III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.. - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp.[r]
(1)KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY Tuần :Kể từ ngày 14 tháng 09 năm 2009 đến 18 tháng 09 năm 2009 Ngày dạy Thứ ba Tiết dạy Lớp dạy 1C Buổi dạy 2+3C Sáng 4+5C Thứ tư 2+3C 16/09/2009 4+5C 3B 4B 5B 3B 4B 5B 15/09/2009 Thứ năm 17/09/2009 Thứ sáu 18/09/2009 Sáng Chiều Chiều Tên bài dạy (2) Lớp Bài 04: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG I/ Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng - Biết cách đúng nghiem, đứng nghỉ - Nhận biết hướng để xoay người hướng bên phải hướng bên trái (có thể còn chậm) - Biết tham gia chơi II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường Vệ sinh nơi tập - Còi III/ Nội dung – Phương pháp ĐỊNH LƯỢNG NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học * Đứng vỗ tay, hát - Giậm chân chỗ, đếm theo nhịp 2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút 2/ Phần - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ + GV và cán điều khiển - Học quay phải, quay trái GV làm mẫu, hướng dẫn HS cách tập và tổ chức cho HS tập luyện * Ôn tổng hợp: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái GV điều khiển - Chơi trò chơi “ Diệt các vật có hại” GV điều khiển 3/ Phần kết thúc * Đứng vỗ tay và hát - GV – HS hệ thống bài - GV nhận xét học và giao bài tập nhà: Ôn ĐHĐN 2-3 lần PHƯƠNG PHÁP xxxxxxxxxxxx x x x x x x x x x x x x GV xxxxxxxxxxxx X X xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx X xxxxxxxxxxxx x 3-4 lần lần xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx X 5-6 phút 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx X Lớp Bài 07: ĐỘNG TÁC CHÂN – TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ” I/ Mục tiêu: (3) - Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân và lườn bài thể dục phát triển chung (chưa yêu cầu cao thực các động tác) - Biết cách chơi và thực theo yêu cầu trò chơi II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường Vệ sinh nơi tập - Còi, phấn III/ Nội dung – Phương pháp ĐỊNH LƯỢNG NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu - Trò chơi “Có chúng em” 1-2 phút 50-60m 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút PHƯƠNG PHÁP xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X x x x x x x x 2/ Phần * Ôn động tác vươn thở và tay GV làm mẫu, hô nhịp cho HS tập - Động tác chân GV làm mẫu, hướng dẫn HS cách tập và hô nhịp cho HS tập - Ôn động tác vươn thở, tay và chân GV điều khiển * Thi thực động tác trên - Chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi x GV x x x x 1-2 lần, 1đt x x x x x x x x x x x x 2x8N xxxxxxxxxxxx 4-5 lần xxxxxxxxxxxx x X lần, 1đt 2x8N lần 3-4 phút xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 3/ Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - Cúi lắc người thả lỏng - GV – HS hệ thống bài - Nhận xét học - Về nhà: Ôn ĐHĐN, động tác vươn thở, tay và chân 5-6 lần 5-10 lần 1-2 phút xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X Lớp Bài 07: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG” (4) I/ Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái - Đi đúng theo vạch kẻ thẳng thân người giữ thăng - Bước đầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường Vệ sinh nơi tập - Còi III/ Nội dung – Phương pháp ĐỊNH LƯỢNG NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học - Giậm chân chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 1-2 phút phút PHƯƠNG PHÁP xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X 100120m 1-2 lần * Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái; điểm số từ đến hết theo tổ GV và cán điều khiển các nội dung trên 2/ Phần - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm 10-12 số, quay phải, quay trái phút + GV làm mẫu, hướng dẫn HS tập + Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển + Thi đua các tổ lần - Học trò chơi “Thi xếp hàng” 8-10 phút GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và tổ chức cho HS chơi 3/ Phần kết thúc - Đi thường theo vòng tròn, vừa vừa thả 1-2 phút lỏng - GV – HS hệ thống bài 1-2 phút - Nhận xét học 1-2 phút - Về nhà: Ôn ĐHĐN xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X Lớp Bài 07: ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI – TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU” I/ Mục tiêu - Biết cách vòng phải, vòng trái đúng hướng - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi (5) II/ Địa điểm – phương tiện - Sân trường Vệ sinh nơi tập - Còi, phấn III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học - Chơi trò chơi “Có chúng em” * Giậm chân chỗ, vỗ tay và hát 2/ Phần - Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ + GV điều khiển - Ôn vòng phải, vòng trái, đứng lại + GV và cán điều khiển + Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển - Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, cho HS chơi thử và tổ chức cho HS chơi chính thức 3/ Phần kết thúc - Tập hợp lớp, làm động tác thả lỏng - GV – HS hệ thống bài - Nhận xét học - Về nhà: Ôn ĐHĐN ĐỊNH LƯỢNG 6-10 phút 1-2 phút 2-3 phút 1-2 phút PHƯƠNG PHÁP xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X 18-22 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x xxxxxxxxxxxx 4-6 phút x x x x x x x x x x x x x X 5-6 phút 4-5 phút x x x x x x x x x x x x xxxxxxxxxxxx 4-6 phút 2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X Lớp5 Bài 07: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN” I/ Mục tiêu: - Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang - Thực đúng điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái - Bước đầu biết cách đổi chân sai nhịp - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường Vệ sinh nơi tập - Còi, phấn III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP (6) 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học * Đứng chỗ, vỗ tay và hát - Trò chơi “Tìm người huy” 2/ Phần - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp + GV điều khiển + Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển + Thi đua các tổ + Cả lớp tập để củng cố - Chơi trò chơi “Hoàng Anh, Hoàng Yến” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi 3/ Phần kết thúc - Cho HS chạy nối thành vòng tròn - Tập động tác thả lỏng - GV – HS hệ thống bài - Nhận xét học, đánh giá kết quả, giao bài tập nhà: Ôn ĐHĐN LƯỢNG 6-10 phút 1-2 phút 1-2 phút 2-3 phút xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X 18-22 phút X 10-12 phút x x x x x x x x x x x x xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x 1-2 lần 1-2 lần 1-2 lần 1-2 lần 6-8 phút x x x x x x x x x x x x 4-6 phút 2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút xxxxxxxxxxxx x x x x x x x GV x x x x x Lớp Bài 08: ĐỘNG TÁC LƯỜN – TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ” I/ Mục tiêu: - Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân và lườn bài thể dục phát triển chung (chưa yêu cầu cao thực các động tác) - Biết cách chơi và thực theo yêu cầu trò chơi II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường Vệ sinh nơi tập - Còi, phấn III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học - Giậm chân chỗ, đếm theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn, sau đó vừa vừa hít thở sâu ĐỊNH LƯỢNG 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút PHƯƠNG PHÁP xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X x x x x x x x GV x x x x (7) 2/ Phần * Ôn động tác vươn thở, tay và chân GV cùng cán làm mẫu, hô nhịp cho HS tập - Học động tác lườn GV làm mẫu, hướng dẫn HS cách tập và hô nhịp cho HS tập - Ôn động tác vươn thở, tay, chân và lườn GV và cán điều khiển * Thi thực động tác trên - Chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi 3/ Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng * Cúi lắc người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV – HS hệ thống bài - Nhận xét học - Về nhà: Ôn ĐHĐN, động tác vươn thở, tay, chân và lườn bài thể dục phát triển chung lần, 1đt 2x8N 4-5 lần xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X 2-3 lần, 1đt 2x8N lần 3-4 phút xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 5-10 lần 5-6 lần 6-10 lần 1-2 phút xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X Lớp Bài 08: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP – TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG” I/ Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái - Đi đúng theo vạch kẻ thẳng thân người giữ thăng - Bước đầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường Vệ sinh nơi tập - Còi, các chướng ngại vật (gạch, ghế nhỏ) III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu ĐỊNH LƯỢNG 2-3 phút PHƯƠNG PHÁP xxxxxxxxxxxx (8) bài học - Giậm chân chỗ, vỗ tay theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên * Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” GV và cán điều khiển các nội dung trên 2/ Phần - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số + GV làm mẫu, hướng dẫn HS tập + Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển - Học vượt chướng ngại vật thấp GV làm mẫu, hướng dẫn cách tập và tổ chức cho HS tập luyện - Học trò chơi “Thi xếp hàng” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi 3/ Phần kết thúc - Đi chậm theo vòng tròn, vỗ tay và hát - GV – HS hệ thống bài - Nhận xét học - Về nhà: Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp phút 100120m 1-2 phút 6-8 phút xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X 10-12 phút 4-5 lần 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X Lớp Bài 08: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN” I/ Mục tiêu - Biết cách vòng phải, vòng trái đúng hướng - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II/ Địa điểm – phương tiện - Sân trường Vệ sinh nơi tập - Còi, khăn III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học * Chơi trò chơi “Diệt các vật có hại” - Đứng chỗ, vỗ tay và hát 2/ Phần ĐỊNH LƯỢNG 6-10 phút 1-2 phút 2-3 phút 1-2 phút 18-22 phút PHƯƠNG PHÁP xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X (9) - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số + GV và cán điều khiển + Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển + Thi đua các tổ - Tập lớp, GV điều khiển - Trò chơi “Bỏ khăn” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, cho HS chơi thử và tổ chức cho HS chơi chính thức 2-3 phút 3/ Phần kết thúc - Tập hợp lớp, làm động tác thả lỏng - GV – HS hệ thống bài - Nhận xét học - Về nhà: Ôn ĐHĐN 4-6 phút 2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút 3-4 phút lần phút 5-6 phút xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X x x x x x x x GV x x x x x xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X Lớp Bài 08: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT” I/ Mục tiêu: - Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang - Thực đúng điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái - Bước đầu biết cách đổi chân sai nhịp - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường Vệ sinh nơi tập - Còi III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học - Khởi động các khớp - Giậm chân chỗ, đếm theo nhịp * Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh” 2/ Phần - Ôn quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp + GV điều khiển + Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển ĐỊNH LƯỢNG 6-10 phút 1-2 phút PHƯƠNG PHÁP xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x X 2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút 18-22 phút 10-12 phút x x x x x x x x x x x x xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x lần X x x x x x x GV x (10) + Thi đua các tổ + Cả lớp tập để củng cố GV điều khiển - Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi 3/ Phần kết thúc - Cho HS chạy thường nối thành vòng tròn, chậm, vừa vừa làm động tác thả lỏng - GV – HS hệ thống bài - Nhận xét học, đánh giá kết quả, giao bài tập nhà: Ôn ĐHĐN Tổ trưởng kiểm tra 1-2 lần 1-2 lần 7-8 phút 4-6 phút 2-3 phút x x 1-2 phút 1-2 phút x x x x x GV x x BGH duyệt x x x (11)