PHỤ lục 1,3 CHI TIẾT k6 TC cầu LÔNG SÁCH KNTT

TRƯỜNG: …………………………… CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM TỔ:……………………………… Độc lập - Tự - Hạnh phúc Họ tên giáo viên: ……………………… KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN MÔN HỌC/HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC THỂ DỤC, LỚP (Năm học 2021 - 2022) Cả năm: 35 tuần = 70 tiết Học kì I: 18 tuần = 36 tiết Học kì II: 17 tuần = 34 tiết Chủ đề Tên Nội dung Thứ Stt Số Thời Thiết bị dạy học Địa Ghi tự tiết tiết điểm điểm dạy (Tuần) dạy học năm (1) (2) (3) (4) - Học chạy bước nhỏ, chạy (5) Các động nâng đùi tác bổ trợ kĩ - Trò chơi: Chạy tiếp sức (6) (7) (8) Trang phục gọn Tuần gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Dây (9) Sân tập thể (10) thuật chạy - Ôn tập chạy bước nhỏ, chạy cự li ngắn nâng đùi - Học chạy đạp sau - Trò chơi: Chạy tiếp sức - Một số động tác tập bổ trợ Chạy cự Kĩ thuật kĩ thuật chạy - Học kĩ thuật chạy quãng quãng - Trò chơi: Người thừa thứ - Một số động tác tập bổ trợ ly ngắn Tuần kĩ thuật 60 m - Ôn tập kĩ thuật chạy đánh đích, Đồng dục hồ bấm giây, nhà Tranh ảnh, sách trường thể dục… Trang phục gọn Sân gàng, Kế hoạch tập thể dạy, Cịi, Dây dục đánh đích, Đồng nhà hồ bấm giây, trường Tranh ảnh, sách thể dục… quãng - Trò chơi: Người thừa thứ - Một số động tác tập bổ trợ Trang phục gọn Sân kĩ thuật gàng, Kế hoạch tập thể dạy, Còi, Dây dục đánh đích, Đồng nhà Kĩ thuật - Học kĩ thuật xuất phát xuất phát chạy lao sau xuất phát chạy lao - Trò chơi: Bật nhảy vào ô tiếp sau xuất sức - Một số động tác tập bổ trợ phát Tuần hồ bấm giây, kĩ thuật Tranh ảnh, sách thể dục… trường - Ôn tập kĩ thuật xuất phát chạy lao sau xuất phát - Trò chơi: Bịt mắt bắt dê - Một số động tác tập bổ trợ Trang phục gọn Sân kĩ thuật gàng, Kế hoạch tập thể dạy, Còi, Dây dục chạy lao sau xuất phát đánh đích, Đồng nhà - Trị chơi: ( Gv chọn) - Một số động tác tập bổ trợ hồ bấm giây, trường - Ôn tập kĩ thuật xuất phát Tranh ảnh, sách kĩ thuật - Học kĩ thuật chạy đích Tuần thể dục… - Trò chơi: ( Gv chọn) Kĩ thuật chạy đích - Một số động tác tập bổ trợ Trang phục gọn Sân kĩ thuật gàng, Kế hoạch tập thể dạy, Còi, Dây dục đánh đích, Đồng nhà - Ơn tập hồn thiện kĩ thuật chạy cự ly ngắn 60 m - Trò chơi: ( Gv chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật Tuần hồ bấm giây, 10 Tranh ảnh, sách thể dục… - Ôn tập hoàn thiện kĩ thuật trường chạy cự ly ngắn 60 m - Trò chơi: ( Gv chọn) - Học cách cầm bóng, Tung bắt bóng hai tay Tung bắt Trang phục gọn bóng tay 11 gàng, kế hoạch tập thể - Trị chơi: tung bóng vào cầu dạy, cịi, thước dục ngơn - Ơn tập cách cầm bóng, tung dây, bóng, tranh nhà ảnh, sách thể trường bắt bóng hai tay, tung bắt bóng tay Các động Ném tác bổ trợ kĩ bóng thuật ném bóng Sân - Học hai tay phối hợp tung dục… 12 Tuần bắt bóng - Trị chơi: Bịt mắt bắt dê - Ơn tập cách cầm bóng, tung