Bài viết trên cơ sở thực trạng các bệnh nghề nghiệp và tai nạn thương tích thường xảy ra trong thi đấu thể thao, đặc biệt là các môn thể thao đối kháng trực tiếp.
Y HỌC VÀ DINH DƯỢNG THỂ THAO 77 Nghiên cứu đề xuất số thiết bị hỗ trợ nhằm ngăn ngừa hạn chế chấn thương tập luyện thi đấu cho vận động viên thi đấu đối kháng môn Sansho, Vật Taekwondo PGS.TS Đặng Thị Hồng Nhung Q TÓM TẮT: Trên sở đánh giá thực trạng bệnh nghề nghiệp thường xuất môn thể thao thi đấu đối kháng trực tiếp (Sansho, Vật Taekwondo), đề xuất 19 thiết bị hỗ trợ 02 giải pháp nhằm ngăn ngừa hạn chế chấn thương bệnh nghề nghiệp tập luyện thi đấu cho khách thể nghiên cứu Từ khóa: Chấn thương, wushu, vật, taekwondo, bệnh nghề nghiệp ĐẶT VẤN ĐỀ Cùng với lên kinh tế - xã hội, năm vừa qua thể thao Việt Nam có bước vững chắc, có thay đổi lớn mạnh việc tạo dựng vị với nước khu vực, châu lục quốc tế Điều thể huy chương, vị trí xếp hạng thi đấu thể thao, đại hội thể thao Trong đóng góp tực tiếp thể thao thành tích cao Bên cạnh thể thao thành tích cao ngày nay, đòi hỏi trình tập luyện thi đấu ngày căng thẳng, liệt, với mật độ cao Chính mà chấn thương thể thao không tránh khỏi ngày có xu hướng gia tăng Với VĐV bị chấn thương sau trình điều trị với can thiệp y tế lúc thương tổn ổn định việc chuẩn bị thể lực, tố chất chuyên môn để sau quay lại đáp ứng nhu cầu tập luyện thi đấu quan trọng Thực tế cho thấy: trình hồi phục lâu dẫn đến suy giảm tố chất phận khác không tập luyện dẫn đến hội, thời vận tham gia tập luyện, thi đấu vận động viên (VĐV) Nhưng tập luyện, hồi phục sớm nóng vội, bất hợp lý mang đến tổn thương trở lại, chấn thương dai dẳng kéo dài, mãn tính Thực tế môn thể thao tập luyện, thi đấu môn đối kháng trực tiếp có tỷ lệ chấn thương KHOA HỌC THỂ THAO SOÁ 4/2020 ABSTRACT: Based on the actual situation of occupational diseases and injuries which often occur in sports competitions, especially in the direct-countervail sports (such as: Sansho, wrestling and taekwondo), the thesis proposed 19 devices and 02 solutions to prevent and limit injuries and occupational diseases in training and competition for research subjects Keywords: Injury, wushu, wrestling, taekwondo, occupational diseases cao nhất, môn: Wushu (tán thủ), Taekwondo môn Vật Thực tế cho thấy số lượng vận động môn đối kháng trên, nguy bị chấn thương rình rập yếu tố tác động trực tiếp tới sức khỏe khả tập luyện VĐV để lại di chứng sau Do vậy, tiến hành nghiên cứu “Nghiên cứu đề xuất số thiết bị hỗ trợ nhằm ngăn ngừa hạn chế chấn thương tập luyện thi đấu cho VĐV thi đấu đối kháng môn Sansho, Vật Taekwondo” Để giải mục đích nghiên cứu tiến hành sử dụng phương pháp nghiên cứu chủ yếu sau: phân tích tổng hợp tài liệu; vấn, tọa đàm, điều tra khảo sát, quan sát sư phạm toán thống kê KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 2.1 Thực trạng chấn thương