- Trong quá trình giảng dạy môn thể dục tôi nhận thấy các đồ dùng bộ môn còn nhiều hạn chế về tính chất, mức độ áp dụng trong công tác giảng dạy không cao, sử dụng không đợc linh họat - [r]
(1)PhÇn I: më ®Çu Lµ nh÷ng gi¸o viªn trùc tiÕp gi¶ng d¹y bé m«n thÓ dôc ë cÊp trung häc c¬ sở ngoài việc chuẩn bị giáo án chu đáo, dụng cụ tập luyện đầy đủ để khai thác bài giảng cách triệt để, truyền thụ kiến thức đợc tốt thì dạy chúng tôi nhận thấy vấn đề cấp thiết đầu tiên để giảng dạy thành công tiết học cần phải có đồ dùng dạy học có nhiều u điểm nhằm phục vụ cho việc tập luyện các em đợc tốt - Trong quá trình giảng dạy môn thể dục tôi nhận thấy các đồ dùng môn còn nhiều hạn chế tính chất, mức độ áp dụng công tác giảng dạy không cao, sử dụng không đợc linh họat - Chính vì lí đó, đợc ủng hộ ban giám hiệu nhà trờng, tổ chuyên môn cùng các đồng chí giáo viên, chúng tôi đã nghiên cứu, tham khảo tài liệu, tham khảo ý kiến bạn bè, đồng nghiệp, đặc biệt là ý kiến các em học sinh - Nhóm thể dục trờng THCS Vĩnh Lạc tiến hành làm đồ dùng cho các em tập luyện có tên: Bộ bàn đạp điều chỉnh - Hëng øng héi thi “S¸ng t¹o kü thuËt” lÇn thø II cña côm, lÇn thø V cña phòng Giáo dục & Đào tạo Lục Yên tổ chức, chúng tôi đã làm đồ dùng “Bộ bàn đạp điều chỉnh” để tham gia dự thi - Hy vọng với dụng cụ tập luyện “Bộ bàn đạp điều chỉnh” nhóm thÓ dôc chóng t«i nghiªn cøu c¶i tiÕn s¸ng t¹o sÏ gãp phÇn tÝch cùc vµo viÖc giảng dạy giáo viên và việc học tập học sinh để đạt hiệu cao Từ đó có thể góp phần vào việc giải vấn đề khó khăn, khắc phục nh÷ng mÆt h¹n chÕ sö dông nh÷ng dông cô tËp luyÖn d¹y häc nhµ trêng vµ nhu cÇu phôc vô häc tËp lÜnh vùc khoa häc kÜ thuËt gi¸o dôc - Khắc phục vấn đề khó khăn kinh tế nhà trờng, khắc phục vấn đề khã kh¨n vÒ mÆt b»ng cho c¸c em tËp luyÖn PhÇn II: néi dung toµn v¨n gi¶i ph¸p dù thi I Nh÷ng c¨n cø vµ c¬ së cña gi¶i ph¸p - Thùc hiªn c«ng v¨n sè 385 / PGD&§T, nhiÖm vô n¨m häc 2009-2010 làm đồ dùng dạy học dự thi - Căn vào mục đích, yêu cầu và nhiệm vụ môn thể dục trờng THCS GD&ĐT quy định - Căn vào nhu cầu cấp thiết đồ dùng dạy học môn thể dục cấp THCS - C¨n cø vµo nhu cÇu gi¶ng d¹y cña gi¸o viªn vµ häc tËp cña häc sinh - Căn vào điều kiện kinh tế nhà trờng và địa phơng nơi chúng tôi c«ng t¸c - C¨n cø vµo môc tiªu cña bµi häc lµ tÝch cùc hãa tiÕp thu kiÕn thøc cña học sinh đạt hiệu cao học tập và tập luyện - Trên thực tế giảng dạy môn Thể Dục cấp THCS, đặc biệt là môn thể dục khối 8,9 đòi hỏi nhiều thực hành sử dụng đến bàn đạp Trong thực hành này chúng tôi nhận thấy sử dụng đồ dùng tập luyện đợc cấp ph¸t cña nhµ trêng cã nh÷ng h¹n chÕ sau: + Sö dông kh«ng linh ho¹t + Tèn nhiÒu thêi gian qu¸ tr×nh thao t¸c