Tuan 26Tiet 49 50TD 6

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ và trò chơi * Chuẩn bị : Kẻ vạch xuất phát cách vạch xuất phát 8-10m, cắm 2-4 lá cờ nhỏ, mỗi lá cờ cách nhau 1.5-2m, tập hợp hs th[r]

(1)GIÁO ÁN SỐ : 49 Tieát theo PPCT: 49 NS : 04/03/2013 PHAÀN NOÄI DUNG MỞ ĐẦU NOÄI DUNG BAØI DAÏY Bật nhảy : Ôn : Chạy đà tự nhảy xa Trò chơi “ Nhảy Cừu” Chaïy nhanh : Xuaát phaùt cao chaïy nhanh 20-50m Troø chôi “ Chaïy theo tín hieäu” YEÂU CAÀU VAØ PHAÂN TÍCH KÓ THUAÄT 1.Nhận lớp Giới thiệu ND YC 3.Kieåm tra baøi cuõ Khởi động : Chung Chuyeân moân CÔ BAÛN Baät nhaûy Trò chơi “ Nhảy cừu” - Cán lớp tập hợp báo cáo sĩ số lớp - Gv nhận lớp giới thiệu nội dung yêu cầu học - Thực tương đối tốt xuất phát cao chạy nhanh - Gv nhaän xeùt vaø cho ñieåm - Xoay các khớp, ép dọc – ngang, CBN – NCĐ - GCM Học : Chạy đà tự nhaûy xa * Chuẩn bị : Đứng chân trước, chân sa thân trên ngả trước, tay buông tự nhiên ( cách ván giậm 3-15m) * Động tác : Chạy tăng dần tốc độ, đặt chân giậm vào ván , giậm nhảy mạnh bật người lên cao – trước Tiếp đất hai chân, khuỵu gối để giảm chân động, sau đó đứng lên Yêu cầu : - Thực tương đối tốt các động tác bổ trợ và trò chơi * Chuẩn bị : Kẻ vạch xuất phát cách vạch xuất phát 8-10m, cắm 2-4 lá cờ nhỏ, lá cờ cách 1.5-2m, tập hợp hs thành hàng dọc số lường hs nam, nữ nhau, đứng sau vạch xuất phát * Cách chơi : Khi có lệnh tất học sinh chạy nhanh chóng phía trước vòng quanh lá cờ, chạy vạch xuất phát, em nào đích trước là người thaéng cuoäc - Từ tư chuẩn bị, nghe tín hiệu nhanh chón chạy nhanh phía trước với bước chạy ngắn, tốc độ bước chạy nhanh Chaïy nhanh, Troø chôi ““chaïy theo tín hieäu ” ? Chaïy luùp suùp Yêu cầu : - Thực tương đối tốt các động tác bổ trợ và trò chơi ? Xuaát phaùt cao chaïy nhanh 20-50 KEÁT THUÙC Cuûng coá Thaû loûng Nhaän xeùt - Xuaát phaùt cao chaïy nhanh - Rũ tay, thả lỏng toàn thân, phơi cá, đấm lưng nhẹ (2) 4.Dặn dò - Ôn lại nội dung đã học chú ý Bật xa MỤC TIEÂU YÊU CẦU Tiết theo PPCT : Thực tương đối tốt các bài tập bổ trợ, trò chơi và đà bước giậm nhảy vào hố cát,nệm NS:04/03 Thực tương đối tốt các động tác bổ trợ và trò chơi ND:06/03 Naêm roõ cô baûn moät soá troø chôi *Địa điểm Phương tiện : Sân trường, sân bóng chuyền vệ sinh an toàn nơi tập luyện , Giáo án, sổ điểm hố nhảy, 3-4 lá cờ nhỏ Thời gian PHÖÔNG PHAÙP BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI Đội hình nhận lớp 8-10’ 1-2l 2lx8n 1x2l 28-30’ 10-15’ 1x5l 1x6l p Đội hình khởi động p Từ đội hình vòng tròn đội hình nhận lớp gv kiểm tra bài cũ nhận xét, cho điểm TRỰC QUAN – GIẢNG GIẢI – PHÂN NHÓM - SỬA SAI – LAØM MẪU - Nhoùm : Baät nhaûy - Nhoùm : Chaïy nhanh * Trò chơi “ Nhảy cừu” * Xuaát phaùt cao chaïy nhanh 20-50m 20-50m XP * Troø chôi “ Chaïy theo tín hieäu” 1x4l 1x5l 10-15’ 1x3l * Chạy đà tự nhảy xa - Chaïy luùp suùp Ñ (3) 1x3l 1x3l Gv làm mẫu kĩ thuật động tác Hs quan saùt vaø taäp luyeän Gv đan xen hai nhóm nhận xét sửa Hoán đổi vị trí hai nhóm 3-5’ 1x1l 2lx8n 1x1l GIÁO ÁN SỐ : 50 Tieát theo PPC : 50 NS : 04/03/2013 