bắt bóng hai tay, tung bắt bóng tay, hai tay phối hợp Trang phục gọn 13 tung bắt bóng Sân gàng, kế hoạch tập thể Tuần dạy, còi, thước dục - Trò chơi: tung bóng vào cầu dây, bóng, tranh nhà ngơn - Một số động tác tập bổ trợ ảnh, sách thể trường kĩ thuật 14 dục… Giai đoạn kĩ - Học giai đoạn kĩ thuật sức thuật sức cuối thăng cuối thăng - Trò chơi: Lò cò tiếp sức - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật Tuần - Ôn tập giai đoạn kĩ thuật Trang phục gọn sức cuối thăng 15 Sân gàng, kế hoạch tập thể dạy, còi, thước dục - Trò chơi: Đội ném bóng dây, bóng, tranh nhà xa - Một số động tác tập bổ trợ ảnh, sách thể trường kĩ thuật - Ôn tập giai đoạn kĩ thuật 16 sức cuối thăng - Trò chơi: Con sâu đo dục… - Một số động tác tập bổ trợ Trang phục gọn kĩ thuật gàng, kế hoạch Sân - Ôn tập giai đoạn kĩ thuật sức cuối thăng 17 - Trò chơi: Con sâu đo Kiểm tra kĩ thuật thành tích KIỂM TRA Chạy cự ly GIỮA ngắn 60 m Tuần chạy cự ly ngắn 60 m dạy, còi, thước tập thể dây, bóng, tranh dục ảnh, sách thể nhà dục… Trang phục gọn trường gàng, Cịi, Dây 18 đánh đích, Đồng KỲ I - Một số động tác tập bổ trợ hồ bấm giây, Trang phục gọn kĩ thuật gàng, kế hoạch tập thể - Ôn tập giai đoạn kĩ thuật sức cuối thăng 19 - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ Tuần kĩ thuật - Học giai đoạn kĩ thuật chuẩn 20 bị chạy đà chạy đà - Trò chơi: Kéo co 10 Sân dạy, cịi, thước dục dây, bóng, tranh nhà ảnh, sách thể dục trường - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật Trang phục gọn Giai đoạn kĩ - Ôn luyện giai đoạn kĩ thuật bị chạy đà chạy đà gàng, kế hoạch tập thể 21 thuật chuẩn chuẩn bị chạy đà chạy đà - Trò chơi: Kéo co - Một số động tác tập bổ trợ Tuần kĩ thuật - Ơn luyện hồn thiện kĩ thuật 22 Sân 11 dạy, cịi, thước dục dây, bóng, tranh nhà ảnh, sách thể trường dục… Trang phục gọn Sân ném bóng - Trị chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn luyện hoàn thiện kĩ thuật 23 gàng, kế hoạch tập thể ném bóng dạy, cịi, thước dục - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ dây, bóng, tranh nhà ảnh, sách thể trường dục… Trang phục gọn Sân kĩ thuật - Ôn luyện hoàn thiện kĩ thuật 24 Tuần 12 ném bóng - Trị chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ 25 Tuần kĩ thuật gàng, kế hoạch tập thể - Ôn luyện hồn thiện kĩ thuật dạy, cịi, thước dục ném bóng dây, bóng, tranh nhà - Trị chơi: (GV chọn) ảnh, sách thể dục trường Dây đánh đích, 13 Đồng hồ bấm giây … Chạy cự - Học đi,chạy thở sâu theo nhịp ly trung đơn, đi, chạy thở sâu theo nhịp bình Các động kép, chạy theo đường hình số 500 m tác bổ trợ kĩ - Trị chơi: Bật nhảy theo - Ơn tập đi,chạy thở sâu theo thuật chạy nhịp đơn, đi, chạy thở sâu theo cự li trung nhịp kép, chạy theo đường hình bình số 26 Tuần Trang phục gọn Sân 14 gàng, Kế hoạch tập thể - Học chạy luồn cọc, chạy theo dạy, Còi, Dây dục đường dích dắc đánh đích, Đồng