Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)

Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)Chủ đề 2 - Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Tiết 1)

KHỞI ĐỘNG Em quan sát tranh, mô tả hoạt động nhân vật tranh ý nghĩa việc làm Thảo luận trình bày ý nghĩa thơng điệp chủ đề CHĂM SĨC CUỘC SỐNG CÁ NHÂN NHIỆM VỤ 1: Chăm sóc sức khỏe qua việc thực chế độ dinh dưỡng hàng ngày Em quan sát hình SGK trang 16 LÀM VIỆC Bước 1: Cá nhânNHÓM tự suy nghĩ viết ý kiến thân ý nghĩa biện pháp chăm sóc thân Bước 2: Nhóm thảo luận trình bày ý kiến chung nhóm ý nghĩa biện pháp chăm https://classin.com.vn/index.php/docs/huon sóc thân g-dan-dung-thu-cho-giao-vien/ Nhóm thảo luận báo cáo kết Chế độ sinh hoạt em có điểm giống khác với chế độ sinh hoạt ngày đảm bảo sức khỏe đây: Việc thực tốt chế độ sinh hoạt hàng ngày mang lại cho thân điều gì? Mỗi cá nhân ghi chép lại thay đổi tích cực vào tờ giấy để bỏ vào lọ nhắc nhở lọ thú vị NHIỆM VỤ 2: Tìm hiểu thực hành tư đi, đứng ngồi Back Next Trải nghiệm kiểm soát cảm xúc tình Thảo luận nhóm Flamingo Em thực kĩ thuật để giải toả nóng giận mình? West African Black Rhinoceros Next ● Kiểm sốt nóng giận kĩ quan trọng với cá nhân ● Nóng giận làm gia tăng nhịp tim, huyết áp, khơng tốt cho não cịn làm ảnh hưởng đến quan hệ xã hội ● Để kiểm sốt nóng giận, điểu hồ thở, nghĩ điều tốt đẹp đối phương tránh chỗ khác Hoạt động 2: Tạo niềm vui thư giãn Recycling Trao đổi hình thức giải trí, văn hóa, thể thao Trải nghiệm số hoạt động tạo thư giãn Back Next Trao đổi hình thức giải trí, văn hố, thể thao HS Ai thích loại hình giải trí: nghe nhạc, đọc truyện, xem phim, chơi thể thao, viết nhật kí, trồng hoa, chăm sóc vườn, ? Back Trải nghiệm số hoạt động tạo thư giãn Em thích nghe nhạc gì, hát nào? Em nói cảm xúc nghe xong hát/ nhạc HS thực số động tác vận động để thư giãn thể Em nói cảm giác sau vận động thư giãn Spix’s Macaw Red Fox Next Next ● Tạo niềm vui cách chăm sóc đời sống tinh thần hiệu Niềm vui giống liều thuốc bổ cho tâm hồn tươi ● Chúng ta khơng thể chờ tặng cho niềm vui mà tự biết cách làm cho vui vẻ Spix’s Macaw Nguyên nhân dẫn đến lo lắng Hoạt động 3: Kiểm soát lo lắng Luyện tập kiểm soát lo lắng Back Nguyên nhân dẫn đến lo lắng ● Khi em thực lo lắng? ● Cần làm để vượt qua lo lắng? ● Khi lo lắng, em thường có biểu tâm lí nào? Em có muốn khỏi tâm trạng lo lắng khơng? Next Back  Một số nguyên nhân dẫn đến lo lắng: Lo lắng học tập Lo lắng quan hệ bạn bè Lo lắng việc gia định Lo lắng hành vi có lỗi khơng thực theo cam kết, theo quy định  Cách kiểm soát lo lắng: Xác định vấn đề mà em lo lắng Xác định nguyên nhân dẫn đến lo lắng Đề xuất biện pháp giải vấn đề lo lắng Đánh giá hiệu biện pháp sử dụng Back Luyện tập kiểm soát lo lắng Lo lắng trạng thái cảm xúc, thường gắn với vấn đề chưa giải đánh giá mức vấn đề xảy Để giảm lo lắng, cần phải giải nguyên nhân tạo lo lắng điêu chỉnh nhận thúc cảm xúc thân.” Nhóm 1,2,3 giải vấn đề: Lo lắng đến lớp khơng có bạn chơi (Làm để bạn chơi Asia với mình?) Touca n Next Nhóm 4,5,6 giải vấn đề: Lo Africa sợ bị bắt nạt lớp (Làm øìOceania để khơng bị bắt nạt?) Next Kiểm soát lo lắng kĩ điều chỉnh cảm xúc mà cá nhân cần rèn luyện có Lo lắng làm ta bất an Biết kiểm sốt lo lắng thấy bình yên tâm trí Toucan Back Well Don e! Next Tha nks CREDITS: This presentation template was created by Slidesgo, including icons by Flaticon and infographics & images by Freepik CREDITS: This presentation template was created by Slidesgo, including icons by Flaticon and infographics & images by Freepik ... có thói quen ngăn nắp, gọn gàng ngăn nắp Nhóm thảo luận báo cáo kết CHỦ ĐỀ 2: CHĂM SÓC CUỘC SỐNG CÁ NHÂN Let’s play! Chủ đề – Tiết Các H H H Thực hành điều hịa thở Hoạt động 1: Kiểm sốt nóng... pháp chăm sóc thân Bước 2: Nhóm thảo luận trình bày ý kiến chung nhóm ý nghĩa biện pháp chăm https://classin.com.vn/index.php/docs/huon sóc thân g-dan-dung-thu-cho-giao-vien/ Nhóm thảo luận báo cáo... nghĩa thơng điệp chủ đề CHĂM SÓC CUỘC SỐNG CÁ NHÂN NHIỆM VỤ 1: Chăm sóc sức khỏe qua việc thực chế độ dinh dưỡng hàng ngày Em quan sát hình SGK trang 16 LÀM VIỆC Bước 1: Cá nhânNHÓM tự suy nghĩ