Đang tải... (xem toàn văn)
- Học: động tác chân Yêu cầu: HS thực hiện được ở mức tương đối đúng.. - Ôn trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ” Yêu cầu: Biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.[r]
(1)Ngày soạn: 18/9/2011 Ngày giảng: 2A :21/9/2011 TUẦN BÀI ĐỘNG TÁC CHÂN – TRÒ CHƠI “ KÉO CƯA LỪA XẺ” I Mục tiêu: - Ôn hai động tác vươn thở và tay Yêu cầu: HS thực động tác mức tương đối chính xác - Học: động tác chân Yêu cầu: HS thực mức tương đối đúng - Ôn trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ” Yêu cầu: Biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II Địa điểm phương tiện: - Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập - Phương tiện: còi III Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung ĐL Mở đầu: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu hoc - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc sau đó theo vòng tròn và hít thở sâu - Kiểm tra bài cũ động tác vươn thở và tay 8.10’ 2.3’ 2.8 N Phương pháp tổ chức * * * * * * *** * * * * * *** * * * * * *** - GV nhận lớp phổ biến nội dung học - Cho học sinh khởi động - Gọi HS lên kiểm tra Cơ bản: a Ôn tập: - Động tác: vươn thở và tay - Học: động tác chân 18.22’ 2L 2.8 N 1.2L 1.2L 2.3 L 2.8 N - GV hô cho lớp tập kết hợp nhận xét - GV tập mẫu động tác sau đó - GV vừa tập vừa phân tích động tác cho học sinh tập theo - GV hô và cùng tập với học sinh lần - GV hô cho lớp tập kết hợp nhận xét (2) TTCB Đứng - N1:Bước chân trái sang ngang rộng vai đồng thời hai tay rang ngang bàn tay sấp – N2: Khuỵ gối chân trái hai tay đưa trước cao ngang vai, thân chuyển hướng bên khuỵu và hạ thấp xuống vỗ hai tay vào - N3: Về tư nhịp - N4: tư chuẩn bị - N 5.8 Như 1.4 Đổi chân * Ghép động tác thể dục đã học b Chơi trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ” Kết thúc: - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Cúi lắc người thả lỏng - GV cùng học sinh hệ thống bài - GV nhận xét kết học - Ôn động tác thể dục đã học 1.2L 2.8 N 6.8’ 3.5’ 1.2’ Ngày soạn: 20/9/2011 - GV hô cho lớp tập - GV nhắc lại cách chơi sau đó cho học sinh chơi trò chơi GV nhận xét - GV nhận xét kết học - Giao bài tập nhà Ngày giảng: 2A: 23/9/2011 BÀI ĐỘNG TÁC LƯỜN – TRÒ CHƠI “ KÉO CƯA LỪA XẺ” I Mục tiêu: - Ôn động tác vươn thở, tay, chân Yêu cầu: HS thực động tác tương đói chính xác - Học động tác lườn Yêu cầu: Thực động tác tương đối đúng - Ôn trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ” Yêu cầu: HS biết cách chơi và tham gia chơi có kết hợp vần điệu II Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập - Phương tiện: còi III Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức Mở đầu: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu hoc - Giậm chân chỗ đếm to theo nhịp1.2 - Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn 8.10’ * * * * * * *** * * * * * *** * * * * * *** - GV nhận lớp phổ biến nội dung học 2.3’ 2.3’ (3) - Cho học sinh khởi động - Gọi HS lên kiểm tra Cơ bản: a Ôn tập: - Động tác: Vươn thở, tay, chân - Học động tác lườn 18.22’ 2L 2.8 N 1.2 L 1.8 N 2.3 L 2.8 N 1.2L 2.8 N TTCB Đứng - N1:Bước chân trái sang ngang rộng vai đồng thời hai tay rang ngang – lên cao thẳng hướng, lòng bàn tay hướng vào - N 2: Nghiêng lườn sang trái, tay trái chống hông tay phải dơ lên cao, áp sát mang tai, trọng tâm dồn vào chân phải chân trái kiễng gót - N3: Về đứng nhịp hai tay dang ngang bàn tay ngửa - N4: Về tư chuẩn bị - N 5.8 Như 1.4 Đổi bên * Ghép động tác thể dục đã học 1.2L 2.8 N - GV hô cho lớp tập kết hợp nhận xét - GV tập mẫu động tác sau đó vừa tập vừa phân tích động tác cho học sinh tập theo - GV hô và cùng tập với học sinh - GV hô cho lớp tập kết hợp nhận xét - GV hô cho lớp tập b Chơi trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ” 4.6’ - GV cho học sinh chơi trò chơi GV nhận xét Kết thúc: - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Cúi lắc người thả lỏng - GV cùng học sinh hệ thống bài - GV nhận xét kết học - Ôn động tác thể dục đã học 3.5’ - GV nhận xét kết học - Giao bài tập nhà (4)