đọc truyện thư giãn

Ngày tải lên: 13/07/2014, 03:00

... chẳng hề háo hức rời bỏ thằng bé ở bất kỳ đâu, thưa anh Pierce.” “Nhất là không bỏ thằng bé lại với tôi,” anh ta chêm vào trơn tru như thể anh ta đọc được tâm trí nàng. Claire thôi không nhìn ... nhiên. Bỗng nhiên mọi lời chí tình chí lý mà nàng định nói với anh ta về mối lợi nếu để nàng được thư ng xuyên gặp gỡ thằng cháu trở nên vô nghĩa. Những điều ít ỏi nàng biết được về Logan Pierce ... vừa rồi chẳng mảy may để tâm đến thằng bé, dẫu cho rất nhiều người từng vồ vập nó. Cody rất dễ thư ng, tóc nó đen nhánh, đôi mắt xanh biếc. Thằng bé rất ngoan. Claire nhớ lại lúc hai bác cháu...

Ngày tải lên: 12/05/2014, 10:46

Ngày tải lên: 15/07/2014, 05:00

Ngày tải lên: 25/07/2014, 02:22

... Agent) 20 1.3.2.1.Gửi thư (Sending Email) 20 1.3.2.2. Đọc thư (Reading Email) 20 1.3.2.3.Định dạng thông điệp (Message Formats) 21 1.3.2.4.Chuẩn RFC 822 22 1.4.PHÂN TÍCH CẤU TRÚC THƯ ĐIỆN TỬ, CÁC ... QUAN ĐẾN THƯ ĐIỆN TỬ 18 CHƯƠNG 3 : MỘT SỐ KHÁI NIỆM LIÊN QUAN ĐẾN THƯ ĐIỆN TỬ 18 1.1. MAILSERVER 18 1.2. GIAO THỨC GỬI MAIL (MAIL TRANSPORT PROTOCOL) 18 1.3.GIỚI THIỆU KIẾN TRÚC DỊCH VỤ THƯ ĐIỆN ... Internet. Nhiều người sử dụng Internet chỉ để dùng dịch vụ này. Thông thư ng, khi sử dụng dịch vụ thư tín điện tử, người sử dụng thư ng ít khi quan tâm xem hệ thống bên trong đã thực hiện như thế...

Ngày tải lên: 24/08/2012, 15:44

Ngày tải lên: 18/08/2013, 05:10

Ngày tải lên: 19/12/2013, 10:38

Ngày tải lên: 26/02/2014, 19:20

Ngày tải lên: 10/03/2014, 20:20

... v.v… Xoa bóp (Massage) và thư giãn (relaxation) là một trong những phương cách có thể giúp giảm bớt stress. Dưới đây là một số động tác đơn giản có tác dụng giúp thư giãn, giảm đau và giảm ... gờ trên ổ mắt dọc Bài tập xoa bóp và thư giãn giúp giảm Stress lông mày từ trong ra ngoài 5 – 10 lần. Làm hai bên cùng một lúc. Tác dụng: Thư giãn vùng mắt, chống mỏi mắt, giảm căng ... Tác dụng: Thư giãn, xoa bóp nội tạng trong cơ thể. Động tác 2. Đan hai bàn tay vào nhau, vòng ra sau đầu, áp vào vùng gáy, xát lên, xát xuống, 20 lần. Tác dụng: Làm nóng vùng gáy, giãn cơ và...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 22:20

... màu sắc cho khu vực nghỉ ngơi vào ban ngày. nóng và hồng ngọt ngào đã vẽ lên một khung hình thư giãn tuyệt đẹp, đầy cảm xúc và cực kỳ thú vị. Chỗ ngồi đầy nắng Sắc cam nổi bật của ghế cộng ... thành một góc nghỉ đầy nắng mà vẫn thoáng mát. Lựa chọn rèm cửa thông minh Tạo không gian thư giãn hoàn hảo dưới những mái hiên nhà Theo dõi một vài hướng dẫn dưới đây để biến góc hiên nhà ... phong cách nhiệt đới sôi động và cuốn hút, hiên nhà không chỉ là nơi hoàn hảo để cả gia đình thư giãn mỗi ngày mà còn rất lý tưởng giải trí cùng bạn bè. Bài trí góc trò chuyện Hiên nhà...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 08:20

