0

ôn động tác lườn 2 gt 3 lần 2 x 8 nhòp

giao an lop3 cktkn

giao an lop3 cktkn

Tiểu học

... 2x nhòp ) + Ôn động tác chân = >3 lần (2 x 8nhòp) 2ph + Ôn động tác lườn 2= >3 lần (2 x 2ph nhòp) 1-2p + Tập liên hoàn động tác chân lườn (2 x 8nhòp) - Tập động tác thể dục học 2= > lần *Chơi Trò ... HS khởi động 2/ Phần : *Ôn động tác vươn thở động tác tay thể dục phát triển chung *Học đông tác chân, lườn -GV nêu tên động tác, sau vừa làm mẫu vừa giải thích động tác, động tác thực x nhòp -GV ... quay mặt vào 2- 3p , khởi động khớp chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh” 10p- -Khởi động xoay khớp cổ tay ,cổ chân 12 ,đầu gối ,khớp hông ,khớp vai p theo nhòp hô 2x8 n 2. Phần * Ôn động tác vươn thở,tay,chân...
  • 53
  • 880
  • 0
Giáo án thể dục lớp 3 – Bài 17: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG docx

Giáo án thể dục lớp 3 – Bài 17: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG docx

Mầm non - Tiểu học

... tác cho học sinh tập theo Lần đầu thực chậm nhịp, giáo viên nhận x t, uốn nắn (H 42/ SGV/ 68) 3- 4 lần , lần nhịp ( 2x8 ) + Động tác tay : Giáo viên nêu tên động tác làm mẫu - 8 tổ luyện tập giải thích ... Đội hình hàng động tác vươn thở tay ngang 10’ Bài : Thể dục phát triển chung - Động tác vươn thở Tập 3, 4 lần, ( 2x8 nhịp) lần + Giáo viên nêu động tác , làm mẫu vừa giải thích động tác cho học ... lớp : Giáo viên 2 Tập hợp đội hình nhận lớp , phổ biến nội dung hàng dọc , yêu cầu học 1’ Khởi động động : Cả lớp chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập + Khởi động khớp 2 hàng dọc quanh...
  • 5
  • 9,865
  • 29
Giáo án môn thể dục lớp 3:Tên bài dạy : ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG . ppt

Giáo án môn thể dục lớp 3:Tên bài dạy : ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG . ppt

Mầm non - Tiểu học

... Học động tác Đội hình hàng ngang vươn thở tay Bài : Thể dục phát triển chung - Động tác vươn thở + Giáo viên nêu động tác , làm mẫu 10’ Tập 3, 4 lần, ( 2x8 nhịp) lần vừa giải thích động tác cho ... động tác cho học sinh tập theo Lần đầu thực chậm nhịp, giáo viên nhận x t, uốn nắn (H 42/ SGV/ 68) 3- 4 lần , lần nhịp + Động tác tay : Giáo viên nêu tên ( 2x8 ) động tác làm mẫu - giải thích học sinh ... nhận lớp , phổ 2 Tập hợp đội hình biến nội dung , yêu cầu học hàng dọc Khởi động động : Cả lớp chạy chậm 1’ theo hàng dọc xung quanh sân tập hàng dọc quanh sân + Khởi động khớp 2 * Trò chơi...
  • 4
  • 3,098
  • 6
Giáo án thể dục lớp 2 - Ôn 5 động tác Của bài thể dục phát triển chung pot

Giáo án thể dục lớp 2 - Ôn 5 động tác Của bài thể dục phát triển chung pot

Mầm non - Tiểu học

... u - xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay,  2ph  út  2ph   út động tác 4- lần - Trò chơi khởi động   giáo viên tự chọn 1ph út  * Ôn năm động tác 4- 5ph học động tác ì ... ○○○○○○ Đ GV XP CB - Cúi người thả lỏng  6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau út Kế thu nhỏ vòng tròn, t đội hình hàng ngang  th - Giáo viên hs hệ 2ph  úc thống út - Nhận x t giao 2ph  nhà ... động tác 4- 5ph học động tác ì     út nhịp Lần giáo viên  hô làm mẫu, lần      cán hô giáo      viên sửa cho học Cơ sinh bả * Ôn đều: Giáo viên n làm mẫu cách đều; 7ph  út...
  • 5
  • 1,580
  • 5
Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 12: Kiểm tra 5 động tác Của bài thể dục phát triển chung pot

Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 12: Kiểm tra 5 động tác Của bài thể dục phát triển chung pot

Mầm non - Tiểu học

...  2ph  út  - Giậm chân chỗ đầ theo nhịp u - xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, xoay 1- 1ph út   đầu gối - Ôn năm động tác  học động tác ì 1ph  nhịp út * Kiểm tra động tác ... tương đối x c – động tác + Chưa hoàn thành: quên 2- động tác - Cúi người thả lỏng  6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau út Kế thu nhỏ vòng tròn, t đội hình hàng ngang  th - Giáo viên hs hệ  2ph úc ... tác 4- 5ph học thể dục út phát triển chung: ●●●● - Nội dung kiểm tra: ●●●●●●● Mỗi học sinh thực động tác Cơ bả n - Tổ chức phương ●●●●●● ●●● ●●●●●● 7ph út ●●●● pháp kiểm tra: Kiểm tra làm nhiều...
  • 5
  • 2,091
  • 0
Nghiên cứu một số bài tập bổ trợ nhằm phát triển các nhóm cơ tay, cơ bụng trong bài thể dục phát triển chung cho học sinh nam lớp 11b3, trường THPT thạch thành II tahnh hóa

Nghiên cứu một số bài tập bổ trợ nhằm phát triển các nhóm cơ tay, cơ bụng trong bài thể dục phát triển chung cho học sinh nam lớp 11b3, trường THPT thạch thành II tahnh hóa

Khoa học xã hội

... 70) Động tác - Động tác 14 Động tác 15 - Động tác 30 Động tác 31 - Động tác 40 Động tác 41 - Động tác 50 Tốt Khá SL % 21 30 % 13% 21 30 % 25 36 % Trung bình Yếu SL % SL % 44 62, 86 % 7,14% 43 62% 18 ... đôi (3kg) Treo, co duỗi tay x đơn Nằm ngửa nâng chân vuông góc với thân x x Lịch tập luyện tuần x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Trịnh Văn Dũng - 47A GDQP 42 Khoá luận tốt nghiệp 20 10 ... nghiệm (A) (B) X A A X B B T (tính) 15,9 2, 99 14, 03 4,05 Nằm đẩy tạ đôi (3kg) Treo co duỗi tay x 18 Nhóm đối chứng 12, 8 2, 56 11 ,27 3, 32 4 ,31 2, 89 10,47 2, 02 3, 89 < 0,05 3, 40 < 0,05 So...
  • 45
  • 1,562
  • 0
Giáo án thể dục lớp 2 - Ôn 4 động tácCủa bài thể dục phát triển chung pot

Giáo án thể dục lớp 2 - Ôn 4 động tácCủa bài thể dục phát triển chung pot

Mầm non - Tiểu học

... ngược lại sau dừng để ôn thể dục đội út ● 7ph ● út hình vòng tròn * Ôn bốn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, động tác ì ●● ● ● 5ph út ● ● GV nhịp ● ● * Trò chơi: “Kéo cưa lừa x ”: Yêu cầu chơi ... to theo nhịp - Trò chơi khởi động  2ph  út  1ph út   (do giáo viên tự chọn) 2ph - Bài cũ: Gọi - học út   sinh lên thực động tác thể dục 3ph học út * Chuyển đội hình 5ph ... điệu - Cúi người thả lỏng 6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau út Kế thu nhỏ vòng tròn t đội hình hàng dọc 2ph  th - Giáo viên hs hệ út úc thống 2ph  út  - Nhận x t giao nhà    ...
  • 5
  • 1,086
  • 1
Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 29: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: THỎ NHẢY potx

Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 29: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: THỎ NHẢY potx

