Lợm giọng : Trong ngày, giữa hai bữa ăn, nên ăn một quả chuối coi như bữa ăn nhẹ sẽ giúp ổn định lượng đường trong máu và cũng tránh bị lợm giọng. .[r]
(1)Texte franỗais : Sakura Bản phiên dịch trình bày : nvh
(2)(3)Sau đọc trang đây, bạn KHƠNG BAO GIỜ cịn nhìn chuối trước
Quả chuối chứa chất tự nhiên: Su-cốt (đường mía), Fơ-rúc-tốt (đường trái cây),
Gơ-lu-cốt (đường nho) kết hợp với chất xơ; ăn chuối cho ta hiệu lực thể
Kết nghiên cứu chứng minh cần ăn chuối đủ lượng để cung cấp cho 90 phút thể dục nghiêm túc
Quả không ngạc nhiên chuối trái số
(4)(5)Tuy nhiên lực phương cách mà chuối
có thể giúp bạn giữ cho khoẻ khoắn. Nó cịn giúp chữa ngăn ngừa
được nhiều chứng bệnh, bạn cho tham dự
vào phần hàng ngày bạn.
(6)(7)(8)(9)SPM (Statistical Parametric Mapping?) : Hãy loại thuốc qua bên ăn chuối.
Vi-ta-min B6 có trái chuối điều hồ qn bình đường máu, tác dụng này làm giảm tình trạng thẳng của bạn.
(10)Áp lực động mạch : Trái nhiệt đới nhất có lượng chất kali thật cao nhiên lại thấp muối khoáng nên thật tuyệt hảo để chống lại với áp lực động mạch (cao áp huyết) Thậm chí, Cơ quan « Thực phẩm Y dược Hoa Kỳ » vừa chấp thuận cho kỹ nghệ sản xuất chuối được quyền quảng bá tính chất trái cây tác dụng làm giảm nguy của áp huyết nhồi máu tim
(11)Khả tập trung: Kết nghiên cứu cho thấy loại trái
cây có lượng kali cao giúp tập luyện đồng tử
của mắt nhanh nhạy hơn. Táo bón: Nhiều chất xơ, thêm
chuối vào thực phẩm hàng ngày giúp đại tiện
hồ mà khơng cần tới thuốc nhuận trường.
(12)Khô cổ họng : Một cách chữa trị khô cổ họng nhanh ăn chuối tán nhuyễn trộn với mật ong.
Chuối làm nhẹ dày nhờ thêm mật ong, làm lượng đường máu tăng lên đủ sữa tươi làm nhẹ dày lại tăng lượng nước thể.
(13)Các chứng loét : Chuối dùng chế độ ăn kiêng để chiến đấu với vấn đề của đường ruột Chỉ có trái chuối khơng nấu chín ăn mà khơng gây trở ngại cho chứng Nó lại cịn
bảo vệ cho dày cách trung hoà chứng tăng dịch vị làm giảm đau.
(14)Dạ dày đầy : Trái chuối chứa chất giải hố a-xít tự nhiên; thế, bạn cảm thấy dày đầy hơi, thử ăn chuối để làm giảm nóng dày. Lợm giọng : Trong ngày, hai bữa ăn, nên ăn quả chuối coi bữa ăn nhẹ giúp ổn định lượng đường máu tránh bị lợm giọng.
(15)Bị muỗi rằn đốt: Trước vồ lấy chai xịt thuốc giết muỗi, bạn thái nhát chuối chín mỏng dán áp lên chỗ muỗi đốt Nhiều người phải ngạc nhiên trước công hiệu với cách trị liệu làm giảm sưng đỡ ngứa rát
Thần kinh kích động : Có hàm lượng Vi-ta-min B cao, chuối giúp làm dịu thần kinh hệ.
(16)Chứng béo phì: Các nghiên cứu Viện Tâm Lý Áo quốc thực cho thấy tình trạng bị thẳng sở làm đưa người ta nghiền ngốn nhiều sô-cô-la, kẹo thức ăn rán dịn
(17)Kiểm sốt nhiệt độ : Nhiều
thực nghiệm cho thấy chuối
trái làm dịu mát hạ
nhiệt thể dễ xúc cảm
phụ nữ mang thai.
(18)Chứng Rối loạn Ảnh hưởng Mùa (DAS) : Chuối giúp những người mang chứng rối loạn (dị ứng) ảnh hưởng theo từng mùa có chất tryptofan là chất làm thư giản xúc cảm tự nhiên
Người hút thuốc : Chuối có thể giúp người cai thuốc Vi-ta-min B6, B12 có trong chuối, kali ma-nhê-si thấy lại chuối giúp thể phục hồi hệ thiếu
(19)(20)Nhồi máu tim : Theo
nghiên cứu nhật báo y học « The
New England Journal of Medicine »
thì ăn chuối thường xuyên
giảm tỷ lệ tử vong chứng nhồi
máu tim xuống tới khoảng 40%!
Mụn cóc : Những người dùng
dược thảo thiên nhiên đoan
rằng muốn làm rụng mụn
cóc, lấy mảnh vỏ chuối
chín áp lên mụn cóc, mặt vỏ phía
ngoài, dán băng keo để giữ vỏ
chuối lại mụn cóc
(21)V
ậy chuối thật một phương thuốc tự nhiên chữa nhiều chứng bệnh Khi bạn đem so sánh với táo, nó có lượng pro-tê-in gấp 4 lần, lượng hydrat các-bôn gấp lần, phốt-pho gấp lần, vi-ta-min A chất sắt gấp lần, vi-ta-min khác chất khoáng gấp lần Chuối có nhiều kali và thực phẩm có nhiều dinh dưỡng nhất. (22)Thế có lẽ lúc để thay câu nói trứ danh cho áp dụng :
"A banana a day keeps the doctor away! " ou "une banane par jour nous garde en santé"?
Dịch đùa nghịch : « Mỗi ngày ăn chuối bác sĩ hết tiền bỏ túi »?