nhà - Trị chơi: Bật nhảy theo ô - Một số động tác tập bổ trợ hồ bấm giây, trường Tranh ảnh, sách kĩ thuật 27 28 1 thể dục… - Học kĩ thuật chạy quãng đường thẳng - Trò chơi: Bật nhảy hai Kĩ thuật chạy qng đường thẳng, đường vịng chân đến đích - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật Trang phục gọn Sân gàng, Kế hoạch tập thể dạy, Còi, Dây dục - Trò chơi: Bật nhảy hai đánh đích, Đồng nhà chân đến đích - Một số động tác tập bổ trợ hồ bấm giây, trường Tranh ảnh, sách - Học kĩ thuật chạy quãng đường vòng 29 Tuần kĩ thuật 15 - Ôn tập kĩ thuật chạy quãng đường thẳng , đường 30 31 thể dục… vòng - Trò chơi: Bật nhảy tiếp sức - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật Xuất phát, Trang phục gọn Sân - Học kĩ thuật xuất phát, tăng Tuần gàng, Kế hoạch tập thể tốc sau xuất phát chạy 16 dạy, Còi, Dây dục đích đánh đích, Đồng nhà - Trị chơi: Nhảy dây hồ bấm giây, trường tăng tốc sau nhiều lần Tranh ảnh, sách xuất phát thể dục… chạy đích - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập chạy cự ly trung bình 32 500m - Trị chơi: Nhảy bao bố - Một số động tác tập bổ trợ Trang phục gọn kĩ thuật gàng, Kế hoạch Sân dạy, Cịi, Dây tập thể - Ơn tập chạy cự ly trung bình Bài Thể 33 500 m Tuần đánh đích, Đồng dục - Trị chơi: Nhảy bao bố - Học từ nhịp đến nhịp 11 17 hồ bấm giây, nhà thước dây, bóng, trường Tranh ảnh, sách thể dục… Trang phục gọn Sân - Trò chơi: Nhảy dây 34 dục Bài thể dục Liên liên hồn - Ơn tập từ nhịp đến nhịp 11 hoàn 30 (Từ nhịp - Trò chơi: Chuyền vòng nhịp KT đến nhịp 11 Tuần 35 Kiểm tra kĩ thuật thành tích 10 36 1 18 gàng, kế hoạch tập thể dạy, cịi, thước dục dây, bóng, nhà HỌC Ném bóng nội dung ném bóng trường Bài thể dục - Ơn tập từ nhịp đến nhịp 11 Trang phục gọn Sân liên hoàn - Học từ nhịp 12 đến nhịp 23 gàng, Kế hoạch tập thể (Từ nhịp 12 - Trị chơi: Người thừa thứ - Ơn tập từ nhịp đến nhịp 23 KỲ I đến nhịp 23) 37 Tuần - Trò chơi: Chuyền vòng 38 19 - Ôn tập từ nhịp đến nhịp 23 - Học từ nhịp 24 đến nhịp 30 Bài thể dục - Trị chơi: Hồng anh – hồng liên hồn yến - Ôn tập từ nhịp đến nhịp 30 (Từ nhịp 14 đến nhịp 30) 39 thể dục liên hồn 40 - Trị chơi: Meo đuổi chuột - Ôn tập từ nhịp đến nhịp 30 41 thể dục liên hoàn 20 phải tay, trái tay - Trò chơi: Bật nhảy vào vòng 11 nhà dục… trường Trang phục gọn Sân gàng, Kế hoạch tập thể nhà dục… trường Trang phục gọn 21 ảnh, sách thể Tuần 42 ảnh, sách thể dạy, Còi, Tranh dục Tuần - Trò chơi: Đi qua dây - Học cách cầm vượt đánh cầu dạy, Còi, Tranh dục Sân gàng, kế hoạch tập thể dạy, còi, cầu, dục vượt, cột lưới, sân nhà cầu lông,tranh trường ảnh, sách thê dục Cầu Bài tập bổ Lông trợ di chuyển đơn bước trịn - Ơn tập cách cầm vượt đánh Trang phục gọn cầu phải tay, trái tay gàng, kế hoạch tập thể - Học cách cầm cầu, tư 43 Sân dạy, còi,quả cầu, dục chuẩn bị vượt, cột lưới, sân nhà - Trò chơi: Người thừ thứ - Ôn tập