tËp luyÖn cña häc sinh (2) + Khi đóng cố định bàn đạp 01 và bàn đạp 02 xuống đất thì khoảng cách bàn đạp 02 với bàn đạp 01 thay đổi không linh hoạt chiều dài cẳng chân học sinh không đồng => Tõ nh÷ng mÆt h¹n chÕ trªn nhãm thÓ dôc trêng THCS VÜnh L¹c chóng tôi hình thành ý tởng cải tiến đồ dùng tập luyện có thành bàn đạp ®iÒu chØnh cã nhiÒu tÝnh n¨ng phôc vô hiÖu qu¶ qu¸ tr×nh gi¶ng d¹y cña gi¸o viªn, häc tËp cña häc sinh II Néi dung cô thÓ: C«ng ®o¹n 1:ChuÈn bÞ nguyªn vËt liÖu Để tiến hành làm bàn đạp điều chỉnh trên chúng tôi đã chuẩn bị nh÷ng nguyªn vËt liÖu cã s½n trªn thÞ trêng gåm cã: STT Sè lîng 02 Nguyªn liÖu s¾t ch÷ U10 04 inox ( Giá bàn đạp giúp bàn đạp chuyển động tịnh tiến) 02 T inox ( Ch©n xµ nh¶y cao g¾n vµo bµn đạp) 04 bóng inox ( Gắn vào đầu giá bàn đạp) 16 Bulông ( Cố định, điều chỉnh bàn đạp trên giá, cố định khớp nối giá treo tranh) 05 Que hµn ®iÖn 10 11 1m 1hép 04 08 02 Que hµn inox S¬n chèng gØ kẹp sắt ( Treo tranh, giá đỡ xà nhảy cao) ®inh Bªt«ng 10cm nhùa PVC Phi 27C3 ( 1,35 m/ thanh) Lµm cét gi¸ treo tranh vµ cét nh¶y cao 12 02 nhùa PVC Phi 21C3 ( 40cm/ thanh) – Lµm ®Çu nèi cét nh¶y cao 13 02 T nhùa 27 (khíp nèi cét nh¶y cao vµ gi¸ treo tranh) 14 02 èng nèi 27 15 01 èng nhùa PVC Phi 27 ( 75 cm) 16 50 cm2 Giấy đề can đỏ 17 50cm2 Giấy đề can vàng (3) 2.C«ng ®o¹n 2: ThiÕt kÕ Từ mặt hạn chế bàn đạp và cột nhảy cao đợc cấp phát cã, cña nhµ trêng nhãm thÓ dôc trêng THCS VÜnh L¹c chóng t«i h×nh thµnh ý tởng cải tiến đồ dùng tập luyện có thành bàn đạp điều chỉnh và gi¸ treo tranh, cét nh¶y cao, thíc ®o hè nh¶y xa cã nhiÒu tÝnh n¨ng phôc vô hiÖu qu¶, sö dông linh ho¹t, gän nhÑ dÔ l¾p ghÐp vËn chuyÓn qu¸ tr×nh d¹y vµ häc ¶nh minh häa: Bàn đạp cũ Bàn đạp điều chỉnh Gi¸ treo tranh (4) Cét nh¶y cao Thíc ®o hè nh¶y xa III.Mục đích sử dụng: - Đồ dùng chúng tôi đợc sử dụng các bài lý thuyết và thực hành m«n ThÓ Dôc khèi 8, cô thÓ nh sau: + Khối 8: áp dụng từ bài đến bài 22: kỹ thuật xuất phát thấp và hoàn thiÖn c¸c giai ®o¹n cña kü thuËt ch¹y ng¾n (5) + Khối 9: áp dụng từ bài 11 đến bài 23: kĩ thuật xuất phát thấp - chạy lao - chạy quãng - đích - Bộ đồ dùng dạy học môn thể dục đợc sử dụng nhiều bài dạy với hai d¹ng bµi: + D¹ng mét : Bài lí thuyết: Giới thiệu khoảng cách hai bàn đạp ( bàn đạp 02 và bàn đạp 01 ) cự li bàn đạp 02 và bàn đạp 01 Góc độ bàn đạp 01, góc độ bàn đạp 02, t thân ngời chuẩn bị xuất phát, sau xuất phát, góc độ cẳng chân với đùi chuẩn bị xuất phát + D¹ng hai: Bài thực hành thực kĩ thuật với bàn đạp, cự ly và khoảng cách bàn đạp 02 và bàn đạp 01 cho phù hợp với độ dài cẳng chân, góc độ bàn đạp 01 và bàn đạp 02, góc độ thân ngời t chuẩn bị xuất phát IV.Kh¶ n¨ng ¸p dông Bộ đồ dùng môn thể dục đợc làm và áp dụng các tiết lý thuyết và thùc hµnh Qu¸ tr×nh sö dông dÔ dµng linh ho¹t, häc sinh dÔ quan s¸t tiÕp thu kiÕn thøc ®em l¹i hiÖu qu¶ cao T¹o cho tiÕt häc thªm hµo høng say mª tËp luyện gây nhiều hứng thú ngời dạy và ngời học ¦u ®iÓm vît tréi - Để thấy đợc u điểm bàn đạp điều chỉnh, tôi xin đua phép so s¸nh sau: Bàn đạp thông thờng Bàn đạp điều chỉnh (6) Tèn nhiÒu thêi gian, qu¸ tr×nh đóng bàn đạp: Mỗi vận động viên, học sinh thay đổi tập luyện, độ dài c¼ng ch©n cña mçi ngêi cã sù kh¸c nhau, không đồng Tiết kiệm đợc thời gian, không phải nhổ bàn đạp lên đóng bàn đạp xuống đất nhiều lần Khắc phục đợc không đồng độ dài cẳng chân, học sinh, vận động viên tham gia tËp luyÖn Do nhiÒu ngêi thuËn ch©n ph¶i hoÆc ch©n tr¸i, l¹i tËp luyÖn cïng nhau,trong qua trình tham gia tập luyện, phải đóng ít là (03, 04 chiếc) bàn đạp gần nhau, để thuận chân nào thì vào bàn đạp Thời gian thay đổi cự li, khoảng cách bàn đạp và bàn đạp lâu, không linh ho¹t Chỉ cần đôi bàn đạp nhÊt, ( 02 chiÕc ) cã thÓ dïng chung cho c¶ ngêi thuËn ch©n ph¶i lÉn ngêi thuËn ch©n tr¸i Chỉ có nguyên hai bàn đạp, không cã vËt dông kÌm theo b¶o vÖ, vËy dÔ bÞ háng, r¬i èc, mÊt èc t¹o liªn kÕt gi÷a mặt trên và đế bàn đạp, quá trình vận chuyÓn hoÆc tËp luyÖn l©u ngµy Thay đổi linh hoạt cự li hai bàn đạp, cần thao tác đơn giản: dùng tay xoay bulông phía sau bàn đạp là có thể điều chØnh cù li theo ý muèn Mỗi bàn đạp có đôi giá kèm theo, giúp bàn đạp bền ch¾c, vµ còng lµ kho¸ èc liªn kÕt, vËy èc liªn kÕt kh«ng thÓ r¬i ngoµi, qu¸ tr×nh vËn chuyÓn, sö dông, hay tËp luyÖn l©u ngµy (7) Nếu không nhổ bàn đạp lên để điều chỉnh độ dài cẳng chân hợp lí thì học sinh, vận động viên, tham gia tập luyện cần phải đóng riêng cho mình đôi bàn đạp, nh chiếm nhiều diện tÝch s©n tËp Gi¸o viªn khã qu¶n lÝ quan s¸t, c¸c em tËp luyÖn Một đôi bàn đạp có thể dùng chung cho nhiều ngời, thay đổi tËp luyÖn nhanh chãng, v× vËy gi¸o viªn dÔ qu¶n lÝ, quan s¸t, b¸m n¾m líp häc Ngoài việc sử dụng để luyện tập, bàn đạp điều chỉnh còn có tác dụng làm chân đế điều chỉnh khoảng cách giá treo tranh cho môn Thể dục nói riªng vµ mét sè bé m«n gi¸o dôc THCS kh¸c nãi chung nh: m«n §Þa LÝ, m«n Sinh Học Đối với loại tranh cỡ nhỏ ta để nguyên cự li, còn nh÷ng lo¹i tranh cã kÝch thíc lín ta ®iÒu chØnh cù li theo trôc däc cña bµn đạp hai phía, nh ta có giá treo tranh có kích thớc theo ý muốn Ngoµi khung gi¸ treo tranh cßn cã mét t¸c dông n÷a kh¸ lµ thó vÞ Ch©n giá treo tranh gắn cố định cố định trên bàn đạp, ta cần tháo ống nối xà ngang và dựng hai cốt trục đứng thẳng lên chúng ta có cét giµnh cho bé m«n nh¶y cao Gi¸ treo tranh khæ nhá Gi¸ treo tranh khæ lín (8) Kh«ng cã