(Luận văn thạc sĩ) đề xuất giải pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho học sinh tại trường trung học phổ thông diên hồng, quận 10, TP HCM

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM KỸ THUẬT THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH LUẬN VĂN THẠC SĨ NGUYỄN ĐỨC NGỌC ÐỀ XUẤT GIẢI PHÁP NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG GIÁO DỤC THỂ CHẤT CHO HỌC SINH TẠI TRƯỜNG THPT DIÊN HỒNG QUẬN 10, TP.HCM NGÀNH: GIÁO DỤC HỌC – 601401 S K C0 6 Tp Hồ Chí Minh, tháng 4/2017 LÝ LỊCH KHOA HỌC SƠ YẾU LÝ LỊCH Họ tên: NGUYỄN ĐỨC NGỌC Giới tính: Nam Ngày sinh: 20/10/1989 Nơi sinh: Phú Yên Hộ thƣờng trú: 23 Đƣờng T4B – Phƣờng Tây Thạnh Quận Tân Phú – Thành Phố Hồ Chí Minh Dân tộc : Kinh Tơn giáo: khơng Nơi công tác : Trƣờng THPT Diên Hồng, Quận 10 Thành phố Hồ Chí Minh Q TRÌNH HỌC TẬP Từ năm 2007 đến năm 2011 : Học trƣờng Đại Học Hồng Bàng , TP HCM Ngành học: Giáo Dục Thể Chất Từ năm 2012 đến : Học cao học trƣờng Đại Học Sƣ Phạm Kỹ Thuật Thành phố Hồ Chí Minh Q TRÌNH CƠNG TÁC Từ tháng 8/ 2012 đến nay: Là giáo viên trƣờng THPT Diên Hồng , Quận 10 Thành phố Hồ Chí Minh i LỜI CAM ĐOAN Tơi cam đoan cơng trình nghiên cứu tơi Các số liệu, kết luận văn trung thực chƣa đƣợc công bố công trình khác TP.Hồ Chí Minh, ngày tháng năm 2015 Ngƣời nghiên cứu NGUYỄN ĐỨC NGỌC ii LỜI CẢM ƠN Ngƣời nghiên cứu xin gửi lời cảm ơn chân thành đến: Ban Giám Hiệu trƣờng Đại học sƣ phạm kỹ thuật thành phố Hồ Chí Minh; Q Thầy Viện Sƣ phạm kỹ thuật thành phố Hồ Chí Minh; Ban Giám Hiệu, quý Thầy cô giáo trƣờng THPT Diên Hồng quận 10 thành phố Hồ Chí Minh em học sinh tạo điều kiện giúp đỡ trình học tập nghiên cứu nhƣ nhiệt tình hỗ trợ, giúp đỡ trình khảo sát để hoàn thành đề tài Đặc biệt, ngƣời nghiên cứu xin bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc tới TS PHAN LONG ln tận tình, bảo chu đáo hƣớng dẫn trực tiếp để ngƣời nghiên cứu hoàn thành luận văn tốt nghiệp Ngƣời nghiên cứu NGUYỄN ĐỨC NGỌC iii MỤC LỤC Lý lịch khoa học i Lời cam đoan ii Lời cảm ơn iii Mục lục iv Tóm tắt iiv Abstract iiiv Danh mục từ cụm từ viết tắt ix Danh mục bảng x Danh mục hình, biểu đồ xiii PHẦN MỞ ĐẦU 1.Lý chọn đề tài 2.Mục tiêu, nhiệm vụ nghiên cứu 3 Đối tƣợng khách thể nghiên cứu 4 Giới hạn đề tài Giả thuyết nghiên cứu Phƣơng pháp nghiên cứu Cấu trúc đề tài Chƣơng 1: CƠ SỞ LÝ LUẬN VỀ GIÁO DỤC THỂ CHẤT 1.1.Tổng quan lịch sử vấn đề nghiên cứu 1.1.1 Trên giới 1.1.2 Ở Việt Nam 1.2 Một số khái niệm 10 1.2.1 Khái niệm chất lƣợng giáo dục 10 1.2.2 Khái niệm thể chất 11 1.2.3 Khái niệm giáo dục thể chất 11 1.2.4 Khái niệm chất lƣợng giáo dục thể chất 11 1.3 