tư chuẩn bị cầu lông,tranh trường ảnh, sách thể Tuần - Học xoay lắc cổ tay với vượt; Tâng cầu 44 22 dục… - Trị chơi: Hồng anh – Hồng yến - Ơn tập tư chuẩn bị; Xoay Tuần Trang phục gọn lắc cổ tay với vượt; Tâng cầu 23 gàng, kế hoạch tập thể - Học di chuyển đơn bước tiến 45 Sân dạy, còi,quả cầu, dục phải, tiến trái vượt, cột lưới, sân nhà - Trị chơi: Kết bạn - Ơn tập di chuyển đơn bước cầu lông,tranh trường ảnh, sách thể 46 tiến phải, tiến trái dục… - Học di chuyển đơn bước sang phải, sang trái - Trò chơi: Bật nhảy vào vịng 12 trịn - Ơn tập di chuyển đơn bước Trang phục gọn sang phải, sang trái; Di chuyển đơn bước sang phải, sang trái 47 gàng, kế hoạch Sân dạy, còi,quả cầu, tập thể vượt, cột lưới, sân dục cầu lông,tranh nhà ảnh, sách thể trường dục… - Một số động tác tập bổ trợ Trang phục gọn Sân kĩ thuật gàng, kế hoạch tập thể - Trò chơi: Lò cị tiếp sức - Ơn tập di chuyển đơn bước Tuần sang phải, sang trái; Di chuyển 48 đơn bước sang phải, sang trái 24 - Trò chơi: Thi tâng cầu - Học kĩ thuật đánh cầu thấp 49 tay bên phải Tuần - Trò chơi:Chạy trao vượt tiếp Kĩ thuật đánh cầu 25 sức - Một số động tác tập bổ trợ dạy, còi,quả cầu, dục vượt, cột lưới, sân nhà cầu lông,tranh trường ảnh, sách thể dục… kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật đánh cầu thấp 50 51 tay bên phải - Trò chơi: Mèo đuổi chuột - Một số động tác tập bổ trợ 13 Trang phục gọn kĩ thuật gàng, kế hoạch Sân - Ôn tập kĩ thuật đánh cầu thấp dạy, còi,quả cầu, tập thể tay bên phải vượt, cột lưới, sân dục - Trò chơi: Hồng anh _ hồng cầu lơng,tranh nhà yến ảnh, sách thể trường dục… Tuần - Một số động tác tập bổ trợ 26 kĩ thuật - Học kĩ thuật đánh cầu thấp 52 tay bên trái - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ Trang phục gọn 53 kĩ thuật gàng, kế hoạch Sân dạy, còi,quả cầu, tập thể vượt, cột lưới, sân dục Tuần cầu lông,tranh nhà 27 ảnh, sách thể trường dục… - Ôn tập kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên trái - Trò chơi: (GV chọn) Kiểm tra kĩ thuật biên độ động KIỂM TRA Bài Thể dục tác GIỮA Liên hoàn KỲ II 30 nhịp 54 14 - Một số động tác tập bổ trợ Trang phục gọn kĩ thuật gàng, kế hoạch Sân - Ôn tập kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên trái 55 - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật dạy, còi,quả cầu, tập thể vượt, cột lưới, sân dục cầu lông,tranh nhà ảnh, sách thể trường dục… Tuần - Ôn tập kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải bên trái phối hợp - Giới thiệu số điều luật 28 56 thi đấu cầu lông (sân thiết bị sân - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ Trang phục gọn kĩ thuật Tuần - Ôn tập kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải bên trái phối hợp - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật 15 57 58 29 gàng, kế hoạch Sân dạy, còi,quả cầu, tập thể vượt, cột lưới, sân dục cầu lông,tranh