Tay bạn thường xuyên tiếp xúc với nhiều vật dụng, nhiều thứ nên khó tránh khỏi vi khuẩn. Bạn nên rửa tay trước khi ăn, rửa tay sau khi đi toilet. Điều này ... sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt hơn. Uống nhiều nước: Uống ít nhất 6 cốc nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể bạn hấp thu tốt hơn. Ngoài ra, lượng nước trong cơ thể còn có tác dụng tốt với da. ... nhiều Vitamin cung cấp cho cơ thể. Nếu bạn hút thuốc và uống rượu nhiều, sẽ làm giảm lượng Vitamin C trong cơ thể bạn. Không hút thuốc: Hút thuốc có hại cho sức khỏe. Khói thuốc làm ảnh...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 21:20

... Những điều nên làm để tốt cho sức khỏe của bạn Sức khỏe chúng ta là điều quan trọng nhất. Chính bởi vậy bạn hãy tạo ra những thói quen trong sinh hoạt để mang lại những điều tốt nhất cho sức khỏe ... khi chiên xào thức ăn Theo một điều tra nghiên cứu, nếu bạn nấu ăn khi hệ thống thông gió không tốt và dụng cụ nấu ăn có hiệu suất kém, thì mức độ gây hại cho sức khỏe cũng tương đương với việc ... hoạt để mang lại những điều tốt nhất cho sức khỏe của chính mình. Dưới đây là 10 điều nên làm để tốt cho sức khỏe của bạn. 1. Để điện thoại reo 5 giây mới nghe máy Chỉ 5 giây ngắn ngủi, nhưng...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 01:20

Ngày tải lên: 04/04/2014, 07:58

Ngày tải lên: 24/05/2014, 19:00

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

... số phát triển trí tuệ… Khi nào nên cho trẻ dùng sữa chua - 1 – 2 tuổi: 80g/ngày. - Trên 2 tuổi: 100g/ngày. Những điều cần lưu ý khi sử dụng sữa chua cho trẻ: - Phân biệt rõ chủng loại: ... hoạt động rất mạnh nên cũng rất dễ làm hỏng men răng, nhất là răng trẻ nhỏ. Sữa chua rất tốt cho sức khỏe bé Sữa chua hay còn gọi là yaourt thực chất là sữa bò tươi hoặc sữa hoàn nguyên. Chúng ... không hề có tác dụng bảo vệ sức khỏe như sữa chua. Vì vậy, hãy nên chọn lựa kỹ trước khi mua. - Dùng sau bữa ăn: các vi khuẩn có lợi trong sữa chua tồn tại ở điều kiện độ pH lớn hơn hoặc...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:11

... cần thiết cho trẻ ở mọi lứa tuổi là 400 mg/ngày. Những nguồn thực phẩm dồi dào vitamin D có trong cá, sữa, ngũ cốc có bổ sung vitamin D. 4. Vitamin E 5 dưỡng chất cần thiết nhất cho sức khỏe ... nhẹ với ya-out mỗi ngày cũng là cách tốt để tăng cường bổ sung canxi cho trẻ. 2. Magie Magie là khoáng chất không chỉ cần thiết cho xương và cơ, mà còn cần cho hơn 300 phản ứng hóa học diễn ... bé Để phát triển khỏe mạnh, trẻ cần được bổ sung dưỡng chất đầy đủ thông qua chế độ ăn. Chất dinh dưỡng nào nên được ưu tiên hàng đầu cho trẻ? 1. Canxi Canxi rất cần thiết cho sự phát triển...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:26

... trí tuệ trong những năm đầu đời, cha mẹ cần cung cấp và bổ sung những dưỡng chất giúp xây dựng cấu trúc và chức năng của não bộ. Những chất cần thiết cho sự phát triển nhanh của não hay nhóm ... giai đoạn khác nhau. Bác sĩ Thái Thanh Thủy, Trưởng khoa Tâm lý Bệnh viện Nhi đồng 2, TP HCM, cho biết từ 0 đến 6 tháng tuổi, phát triển đầu tiên của bé là thị giác và thính giác. Bé có thể nhìn ... liên quan với nhau… Ngoài ra, trí nhớ, khả năng tập trung và óc sáng tạo của trẻ cũng phát triển tốt hơn. Bước sang 4 tuổi, tính cách của bé sẽ được hình thành. Trẻ phát triển khả năng học hỏi,...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 16:18