đau cơ ở người già
Tài liệu 10 bài thuốc chữa đau lưng ở người già ppt
Ngày tải lên :
26/02/2014, 05:20
... nệm quá mềm cũng là nguy cơ gây đau lưng.
Cách phòng tránh
Đối với người cao tuổi nên phòng ngừa bằng cách hỗ trợ hoặc giúp tránh các căng
giãn không cần thiết cho cơ bắp và cũng để tăng cường ... lại, thư giãn xương
lưng. Tránh ngồi trên nệm ghế quá mềm.
10 bài thuốc chữa đau lưng ở người già
...
thương cho lưng và các phần khác của cơ thể.
Không hút thuốc lá, giảm cân nếu béo, vì béo phì làm mô mềm ở lưng căng cương.
Một số bài thuốc chữa trị bệnh đau lưng:
Bài 1: Lá ngải cứu tươi xào...
- 6
- 445
- 2
Cách phòng tránh đau lưng ở người già potx
Ngày tải lên :
05/03/2014, 13:21
... phòng tránh đau
lưng ở người già
Sau chứng nhức đầu thì đau lưng là nguyên nhân thứ nhì gây đau cho
mọi người, đặc biệt với người cao tuổi.
Với nhiều nhà chuyên môn y tế thì đau lưng hầu ... chân.
Đau lưng là căn bệnh phổ biến ở người già
Ngoài ra, bị chấn thương, u bướu, viêm nhiễm cột sống, nằm ngủ trong vị
thế bất thường hoặc nệm quá mềm cũng là nguy cơ gây đau lưng.
... khác của cơ thể.
Không hút thuốc lá vì nicotine làm giảm máu lưu thông tới lưng khiến cơ
khớp yếu. Giảm cân nếu quá mập, vì mập phì làm mô mềm ở lưng căng
cương. Hai phần ba người bị đau lưng...
- 7
- 463
- 1
Ngừa chóng mặt, chặn các sự cố ở người già ppt
Ngày tải lên :
11/03/2014, 08:20
... sử dụng khi cơn chóng mặt, buồn nôn tái phát.
PGS.TS.TTƯT. Bùi Khắc Hậu
Ngừa chóng mặt, chặn các
sự cố ở người già
Chóng mặt có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng với người cao tuổi ... buồn nôn hoặc nôn nhiều thì người nhà
nên cho người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và cấp cứu càng sớm
càng tốt. Sau khi đã hết chóng mặt, buồn nôn thì người bệnh cần được khám
chuyên ... đầu, mặt, thậm chí gây chấn động não. Khi thay đổi tư thế, buồn nôn tăng lên
làm cho người bệnh rất sợ trở mình hoặc ngồi dậy. Nếu bệnh nhẹ thì chỉ thoáng
qua nhưng nếu nặng thì không thể thay...
- 5
- 423
- 0
Dầu cá giúp giảm teo cơ ở người cao tuổi pot
Ngày tải lên :
22/03/2014, 10:20
... giảm teo cơ
ở người cao tuổi
này”.
Như một phần của quá trình lão hóa, kích thước của cơ bắp giảm từ 0,5%
đến 2% mỗi năm khi mọi người nhiều tuổi. Sau 35 tuổi, khả năng tái tạo cơ
của chúng ...
biến ở người cao tuổi và kích thích khả năng phát triển của cơ bắp.
Tiến sĩ Stuart Gray, người đứng đầu nghiên cứu, cho biết trên Telegraph:
“Chúng tôi đang cố gắng giúp các nhóm cơ già có ... đầu giảm, đồng nghĩa những người
cao tuổi không tránh được quá trình teo cơ bắp.
Cá hồi tốt cho người cao tuổi
Sau 12 tuần thí nghiệm, kết quả cho thấy rằng cơ bắp của nhóm phụ nữ
không...
- 5
- 420
- 1
Dầu cá giúp giảm quá trình teo cơ ở người cao tuổi docx
Ngày tải lên :
23/03/2014, 05:20
... lại sự viêm nhiễm rất
phổ biến ở người cao tuổi và kích thích khả năng phát triển của cơ bắp.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học cho biết, ăn những loại cá giàu
axít béo Omega 3 như cá hồi ... dục ở người cao tuổi.
Các nhà khoa học thuộc trường đại học Aberdeen (Anh) cho rằng kết hợp
giữa uống dầu cá và tập thể dục thường xuyên có thể tăng cường thêm 20%
cơ bắp cho những phụ nữ ở ... trên 60 tuổi. Kết luận này được đưa ra
sau thí nghiệm với một nhóm phụ nữ ở độ tuổi này.
Dầu cá giúp giảm teo cơ ở người cao tuổi.
...