nhà ảnh, sách thể trường - Ôn tập kĩ thuật đánh cầu thấp dục… tay bên phải bên trái phối hợp - Trò chơi: Lò cò tiếp sức - Một số động tác tập bổ trợ Trang phục gọn kĩ thuật gàng, kế hoạch Sân - Ôn tập kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải bên trái phối hợp dạy, còi,quả cầu, tập thể vượt, cột lưới, sân dục Tuần cầu lông,tranh nhà 30 ảnh, sách thể trường dục… 59 - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Học kĩ thuật phát cầu trái tay 60 - Trò chơi: Chạy tiến lùi tiếp Kĩ thuật phát cầu sức - Một số động tác tập bổ trợ Trang phục gọn kĩ thuật gàng, kế hoạch Sân - Ôn tập kĩ thuật phát cầu trái 61 Tuần dạy, còi,quả cầu, tập thể 31 vượt, cột lưới, sân dục - Trò chơi: Chạy tiến lùi tiếp cầu lông,tranh nhà sức ảnh, sách thể trường dục… tay - Một số động tác tập bổ trợ 16 62 kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật phát cầu trái tay - Giới thiệu số điều luật thi đấu cầu lông( lỗi phát cầu) - Trị chơi: Phát cầu trái tay vào - Một số động tác tập bổ trợ Trang phục gọn kĩ thuật gàng, kế hoạch Sân - Ôn tập kĩ thuật phát cầu trái 63 tay - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ Tuần 32 kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật phát cầu trái 64 65 dạy, còi,quả cầu, tập thể vượt, cột lưới, sân dục cầu lông,tranh nhà ảnh, sách thể trường dục… tay - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật Tuần 33 - Ôn tập kĩ thuật phát cầu trái Trang phục gọn gàng, kế hoạch Sân dạy, còi,quả cầu, 17 tập thể tay vượt, cột lưới, sân dục - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ cầu lông,tranh nhà ảnh, sách thể trường dục… Trang phục gọn Sân kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật chỗ ném rỗ 66 tay vai - Trị chơi: (GV chọn) KIỂM Cầu Lơng TRA Kiểm tra kĩ thuật thành HỌC tích phát cầu trái tay gàng, cịi, bóng rổ, tập thể 67 Dây đánh đích, KỲ II 10 Đồng hồ bấm giây, nhà cầu, vượt, cột trường - Bật xa - Tính thành tích bật xa Tuần lưới, sân cầu lông, chổ chổ 34 thước dây - Chạy nhanh 30m 68 69 - Chạy nhanh 30m tính thời KIỂM TRA TC dục gian Chạy thoi 4x10m Tính thời gian Tuần 35 18 Cịi; Đồng hồ bấm RLTT Chạy tùy giây, sức phút Tính thành tích ( quảng (m) đường ) 70 19 Cịi; Đồng hồ bấm giây ... thể dạy, còi, cầu, dục vượt, cột lưới, sân nhà cầu lông, tranh trường ảnh, sách thê dục Cầu Bài tập bổ Lơng trợ di chuyển đơn bước trịn - Ơn tập cách cầm vượt đánh Trang phục gọn cầu phải tay,... tâng cầu - Học kĩ thuật đánh cầu thấp 49 tay bên phải Tuần - Trò chơi:Chạy trao vượt tiếp Kĩ thuật đánh cầu 25 sức - Một số động tác tập bổ trợ dạy, còi,quả cầu, dục vượt, cột lưới, sân nhà cầu lông, tranh... cột lưới, sân dục cầu lông, tranh nhà ảnh, sách thể trường dục… Tuần - Ôn tập kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải bên trái phối hợp - Giới thiệu số điều luật 28 56 thi đấu cầu lông (sân thiết bị