Cơ sở lý luận GDTC 12 1.3.1 Mục tiêu môn học giáo dục thể chất trƣờng THPT 12 iv 1.3.2 Nhiệm vụ công tác GDTC trƣờng THPT 12 1.3.3 Những nguyên tắc GDTC cho học sinh THPT 13 1.3.4 Đặc trƣng môn học giáo dục thể chất 15 1.3.5 Đặc điểm tâm tâm sinh lý học sinh THPT 17 1.3.5.1 Đặc điểm tâm lí 17 1.3.5.2 Đặc điểm sinh lí 18 1.3.6 Đặc điểm tố chất vận động hệ phƣơng pháp rèn luyện tố chất vận động 20 1.3.6.1 Tố chất mạnh hệ phƣơng pháp rèn luyện 20 1.3.6.2 Tố chất nhanh hệ phƣơng pháp rèn luyện 21 1.3.6.3 Tố chất bền hệ phƣơng pháp rèn luyện 22 1.3.6.4 Tố chất mềm dẻo hệ phƣơng pháp rèn luyện 24 1.3.6.5 Tố chất khéo léo hệ phƣơng pháp rèn luyện 25 1.4 Các tiêu chí đánh giá chất lƣợng giáo dục thể chất 26 Kết luận chƣơng 27 Chƣơng 2: THỰC TRẠNG VỀ GIÁO DỤC THỂ CHẤT CỦA HỌC SINH TRƢỜNG THPT DIÊN HỒNG QUẬN 10, TP HCM 28 2.1 Khái quát chung trƣờng THPT Diên Hồng, Quận 10 Thành Phố Hồ Chí Minh 28 2.2 Thực trạng chất lƣợng giáo dục thể chất trƣờng THPT Diên Hồng Quận 10, TP HCM 30 2.2.1 Tổ chức nghiên cứu thực trạng 30 2.2.1.1 Mục tiêu nghiên cứu 30 2.2.1.2 Nội dung nghiên cứu 30 2.2.1.3 Khách thể nghiên cứu 30 2.2.2 Kết khảo sát thực trạng 31 2.2.2.1 Kết khảo sát học sinh 31 2.2.2.2 Kết khảo sát giáo viên 37 Kết luận chƣơng 46 v Chƣơng 3: GIẢI PHÁP NÂNG CAO CHẤT LƢỢNG GIÁO DỤC THỂ CHẤT CHO HỌC SINH TẠI TRƢỜNG THPT DIÊN HỒNG QUẬN 10, TP HCM 47 3.1 Cơ sở pháp lý cho việc đề xuất giải pháp 47 3.2 Đề xuất giải pháp nâng cao chất lƣợng giáo dục thể chất cho học sinh trƣờng THPT Diên Hồng quận 10 TP.HCM 48 3.3 Khảo sát tính khả thi tính cần thiết giải pháp nâng cao chất lƣợng giáo dục thể chất cho học sinh trƣờng THPT Diên Hồng, quận 10 TP HCM 53 3.3.1 Mục đích khảo sát 53 3.3.2 Đối tƣợng khảo sát 53 3.3.3 Quá trình tiến hành khảo sát 53 3.3.4 Kết khảo sát tính khả thi tính cần thiết giải pháp 53 3.3.4.1 Kết khảo sát tính cần thiết giải pháp 53 3.3.4.2 Kết khảo sát tính khả thi giải pháp 55 3.4 Thực nghiệm sƣ phạm 56 3.4.1 Mục đích thực nghiệm 57 3.4.2 Đối tƣợng thời gian thực nghiệm 57 3.4.3 Nội dung thực nghiệm 57 3.4.4 Cách thức thực nghiệm 57 3.4.5 Tổ chức thực nghiệm 57 3.4.6 Kết thực nghiệm sƣ phạm 58 Kết luận chƣơng 76 PHẦN KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 77 TÀI LIỆU THAM KHẢO 80 PHỤ LỤC 83 vi TĨM TẮT GDTC nhà trƣờng học thực có vị trí quan trọng nghiệp cải cách giáo dục Đảng Nhà nƣớc ta Cùng với ngành khoa học khác, GDTC thể thao trƣờng học thực mục tiêu Giáo dục Đào tạo nhằm đào tạo hệ trẻ phát triển tồn diện, hồn thiện nhân cách, trí tuệ thể lực Tuy nhiên công tác GDTC trƣờng phổ thông chƣa thật đƣợc quan tâm nhƣ mức Vì cần