xuất môn thể thao đối kháng trực tiếp (Sansho, Vật Taekwondo) Để đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ nghiên cứu, tiến hành vấn thực trạng chấn thương VĐV tập luyện tập luyện tập luyện thi đấu, nhằm mục đích tìm hiểu trạng chấn thương VĐV thường xảy thi đấu môn đối kháng: Vật, Wushu Taekwondo Đồng thời, 78 Y HỌC VÀ DINH DƯỢNG THỂ THAO tìm hiểu thêm VĐV tập thời gian dài môn để đánh giá thực trạng chấn thương sau tập luyện để lại di chứng (bệnh nghề nghiệp) trình tập luyện thi đấu thể thao Kết vấn trình bày bảng Trên sở thực trạng chấn thương hệ thống trên, thấy hầu hết VĐV trải qua chấn thương mang tính đặc thù môn thể thao Thống kê mang tính tổng quát tỷ lệ chấn thương theo vùng, chưa nêu lên chấn thương theo cấp độ vùng, vào chế, phân loại loại chấn thương cấp độ Vấn đề cần nhà khoa học chuyên sâu chấn thương thể thao để phân tích Đề tài dừng lại khảo sát vấn trạng chấn thương theo vùng VĐV Tuy nhiên, khảo sát thực trạng chấn thương đề cập tới vấn đề gặp phải chấn thương việc xử lý thể nào, đề tài vấn HLV VĐV vấn đề này, yếu tố quan trọng có khả để lại di chứng trình tập luyện sau giải nghệ thi đấu Kết trình bày bảng 2: Kết khảo sát cho thấy hầu hết VĐV biết sử dụng tập để bổ trợ chấn thương nhiên VĐV hạn chế tập luyện điều trị quan tâm, hầu hết VĐV cố gắng tập luyện sử dụng dụng cụ, tập để điều trị chấn thương cho Vấn đề xuất phát từ thực tế huấn luyện tâm lý chấn thương bị đè nặng lên VĐV Đây nguyên nhân để lại di chứng chấn thương (do chấn thương chưa chữa triệt để) sau trình tập luyện lâu dài chấn thương dai dẳng gây Có thể thấy, nhìn cách tổng quát chấn thương VĐV vấn đề xuất trình tập luyện VĐV, chấn thương việc khó xảy trình tập luyện căng thẳng cao độ, hạn chế mức tối đa trước tiên cần phải biết rõ nguyên nhân trực tiếp gián tiếp gây chấn thương để đề xuất phương pháp hữu hiệu ngăn ngừa chấn thương 2.2 Thực trạng CSVC đội tuyển Thống kê cho thấy, VĐV đột tuyển quốc gia trang bị theo Theo thông tư 04/2011/TTBVHTTDL định mức cấp phát trang bị thường xuyên cho đội tuyển quốc gia theo danh mục gồm 10 loại sau: (1) giày tập thể lực, (2) giày thể thao, (3) tất, (4) quần áo cộc, (5) quần áo Suiveterman, (6) khăn tắm, (7) túi xách, (8) còi, (9) đồng hồ bấm dây, (10) mũ mềm số trang thiết bị tập luyện chuyên sâu môn, hấu hết VĐV trung tâm đào tạo, VĐV trẻ cho thấy trang thiết bị, dụng cụ phục vụ tập luyện hầu hết cũ, chất lượng, số lại đảm bảo mức tối thiểu để VĐV đội tập luyện Cũng phải lưu ý rằng, thiết bị đồ dùng cá nhân trình tập luyện thi đấu, thiết bị trực tiếp sử dụng tập luyện thi đấu (ở mức tiêu chuẩn) hạn chế, sử dụng thời điểm chuẩn bị thi đấu thức thi đấu Hơn nữa, VĐV tuyến việc đáp ứng khó, biết trước lên đội tuyển VĐV phải tập luyện sở với cường độ khối lượng lớn để đạt thành tích lên đội tuyển quốc gia, việc tập luyện tránh chấn thương xảy