Về nhà luyện tập các nội dung đã học, giờ học tới chuẩn bị đấu tập, thực hành theo luật và cần luyện tập chạy bền vào mỗi sáng..[r]
(1)GIÁO ÁN SỐ: 28 Tiết theo PPCT: 28 Ngày soạn: 15/11/2012
NỘI DUNG BÀI DẠY:
1/ Đá cầu: Ôn tâng cầu đùi, má bàn chân Đỡ cầu ngực Đá cầu cao chân diện mu bàn chân Một số điểm luật phát cầu Giới thiệu đấu tập
PHẦN - NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
MỞ ĐẦU Nhận lớp:
2 Giới thiệu nội dung yêu cầu: Khởi động:
4 Kiểm tra cũ:
v Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số - GV nhận lớp
v Đá cầu
v Xoay khớp, đá không cầu tầm trung, cao, di chuyển ngang 5m
v Hãy thực động tác tâng cầu Đỡ cầu ngực II CƠ BẢN
1 Đá cầu: vbằng ngực Đá cầu cao chân diện mu bàn chân Thi đấu. Ôn: Tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân Đỡ cầu
v Một số điểm luật đá cầu: Sân bãi, dụng cụ thi đấu 1 Sân thi đấu: Hình chữ nhật: Dài 11,88m; Rộng 6,10m
- Đường sân lưới chia đôi sân thành phần - Đường giới hạn khu vực công: Cách 1,98m chạy song song với đường phân đôi sân.
- Đường giới hạn phát cầu: Rộng 2m cuối sân.
2 Lưới thi đấu: Dài 7,10m; rộng 0,75m Mắt lưới có kích thước 1,9cm X 1,9cm Mép rộng 4cm-5cm.
- Chiều cao lưới: Nữ nữ trẻ: 1,50m Nam nam trẻ: 1,60m Thiếu niên: 1,40m Nhi đồng: 1,30m.
- Độ võng lưới: Không 2cm lưới 3 Cột lưới Ăng ten:
- Cột lưới cao tối đa 1,70m đặt cách đường biên dọc 0,5m. - Ăng ten dài 1,20m cao mép lưới 44cm.
Lỗi phát cầu:Cầu phát sang chạm vật cản trước rơi xuống sân Cầu không qua lưới chui lưới Trong đá đôi, ba Cầu chạm vào tóc, quần áo đồng đội trước bay sang sân đối phương Người phát cầu đá không trúng cầu thực phát cầu Giẫm vào vạch giới hạn.
*Yêu cầu: Thực tâng cầu đùi, má bàn chân, đỡ cầu ngực, phát cầu cao chân diện mu bàn chân Biết số điểm luật đá cầu (sân bãi dụng cụ thi đấu)).
III KẾT THÚC Cùng cố:
2 Thả lỏng: Nhận xét: Dặn dò:
v HS thực động tác tâng cầu, đỡ cầu ngực, đá cầu cao chân diện mu bàn chân
v Chân – tay – tồn thân, động tác điều hịa
v Gv nhận xét tình hình học tập học sinh qua học
v Về nhà ôn nội dung học, luyện tập chạy bền vào buổi sáng Luật thi đấu
1 Số trận đấu hiệp đấu: - Mỗi trận thi đấu gồm hiệp: Bên thắng hiệp bên thắng trận - Nếu thi đấu hiệp đến điểm số trọng tài cho đội đổi sân
2 Thời gian cho thi: - Thời gian nghỉ hiệp 2: không 2p
- Thời gian nghỉ hiệp 3: không 5p
(2)MỤC TIÊU – YÊU CẦU:
v HS biết thực tâng cầu đùi, má bàn chân,
đỡ cầu ngực Biết cách đá cầu cao chân diện mu bàn chân Biết số điểm luật đá cầu
- Biết vận dụng vào đấu tập.
GIÁO ÁN SỐ 28 Ngày soạn: 15/11/2012 Ngày dạy: 01/12/2012
Địa điểm – phương tiện: Sân bóng trường THPT Đạ tơng, Giáo án, cịi, cầu đá, lưới đá cầu, tranh phát cầu (nếu có), sổ điểm cá nhân
ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
5 – phút
v Lớp trưởng tập hợp lớp, chấn chỉnh hàng ngũ báo cáo giáo viên, đội hình hàng ngang
v Gv giới thiệu nội dung – yêu cầu học
v Gv hướng dẫn, lớp trưởng điều khiển khởi động, đội hình cự li rộng – so le
v Gv gọi tên Hs xung phong thực động tác, lớp quan sát nhận xét Gv đánh giá
30 – 32 phút v Giáo viên phân nhóm – hướng dẫn học sinh luyện tập:
* Nhóm 1: Ơn nội dung di chuyển, tâng cầu đỡ cầu ngực:
- Gv hướng dẫn ôn động tác di chuyển đơn bước trước chếch trái – chếch phải
- Gv hướng dẫn, nhóm trưởng điểu khiển nhóm luyện tập tâng cầu đùi, má bàn chân Sau tiếp tục phân nhóm nhỏ luyện tập tâng cầu theo nhóm - Đội hình hàng ngang – đồng loạt luyện tập theo hiệu lệnh hô Gv nhóm trưởng.Luyện tập nhóm theo nội dung
* Nhóm 2 : Ơn nội dung phát cầu cao chân diện mu bàn chân - Gv làm mẫu, thị phạm hướng dẫn học sinh luyện tập đá cầu cao chân diện mu bàn chân
- Sau phân nhóm nhỏ 2hs/nhóm luyện tập động tác đá - Gv quan sát sửa sai, giúp đỡ học sinh luyện tập
- Đội hình tập luyện: hàng ngang quay mặt vào sau theo nhóm tập luyện
* Sau nhóm hồn thành lượng vận động Gv hướng dẫn chuyển nội dung cho nhau.
v Gv giới thiệu phần luật đá cầu cho học sinh nắm tổ chức cho học sinh vận dụng luật đá cầu vào đấu tập
4 – phút Gv mời 2-3 cặp hs thực Cả lớp quan sát–nhận xét Gv kết luận, hướng dẫn sửa sai, động viên hs nhà tập luyện
Lớp trưởng hướng dẫn – điều khiển lớp thả lỏng Đội hình hàng ngang so le – rộng