phải đƣợc khắc phục để không ngừng nâng cao chất lƣợng GDTC trƣờng học Để góp phần vào việc nâng cao chất lƣợng Giáo Dục Thể Chất cho học sinh trƣờng THPT Diên Hồng, ngƣời nghiên cứu lựa chọn đề tài “ ĐỀ XUẤT GIẢI PHÁP NÂNG CAO CHẤT LƢỢNG GIÁO DỤC THỂ CHẤT CHO HỌC SINH TẠI TRƢỜNG THPT DIÊN HỒNG QUẬN 10, TP.HCM” Phần mở đầu: Trình bày lý chọn đề tài, xác định mục tiêu nhiệm vụ nghiên cứu, xác định đối tƣợng khách thể nghiên cứu, giới hạn đề tài, lập giả thuyết nghiên cứu lựa chọn phƣơng pháp nghiên cứu Phần nội dung Chƣơng 1: Cơ Sở Lý luận Về Giáo Dục Thể Chất: tổng hợp thuật ngữ, lý thuyết Giáo dục thể chất Chƣơng 2: Thực Trạng Về Giáo Dục Thể Chất Của Học Sinh Trƣờng THPT Diên Hồng Quận 10 TP HCM: ngƣời nghiên cứu trình bày kết khảo sát thực trạng cơng tác giáo dục thể chất học sinh giáo viên trƣờng THPT Diên Hồng Quận 10, TP HCM Chƣơng 3: Giải Pháp Nâng Cao Chất Lƣợng Giáo Dục Thể Chất Cho Học Sinh: ngƣời nghiên cứu đƣa giải pháp nâng cao chất lƣợng GDTC cho học sinh trƣờng THPT Diên Hồng Quận 10, TP HCM Phần kết luận kiến nghị: Tổng hợp kết mà đề tài đạt đƣợc nêu lên kiến nghị ban ngành vii ABSTRACT Physical Education (PE) is a subject at school that plays a significant role in the educational reform of our Party and government Together with other science, PE and school sports aim at educating and training in order to develop comprehensively personality, intelligence and physical strength of young learners However, the teaching PE in high schools at the moment is not reasonably well cared about Therefore, this needs to be improved so as to ceaselessly enhance the quality of teaching PE in schools Contributing to the enhancement of PE quality for students at Dien Hong High School, the researcher choose the topic “SUGGEST SOLUTIONS TO ENHANCE THE QUALITY OF TEACHING PE TO STUDENTS OF DIEN HONG HIGH SCHOOL, DISTRICT 10, HO CHI MINH CITY” Opening To present the reasons for choosing this subject for the research, to define the research objectives and tasks, to define the subjects and objects to be covered in the research, to limit the area of the subject, to formulate the research hypotheses and to select the research approaches Contents Chapter 1: Fundamental Theory of PE: general terms and theories about PE Chapter 2:The Current Teaching PE in Dien Hong High School: the researcher presents the survey result of the real teaching PE to students of teachers at Dien Hong High School District 10, Ho Chi Minh City Chapter 3: Solutions To Enhance the Quality of Teaching PE to Students: the researcher suggests solutions to enhance the quality of teaching