Các dưỡng chất phải được cố định và bắt lấy bởi ruột và đưa xuyên qua thành ruột để phân tán vào cơ thể hoặc tích trữ trong những mô có nhu cầu, để sau đó được sử dụng.. Một hành trìn[r]
(1)Cơ chế hấp thụ dưỡng chất
Ảnh: Shutterstock
Ăn chuyện đơn giản, thể hấp thụ hết dưỡng chất cần thiết từ bữa ăn hợp lý vấn đề.
Cung cấp dinh dưỡng tức tích trữ thành phần tốt cho thể Đây “gặp gỡ” từ hai phía Một bên pha trộn dưỡng chất, dịch vị điều tiết ruột Bên lại môi trường bên trong, mà tổ chức hoạt động ảnh hưởng lượng dưỡng chất, qua ống tiêu hóa vào thể để tận dụng
Phần tận dụng phần dưỡng chất hấp thụ niêm mạc ruột sẵn sàng đáp ứng với nhu cầu thể Để cho việc thấm thấu diễn dễ dàng hơn, trước tiên giai đoạn nhai kỹ, dịch dày chế tiêu hóa Các dưỡng chất phải cố định bắt lấy ruột đưa xuyên qua thành ruột để phân tán vào thể tích trữ mơ có nhu cầu, để sau sử dụng Một hành trình dài hữu ích
Theo Idietetique chế hấp thụ dưỡng chất có khác nhau, tùy thuộc vào lứa tuổi giai đoạn đời sống Nhu cầu tăng cao lúc tăng trưởng hay mang thai Trong trường hợp dưỡng bệnh, thiếu hụt chất suy yếu hoạt động trở nên chậm chạp Tuy nhiên, chẳng có phải lo lắng khả hấp thụ chất thiết yếu glucid, protein, chất béo thể cao Đối với vitamin khống chất sắt từ thịt, cá hay gia cầm dễ hấp thu sắt từ rau củ
(2)và cách giải pháp cung cấp đầy đủ thể cần để khỏe mạnh ngăn ngừa bệnh tật