- 4
- 407
- 0
Đau vai ở người có tuổi chơi Tennis
Ngày tải lên :
06/11/2013, 08:15
... hay tự nhiên đau, nếu không điều trị đúng và kịp
thời, đau vai sẽ ngày càng nặng, đau tăng khi vận động và cả khi ngủ. Về sau, có lúc
đau dữ dội làm không thể cử động được vai. Khi đau vai kéo ... phương pháp hiện đại điều trị đau vai
hiệu quả, giúp phục hồi nhanh.
3. Viêm, rách gân cơ xoay
Đây là nguyên nhân chính gây chứng đau vai mạn tính ở người lớn tuổi. Nhóm
gân này rất ... Ở người có tuổi, túi họat dịch này có thể bị sưng viêm gây đau do các bệnh lý
như thấp khớp, thống phong, tiểu đường Hoặc do...
- 5
- 427
- 0
Bệnh nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não ở người già pot
Ngày tải lên :
18/03/2014, 03:20
... tránh thay đổi đột ngột về tư thế, giữ ấm cơ thể…
Bệnh nhồi máu cơ tim và tai biến
mạch máu não ở người già
Ngày càng nhiều các trường hợp người già bị ta biến hay bị đột quỵ. Để hạn chế và ...
tăng cường sức khỏe tim mạch, hạ huyết áp và bớt triệu trứng trầm cảm, nhồi máu cơ tim
ở người già.
Nhồi máu cơ tim là bệnh cần phải cấp cứu khẩn cấp. Nếu thấy biểu hiện của bệnh như
trên ... đường thở sẽ rất nguy hiểm. Phải gọi xe cấp cứu hoặc đưa
người bệnh đến ngay bệnh viện gần nhất để cấp cứu kịp thời.
Để tránh xảy ra đột quỵ não cần kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ như:...
- 4
- 582
- 1
Phòng thoái hóa khớp ở người già có được không? pot
Ngày tải lên :
03/04/2014, 01:20
...
vừa ngủ dậy. Thường đau ở phần tiếp nối giữa hai đầu
xương. Càng vận động càng đau nhiều. Đau có tính chất đối
xứng, có tính chất cơ giới, tăng khi vận động, giảm khi nghỉ.
Đau thường là âm ỉ, ... tiết. Đau
thường xuất hiện sớm ở những khớp chịu lực (khớp gối, khớp
Phòng thoái hóa khớp ở
người già có được
không?
tay, làm cho ngón tay bị to ra và biến dạng, thỉnh thoảng có
đau. ... co cứng cơ cạnh cột sống, cơ thang. Đối
với cột sống thắt lưng khi bị thoái hóa (nếu có kèm theo lồi
Theo thống kê, có khoảng 30% số người trên 35 tuổi,
60% số người trên 65 và 85% số người...
- 8
- 481
- 0
Thực trạng và Giải pháp huy động vốn đầu tư vào ngành Dầu khí ở VN giai đoạn hiện nay
Ngày tải lên :
19/12/2012, 14:44
... với các cơ sở sản xuất kinh doanh dịch vụ: Đầu t quyết định sự ra
đời, tồn tại và phát triển của mỗi cơ sở. Chẳng hạn, để tạo dựng cơ sở vật chất -
kỹ thuật cho sự ra đời của bất kỳ cơ sở nào ... các cơ sở vật chất kỹ thuật vừa đợc tạo ra. Các hoạt
động này chính là hoạt động đầu t.
Đối với các cơ sở sản xuất kinh doanh phục vụ đang tồn tại, sau một thời
gian hoạt động, các cơ sở vật ... cơ sở vật - chất kỹ thuật của các cơ sở này hao mòn h
hỏng. Để duy trì đợc sự hoạt động bình thờng cần định kỳ tiến hành sửa chữa
lớn hoặc thay mới các cơ sở vật chất - kỹ thuật đà h hỏng, hao...
- 41
- 409
- 1
BỆNH LÚ LẪN Ở NGƯỜI GIÀ
Ngày tải lên :
16/10/2013, 22:15
... động trí nhớ, nhất là những hình
gợi lại sự thành công người thân. Treo đồng hồ, lịch chữ to để nhắc nhở ngày tháng, thời gian.
Phòng ở đầy đủ ánh sáng, ít đồ đạc để dễ đi lại, tránh ngã té. ... toàn, tránh để bệnh nhân liên can đến việc nấu nướng.
N hắc nhở giờ ăn. Dọn từng món ăn tránh trường hợp họ ngồi bối rối trước mâm cơm
không biết lựa món nào. Đôi khi bệnh nhân chỉ thích ăn một ... mặc một bộ nào đó, nên có sẵn hai bộ y hệt để thay đổi mỗi ngày. Giày
không dây cột hay có vải dính, khi họ quên cách cột dây giày.
5. Tắm rửa - Khi tắm, họ hay nghịch giỡn như trẻ thơ, đôi...
- 2
- 589
- 0