PE to students of Dien Hong High School District 10, Ho Chi Minh City Conclusion and proposals To summarize the achievements gained during the research and to put forward proposals to authoritie viii DANH MỤC CÁC TỪ VIẾT TẮT Nghĩa từ Từ viết tắt GDTC Giáo dục thể chất THPT Trung học phổ thông TDTT Thể dục thể thao TT Thể thao STT Số thứ tự TW Trung ƣơng BGD-ĐT Bộ giáo dục – đào tạo HS Học sinh GV Giáo viên RLTT Rèn luyện thân thể CNTT Công nghệ thông tin ix Khởi động: Khởi động chung: + Xoay khớp: cổ, khuỷu tay,vai, cánh tay, hông, gối, cổ tay, cổ chân + Các động tác: lƣờn, lƣng bụng Khởi động chuyên môn: + Ép ngang, ép dọc + Chạy chỗ: chạy bƣớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng 5p II.Phần Đá cầu: * Ơn kỹ thuật di chuyển - Di chuyển ngang - Di chuyển bƣớc trƣợt - Di chuyển chéo - Di chuyển tiến lùi 65P 25p - Đội hình khởi động:          - GV nhắc lại số kỹ thuật động tác học, làm mẫu lại động tác để HS nắm đƣợc động tác tập luyện - Đội hình tập luyện: GV         - Gv làm mẫu, phân tích động tác cho học sinh quan sát làm theo *Học tâng búng cầu - Tại chỗ mô động tác - Tự tâng cầu chỗ lần bắt lại - Tâng cầu chỗ liên tục - Gv chia lớp thành dãy hàng ngang đối diện cho em tập luyện - Đội hình tập luyện:   * Củng cố: 2.Cầu lông: 30p - GV quan sát sửa sai cho HS lúc tập luyện - GV mời 1-2 em lên thực động tác học cho em tự nhận xét với Gv nhận xét chung nêu lỗi sai HS thƣờng mắc phải sửa cho em - GV nhắc lại số kỹ thuật động tác học, làm mẫu lại động tác để HS nắm 131 - Giới thiệu kích thƣớc sân cầu lơng - Củng cố kỹ thuật di chuyển đơn bƣớc đánh cầu thấp thuận tay - Giới thiệu kỹ thuật di chuyển đơn bƣớc (tiến – lùi trái) kết hợp kỹ thuật đánh cầu thấp trái tay đƣợc động tác tập luyện GV làm mẫu, phân tích động tác cho học sinh quan sát làm theo - Đội hình tập luyện: GV         -Phối hợp di chuyển đơn bƣớc với đánh cầu thấp trái tay Giáo viên cho học sinh bắt cặp theo nhóm để tự luyện tập kỹ thuật học đánh cầu với * Luyện tập: - GV mời 1-2 em lên thực động tác học cho em tự nhận xét với Gv nhận xét chung nêu lỗi sai HS thƣờng mắc phải sửa cho em * Củng cố: 3.Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Nam 700 – 750m Nữ 600 – 650m 10p - Học sinh chạy theo nhóm( GV chọn) - Giáo viên đơn đốc nhắc nhở xác định thành tích cho học sinh SÂN CHẠY BỀN GV 132 III Phần kết thúc: 1.Thả lỏng: Đƣa hai tay lên cao : hít vào mũi ; buông tay xuống - thở miệng,lắc bắp đùi, rung bắp cẳng chân, nhún nhảy thả lỏng Rũ tay chân,toàn thân Xuống lớp: GV nhận xét buổi học(GV nhận xét ƣu nhƣợc buổi học, HS lắng nghe phát huy sửa chữa) Dặn dò cho học sinh buổi học tới Bài tập nhà cho hs 5p - Đội hình thả lỏng hàng ngang:          Giáo viên vừa hô tập với học sinh - Đội hình xuống lớp:      Giáo viên hô “giải tán”- HS hô “khỏe” 133 Phụ lục số 22 GIÁO ÁN SỐ 20 (TIẾT 39-40) LỚP 11 Thời gian : 90 phút BÀI: NHẢY XA – CẦU LÔNG – CHẠY BỀN I MỤC TIÊU: Nhảy xa: Giới thiệu kĩ thuật nhảy xa kiểu ƣỡn thân - Tập mô động tác chân lăng - chân giậm - Tập giậm nhảy – không - Yêu cầu: Biết kỹ thuật nhảy xa, biết cách thực động tác chân lăng, chân giậm, động tác giậm nhảy – khơng - Trị chơi: “bật xa tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi chủ động hào hứng chơi Cầu lơng: - Ơn di chuyển đơn bƣớc, đa bƣớc, đánh cầu thấp thuận tay – trái tay - Học đánh cầu cao thuận tay - Yêu cầu: Biết cách thực đánh cầu cao thuận tay Chạy bền : Chạy địa hình tự nhiên - Yêu cầu : Chạy hết cự ly, nâng cao thành tích chạy, biết thực động tác thả lỏng sau chạy đích II ĐỊA ĐIỂM - PHƢƠNG TIỆN: - Địa điểm: Sân trƣờng THPT Diên Hồng - Phƣơng tiện: Còi, phấn, tranh, phim minh họa mô kỹ thuật động tác, thƣớc, nệm, cầu , lƣới, vợt III NỘI DUNG - PHƢƠNG PHÁP TỔ CHỨC NỘI DUNG ĐL I.Phần mở đầu 20P 1.Nhận lớp: GV nhận lớp, kiểm 5p tra sĩ số, hỏi sức khỏe HS, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu tiết học PHƢƠNG PHÁP TỔ CHỨC - Lớp trƣởng tập hợp lớp thành hàng ngang, so hàng, báo cáo sĩ số cho giáo viên -Đội hình nhận hợp:     Giảng dạy lý thuyết: 10p GV -Giáo viên cho hs di chuyển vào phòng máy để nghe GV trình bày nội dung tiết học qua đoạn phim video minh họa -Học sinh tập trung chăm lắng nghe 134 Khởi động: Khởi động chung: 5p + Xoay khớp: cổ, khuỷu tay,vai, cánh tay, hông, gối, cổ tay, cổ chân + Các động tác: lƣờn, lƣng bụng Khởi động chuyên môn: + Ép ngang, ép dọc + Chạy chỗ: chạy bƣớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng 65P II.Phần 25p Nhảy xa: - Giới thiệu kĩ thuật nhảy xa kiểu ƣỡn thân -Đội hình khởi động: - Tập mơ động tác chân lăng - Gv làm mẫu, phân tích động tác cho học sinh quan sát làm theo - Hs tập đồng loạt theo đội hình hàng ngang so le                  - Tập động tác đặt chân giậm nhảy giai đoạn bay khơng  - Đội hình tập luyện hàng dọc di chuyển phía trƣớc - Mơ động tác chân lăng giai đoạn khơng * Trị chơi: “bật xa tiếp sức” * Củng cố: xxxxxx xxxxxx xxxxxx xxxxxx x x x x Giáo viên hƣớng dẫn cách chơi cho em chơi - GV mời 1-2 em lên thực động 135 30p 2.Cầu lơng: Ơn: - Di chuyển đơn bƣớc + Tiến phải + Tiến trái tác học cho em tự nhận xét với Gv nhận xét chung nêu lỗi sai HS thƣờng mắc phải sửa cho em - GV nhắc lại số kỹ thuật động tác học, làm mẫu lại động tác để HS nắm đƣợc