KE HOACH TD 9 HOC KY I CHUAN HA GIANG

+ Thông qua kiến thức của bộ môn nhằm thực hiện nhiệm vụ nâng cao chất lượng giáo dục thể chất toàn diện cho học sinh.. Các biện pháp nâng cao chất lượng giảng dạy.[r]

(1)

Kế hoạch giảng dạy môn thể dục 9

Năm học: 2012 - 2013 Một số thông tin cá nhân

1. Họ tên: Nguyễn Tuấn Anh

2. Chuyên ngành đào tạo: Sinh - TDTT.

3 Địa Email: info@123doc.org info@123doc.org

4. Trình độ đào tạo: CĐSP.

5. Tổ chuyên môn: Tổ KHTN trường PTDTBTDN Tả Lủng.

6. Năm vào ngành GD&ĐT: 2006.

7. Kết thi đua năm học trước: Hoàn thành tốt nhiệm vụ.

8. Nhiệm vụ phân công năm học: a Dạy TD khối - - - Sinh 8, 9.

b Kiêm nhiệm: Chủ nhiệm lớp 8B

9. Những thuận lợi, khó khăn thực nhiệm vụ phân công:

a Thuận lợi: Kiến thức mơn phù hợp với trình độ lực thân. b Khó khăn: Sân bãi tập luyện chưa phù hợp, dụng cụ học tập thiếu.

PHẦN THỨ NHẤT: KẾ HOẠCH CHUNG 1 Những để xây dựng kế hoạch.

a Các văn đạo.

- Tiếp tục thực thị số 33/2006 CT - TTG ngày 8/9/2006 thủ tướng chính phủ chống tiêu cực khắc phục bệnh thành tích giáo dục, vận động “Hai không”.

- Thực chủ đề năm học 2012 - 2013 Đổi công tác quản lý nâng cao chất lượng giáo dục.

- Căn vào thực đội ngũ cán giáo viên, công nhân viên học sinh, sở vật chất trang thiết bị cho dạy học điều kiện phát triển kinh tế xã hội xã Tả Lủng.

- Căn vào kế hoạch năm học 2012 - 2013 nhà trường văn đạo việc thực giảng dạy môn TD nhà trường THCS

- Căn vào kế hoạch thực nhiệm vụ năm học trường, tổ chuyên môn.

2 Mục tiêu môn học.

Nhằm rèn luyện tố chất, lực thể chất toàn diện cho học sinh.

- Thuận lợi: Các em tích cực tham gia tập luyện TDTT Ở ngồi nhà trường. Có hiểu biết số mơnTDTT Biết cách thực số tập, tiếp tục nâng cao thành tích kĩ thuật.

- Khó khăn: Sân bãi tập luyện chưa phù hợp, dụng cụ học tập cịn thiếu vậy chưa phát huy hết khả học sinh.

3 Nhiệm vụ phân công

a Giảng dạy: Môn: TD khối - - - 9, Sinh 9 b Kiêm nhiệm: Chủ nhiệm 8B.

4 Đặc điểm học sinh. (kiến thức, lực, đạo đức, tâm sinh lý)

- Thuận lợi: Do em đềo nội trú nên việc đôn đốc nhắc nhở em học luyện tập kĩ thuật, động tác tương đối thuận lợi Các em em lao động nên rất thuận lợi cho hoạt động tay chân.

- Khó khăn: Các em chưa tích cực tự giác tập luyện thường xuyên.

5 Ứng dụng CNTT vào giảng dạy.

(2)

6 Các biện pháp nâng cao lực chuyên môn.

+ Tự học tập kiến thức chuyên môn,nghiệp vụ nhằm nâng cao kiến thức phục vụ bộ môn TD nối chung kiến thức môn TD lớp 6, 7, 8, Tích cực học tập nâng cao kién thức CNTT, khai thác kiến thức từ mạng INTERNET để phục vụ giảng dạy bộ môn.

+ Tiếp tục nâng cao chất lượng dậy học, đặc biệt áp dụng CNTT để em có kiến thức thực tế, có lực với yêu cầu kiến thức bậc học, lớp học. + Thông qua kiến thức môn nhằm thực nhiệm vụ nâng cao chất lượng giáo dục thể chất toàn diện cho học sinh.

7 Các biện pháp nâng cao chất lượng giảng dạy. a Đối với giáo viên.

Với đặc thù riêng nội dung công tác giảng dạy, đặc biệt năng khiếu học sinh để nâng cao chất lượng giảng dạy theo tôi:

- Cần có đầy đủ sở vật chất thiết bị tập luyện cho học sinh để học sinh có điều kiện phát triển khiếu mình.

- Cần sâu nghiên cứu tâm sinh lí, hồn cảnh em từ đưa phương pháp và thời gian biểu giảng dạy hợp lí cho em.