Mầm non - Tiểu học

... biến nội dung học  2  2- 3  -Tập thể dục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo  2 3  lần  hiệu lệnh  -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi ... số HS lên để  10 – 15’ kiểm tra cũ B.Phần 1 )Ôn tập8 động tác  học  -GV hô cho HS tập lần  -Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV sửa sai  8  cho em  -Chia tổ tập luyện – gv ... sót  tổ cá nhân -Tập lại 8 ộng tác học 5’ 2) Trò chơi vận động: Trò chơi: Thỏ nhảy HS Nêu tên trò chơi, giải  thích cách chơi luật  chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu – 3  sau cho tổ chơi 1’  ...
  • 5
  • 1,822
  • 4
Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 30: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: THỎ NHẢY ppsx

Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 30: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: THỎ NHẢY ppsx

Mầm non - Tiểu học

... biến nội dung học  2  2- 3  -Tập thể dục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo  2 3  lần  hiệu lệnh  -Chạy theo hàng dọc xung  quanh sân tập -Gọi ... 10 – B.Phần 15’ 1 )Ôn tập thể dục phát  triển chung  -GV hô cho HS tập lần  -Lần cán lớp hô cho  bạn tập, GV sửa sai  cho em -Chia tổ tập luyện – gv  8 quan sát sửa chữa ... chung 2) Trò chơi vận động: Trò chơi: Thỏ nhảy HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu  5’ sau cho tổ chơi – 3 thử 1’  Cả lớp thi đua chơi 1’  -Nhận x t...
  • 5
  • 2,000
  • 6
Giáo án thể dục lớp 3 - Bài 27 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG pdf

Giáo án thể dục lớp 3 - Bài 27 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG pdf

Mầm non - Tiểu học

... Kiểm tra cũ: On 12ph Đọi hình hàng TD phát triển chung: ngang + tập liên hoàn động tác Bài mới: Mỗi động tác GV 4x8 nhịp hô liên tục,hết động tác đến động tác kia-GV hô 1 -2 lần, lần cán lớp hô nhịp ... lớp: GV nhận lớp 2ph phổ biến nội dung yêu cầu học 1ph Khởi động: chạy chaạ©m theo hàng dọc xung quanhn sân tập * Trò chơi: “ Kéo cưa lừa x ”,Kết hợp dọc vần điệu ( H 53, SGV tr 89 ) 2ph PHẦN CƠ BẢN: ... vực phân công- lần Có thi đua + Biểu diễn thi đua TD 8ph phát triển chung hàng ngang ( Mõi -GV HS nhận x t đánh giá tổ tổ hàng) tập đều,đúng,đẹp khen Trò chơi “ Đua ngựa” : HS khởi động khớp...
  • 5
  • 1,673
  • 7
Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 18: Ôn bài thể dục phát triển chung Điểm số 1 - 2; 1 - 2 theo đội hình hàng ngang docx

Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 18: Ôn bài thể dục phát triển chung Điểm số 1 - 2; 1 - 2 theo đội hình hàng ngang docx

Mầm non - Tiểu học

... nhịp: – - Đi theo – 4 2ph   út  3ph  hàng dọc hát út * Điểm số – 2; – 2; 5ph … theo đội hình hàng ngang út 7ph       út     triển chung, động tác ì nhịp theo đội bả ... Kế - Cúi người thả lỏng t - Nhảy thả lỏng th - Giáo viên hs hệ úc thống 2ph út - 2ph út  2ph  út  - Nhận x t giao 2ph  nhà út  1ph út   thể dục ... “Nhanh lên bạn ơi” Giáo viên cho  * Ôn thể dục phát Cơ      4ph út  nhóm làm mẫu ●●●●●● trước lớp làm  ● ○○○○○○ ○  ● ●●●●●●  ○ ○○○○○○ Đ GV XP CB - Đi theo hàng dọc hát Kế - Cúi người...
  • 5
  • 2,175
  • 4
Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 17: Ôn bài thể dục phát triển chung Điểm số 1 - 2; 1 - 2 theo đội hình hàng dọc pptx

Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 17: Ôn bài thể dục phát triển chung Điểm số 1 - 2; 1 - 2 theo đội hình hàng dọc pptx

