BỘ TÀI LIỆU 2 THAM KHẢO HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC VÀ CÁC THUỐC TẠM THỜI CÓ THỂ ĐIỀU TRỊ COVID 19 TẠI NHÀ THỂ NHẸ

BỘ TÀI LIỆU THAM KHẢO HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC VÀ CÁC THUỐC TẠM THỜI CÓ THỂ ĐIỀU TRỊ COVID 19 TẠI NHÀ THỂ NHẸ BS Trần Thị Tố Quyên – GV đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch Tham khảo: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus2019/advice-for-public Cần thảo luận trực tiếp với Bs điều trị bạn có triệu chứng khó thở Sốt: - Lau nước ấm, mặc đồ mỏng dễ thoát nhiệt - Cặp nhiệt độ: Nếu 38.5C uống paracetamol 500mg ( Panadol, Tylenol, Efferalgan) liều – viên lần, lập lại – tiếng, tối đa 6v (3g ngày) Chú ý bệnh nhân có bệnh gan nên tham khảo ý kiến BS điều trị - Uống nhiều nước có điện giải, nước cam, nước chanh để bù nước sốt Thuốc giảm ho, long đàm: - Giảm ho: Terpin, Dextromethorphan ngày ba lần, mức độ ho khan nhiều gây khó chịu - Nếu có đàm nhiều dùng thuốc lỗng đàm Acetylcystein, Bromhexin, ngày ba lần lần 1v nhớ uống nhiều nước để lỗng đàm Vitamine: - Có thể uống nhiều nước cam chanh để cung cấp vừa nước vừa Vitamine C - Bổ sung thêm Vit D 2000 UI/ ngày, kẽm có lợi để giảm triệu chứng - Các bạn uống ngày viên multivitamin khoáng chất (Once day, Centrum) Khó thở: - Thơng thường tốt nên kiểm tra Oxy máy đo cá nhân để theo SpO2 ngày hay có cảm giác khó thở (SpO2 bình thường 97 -98%, nên đo tay ấm, tay khơng sơn móng tay, đo ngón ) - Khó thở xuất sau ngày thứ -7 từ lúc nhiễm bệnh - Cần tham khảo ý kiến bác sĩ bạn bắt đầu có triệu chứng khó thở hay SpO2 < 95%, nên chụp Xq phổi thời điểm - Trong lúc chờ đợi giúp đỡ từ nhân viên y tế, thơng thường bác sĩ tư vấn cho bạn: + Nếu cịn ổn 95% mà khó thở nhẹ → nằm đầu cao hay xịt thêm Ventolin nhát/ lần x 4-6 lần có khị khè, thở oxy liều thấp 1-3l/phút có máy tạo oxy nhà + Nếu SpO2 95%, nhà có máy tạo Oxy thở Oxy liều cao 4-5l/p đến tăng SpO2 95% giảm Oxy xuống thấp + Thuốc tạm thời dùng chờ đợi nhập viện khó thở SpO2 < 95% Prednisone 40mg/ngày hay Dexamethasone 6mg uống liều ngày, ưu tiên uống lúc sau ăn sáng (8h sáng), cần cân nhắc thuốc có tiền viêm loét dày, xuất huyết tiêu hóa, đái tháo đường Các triệu chứng điều trị khác : - Buồn ói: ăn nhẹ dễ tiêu, ăn chia nhiều bữa, tránh ăn mỡ - Tiêu lỏng vài lần ngày, uống Oresol bổ sung, tiêu 56 lần ngày uống Immodium 2mg sau lần tiêu, không nên uống viên ngày - Mệt mỏi, đau nhức người nên nghỉ ngơi - Mất mùi, vị không cần lo lắng tự hồi phục - Nếu có triệu chứng ho máu, khó thở tức ngực cần tư vấn bác sĩ - Quan trọng khơng nên tự ý dùng kháng sinh có tác dụng phụ gây kháng sinh tiêu chảy, dị ứng Cải thiện hệ miễn dịch: - Ngủ sớm, đủ giấc tiếng/ ngày - Không uống rượu, không hút thuốc Ăn uống cân bằng, ăn nhiều rau có nhiều màu sắc Uống nhiều nước 1.5 – 2lit/ngày Tập thể dục nhẹ nhàng , nhà hay sân 30p/ngày Không nên lo lắng thải bớt thông tin tiêu cực, hạn chế căng thẳng Rửa tay xà phòng bước hay alcool tay bẩn ít, tránh dụi tay lên vùng mắt, mũi miệng Nhà cửa Tuân thủ điều trị bệnh trước Bảo vệ người thân tránh lây nhiễm: - Thường xuyên rửa tay xà phòng bước hay alcool tay bẩn - Nhà cửa lau vật dụng, sàn nhà nước javel loãng 0,1% - Đeo trang tối đa - Tránh tiếp xúc người thân tối thiểu, khoảng cách 1-2m, không nên ngồi bàn ăn cơm chung, ngủ riêng, phịng riệng thống khí tốt - Các vật dụng chén bát, muỗng đũa, ly, khăn mặt không dùng chung với người nhà - Các vật dụng dùng xong nên trụng nước sôi - Các vật dụng thải từ người bệnh nên bỏ vào bao rải thải y tế - Sau vệ sinh nên rửa bồn cầu chất tẩy rửa - Chích ngừa COVID cho người thân sớm tốt giúp khả giảm bệnh lây bệnh CÁC POSTER THAM KHẢO WHO cham soc Covid-19 tai gia.pdf 10 11 12 13 14 15 16