Bộ này có bày bán ở tiệm thuốc tây (dùng để đo độ LH trong nước tiểu, chất này thường lên cao trước khi trứng rụng. Thử nước tiểu vào buổi trưa hoặc chiều, nếu thấy mức LH vượt lên cao[r]
(1)SINH CON THEO Ý MUỐN 1 Phương pháp tính lịch vịng kinh
Nếu chu kỳ 28 ngày ngày thứ 14 ngày trứng rụng Ở qui ước ngày thứ ngày bắt đầu hành kinh
Nếu chu kỳ 29 ngày ngày thứ 15 Nếu chu kỳ 30 ngày ngày thứ 16
Chú ý: Nên áp dụng phương pháp tính lịch vịng kinh chu kỳ kinh nguyệt người phụ nữ đặn
2 Phương pháp đo nhiệt độ thể.
Dụng cụ đo nhiệt kế có chia vạch (36-380C)
Cách đo: Dùng nhiệt kế để đo thân nhiệt sáng trước xuống giường vào định, ghi lên bảng theo dõi Chỉ sử dụng nhiệt kế để tránh sai số lấy nơi định thể (như hậu môn âm đạo), lấy nách miệng nhiệt độ thấp 0,3-0,50C
Cách xác định kết quả: Nhiệt độ thể vòng kinh chia làm hai giai đoạn rõ rệt: Giai đoạn trước trứng rụng nhiệt độ thể thấp mức bình thường khoảng 36,70C Giai đoạn trứng rụng nhiệt độ thể luân mức bình thường khoảng 37,20C Như trứng rụng vào ngày cuối của thời kì nhiệt độ thấp Ngày rụng trứng, thân nhiệt đột ngột tăng lên 0,3-0,50C (trên thân nhiệt trung bình 0,1-0,20C) giữ cuối chu kỳ tụt xuống để sang chu kỳ khác
Chú ý: Cần loại trừ yếu tố bệnh lý cảm cúm, viêm họng… làm cho nhiệt độ thể tăng lên Do đó, nhiệt độ thể khơng thể xác định xác thời điểm rụng trứng
3 Phương pháp siêu âm, dùng que thử trứng
- Dùng que thử nước tiểu để xác định ngày rụng trứng Bộ có bày bán tiệm thuốc tây (dùng để đo độ LH nước tiểu, chất thường lên cao trước trứng rụng Thử nước tiểu vào buổi trưa chiều, thấy mức LH vượt lên cao biết vòng 12-24 tiếng sau, trứng rụng)
Nếu nội tiết tố thấp biểu hiện tượng trứng rụng không xảy ra, que thử rụng trứng xuất vạch (C) vạch thứ khơng xuất xuất mờ
Còn khoảng kỳ kinh nguyệt LH tăng đột ngột, lúc nồng độ cao báo trước trứng rụng vòng 24 giờ, que thử rụng trứng xuất vạch, vạch T xuất sau vạch C vài phút
- Siêu âm để xác định thời điểm rụng trứng
TÓM LẠI: Nên kết hợp phương pháp giúp việc xác định dễ ràng và xác thời điểm trứng rụng.
(2)Dựa vào tính chất ưa axít tinh trùng X ưa kiềm tinh trùng Y, người ta đề phương pháp đơn giản thụt rửa âm đạo trước giao hợp dung dịch kiềm nhẹ hay axít nhẹ, vô hại để hỗ trợ loại trừ loại tinh trùng
+ Muốn sinh gái cần hỗ trợ cho tinh trùng X, loại trừ tinh trùng Y, dùng thìa cà phê nước cốt chanh tươi hịa lít nước đun sơi để nguội
+ Muốn sinh trai, cần hỗ trợ cho tinh trùng Y, loại trừ tinh trùng X dùng thìa cà phê bột nở (bicacbonat natri) hồ lít nước đun sơi để nguội 4.2 Chế độ dinh dưỡng.
Muốn có trai
- Nên: Ăn ngọt, ăn chế độ nhiều muối mặn bình thường, ăn thịt, cá, khoai tây, chuối thực phẩm khơ ướp muối Ví dụ:Trà, cà phê (khơng nên có sữa), mai, đường; xúc xích, chuối, cam, dưa hấu, Ngô….Tạo môi trường thể người phụ nữ có nhiều chất kiềm để tinh trùng Y dễ sống hơn, tinh trùng X bị vô hiệu hố - Khơng nên: Nên kiêng thực phẩm có nhiều Canxi (Ca)và Ma-nhe (Mg) như: sữa, trứng, Tôm, cua, không nên ăn chua thực phẩm lên men, loại rau có màu xanh đậm, nước khống, cà chua, cà rốt …
- Chú ý: Chế độ dinh dưỡng cần kéo dài khoảng 2-3 tháng 5 Thời điểm (vợ chồng gần nhau)
- Thời điểm giao hợp, gặp từ 2-5 ngày trước trứng rụng sinh gái
- Thời điểm quan hệ ngày trứng rụng sớm ngày số trai, gái xấp xỉ