- Với đối tượng học sinh khả năng, khiếu học sinh mà đưa ra phương pháp giảng dạy hợp lý để phát huy hết mặt mạnh em.

- Phối kết hợp với nhà trường, gia đình quyền địa phương tạo điều kiện tốt nhất mặt cho em tập luyện học tập.

b Đối với học sinh.

* Ở lớp.

- Phân chia học sinh theo tổ, nhóm khiếu em để em có thể đơn đốc nhắc nhở học tập.

- Với học sinh có khiếu giáo viên nên định hưỡng rõ ràng cho em. - Với học sinh khuyết tật, không đủ sức khỏe giáo viên nên cho học sinh học kĩ thuật.

* Ngoài học.

- Thường xuyên nhức nhở em luyện tập thêm nhà.

- Có k ho ch v th i gian bi u cho em h c sinh n i trú mế ạ à ờ ể ọ ở ộ ượn thi t b t pế ị ậ luy n thêm.ệ

8 Phân loại chình độ học sinh Khối 6 Khối 7 Khối 8 Khối 9 Giỏi

Khá

Trung bình Yếu

9 Chỉ tiêu phấn đấu.

a Số học sinh từ yếu, lên trung bình:

- Sau tháng đầu năm học: - Cuối học kỳ I:

- Sau tháng đầu học kỳ II: - Cuối năm học:

b Số học sinh giỏi năm:

(3)

PHẦN THỨ HAI: KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY CỤ THỂ PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH MƠN: THỂ DỤC - LỚP 9

(Áp dụng từ năm học 2012 - 2013) Cả năm: 37 tuần x tiết = 70 tiết

Học k ỳ I: 18 tuần x tiết = 36 tiết ( 01 tuần dự phòng)

Học kỳ II: 17 tuần x tiết = 34 tiết ( 01 tuần dự phòng)

T

u

ần Tiết Tên bài Nội dung Mục tiêu học Đồ dùngDH Kiểmtra Ghichú

1 1

Chạy ngắn

Trò chò trơi phát triển sức nhanh Xuất phát từ số tư khác nhau: Đứng mặt vai lưng hướng chạy

Giúp học sinh nắm số trò chơi số tư xuất phát chạy ngắn tiếp tục luyện tập chạy bền cách khắc phục tượng cực điểm

Ngoài trời

Chạy bền

Luyện tập chạy bền Giới thiệu tượng “cực điểm” cách khắc phục

2

Bài TD Học từ nhịp 1-10(Bài thể dục phát

triển Nam nữ) Giúp học sinh làm quen với

bài TD lớp tiếp tục cho học sinh nắm số trò chơi số tư xuất phát chạy ngắn tiếp tục luyện tập chạy bền số động tác hồi tĩnh

Ngoài trời

Chạy ngắn

Ơn trị chơi “Chạy tiếp sức thoi” Tư sẵn sàng xuất phát

Chạy bền

Luyện tập chạy bền Giới thiệu số động tác hồi tĩnh

2 3

Chạy ngắn

Trò chơi “chạy đuổi” Ngồi mặt hướng chạy tư sẵn sàng xuất phát

- Mục đích: Tiếp tục cho HS ôn tập học số kỹ thuật, động tác TD, chạy ngắn học số động tác TD - Yêu cầu: Biết thực giậm chân chỗ, đều, đứng lại, thẳng hướng vòng phải…

- GV: Còi, cờ

- HS: Giầy, quần áo gọn gàng

Bài TD

Ôn từ nhịp 1-10 Học từ nhịp 11-18 (Nữ) 11-19 (nam)

Chạy bền

Luyện tậ chạy bền, giới thiệu tượng chuột rút cách khắc phục

4

Chạy ngắn

Ôn chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau, chỗ đánh tay

- Mục đích: Tiếp tục cho HS ơn tập học số kỹ thuật, động tác TD, chạy ngắn

- Yêu cầu: Biết thực tương đối động tác, kỹ thuật học

- GV: Còi, cờ

Bài TD Ôn từ nhịp 1-19(Nam), 1-18 (Nữ) Chạy

bền

(4)

Tiết Tên bài Nội dung Mục tiêu học Đồ dùng DH

Kiểm tra

Ghi chú

3

5 thuyếtLý Một số hướng dẫnluyện tạp sức bền

- Cung cấp cho học sinh số hiểu biết cần thiết phát triển sức bền cách nâng cao phương pháp tập luyện hợp lý để nâng cao sức bền cho thân

