Phụ lục II HƯỚNG DẪN THỰC HIỆN CHƯƠNG TRÌNH GIÁO DỤC PHỔ THÔNG CẤP THCS MÔN THỂ DỤC - Từ lớp đến lớp (Kèm theo Công văn số BGDĐT-GDTrH ngày tháng năm 2021 Bộ trưởng Bộ GDĐT) Lớp TT Nội dung/Chủ đề (1) (2) Nội dung điều chỉnh (3) Đội hình đội ngũ Ơn tập: Cách điều khiển số kĩ học Ôn tập: Một số động tác bổ trợ phát triển thể lực + Đứng mặt hướng chạy – xuất phát + Đứng lưng hướng chạy – xuất phát Chạy nhanh + Đứng lưng hướng chạy – xuất phát + Chạy bước nhỏ + Chạy gót chạm mông + Chạy nâng cao đùi + Đứng chỗ đánh tay Chạy bền Ôn tập: - “Hai lần hít vào, hai lần thở ra” - Chạy bước nhỏ - Chạy gót chạm mơng - Chạy nâng cao đùi - Chạy vòng số Hướng dẫn thực (4) Học sinh tự tập luyện Học sinh tự tập luyện Học sinh tự tập luyện - Chạy địa hình tự nhiên Nhảy xa, nhảy cao Đá cầu Chạy lên dốc, xuống dốc (lên cầu thang, xuống cầu thang) Học sinh tự đọc Điểm giậm nhảy Nhảy cao Thay “điểm giậm nhảy” “vị trí giậm nhảy” Trò chơi phát triển sức mạnh chân: Trò chơi: Khéo vướng chân Học sinh tự đọc Chuẩn kiến thức kĩ năng: Vận dụng hiểu biết luật tập luyện, thi đấu Phát cầu cao chân diện mu bàn chân Tâng cầu mu bàn chân Điều chỉnh “thi đấu” thành “đấu tập” Học sinh tự đọc Học sinh tự đọc Thể thao tự chọn Ôn tập: - Một số động tác bổ trợ kĩ thuật phát triển sức mạnh tay - Di chuyển - Chuyền bóng cao tay hai tay Bóng chuyền Bóng đá Học sinh tự tập luyện Bài tập bổ trợ: - Đệm bóng hai tay: Người tập đập bóng xuống đất, để bóng Học sinh tự đọc nảy lên, sau di chuyển đến bóng, thực động tác đệm bóng - Phát bóng thấp tay diện: Thực phát bóng từ sau đường biên ngang Ôn tập: - Một số động tác bổ trợ phát triển thể lực - Di chuyển Đá bóng mu bàn chân Học sinh tự tập luyện Học sinh tự đọc Bơi Ném bóng Phối hợp xuất phát - bơi trườn sấp Ôn tập: Một số động tác bổ trợ kĩ thuật phát triển thể lực cạn Học sinh tự đọc Học sinh tự tập luyện Ôn tập: Một số tập bổ trợ phát triển sức mạnh khéo léo tay Học sinh tự tập luyện Lớp TT Nội dung/Chủ đề (1) (2) Nội dung điều chỉnh (3) tiết Đội hình đội ngũ Đội hình đội ngũ - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số - Đứng nghiêm, đứng nghỉ; quay phải quay trái, quay sau - Đi thẳng hướng vòng phải, vòng trái Đi - đứng lại Đổi chân sai nhịp - Dàn hàng, dồn hàng Chạy cự li ngắn Chạy bền Nhảy cao Nhảy xa Cách đóng bàn đạp - Đứng mặt hướng chạy - xuất phát - Đứng vai hướng chạy - xuất phát - Đứng lưng hướng chạy - xuất phát - Ngồi - xuất phát - Xuất phát cao - Chạy nhanh 60 mét Cách chạy vượt số chướng ngại vật đường: chạy lên, xuống cầu thang Điểm giậm nhảy - Mô động tác chân lăng giai đoạn không - Mô động tác chân giậm giai đoạn không Hướng dẫn thực (4) Chỉ dạy tiết, tiết lại giáo viên sử dụng dạy chủ đề khác (do giáo viên lựa chọn) Học sinh tự tập luyện Học sinh tự đọc Học sinh tự tập luyện Học sinh tự đọc Thay “điểm giậm nhảy” “vị trí giậm nhảy” Học sinh tự đọc Đá cầu Phát cầu cao chân diện mu chân Đấu tập theo luật Học sinh tự đọc Yêu cầu “Đấu tập theo luật” chuyển thành “Giới thiệu đấu tập” Một số chiến thuật thi đấu đơn Yêu cầu “Học số chiến thuật thi đấu đơn” chuyển thành “Làm quen số chiến thuật thi đấu đơn” - Đỡ cầu ngực - Tâng “búng” cầu - Tâng cầu - đá công mu bàn chân Ôn tập: - Tâng cầu đùi - Tâng cầu má bàn chân - Tâng cầu mu chân - Chuyền cầu theo nhóm Học sinh tự đọc Học sinh tự tập luyện Thể thao tự chọn Bóng chuyền Ơn tập: - Phát bóng thấp tay diện Học sinh tự tập luyện - Đệm bóng Bài tập phối hợp: - Bài tập 2: Phát bóng