... sinh và chủ động trong điều tiết lượng sáng phù hợp. Sáng trong Tạo nên một không gian thư giãn thực sự trong lành là quan điểm mà nhiều gia chủ và nhà thiết kế hiện nay đã xác định. Một ... dùng đã triệt tiêu mọi cảm nhận đích thực về hiệu quả ánh sáng. Đối với không gian “đệ nhất thư giãn là phòng tắm – vệ sinh lại càng chịu nhiều thiệt thòi hơn khi nơi này chỉ được “tiêu...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 12:20

... thẳng người. Lần lượt nâng mỗi bên chân lên cao khoảng 15-20 lần. 5. Động tác 5 Bài tập thư giãn đôi chân Đi giày cao gót giúp vóc dáng uyển chuyển hơn nhưng cũng có thể tác động không ... cả các bộ phận đều khoẻ mạnh. Vì vậy, hãy dành nửa tiếng mỗi ngày thực hiện các động tác giúp thư giãn đôi chân dưới đây để nâng cao sức khoẻ thể chất, tinh thần: 1. Động tác 1 Trước:...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 19:20

... mang quán café yêu thích về nhà. 6 ý tưởng biến ban công thành góc thư giãn Ban công là khoảng không cho phép bạn thư giãn dưới ánh mặt trời mà không cần phải bước ra khỏi ngôi nhà của mình. ... hưởng cuộc sống và việc thư ng xuyên sử dụng những ý tưởng mới sẽ làm cho nơi này luôn được hồi sinh. Biến ban công thành nơi uống trà lý tưởng Gia chủ có thể thư ng thức một tách trà ... đa công năng của không gian này. Hãy tham khảo những ý tưởng dưới đây để mang lại không gian thư giãn tuyệt vời cho ban công nhà bạn. Mang thiên nhiên vào ban công Trang trí bất kỳ không...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 21:20

... đến việc sử Những cách tạo không gian thư giãn lãng mạn cho ban công Ban công là một phần thiết kế mở rộng ra không gian ngoài trời, 6 cách tạo góc thư giãn cho 6 kiểu ban công dưới đây giúp ... dáng cho ban công nhà bạn. Bộ bàn ghế gỗ với kích thư c nhỏ xinh vừa phù hợp để đặt ở ban công, phục vụ cho việc uống cà phê, thư ng thức trà mỗi ngày. Khi không dùng đến, bạn có thể ... vênh do ảnh hưởng của yếu tố thời tiết. 4. Ban công xanh mát Màu xanh luôn mang lại cảm giác thư giãn dễ chịu và thoải mái cho con người. Vì thế, góc nhỏ ban công không thể thiếu đi màu xanh...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 08:22

... áp lực cuộc sống thư ng ngày. Ở đó, bạn có thể tiếp nhận được sự thư giãn hoàn toàn, phục hồi lại làn da mệt mỏi, cơ thể suy nhược Nhiều quan niệm cho rằng việc đi massage thư giãn là điều xa ... bình, chị em vẫn có đủ khả năng được hưởng thụ cảm giác thư giãn trong bất kỳ một salon chuyên nghiệp nào. Yêu cầu trước nhất cho massage thư giãn là một không gian hoàn hảo, màu sắc đủ êm dịu ... với những khách hàng có lứa tuổi, nghề nghiệp và mức thu nhập khác nhau nhằm đem đến hiệu quả thư giãn tuyệt đối. Mẹo nhỏ để massage đạt hiệu quả cao nhất Trước tiên, bạn nên dùng sữa tắm xoa...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

Ngày tải lên: 06/07/2014, 17:20

... thở của chính mình - Thư giãn chủ động: Được thực hiện bằng cách lần lượt co rồi giãn các cơ của thân thể, bắt đầu từ trên xuống dưới, tức là từ đầu tới chân. Để luyện thư giãn cần chọn nơi yên ... của hệ thống cơ trong thân thể và giữ tinh thần ở trong tình trạng bình thản. Thư giãn gồm hai hình thức: - Thư giãn thụ động: Cố gắng giữ cho tinh thần không nghĩ ngợi tới bất cứ điều gì, ... xem là có hiệu quả hiện nay để chống stress đó là thư giãn. Theo TS.BS. Phạm Huy Hùng, Chủ nhiệm Bộ môn Dưỡng sinh Đại học Y Dược TP.HCM, thư giãn là những phương pháp làm giảm độ căng của hệ...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 18:20