ra, nhiên, yếu tố ảnh hưởng trực tiếp trang thiết bị dụng cụ tập luyện Để tìm hiểu thực trạng trang thiết Bảng Thực trạng chấn thương thường xảy tập luyện thi đấu môn thể thao thi đấu đối kháng trực tiếp (n = 450) Môn thể thao Vật Wushu Taekwondo Tỷ lệ chấn thương tập luyện Gối Vai Cổ Tay 78% 88% 67% 59% 81% 76% 32% 83% 82% 52% 15% 21% Tỷ lệ chấn thương để lại sau thi đấu Gối Vai Cổ Lưng 75% 79% 80% 87% 81% 81% 38% 71% 85% 45% 12% 70% Bảng Thực trạng xử lý chấn thương xuất tập luyện thể thao môn thể thao thi đấu đối kháng trực tiếp TT Nội dung Nghỉ tập hoàn toàn Nghỉ tập hoàn toàn chăm sóc y tế Vẫn tập luyện bình thường chăm sóc y tế Hạn chế tập luyện chăm sóc y tế Tập tập bổ trợ để hồi phục chấn thương Sử dụng dụng cụ bổ trợ để hồi phục chấn thương Ý kiến khác Kết vấn (n = 450) n % 12 2,4 18 135 30 194 43,1 237 52,7 155 34,4 SỐ 4/2020 KHOA HỌC THỂ THAO Y HỌC VÀ DINH DƯỢNG THỂ THAO bị tập luyện thi đấu đội tuyển quốc gia, vấn tọa đàm với huấn luyện viên (HLV) VĐV trang thiết bị có tầm quan trọng trang thiết bị việc ngăn ngừa chấn thương cho VĐV Kết trình bày bảng Kết điều tra khảo sát cho thấy thấy rõ tầm quan trọng trang thiết bị tập luyện việc phòng chống chấn thương hạn chế chấn thương (chiếm 84,9%) nhiên, tất đội tuyển đáp ứng đầy đủ yêu cầu sở vật chất (CSVC) Mặc dù theo khảo sát có tới 52% trang thiết bị đáp ứng đủ tập luyện 82% đáp ứng đủ thi đấu hầu hết tập trung tuyến đội tuyển, đặc biệt thông số khảo sát mức đáp ứng tốt tập trung đội tuyển Đây vấn đề cần có thông tư quy định chặt chẽ để đưa quy định yêu cầu đảm bảo CSVC tập luyện cho VĐV từ tuyến sở ban đầu Đây tảng khởi đầu tập luyện tiềm ẩn nhiều chấn thương, nhiều di chứng để theo VĐV lên đội tuyển quốc gia giải nghệ 2.3 Đề xuất số thiết bị hỗ trợ phòng ngừa chấn thương xuất môn thể thao đối kháng trực tiếp (Sansho, Vật Taekwondo) 2.3.1 Một số nguyên nhân khách quan gây chấn thương cho VĐV tập luyện Các nguyên nhân trang thiết bị tập luyện thi đấu Bao gồm tất điều kiện, trang thiết bị không phù hợp cho tập luyện thi đấu, như: giày tập không vừa lâu không thay thế, quần áo tập không phù hợp với thời tiết, hệ thống chiếu sáng gây hạn chế tầm quan sát VĐV, sân bãi chất lượng, dụng cụ thi đấu môn đặc trưng không đủ chất lượng… Theo nghiên cứu Dr Lytt Gardner (1988), giày tập yếu tố quan trọng gây chấn thương Nguyên nhân gây nên 15 - 20% trường hợp chấn thương thể thao Điều kiện sân bãi luyện tập không tốt, không đảm bảo mức độ an toàn: mặt sân, sàn tập không phẳng, trơn hay cứng, thiếu sáng, thông gió kém; dụng cụ tập, giầy quần áo tập cũ, chất lượng hay 79 Bảng Kết vấn mức độ quan trọng trang thiết bị tập luyện phòng ngừa chấn thương (n = 450) TT Nội dung Quan trọng Ít quan trọng Không quan trọng Kết vấn n % 382 84,9 68 15 0 không phù hợp Công tác kiểm tra y học, chăm sóc sức khỏe hồi phục cho VĐV không đạt yêu cầu Việc kiểm