“Nhiên cứu cho thấy những ai ăn cá nướng, chứ không phải cá chiên, sẽ có khối lượng não lớn hơn ở những vùng liên quan đến bộ nhớ và khả năng nhận thức”, James T.Becker, giáo sư về tâm t[r]
(1)Ăn cá nướng cải thiện sức khỏe não
Ăn cá nướng tuần lần tốt cho não trẻ, theo nghiên cứu công bố chuyên san American Journal of Preventive Medicine “Nhiên cứu cho thấy ăn cá nướng, cá chiên, có khối lượng não lớn vùng liên quan đến nhớ khả nhận thức”, James T.Becker, giáo sư tâm thần học Đại học Pittsburgh (Mỹ) cho biết
Các chuyên gia phát ăn cá nướng lần tuần có khối lượng chất xám não liên quan đến trí nhớ lớn (4,3%) nhận thức (14%)
Khả vào đại học người cao người không ăn cá thường xuyên Tác dụng chống xy hóa a xít béo omega 3, có nhiều cá, giúp cải thiện sức khỏe, đặc biệt sức khỏe não