- Cách chơi : Các em lần lượt bước lên đầu cầu hoặc băng ghế, rồi đi sang phía bên kia, tương tự như đang đi qua cầu, đi đồng thời hai tay chống hông, hai tay dang ngang, hoặc đi kiễng g[r]
(1)Thứ hai ngày 28 tháng 01 năm 2013 Thể dục §43: Ôn nhảy dây – trò chơi qua cầu I/MỤC TIÊU : 1.KT : Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Học trò chơi: “ Đi qua cầu ” 2.KN : Yêu cầu HS thực động tác đúng HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động, nhiệt tình và sôi 3.TĐ : GD cho HS có ý thức tự giác, tích cực học, yêu thích môn học Biết tự tập luyện ngoài lên lớp, có hành vi đúng với bạn, đoàn kết với II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : GV : Chuẩn bị còi, bóng, dây nhảy HS : Hai em dây nhảy III :NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - Tập hợp lớp GV phổ biến nội dung, yêu cầu học - Khởi động : + Đứng vỗ tay hát + Ôn bài thể dục + Trò chơi : Gv chọn 2/ Phần : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân - GV nhắc lại cách nhảy và làm mẫu, cách so dây, chao dây, quay dây Sau đó chia tổ tập luyện, GV quan sát nhắc nhở chung + HS nhảy không dây 5-6 lần - Học trò chơi : “ Đi qua cầu ” - Cách chơi : Các em bước lên đầu cầu băng ghế, sang phía bên kia, tương tự qua cầu, đồng thời hai tay chống hông, hai tay dang ngang, kiễng gót 3/ Phần kết thúc: - Thả lỏng - Hệ thống bài học - Nhận xét học * Giao : BTVN + Ôn nhảy dây ĐỊNH LƯỢNG 6-10’ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 18-22’ 4-6’ Thứ hai ngày 30 tháng 01 năm 2013 Thể dục (2) §44: Ôn nhảy dây – trò chơi qua cầu I/MỤC TIÊU : 1.KT : Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Học trò chơi: “ Đi qua cầu ” 2.KN : Yêu cầu HS thực động tác đúng HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động, nhiệt tình và sôi 3.TĐ : GD cho HS có ý thức tự giác, tích cực học, yêu thích môn học Biết tự tập luyện ngoài lên lớp, có hành vi đúng với bạn, đoàn kết với II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : GV : Chuẩn bị còi, bóng, dây nhảy HS : Hai em dây nhảy III :NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - Tập hợp lớp GV phổ biến nội dung, yêu cầu học - Khởi động : + Đứng vỗ tay hát + Ôn bài thể dục + Trò chơi : Gv chọn 2/ Phần : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân - GV nhắc lại cách nhảy và làm mẫu, cách so dây, chao dây, quay dây Sau đó chia tổ tập luyện, GV quan sát nhắc nhở chung + HS nhảy không dây 5-6 lần - Học trò chơi : “ Đi qua cầu ” - Cách chơi : Các em bước lên đầu cầu băng ghế, sang phía bên kia, tương tự qua cầu, đồng thời hai tay chống hông, hai tay dang ngang, kiễng gót 3/ Phần kết thúc: - Thả lỏng - Hệ thống bài học - Nhận xét học * Giao : BTVN + Ôn nhảy dây ĐỊNH LƯỢNG 6-10’ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 18-22’ 4-6’ (3)