động tác tập luyện - Đội hình tập luyện: GV         + Lùi phải + Lùi trái + Di chuyển ngang bƣớc đệm - GV quan sát sửa sai cho HS lúc tập luyện + Di chuyển ngang bƣớc chéo + Di chuyển lên góc gần lƣới + Di chuyển góc cuối sân - Ơn kỹ thuật đánh cầu thấp thuận tay - Ôn kỹ thuật đánh cầu thấp trái tay 136 - Gv làm mẫu, phân tích động tác cho Hs quan sát tập theo - Cho HS tập luyện theo đội hình hàng ngang Học: - Đánh cầu cao thuận tay         * Luyện tập: * Củng cố: 10p Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Nam 700 – 800m Nữ 600 – 700m 5p III Phần kết thúc: 1.Thả lỏng: Đƣa hai tay lên cao : hít vào mũi ; buông tay xuống thở miệng,lắc bắp đùi, rung bắp cẳng chân, nhún nhảy thả lỏng Rũ tay chân,toàn thân Xuống lớp: GV nhận xét buổi học(GV nhận xét ƣu nhƣợc buổi học, HS lắng nghe phát huy sửa chữa) Dặn dò cho học sinh buổi học tới Bài tập nhà cho hs GV -Giáo viên cho học sinh bắt cặp theo nhóm để tự luyện tập kỹ thuật học đánh cầu với - GV mời 1-2 em lên thực động tác học cho em tự nhận xét với Gv nhận xét chung nêu lỗi sai HS thƣờng mắc phải sửa cho em - Học sinh chạy theo nhóm( GV chọn) - Giáo viên đôn đốc nhắc nhở xác định thành tích cho học sinh SÂN CHẠY BỀN Gv Đội hình thả lỏng hàng ngang:          Giáo viên vừa hô tập với họcsinh Đội hình xuống lớp:      Giáo viên hô “giải tán”- HS hô “khỏe” 137 Phụ lục 23 PHIẾU KHẢO SÁT Ý KIẾN HỌC SINH SAU THỰC NGHIỆM Trƣờng:……………………………………………………………………………… Họ tên:………………………………………………………………Lớp:……… Ngày,tháng, năm sinh:………………………………………Giới tính:………… Nhằm tìm hiểu thái độ học tập học sinh để đánh giá tính hiệu sau ứng dụng phƣơng pháp vào trình dạy học Ngƣời nghiên cứu mong nhận đƣợc ý kiến từ em Các em vui lòng cho biết ý kiến cách đánh dấu “X” vào ô mà em lựa chọn Các em cảm thấy nhƣ việc dạy học mơn Thể dục có ứng dụng cơng nghệ vào việc giảng dạy nhƣ việc tổ chức câu lạc Thể dục thể thao ngoại khóa theo sở thích em ? a Rất thích b Thích c Bình thƣờng d Khơng thích sở sở sở sở Các em cho biết mức độ hiệu việc vận dụng kiến thức đƣợc học vào thực tế em nhƣ ? a Rất hiệu b Hiệu c Không hiệu sở sở sở Những ý kiến đóng góp khác học sinh ( ví dụ : đoạn phim minh họa, mức độ lôi việc tiết dạy giáo viên…) ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… Một lần xin chân thành cảm ơn hợp tác quý báu em 138 Phụ lục 24 Một số công thức đƣợc áp dụng đề tài  Giá trị trung bình cộng Giá trị trung bình cộng (gọi tắt giá trị trung bình) tỷ số tổng giá trị phần tử hợp thành mẫu độ lớn mẫu X X1 X2 Xn n n n i Xi Trong đó: X : giá trị trung bình Xi : giá trị thuộc mẫu : kí hiệu tổng n : độ lớn mẫu  Độ lệch chuẩn