- Nắm số quy định tập luyện TDTT

GV: Tài liệu hướng dẫn phát tiển sức bền

- HS: Bút,

6

Chạy ngắn

Ôn nội dung tiết Xuất phát cao chạy nhanh

- Mục đích: Tiếp tục cho HS ôn tập học số kỹ thuật, động tác thể dục, chạy ngắn

- GV: Còi, cờ

Bài TD

Như nội dung tiết Học từ nhịp 19-25 (Nữ) 20-26 (Nam)

Chạy bền

Luyện tập chạy bền

4

7

Chạy ngắn

Ôn chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau Xuất phát cao chạy nhanh Học ngồi hướng chạy xuất phát

Mục đích: Tiếp tục cho HS ôn tập học số kỹ thuật, động tác thể dục, chạy ngắn

- GV: Còi, cờ

Bài TD

Ôn từ nhịp 19-25 (Nữ) 20-26 (Nam) Học từ 26-29 (nữ) 26-37 (nam)

Chạy

bền Trò chơi

8

Lý thuyết

Một số hướng dẫn luyện tập phát triển sức bền (Tiếp theo)

- Cung cấp cho học sinh số hiểu biết cần thiết phát triển sức bền cách nâng cao phương pháp tập luyện hợp lý để nâng cao sức bền cho thân

- Nắm số quy định tập luyện TDTT

GV: Tài liệu hướng dẫn phát tiển sức bền

- HS: Bút,

5 9

Chạy ngắn

Ôn chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau Xuất phát cao chạy nhanh Học ngồi hướng chạy xuất phát

- GV: Còi, cờ

Bài TD Ôn từ nhịp 26-29(nữ) 26-37 (nam) Chạy

bền

(5)

Kiểm tra

Ghi chú

(nữ), - 36 (nam) ôn tập học số kỹ

thuật, động tác thể dục, chạy ngắn

Sổ điểm, bàn đạp, còi

Bài TD Ôn từ nhịp ->26 (nữ) từ nhịp - 36 ( nam)

Chạy bền

6

11

Chạy ngắn

Ôn xuất phát cao chạy nhanh (40-60m) Học kỹ thuật xuất phát thấp

- GV: Còi, cờ

Bài TD

Ôn từ nhịp - 29 (nữ), - 36 (nam) Học từ 30 – 34 (Nữ) 37-40(Nam)

Chạy

bền Trò chơi

12

Chạy ngắn

Ôn xuất phát thấp Trò chơi “Chạy tiếp sức thoi” Kỹ thuật xuất phát thấp chạy lao

- GV: Còi, bàn đạp, còi

Bài TD Ôn từ nhịp 30 - 34(Nữ) 37- 40(Nam) Chạy

bền

7

13

Chạy ngắn

Xuất phát thấp Chạy lao chạy quãng (30-40m)

Bài TD

Ôn từ nhịp 30 - 34 (Nữ) 37- 40(Nam) Học từ 35 - 39 (Nữ) 41- 45(Nam)

Chạy

bền Trò chơi

14

Chạy ngắn

Ôn chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau Xuất phát xuất phát thấp, chạy lao chạy quãng (30-40m)

Mục đích: Tiếp tục cho HS ôn tập thể dục, chạy ngắn - Yêu cầu: Biết thực tương đối động tác, kỹ thuật học

Bài TD Ôn từ nhịp - 39(Nữ) 1- 45(Nam) Chạy

bền

(6)

Kiểm tra

Ghi chú

8

15

Chạy ngắn

Ôn luyện nâng cao kỹ thuật, bổ sung số điểm Luật điền kinh (Phần chạy cự li ngắn)

Mục đích: Tiếp tục cho HS ơn tập học số kỹ thuật, động tác thể dục, chạy ngắn

15’ Bài TD

Ôn luyện TD chuẩn bị kiểm tra

Chạy

bền Trò chơi

16

Chạy

ngắn Luyện tập nângcao kĩ thuật

- Mục đích: Tiếp tục cho HS ơn tập học số kỹ thuật, động tác TD, chuẩn bị kiểm tra

Bài TD

Ôn luyện TD chuẩn bị kiểm tra

Chạy bền

9

17 KIỂMTRA BÀI THỂ DỤC

- Mục đích: Kiểm tra lĩnh hội kiến thức học sinh với nội dung thể dục

- Yêu cầu: Thực nghiêm túc, an tồn

- GV: Cịi, bàn đạp, còi

45’

18

Chạy ngắn

Ôn chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau Xuất phát xuất phát thấp, chạy lao chạy quãng (30-40m)

- Mục đích: Tiếp tục cho HS ơn tập học số kỹ thuật, động tác trong, chạy ngắn chạy bền

Chạy

bền Trò Chơi

10

19

Chạy ngắn

Tiếp tục ôn chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau Xuất phát xuất phát thấp, chạy lao chạy quãng (30-40m)