gi¸ treo tranh Dïng gi¸ treo tranh Đối với cột nhảy cao đợc cấp phát nặng việc vận chuyển từ phòng thiết bị sân tập gặp nhiều khó khăn Ngợc lại đồ dïng cña chóng t«i mét em häc sinh còng cã thÓ vËn chuyÓn s©n tËp mét các dễ dàng Ngoài tháo cột nhảy cao khỏi bàn đạp ta có thể nối các phận cột và xà ngang giá treo tranh để tạo thành thớc đo độ dµi cho m«n nh¶y xa Cét nh¶y cao cò Cột nhảy cao có đế là bàn đạp điều chỉnh Thíc ®o hè nh¶y xa V.KiÓm nghiÖm vµ ®a vµ thùc tiÔn Sau đã hoàn thiện đồ dùng Đợc đồng ý ban giám hiệu, tổ chuyên môn Chúng tôi đã đa đồ dùng vào kiểm nghiệm thực tiễn tr- (9) ờng thu đợc kết tốt Phát huy đựợc tính tự giác tích cực tập luyện học sinh, tiết kiệm đợc nhiều thời gian dành cho các em tập luyện, giúp các em høng thó say mª tËp luyÖn VI.Lîi Ých kinh tÕ, x· h«i - Bộ đồ dùng Thể Dục đợc làm với nguyên vật liệu có sẵn trên thị trờng, địa phơng giá thành hợp lý, trờng nào có thể làm đợc - Các bớc làm đồ dùng đơn giản, tốn ít thời gian công sức nên giáo viªn vµ häc sinh cã thÓ cïng tiÕn hµnh lµm -Sản phẩm làm đợc sử dụng triển khai rộng rãi có nhiều lợi ích kinh tế, thuận lợi qua trình tập luyện và thi đấu các em học sinh nh các vận động viên - Kh¶ n¨ng tÝch hîp cao ë nhiÒu bé m«n, nhiÒu néi dung, nhiÒu khèi líp ch¬ng trinh THCS - Bộ đồ dùng trên có thể sử dụng linh hoạt, lâu bền nhiều năm kh«ng sî h háng - S¶n phÈm gän nhÑ, dÔ b¶o qu¶n dÔ vËn chuyÓn lªn líp gi¶ng d¹y tËp luyÖn vµ ¸p dông VII KÕt luËn Bộ bàn đạp điều chỉnh nhóm thể dục chúng tôi tạo nhằm mục đích áp dụng vào việc giảng dạy giáo viên, học tập học sinh đợc tốt giải khó khăn đồ dùng dạy học nhà trờng vào nhu cầu phôc vô lÜnh vùc khoa häc gi¸o dôc Trên đây là toàn giải pháp dự thi chúng tôi đã đợc áp dụng giảng dạy thu đợc kết cao Đợc các đồng nghiệp đánh giá cao tính sử dụng và hiệu mà đồ dùng mang lại Bộ bàn đạp điều chỉnh đợc làm từ nh÷ng nguyªn vËt liÖu cã s½n trªn thÞ trêng nªn gi¸ thµnh rÎ phï hîp víi ®iÒu kiện kinh tế nhà trờng Tuy nhiên bàn đạp điều chỉnh nhóm chóng t«i vÉn cßn nhiÒu thiÕu xãt, cßn nhiÒu mÆt h¹n chÕ kÝnh mong Ban giám khảo, Hội đồng khoa học phòng giáo dục và đào tạo huyên Lục Yên nhận xét đóng góp ý kiến và sửa chữa để toàn văn giải pháp dự thi đợc chÆt chÏ, s©u s¾c vµ hoµn thiÖn h¬n Chóng t«i xin ch©n thµnh c¶m ¬n! VÜnh L¹c, ngµy 10 th¸ng 01 n¨m 2010 T/M nhãm t¸c gi¶: D¬ng Trung §iÖp X¸c nhËn cña BGH ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… (10) ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… Kết luận thẩm định hội đồng khoa học phòng GD & ĐT huyện Lục Yên ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… (11) ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… (12)