Là số nói lên tính chất phân tán hay tập trung số xung quanh giá trị trung bình, cơng cụ so sánh đồng hai dãy phân phối Độ lệch chuẩn đƣợc kí hiệu chữ S bậc hai phƣơng sai S S n n Xi n 30 n 30 i n n X Xi X i Trong đó: S : độ lệch chuẩn mẫu Xi : giá trị thuộc mẫu X : giá trị trung bình mẫu n : độ lớn mẫu  Hệ số biến thiên Hệ số biến thiên tỷ số độ lệch chuẩn giá trị trung bình đƣợc quy phần trăm(%) Hệ số biến thiên đƣợc kí hiệu Cv đƣợc tính cơng CV S X 100 % thức: 139 Trong đó: S : độ lệch chuẩn mẫu X : giá trị trung bình  So sánh hai giá trị trung bình hai mẫu độc lập Hai mẫu độc lập hai mẫu đƣợc hình thành từ hai nhóm khách thể khác Trƣờng hợp n < 30 ( hai mẫu hai mẫu có độ lớn nhỏ 30) trƣờng hợp tiêu t- quan sát đƣợc tính công thức: t XA S A2 nA XB S B2 nB nA nB nA nB nA.nB Trong đó: X A : Là giá trị trung bình mẫu A ; X B : Là giá trị trung bình mẫu B S A2 ; nA : phƣơng sai độ lớn mẫu A  So sánh hai giá trị trung bình hai mẫu có liên quan Hai mẫu có liên quan hay gọi số liệu bắt cặp với khái niệm đƣợc dùng để hai tập hợp số liệu( hai mẫu) đƣợc hình thành từ nhóm khách thể nhƣng hai điều kiện khác nhau, hai thời điểm khác Trƣờng hợp n < 30 trƣờng hợp tiêu t- quan sát đƣợc tính theo công thức: t d n n n i di n d 30 Trong đó: di : hiệu số cặp giá trị d : giá trị trung bình di di=XAi - XBi d n n i di XA XB n : số cặp giá trị XA : thành tích kiểm tra trƣớc thực nghiệm ;XB : thành tích kiểm tra sau thực nghiệm 140 Nhịp tăng trƣởng Nhịp tăng trƣởng đƣợc ký hiệu (W%) số phát triển đƣợc tính theo cơng thức S Brondy(1927)  W% V2 V1 100% V V1 2 Trong đó:W% : nhịp độ tăng trƣởng V1 : Kết kiểm tra trƣớc thực nghiệm V2 : Kết kiểm tra sau thực nghiệm 141 Phụ lục 25 Một số hình ảnh trình nghiên cứu đề tài Trƣờng THPT Diên Hồng, quận 10 TP HCM Hình ảnh khảo sát ý kiến học sinh trƣờng THPT Diên Hồng 142 Hình ảnh kiểm tra nội dung chạy 30m Hình ảnh kiểm tra nội dung bóp lực kế tay thuận 143 Hình ảnh kiểm tra nội dung nằm ngửa gập bụng Hình ảnh dạy thực nghiệm 144 S K L 0 ... tác giáo dục thể chất học sinh giáo viên trƣờng THPT Diên Hồng Quận 10, TP HCM Chƣơng 3: Giải Pháp Nâng Cao Chất Lƣợng Giáo Dục Thể Chất Cho Học Sinh: ngƣời nghiên cứu đƣa giải pháp nâng cao chất. .. lƣợng Giáo Dục Thể Chất cho học sinh trƣờng THPT Diên Hồng, ngƣời nghiên cứu lựa chọn đề tài “ ĐỀ XUẤT GIẢI PHÁP NÂNG CAO CHẤT LƢỢNG GIÁO DỤC THỂ CHẤT CHO HỌC SINH TẠI TRƢỜNG THPT DIÊN HỒNG QUẬN 10,. .. Về Giáo Dục Thể Chất - Chương 2: Thực Trạng Về Giáo Dục Thể Chất Của Học Sinh Trƣờng THPT Diên Hồng Quận 10, TP HCM - Chương 3: Giải Pháp Nâng Cao Chất Lƣợng Giáo Dục Thể Chất Cho Học Sinh Tại