Mầm non - Tiểu học

... – hàng dọc hát 2ph   út  3ph  út * Điểm số – 2; – 2; 5ph … theo đội hình hàng út      dọc 7ph       út     * Ôn thể dục phát triển chung, động tác ì nhịp theo ... ○○○○○○ Đ GV XP CB - Trò chơi ưa thích (do giáo viên chọn)  2ph út Kế - Cúi người thả lỏng 4- - Nhảy thả lỏng t th - Giáo viên hs hệ úc thống 2ph  út  2ph - Nhận x t giao út nhà 2ph ...
  • 5
  • 2,257
  • 6
Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 16: Ôn bài thể dục phát triển chung Đi đều pot

Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 16: Ôn bài thể dục phát triển chung Đi đều pot

Mầm non - Tiểu học

... hình tự 1p  hút   2p  nhiên theo hàng hút dọc 60 – 80 m - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu 1p  hút  * Ôn thể dục 5p phát triển chung, hút ● ● động tác ì ● nhịp theo đội hình ... thích (do giáo viên chọn) 2p  hút Kế - Cúi người thả lỏng t - Nhảy thả lỏng th - Giáo viên hs úc hệ thống - Nhận x t giao nhà -5 2p  hút  2p hút   2p hút 1p  hút  ...
  • 5
  • 1,918
  • 3
Giáo án môn thể dục lớp 3:Tên bài dạy : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG – TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” pot

Giáo án môn thể dục lớp 3:Tên bài dạy : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG – TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” pot

Mầm non - Tiểu học

... vòng xung quanh sân Khởi động : Đứng theo vòng tròn 2 - 2' khởi động kỹ khớp Trò chơi : “Chẵn lẻ” Vòng tròn – 3  Phần - Chia tổ ôn luyện thể dục phát –10’ Giáo viên tới tổ quan sát, động viên ... nhắc nhở sữa chữa động tác sai cho em thực chưa Lần lượt tổ thực 8 - Học trò chơi “Đua ngựa” thể dục 10’ điều khiển giáo viên: lần Giáo viên tổ chức nêu luật chơi, tên trò chơi - Ôn thể dục phát ... Nhận x t – Dặn dò Nhận x t – giao nhà -Ôn thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác tương x c - Học trò chơi “đua ngựa” yêu cầu biết cách chơi bước đầu biết tham gia - 2' chơi Rút kinh nghiệm:...
  • 4
  • 1,412
  • 3
Giáo án môn thể dục lớp 3:Tên bài dạy : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG doc

Giáo án môn thể dục lớp 3:Tên bài dạy : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG doc

Mầm non - Tiểu học

... Bài mới: Mỗi động tác GV hô liên 4x8 nhịp tục,hết động tác đến động tác kia-GV hô 1 -2 lần, lần cán lớp hô nhịp Từng tổ tập luyện + chia tổ tập luyện theo khu vực phân công-Có thi đua lần + Biểu ... nhận lớp phổ biến nội 2ph dung yêu cầu học Khởi động: chạy chaạ©m theo 1ph hàng dọc xung quanhn sân tập * Trò chơi: “ Kéo cưa lừa x ”,Kết 2ph hợp dọc vần điệu ( H 53, SGV tr 89 ) Oân thể dục phát ... tương đối x c Chơi trò chơi “Đua ngựa”-y/c : biết cách chơi chơi cách tương đối chủ động PHẦN CƠ BẢN: Kiểm tra cũ: Oân TD phát 12ph Đọi hình hàng ngang triển chung: + tập liên hoàn động tác Bài...
  • 4
  • 814
  • 0
MỘT SỐ BIỆN PHÁP GIÚP HỌC SINH HỌC TỐT BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG LỚP 4 TRƯỜNG TIỂU HỌC PHƯƠNG TRUNG I

MỘT SỐ BIỆN PHÁP GIÚP HỌC SINH HỌC TỐT BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG LỚP 4 TRƯỜNG TIỂU HỌC PHƯƠNG TRUNG I

