hs/lần/ 500 Gv hướng dẫn – tổ chức và điều khiển học sinh luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.. Đội hình 4 hàng ngang so le rộng.[r]
(1)THỂ DỤC TRƯỜNG THCS LIÊNG TRANG GIÁO ÁN SỐ 64 NỘI DUNG: Đá cầu: Ôn chuyền cầu theo nhóm người Học chuyền cầu Tiết theo PPCT: 64 theo nhóm người Ngày soạn: 05/04/2016 Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên PHẦN & NỘI DUNG I MỞ ĐẦU: 1.Nhận lớp: 2.Giới thiệu ND–YC: 3.Khởi động: 4.Kiểm tra bài cũ: II CƠ BẢN Đá cầu: - Ôn: chuyền cầu theo nhóm người YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT GV nhận lớp, kiểm tra sỉ số, trang phục, dụng cụ, sân bãi Đá cầu và chạy bền - Yêu cầu: Thực tương đối đúng các bài tập theo yêu cầu gv Các khớp, ép dọc, ngang, động tác bổ trợ chỗ, động tác tâng cầu Hs thực động tác tâng cầu má bàn chân, chuyền cầu người Học chuyền cầu theo nhóm người - Lưu ý: Trong chuyền cầu theo nhóm người là đỉnh tam giác, chuyền cầu má đùi, mu bàn chân cần đúng hướng người đỡ cầu cần đứng xoay người phía bạn để đón cầu - Học: Đ/t chuyền cầu theo nhóm người Yêu cầu: Biết cách thực và thực động tác chuyền cầu theo nhóm người và nhóm người 3.Chạy bền: -Chạy trên địa hình tự Yêu cầu: HS biết cách thực chạy bền trên địa hình tự nhiên Biết vận nhiên: cự li 500-600m dụng tập luyện thường xuyên –nâng cao sức bền –rèn luyện sức khỏe III KẾT THÚC 1.Thả lỏng: 2.Củng cố: 3.Nhận xét tiết học: 4.Dặn dò: Chân – tay – toàn thân – phơi cá – đấm lưng Hs thực động tác chuyền cầu và tâng cầu Gv nhận xét và hướng dẫn khắc phục động tác sai Gv nhận xét thái độ học tập học sinh, động viên, tuyên dương hs có nhiều cố gắng, nhắc nhở hs chưa thực Hs nhà cần dành thời gian luyện tập các bài tập lớp và luyện tập rèn luyện sức khỏe Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: …………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………… GV : TRẦN MẠNH HÙNG (2) THỂ DỤC TRƯỜNG THCS LIÊNG TRANG Mục tiêu – Yêu cầu: Tiết theo PPCT: 64 Biết cách thực và thực động tác chuyền cầu theo nhóm Ngày soạn: 05/04/2016 Ngày dạy: 11/04/2016 người và nhóm người Biết cách thực và thực đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên Địa điểm – phương tiện: Sân trường, giáo án, sổ điểm cá nhân, còi, cầu đá, vôi, đồng hồ bấm ĐLVĐ – 7’ PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số, chấn chỉnh hàng ngũ, báo cáo Gv Đội hình hàng ngang Gv phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học, thăm nắm tình hình sức khỏe học sinh trước buổi học Lớp trưởng hướng dẫn lớp khởi động đội hình hàng ngang so le rộng, đồng loạt, chiếu xoay vòng Gv nêu yêu cầu bài tập Hs xung thực Gv gọi tên theo sổ điểm 32 – 33’ 2-3 lần 1-2 lần 3-5 lần 5–7 lần/hs 1-2 lần Gv phân nhóm, hướng dẫn, luyện tập động tác tâng cầu Mỗi nhóm 2-3hs luyện tập tâng cầu - PP tập luyện lặp, Gv quan sát hướng dẫn sửa sai và động viên học sinh tích cực tập luyện - Gv hướng dẫn điều khiển đ/t không có cầu chân - Gv hướng dẫn – điều khiển hs tập tâng cầu đùi theo cá nhân Sau đó phân nhóm người, người… - Gv quan sát hướng dẫn sửa sai nhắc nhở, động viên hs luyện tập tích cực - Đội hình: đồng loạt trên sân - Phương pháp tập luyện và sửa sai theo cá nhân – nhóm x x x x x x x x x x x x x x hs/lần/ 500 Gv hướng dẫn – tổ chức và điều khiển học sinh luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên – 600m – 6’ Gv hướng dẫn, nhóm trưởng điều khiển thả lỏng Đội hình hàng ngang so le rộng Gv nêu động tác hs thực còn yếu, hướng dẫn cách khắc phục Gv nhận xét thái độ, ý thức học tập hs tiết học, động viên khuyến khích Hs Gv bài tập nhà, yêu cầu hs nhà cần dành thời gian luyện tập rèn luyện sức khỏe GV : TRẦN MẠNH HÙNG (3)