vào vị trí quy định hàng hàng Ở sân bên có người vị trí khác để đưa bóng lên cao phía lưới Học sinh tự đọc - Bài tập 3: Từ vị trí phát bóng đường biên ngang, phát bóng qua lưới vào vị trí hàng (số 1) người hàng đệm bóng cho người hàng trên, (vị trí số số 3) Vị trí số chuyền bóng cao tay cho người (ở hàng trên) Bóng Đá Bơi 10 Ném bóng Luật Bóng chuyền mini: - Một số kí hiệu động tác trọng tài - Hội ý Nôi dung ôn tập: - Dẫn bóng má bàn chân - Dẫn bóng má ngồi bàn chân - Đá bóng mu bàn chân - Dừng bóng má bàn chân Luật Bóng đá người - Trọng tài - Trọng tài thứ - Nhiệm vụ thư kí bấm trọng tài thứ ba - Kí hiệu tay trọng tài thi đấu Kĩ thuật xuất phát bục Phối hợp xuất phát - bơi trườn sấp Hoàn chỉnh kĩ thuật phối hợp chân, tay với thở bơi trườn sấp Ôn tập: - Đứng vai hướng ném, xoay người ném bóng xa - Đà bước ném bóng xa - Đà hai bước chéo ném bóng xa - Đà bốn bước chéo ném bóng xa Học sinh tự đọc Học sinh tự tập luyện Học sinh tự đọc Học sinh tự đọc Học sinh tự tập luyện Lớp TT Nội dung/Chủ đề (1) (2) Nội dung điều chỉnh (3) Đội hình đội ngũ tiết ôn nội dung học lớp 6, 7, Hướng dẫn thực (4) Học sinh tự tập luyện, tiết giáo viên sử dụng dạy chủ đề khác (do giáo viên lựa chọn) Ôn tập: - Xuất phát từ số tư khác (đứng mặt, vai, lưng hướng chạy) Học sinh tự tập luyện Chạy cự li ngắn - Tư sẵn sàng - xuất phát - Ngồi mặt hướng chạy - xuất phát - Xuất phát cao - chạy nhanh Nhảy cao Nhảy xa Đá cầu Thể thao tự chọn Bóng chuyền Ơn tập: - Đà bước giậm nhảy - đá lăng - Chạy đà diện - giậm nhảy co chân qua xà - Chạy đà diện - giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà - Đứng, tập bước đà cuối đưa đặt chân vào điểm giậm nhảy - Thực bước đà cuối đưa đặt chân vào điểm giậm nhảy - Tập mô giai đoạn qua xà Bài tập bổ trợ: - Nhảy qua ghế thể dục hình thức khác - Nhảy dây đơn Đá cầu cao chân nghiêng mu bàn chân Phát cầu cao chân nghiêng * Một số chiến thuật thi đấu đơi: - Chiến thuật phát cầu có người che - Phân chia khu vực kiểm soát sân - Phản công chắn cầu - Tâng “búng” cầu - Đỡ cầu ngực - Tâng cầu - đá công mu bàn chân Đấu tập theo luật Đập bóng diện theo phương lấy đà Học sinh tự tập luyện Học sinh tự tập luyện Học sinh tự đọc Học sinh tự đọc Học sinh tự đọc Học sinh tự đọc Học sinh tự đọc Học sinh tự đọc Bóng đá Ném bóng Một số tập phối hợp chiến thuật - Tư chuẩn bị bóng chuyền - Phát bóng thấp tay nghiêng - Phát bóng thấp tay diện - Bài tập phối hợp đơn giản Nơi dung ơn tập: - Dẫn bóng chuyền bóng má bàn chân - Đá bóng lịng bàn chân - Dẫn bóng má ngồi bàn chân - Đá bóng mu bàn chân - Dừng bóng má bàn chân - “Chuyền bóng bật tường” - Dừng bóng lịng bàn chân - Một số tập phối hợp Đánh đầu Học sinh tự đọc Học sinh tự tập luyện Học sinh tự tập luyện Học sinh tự đọc Ôn tập: - Thực động tác ưỡn thân hình cách cung với dây chun Học sinh tự tập luyện - Đà hai bước cuối - ném bóng xa - ... trí giậm nhảy” Học sinh tự đọc Đá cầu Phát cầu cao chân diện mu chân Đấu tập theo luật Học sinh tự đọc Yêu cầu “Đấu tập theo luật” chuyển thành “Giới thiệu đấu tập” Một số chiến thuật thi đấu đơn... cơng chắn cầu - Tâng “búng” cầu - Đỡ cầu ngực - Tâng cầu - đá công mu bàn chân Đấu tập theo luật Đập bóng diện theo phương lấy đà Học sinh tự tập luyện Học sinh tự tập luyện Học sinh tự đọc Học sinh... cơng mu bàn chân Ơn tập: - Tâng cầu đùi - Tâng cầu má bàn chân - Tâng cầu mu chân - Chuyền cầu theo nhóm Học sinh tự đọc Học sinh tự tập luyện Thể thao tự chọn Bóng chuyền Ơn tập: - Phát bóng