tra y học cho VĐV cấp trước đợt tập trung tập huấn có vai trò đặc biệt quan trọng để đánh giá tình trạng sức khỏe, tình trạng hoạt động hệ chức thể VĐV Những VĐV có chuẩn bị chức kém, ốm dậy bị mắc bệnh cấp tính, mãn tính bị chấn thương, thiết phải chữa trị có chế độ tập luyện cá biệt chăm sóc đặc biệt Nguyên nhân gây nên - 10% trường hợp chấn thương thể thao Nguyên nhân môi trường Đây nguyên nhân khách quan thời tiết, khí hậu: nhiệt độ - độ ẩm - sáng, lượng ô xy không khí, độ cao, thông gió… dẫn đến chấn thương VĐV Theo kết nghiên cứu J J Knapik cộng (2004) chấn thương hay gặp tập luyện điều kiện thời tiết nóng Nguyên nhân gây nên - 9% trường hợp chấn thương thể thao Công tác giáo dục đạo đức, nhân cách VĐV chưa tốt dẫn đến tính kỷ luật VĐV kém, chơi thô bạo, sử dụng động tác bị cấm… Nhóm nguyên nhân gây nên - 15% trường hợp chấn thương thể thao 2.3 Đề xuất số thiết bị hỗ trợ phòng ngừa bệnh nghề nghiệp xuất môn thể thao đối kháng trực tiếp Cơ sở lý luận thực tiễn đề xuất trang thiết bị: Căn vào chế chấn thương trình tập luyện; Căn vào đặc điểm tập luyện thi đấu môn Wushu, Vật Taekwondo; Căn vào nguyên nhân chủ quan khách quan tác động gây chấn thương cho VĐV; Bảng Kết vấn thực trạng sở trang thiết bị đảm bảo tập luyện thi đấu (n = 450) TT Nội dung Trang thiết bị dụng cụ tập luyện Trang thiết bị sử dụng thi đấu Các trang thiết bị hỗ trợ tập luyện để điều tr ị chấn thương Các trang thiết bị phòng, tránh chấn thương KHOA HỌC THỂ THAO SỐ 4/2020 Tốt n 144 81 10 120 % 32 18 2,2 26,7 Mức độ đáp ứng Đủ n % 234 52 369 82 211 46,8 189 42 Không đủ n % 72 16 0 230 51 141 31,3 80 Y HỌC VÀ DINH DƯỢNG THỂ THAO Căn vào thực trạng CSVC đội tuyển Từ kết nghiên cứu cho thấy chấn thương hồi phục chấn thương phức tạp cần phải phản ánh từ nghiên cứu từ thực tế Do vậy, vấn đề đặt hạn chế, phòng ngừa chấn thương việc làm cần thiết thường xuyên để hạn chế tối đa tác hại chấn thương gây cho VĐV trình tập luyện thi đấu Từ đề xuất giải pháp phù hợp đề ngăn chặn phòng ngừa chấn thương Tuy nhiên với hướng tiếp cận đề tài dừng mức đề xuất trang thiết bị thiếu yếu làm hạn chế, giảm thiểu chấn thương cho VĐV mang tính khả thi để hỗ trợ công tác huấn luyện VĐV đội tuyển Để xác định thiết bị phương tiện hỗ trợ cho VĐV trình tập luyện để hạn chế hỗ trợ cho VĐV phòng chống chấn thương tập luyện thi đấu, trước hết tiến hành quan sát vấn HLV VĐV cần thiêt trang thiết bị tập luyện để phòng ngừa chấn thương Kết vấn đề xuất trang thiết bị phụ trợ sau: Qua trao đổi, mạn đàm với HLV huấn luyện Trung tâm Huấn luyện thể thao Hà Nội, bên Thảm thi đấu Đệm to Đệm nhoû 11 13 15 17 19 Áo thi đấu Quần thi đấu Nón bảo hộ đầu Găng tay (tập luyện Găng tay thi đấu Tạ nhỏ tập tay Hệ thống tạ liên hoàn 10 12 14 16 18 Băng chun cố định cổ chân Băng chun gối Silicon đeo nẹp (bảo vệ răng) Áp giáp đeo thân (giáp ngực) Băng tay Bảo hộ chân