Nếu bị đói khát ta sẽ bị bệnh, mệt mỏi, gầy yếu, học tập và làm việc kém.... Dặn dò - Về nhà các em cần biết cách ăn uống đầy.[r]
PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO MỸ ĐỨC TRƯỜNG TIỂU HỌC MỸ THÀNH Giáo viên: Nguyễn Thị Thư Năm học: 2017 - 2018 Kiểm tra cũ Câu 1: Tại nên ăn chậm nhai kĩ? - Ăn chậm, nhai kĩ giúp cho q trình tiêu hóa dễ dàng hơn… Câu 2:Tại không nên chạy nhảy, nô đùa sau ăn no? - Nô đùa, chạy nhảy sau ăn no dễ bị cảm giác đau sóc bụng, làm giảm tác dụng tiêu hóa Trị chơi chế biến thức ăn - Ta chế biến ăn từ thực phẩm sau: BÀI Hoạt động 1: Các bữa ăn thức ăn ngày Quan sát tranh 1, 2, 3, Nêu nội dung tranh cho biết bạn Hoa làm ? Tranh : Bạn Hoa ăn sáng Tranh : Bạn Hoa ăn trưa gia đình Tranh : Bạn Hoa uống nước Tranh : Bạn Hoa ăn tối gia đình Câu 1: Một ngày, Hoa ăn bữa chính? Đó bữa nào? - Một ngày Hoa ăn bữa : Sáng, trưa, chiều Câu Ngồi ăn, bạn Hoa cịn làm ? - Ngồi ăn, bạn Hoa uống đầy đủ nước Câu 3: Theo em bạn Hoa ăn uống có đầy đủ chưa ? - Ăn uống bạn Hoa đầy đủ Câu 4: Vậy ăn uống đầy đủ ? - Ăn ba bữa, ăn đủ chất thịt, cá, trứng, cơm, canh, rau, hoa uống đủ nước Kết luận Đủ bữa Ăn uống đầy đủ Đủ no Đủ chất Uống đủ nước Câu 1: Một ngày em ăn bữa ? Đó bữa ? Câu 2: Em thường ăn thức ăn ? Câu 3: Em có uống đủ nước ăn thêm hoa không ? Kết luận Một ngày ăn bữa chính: Đó bữa sáng, trưa tối ( Cần ăn ) Buổi sáng buổi trưa nên ăn nhiều để có sức học tập làm việc ngày, buổi tối không nên ăn no Hằng ngày nên uống đủ nước ăn thêm hoa Hoạt động 2: Ích lợi việc ăn uống đầy đủ Câu Tại cần ăn đủ no, uống đủ nước? Câu Nếu ta thường xun bị đói, khát điều xảy ra? Thảo luận nhóm Tại cần ăn đủ no, uống đủ nước? - Để chúng biến thành chất bổ dưỡng nuôi thể, làm thể khỏe mạnh, chóng lớn… Nếu ta thường xun bị đói, khát điều xảy ra? - Ta bị bệnh, mệt mỏi, gầy yếu, làm việc học tập Hoạt động 3: Thực hành Bài :Chọn từ bên trái ghép vào thích hợp bên phải Ăn uống đủ chất giúp thể: Khỏe mạnh mệt mỏi, cao lớn, học tập kém, Thường xuyên bị đói khát, thể sẽ: làm việc kém, gầy yếu săn chắc, thông minh Câu hỏi: Chúng ta nên ăn, uống để thể khỏe mạnh ? Kết luận: Chúng ta cần ăn đủ loại, đủ lượng thức ăn, uống đủ nước để thể khỏe mạnh, chóng lớn Nếu bị đói khát ta bị bệnh, mệt mỏi, gầy yếu, học tập làm việc Dặn dò - Về nhà em cần biết cách ăn uống đầy đủ bữa ngày Cần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn thêm hoa uống đủ nước - Chuẩn bị mới: Ăn uống ... cũ Câu 1: Tại nên ăn chậm nhai kĩ? - Ăn chậm, nhai kĩ giúp cho q trình tiêu hóa dễ dàng hơn… Câu 2: Tại không nên chạy nhảy, nô đùa sau ăn no? - Nô đùa, chạy nhảy sau ăn no dễ bị cảm giác đau sóc... ăn - Ta chế biến ăn từ thực phẩm sau: BÀI Hoạt động 1: Các bữa ăn thức ăn ngày Quan sát tranh 1, 2, 3, Nêu nội dung tranh cho biết bạn Hoa làm ? Tranh : Bạn Hoa ăn sáng Tranh : Bạn Hoa ăn trưa... luận Đủ bữa Ăn uống đầy đủ Đủ no Đủ chất Uống đủ nước Câu 1: Một ngày em ăn bữa ? Đó bữa ? Câu 2: Em thường ăn thức ăn ? Câu 3: Em có uống đủ nước ăn thêm hoa không ? Kết luận Một ngày ăn bữa