PHAÀN NOÄI DUNG MỞ ĐẦU p Đội hình cuûng coá, thaû loûng Đội hình NX-BTVN p NOÄI DUNG BAØI DAÏY Bật nhảy : Ôn : Chạy đà tự nhảy xa Trò chơi “ Nhảy Cừu” Chaïy nhanh : Xuaát phaùt cao chaïy nhanh 20-50m Troø chôi “ Chaïy theo tín hieäu” Chaïy beàn : Luyeän taäp YEÂU CAÀU VAØ PHAÂN TÍCH KÓ THUAÄT 1.Nhận lớp Giới thiệu ND - YC 3.Kieåm tra baøi cuõ Khởi động : Chung Chuyeân moân CÔ BAÛN Baät nhaûy Trò chơi “ Nhảy cừu” - Cán lớp tập hợp báo cáo sĩ số lớp - Gv nhận lớp giới thiệu nội dung yêu cầu học - Thực tương đối tốt xuất phát cao chạy nhanh - Gv nhaän xeùt vaø cho ñieåm - Xoay các khớp, ép dọc – ngang, CBN – NCĐ - GCM Học : Chạy đà tự nhaûy xa * Chuẩn bị : Đứng chân trước, chân sa thân trên ngả trước, tay buông tự nhiên ( cách ván giậm 3-15m) * Động tác : Chạy tăng dần tốc độ, đặt chân giậm vào ván , giậm nhảy mạnh bật người lên cao – trước Tiếp đất hai chân, khuỵu gối để giảm chân động, sau đó đứng lên Yêu cầu : - Thực tương đối tốt các động tác bổ trợ và trò chơi * Chuẩn bị : Kẻ vạch xuất phát cách vạch xuất phát 8-10m, cắm 2-4 lá cờ nhỏ, lá cờ cách 1.5-2m, tập hợp hs thành hàng dọc số lường hs nam, nữ nhau, đứng sau vạch xuất phát * Cách chơi : Khi có lệnh tất học sinh chạy nhanh chóng phía trước vòng quanh lá cờ, chạy vạch xuất phát, em nào đích trước là người Chaïy nhanh, Troø chôi ““chaïy theo tín hieäu ” Yêu cầu : - Thực tương đối tốt các động tác bổ trợ và trò chơi (4) thaéng cuoäc - Từ tư chuẩn bị, nghe tín hiệu nhanh chón chạy nhanh phía trước với bước chạy ngắn, tốc độ bước chạy nhanh ? Chaïy luùp suùp ? Xuaát phaùt cao chaïy nhanh 20-50m 3.Chaïy beàn : Luyeän taäp chaïy beàn KEÁT THUÙC Cuûng coá Thaû loûng Nhaän xeùt 4.Dăn dò hình c : Chaïy hình b : SS; - Chạy nhẹ nhàng trên địa hìng tự nhiên - Chú ý đến nhịp thở chạy Hình a: CB; - Xuaát phaùt cao chaïy nhanh - Rũ tay, thả lỏng toàn thân, phơi cá, đấm lưng nhẹ - Ôn lại nội dung đã học chú ý Bật xa MỤC TIEÂU YÊU CẦU Tiết theo PPCT : - Thực tương đối tốt các bài tập bổ trợ, trò chơi và đà3bước giậm nhảy vào hố cát,nệm NS:04/03 - Thực tương đối tốt các động tác bổ trợ và trò chơi ND: /03 - Naêm roõ cô baûn moät soá troø chôi *Địa điểm Phương tiện : Sân trường, sân bóng chuyền vệ sinh an toàn nơi tập luyện , Giáo án, sổ điểm hố nhảy, 3-4 lá cờ nhỏ Thời gian PHÖÔNG PHAÙP BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI Đội hình nhận lớp 8-10’ 1-2l 2lx8n 1x2l 28-30’ 10-15’ 1x5l 1x6l p Đội hình khởi động p Từ đội hình vòng tròn đội hình nhận lớp gv kiểm tra bài cũ nhận xét, cho điểm TRỰC QUAN – GIẢNG GIẢI – PHÂN NHÓM - SỬA SAI – LAØM MẪU - Nhoùm : Baät nhaûy - Nhoùm : Chaïy nhanh * Trò chơi “ Nhảy cừu” * Xuaát phaùt cao chaïy nhanh 20-50m 20-50m XP * Troø chôi “ Chaïy theo tín hieäu” 1x4l 1x5l 10-15’ 1x3l * Chạy đà tự nhảy xa - Chaïy luùp suùp Ñ (5) 1x3l 1x3l Gv làm mẫu kĩ thuật động tác Hs quan saùt vaø taäp luyeän Gv đan xen hai nhóm nhận xét sửa Hoán đổi vị trí hai nhóm 3-5’ 1x1l 2lx8n 1x1l p Đội hình cuûng coá, thaû loûng Đội hình NX-BTVN p (6)

Ngày đăng: 25/06/2021, 10:43

Xem thêm: