Chuùng ta coù ngaên caûn ñöôïc söï thay ñoåi cuûa cô theå mình khoâng. Chuùng ta coù ngaên caûn ñöôïc söï[r]
(1)Cty Hợp Tác Trẻ
Bài 2
NHỮNG THAY ĐỔI TÂM SINH LÝ Ở
TUỔI DẬY THÌ
Bài 2
NHỮNG THAY ĐỔI TÂM SINH LÝ Ở
(2)Cty Hợp Tác Trẻ Tuổi Dậy Thì Bắt Đầu Lúc
Mấy Tuổi ?
Tuổi Dậy Thì Bắt Đầu Lúc Mấy Tuổi ?
* Ngày xưa ông bà ta có câu:
“Nữ thập tam, Nam thập lục” * Ngày tuổi dậy ở:
* Nữ: 11 đến 16 tuổi. * Nam: 13 đến 18 tuổi.
*Lưu ý: Tùy vào thể, môi trường sống
(3)Cty Hợp Tác Trẻ
Thảo luận nhóm
Thảo luận nhóm • Hãy liệt kê
thay đổi tuổi dậy thì mặt tâm lý
(4)(5)Cty Hợp Tác Trẻ
Kết thảo luận
Kết thảo luận • Tính khí thay đổi
• Buồn vui lẫn lộn
• Dễ cáu gắt, nóng giận
• Sở thích thay đổi
• Thích làm dáng
• Thích bàn đến chuyện thời
• Thích độc lập chứng tỏ
• Quan tâm đến bạn khác giới
• Thích có nhóm bạn
• Tranh luận
• Dễ rung động với bạn khác giới
(6)Cty Hợp Tác Trẻ
Sự phát dục khiến nam nữ tuổi dậy chú ý đến bạn khác giới muốn người khác
chú ý đến mình.
Vì muốn thu hút người khác giới nên chú ý đến thân hay soi gương, làm
(7)Cty Hợp Tác Trẻ
Tâm lý tuổi dậy thì
(8)Cty Hợp Tác Trẻ
Chúng ta cần làm với những thay đổi mặt
tâm lý?
Chúng ta cần làm với những thay đổi mặt
tâm lý? • Xây dựng tình bạn tốt
đẹp
• Khi gặp khó khăn cần chia sẻ với bạn bè, người thân, tư vấn qua tởng đài
1080
• Giải tỏa nóng giận cách tích cực
• Những rung động giới tính chưa phải tình yêu đích thực
• Chơi với bạn tốt
• Tham gia sinh hoạt lành mạnh
• Tập trung cho việc học thật tốt
• Học tập, nghỉ ngơi, vui chơi, ăn uống hợp lý • Cần biết cách bảo vệ
(9)Cty Hợp Tác Trẻ
Thảo luận nhóm
Tìm hiểu thay đổi cơ thể
Thảo luận nhóm
Tìm hiểu thay đởi cơ thể
Vẽ hình nam,
hình nữ viết lên
những thay đổi tương
(10)Cty Hợp Tác Trẻ
N ữ
(11)Cty Hợp Tác Trẻ
Na m
(12)Cty Hợp Tác Trẻ
Đặt câu hỏi
Đặt câu hỏi
Cảm xúc bạn nhận thấy thay đổi thể mình?
(13)Cty Hợp Tác Trẻ
Chúng ta có ngăn cản thay đổi thể khơng?Chúng ta có ngăn cản
thay đổi thể khơng? Cơ thể
khơng ngừng phát triển.
Nguyên nhân sự thay đổi các hóc mơn tác động.
(14)Cty Hợp Tác Trẻ
Sự hoạt động hocmôn
(15)Cty Hợp Tác Trẻ
Lông mu xuất hiện
(16)Cty Hợp Tác Trẻ
Mụn đua mọc
(17)Cty Hợp Tác Trẻ
NHỮNG BIẾN ĐỔI VỀ CƠ THỂ
CÓ Ở
CẢ HAI GIỚI
NHỮNG BIẾN ĐỔI VỀ CƠ THỂ
CÓ Ở
(18)Cty Hợp Tác Trẻ
Bạn làm để đối phó với mụn?
Bạn làm để đối phó với mụn?
Aên uống điều độ.
n nhiều rau quả, trái cây tươi.
Ngủ đủ giấc (6 – giờ).
Giữ vệ sinh bằng cách:
(19)Cty Hợp Tác Trẻ
Mùi thể
(20)Cty Hợp Tác Trẻ
Bạn làm với “mùi” mình?
Bạn làm với “mùi” mình?
Giữ vệ sinh đặc biệt
vùng nách, vùng kín. Mặc quần áo thấm
ẩm tốt Thường
xuyên thay quần áo saïch.
(21)Cty Hợp Tác Trẻ
SỰ THAY ĐỔI Ở CƠ THỂ NỮ
(22)Cty Hợp Tác Trẻ
Xương chậu nở rộng
(23)Cty Hợp Tác Trẻ
Vú phát triển
(24)Cty Hợp Tác Trẻ
Kinh nguyệt
(25)Cty Hợp Tác Trẻ
VỆ SINH THÂN THỂVỆ SINH
THÂN THỂ
• Quần áo lót:
Vừa vặn, thấm ẩm tốt, thoáng.
Thay hàng ngày.
Giặt sạch, phơi nơi có nắng, khô ráo.