mu b àn chân Bảo hộ hạ (nam) Bảo hộ ngực (nữ) Tạ tập chân cạnh trang thiết bị thiết yếu tập luyện thi đấu liệt kê xác định đề xuất giải pháp CSVC phù hợp công tác huấn luyện VĐV tuyến Kết tọa đàm thu sau: Các giải pháp CSVC: Thứ nhất, phải phát huy hiệu sử dụng trang thiết bị tập luyện đề xuất trên; Thứ hai, trang bị theo yêu cầu ban huấn luyện chuyên môn (nhu cầu thực tế đội tuyển) phải cập nhật điều chỉnh, bổ sung theo năm tập huấn; Thứ ba, cần có sửa chữa, bảo dưỡng, nâng cấp CSVC, trang thiết bị, dụng cụ có sở tập luyện cách thường xuyên; Thứ tư, tập huấn địa phương có tương đối đầy đủ CSVC, trang thiết bị, dụng cụ đại đảm bảo tổ chức tập luyện đạt hiệu quả, như: Hà Nội, TP Hồ Chí Minh, Hải Phòng Thứ năm, đầu tư trọng điểm trang thiết bị hỗ trợ tập luyện thi đấu nâng cao thành tích thể thao; Về chế sách: Thứ nhất, VĐV chăm sóc sức khỏe định kỳ; Thứ hai, VĐV chữa trị chấn thương theo chế độ hành Nhà nước; Thứ ba, cần có sách coi chấn thương VĐV sau giải nghệ bệnh nghề nghiệp Điều 143 Bộ luật lao động năm 2012 KẾT LUẬN Qua trình nghiên cứu đánh giá thực trạng CSVC trung tâm huấn luyện tỉnh, thành nước môn thể thao đối kháng trực tiếp Vật, Wushu Taekwondo cho thấy: nhìn chung môn đầu tư đầy đủ, nhiên tuyến không đồng số lượng chất lượng Kết nghiên cứu đề xuất 19 trang thiết bị thiết yếu tập luyện thi đấu cần phải có đủ chất lượng tốt sở huấn luyện VĐV môn thể thao thi đấu đối kháng: Vật, Wushu Taekwondo Qua mạn đàm thực trạng nghiên cứu đề tài đề xuất giải pháp CSVC chế sách nhằm khắc phục giảm thiếu chấn thương xảy trình huấn luyện thi đấu TÀI LIỆU THAM KHẢO Nguyễn Đăng Chiêu (2007), Y - Sinh học Thể dục thể thao, thành phố Hồ Chí Minh Jenny B.Hob, Derick R Peterson cộng sự, Những đột tư bệnh tim mạch xảy thi đấu thể thao, Nxb TDTT Đặng Thị Hồng Nhung cộng sự, Đánh giá thực trạng bệnh nghề nghiệp hoạt động thể dục thể thao, kết nhiệm vụ KHCN thường xuyên theo chức năm 2018, Viện Khoa học TDTT Nguồn: Báo cáo kết nhiệm vụ nghiên cứu KHCN theo chức Viện Khoa học TDTT nghiệm thu năm 2018: “Đánh giá thực trạng bệnh nghề nghiệp hoạt động TDTT” (Ngày Tòa soạn nhận bài: 6/5/2020; ngày phản biện đánh giá: 12/7/2020; ngày chấp nhận đăng: 15/8/2020) SỐ 4/2020 KHOA HỌC THỂ THAO ... định thi? ??t bị phương tiện hỗ trợ cho VĐV trình tập luyện để hạn chế hỗ trợ cho VĐV phòng chống chấn thương tập luyện thi đấu, trước hết tiến hành quan sát vấn HLV VĐV cần thi? ?t trang thi? ??t bị tập. .. ngừa chấn thương xuất môn thể thao đối kháng trực tiếp (Sansho, Vật Taekwondo) 2.3.1 Một số nguyên nhân khách quan gây chấn thương cho VĐV tập luyện Các nguyên nhân trang thi? ??t bị tập luyện thi đấu. .. dụng cụ tập luyện Trang thi? ??t bị sử dụng thi đấu Các trang thi? ??t bị hỗ trợ tập luyện để điều tr ị chấn thương Các trang thi? ??t bị phòng, tránh chấn thương KHOA HỌC THỂ THAO SỐ 4/2020 Tốt n 144 81