- Mục đích: Tiếp tục cho HS ơn tập học số kỹ thuật, động tác trong, chạy ngắn chạy bền hoạn thiện dần kĩ thuật chạy ngắn chuẩn bị kiểm tra

- GV: Sổ điểm, còi - HS: Giầy,

quần áo gọn gàng

Chạy

bền Trị chơi

20 Chạyngắn

Tiếp tục hồn thiện kĩ thuật, chuẩn bị kiểm tra

11 21 KIỂM

(7)

Kiểm tra

Ghi chú

nội dung chạy ngắn

- u cầu: Thực nghiêm túc, an tồn

cịi, cầu - HS: Cầu,

Giầy, quần áo gọn gàng

22

Nhảy cao

Ôn động tác đá lăng trước – sau, sang ngang Đà bước giậm nhảy đá lăng Trị chơi

- Mục đích: Bước đầu cho học sinh làm quen với số kỹ thuật, động tác nhảy cao Tiếp tục cho học sinh ôn nội dung chạy bền

- GV: Còi, Sổ điểm, còi, cầu - HS: Cầu,

Giầy, quần áo gọn gàng

Chạy

bền Trò chơi

12

23

Nhảy cao

Như tiết 22 Chạy đà diện -giậm nhảy co chân qua xà

- Mục đích: Tiếp tục cho HS ơn tập số kỹ thuật, động tác nhảy cao

- GV: Sổ điểm, còi - HS: Giầy,

quần áo gọn gàng

Chạy

ngắn Luyện tập chạy

bền

24

Nhảy cao

Ôn động tác bổ trợ nhảy cao Giai đoạn chạy đà (Xác định điểm giậm nhảy, hướng chạy đà, đo điều chỉnh đà)

- Mục đích: Bước đầu cho học sinh làm quen với số kỹ thuật, động tác nhảy cao Tiếp tục cho học sinh ôn nội dung đá cầu

- GV: Còi, Sổ điểm, cầu, đệm, xà

- HS: Cầu, Giầy, quần áo gọn gàng

Chạy bền

13

25

Nhảy cao

Như tiết 24 Giới thiệu giai đoạn giậm nhảy, phối hợp giậm nhảy chạy đà

- Mục đích: Tiếp tục cho HS ơn tập học kỹ thuật, động tác nhảy cao - Yêu cầu: Biết thực tương đối động tác, kỹ thuật học

Chạy

bền Trị chơi

26

Nhảy cao

Ơn chạy đà, giậm nhảy, động tác bổ trợ Học kỹ thuật giậm nhảy đá lăng

- Mục đích: Tiếp tục cho HS ôn tập học kỹ thuật, động tác nhảy cao - Yêu cầu: Biết thực tương đối động tác, kỹ thuật học

Chạy bền

(8)

Kiểm tra

Ghi chú

14

27

Nhảy cao

Ôn số động tác bổ trợ chạy đà, giậm nhảy Giới thiệu giai đọa khơng tiếp đất

- Mục đích: Tiếp tục cho HS ôn tập học kỹ thuật, động tác nhảy cao - Yêu cầu: Biết thực tương đối động tác, kỹ thuật học

Chạy bền

28

Nhảy cao

Ôn số động tác bổ trợ, phối hợp giai đoạn nhảy cao kiểu bước qua

- Mục đích: Tiếp tục cho HS ôn tập kỹ thuật, động tác nhảy cao

Chạy bền

15

29

Nhảy cao

Luyện tập nâng cao kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua Giới thiệu số điểm luật điền kinh (phần nhảy cao)

- Mục đích: Tiếp tục cho HS ơn tập học số kỹ thuật, động tác nhảy cao

Chạy bền

30

Nhảy cao

Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua Chuẩn bị kiểm tra

- Mục đích: Tiếp tục cho HS ơn tập học số kỹ thuật, động tác nhảy cao

Chạy

bền Trò chơi

16

31 KIỂMTRA NHẢY CAO

- Mục đích: Kiểm tra lĩnh hội kiến thức học sinh với nội dung nhảy cao

- Yêu cầu: Thực nghiêm túc, an toàn tương đối kỹ thuật, động tác

32 Ôn tập học kỳ I

- Mục đích: Ơn lại kiến thức, kỹ mà học sinh học học kỳ I chuẩn bị cho Thi kiểm tra chất lượng - Yêu cầu: Tập nghiêm túc an toàn tương đối kỹ thuật, động tác

- GV: Sổ điểm, còi, cầu

- HS: Giầy, quần áo gọn gàng, cầu

(9)

Kiểm tra

Ghi chú

17

33 Kiểm tra học kỳ I - Mục đích: Kiểm tra, đánh

giá chất lượng học sinh học kỳ I

- Yêu cầu: Tập nghiêm túc an toàn tương đối kỹ thuật, động tác

34 Kiểm tra TCRLTT