Khoa học xã hội

... ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// / 1 23 45/6 789 10/ 122 435 6 780 0P 988 9YYSGVGGSGY665 724 55654 637 6465 7 28 1 23 456 78 1 23 456 78 1 23 45 6 23 4567 85 6 784 56 784 567WERTYUIRTYUIOSDFGHJKLzXCVBNM,./TYFJRCVBN M,ZXCVBNM,./M,./SDFGHJKLERTYIOP[WERTYUIOEERTYUIOPDFGH ... thành tốt Hồn thành Chưa hồn thành SL % SL % SL % 4A1 34 12 36 22 64 0 4A2 33 12 36 21 64 0 4A3 32 11 34 19 67 0 4A4 36 19 53 17 47 0 CLB TDTT 25 0 0 III Những biện pháp chủ yếu : Biện pháp 1: Tham ... M,ZXCVBNM,./M,./SDFGHJKLERTYIOP[WERTYUIOEERTYUIOPDFGH JKDFGHJKMGIUKKRGJKLasdfptfgyh7k 784 845 525 524 5 781 4454554546565 48 D th ;0 984 5 122 34 ’ Cv dncbbnbvfhvnvvbcnjcnshdxddfvdsdgehfgvdhvdhfdgfgdhfgcgshxndsfc 13- 14 17 ...
  • 17
  • 1,297
  • 4
skkn một số BIỆN PHÁP GIÚP học SINH học tốt bài THỂ dục PHÁT TRIỂN CHUNG lớp 4

skkn một số BIỆN PHÁP GIÚP học SINH học tốt bài THỂ dục PHÁT TRIỂN CHUNG lớp 4

Mầm non - Tiểu học

... ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// / 1 23 45/6 789 10/ 122 435 6 780 0P 988 9YYSGVGGSGY665 724 55654 637 6465 7 28 1 23 456 78 1 23 456 78 1 23 45 6 23 4567 85 6 784 56 784 567WERTYUIRTYUIOSDFGHJKLzXCVBNM,./TYFJRCVBN M,ZXCVBNM,./M,./SDFGHJKLERTYIOP[WERTYUIOEERTYUIOPDFGH ... dục phát triển chung lớp Lớp Tổng số Hồn thành tốt SL 12 12 11 19 25 4A1 34 4A2 33 4A3 32 4A4 36 CLB TDTT III % 36 36 34 53 Hồn thành SL 22 21 19 17 % 64 64 67 47 Chưa hồn thành SL 0 0 % 0 0 Những ... M,ZXCVBNM,./M,./SDFGHJKLERTYIOP[WERTYUIOEERTYUIOPDFGH JKDFGHJKMGIUKKRGJKLasdfptfgyh7k 784 845 525 524 5 781 4454554546565 48 25 D th ;0 984 5 122 34 ’ Cv dncbbnbvfhvnvvbcnjcnshdxddfvdsdgehfgvdhvdhfdgfgdhfgcgshxndsfc 13- 14 26 ...
  • 26
  • 1,572
  • 6
Giáo án môn thể dục lớp 3:Tên bài dạy : ÔN HAI ĐỘNG TÁC: VƯƠN THỞ VÀ TAY potx

Giáo án môn thể dục lớp 3:Tên bài dạy : ÔN HAI ĐỘNG TÁC: VƯƠN THỞ VÀ TAY potx

Mầm non - Tiểu học

... tay –10’ Oân tập động tác, sau tập liên hoàn hai động tác động tác x nhịp -Ôn động 8 tác vươn thở động - Chơi trò chơi “Chim tổ” -Ôn động tác tay thể dục tác vươn thở động tác tay thể phát triển ... cầu học - 2' Chạy chậm vòng xung quanh sân – 3 hàng dọc Khởi động : Đứng theo vòng tròn khởi động khớp - 2' Trò chơi : “Chạy tiếp sức” - 2' Vòng tròn  Phần - Oân động tác vươn thể động tác tay ... theo nhịp 2 vòng tròn hát hàng dọc Nhắc nhở HS tập luyện ngày TD, trò chơi vận động học Nhận x t – Dặn dò -Ôn động tác vươn thở động tác tay thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác tương...
  • 4
  • 677
  • 0

Xem thêm