có từ các thực phẩm nguồn gốc động vật như thịt, cá, trứng và nguồn thực vật như ngũ cốc, các loại bột..[r]
(1)(2)(3)nhỉ?
(4)(5)QUẢ GÌ MÀ XANH
(6)(7)(8)ĐỐ CÁC CON
BIẾT ĐÂY LÀ CON
(9)OA! CON GÌ MÀ
(10)(11)CHỦ ĐỀ:CHỦ ĐỀ:
DINH DƯỠNG
QUA CÁC HÌNH ẢNH MÀ CÁC
CON ĐÃ
XEM.CÁC CON HÃY CHO CÔ BIẾT HÔM NAY CHÚNG TA HỌC BÀI VỀ CHỦ ĐỀ
(12)(13)Dinh dưỡng những chất bổ có thức ăn
(14)(15)Dinh dưỡng gồm :
Dinh dưỡng gồm :
-Chất đạm ( protein)Chất đạm ( protein)
-Chất béo( Lipit)Chất béo( Lipit)
-Chất bột ( gluxit)Chất bột ( gluxit)
-Vitamin Vitamin
-Muối khoángMuối khoáng
(16)1/ Chất
1/ Chất
đạm
(17)(18)(19)VẬY CÁC CON CHO CÔ BIẾT CHẤT ĐẠM CÓ TRONG NHỮNG
(20)2/ Chất béo
- Chất béo có số thực phẩm: dầu thực vật,
(21)(22)(23)(24)(25)(26)(27)3/ chất bột
Nguồn thực phẩm chứa nhiều chất
(28)(29)(30)(31)(32)(33)(34)4/ Vitamin
(35)(36)(37)(38)(39)(40)(41)(42)(43)(44)Nhóm vitamin B
Một số loại vitamin B như: B1,B2,B3,B6,B12,…
(45)(46)(47)(48)(49)(50)(51)Vitamin C
-Vitamin C: Có nước trái (đặc
biệt chanh), rau tươi nấu chín (nhất loại rau xanh) Nguồn cung cấp tốt dâu, cam, bắp cải xanh, đu đủ, ổi, dưa hấu
- Vitamin C làm vết thương mau lành
(52)KHÔNG NÊN ĂN
(53)(54)(55)(56)(57)(58)RAU XANH TỐT CHO TIÊUHÓA
Trẻ 6-9tuổi (250-300g),
(59)Vitamin D có dầu gan
cá, trứng, sữa, gan.Ánh sáng mặt trời tác động da làm cho tiền vitamin D trở thành vitamin D
Vitamin E có rau, dầu,
đậu, loại hạt, trứng, sữa, gan thịt, nhiều mầm lúa mạch
Vitamin K có sữa,
(60)CHẤT KHOÁNG
Nguồn gốc chất
khoáng chứa nhiều trong thực phẩm
nguồn gốc thực vật rau quả, sữa
sản phẩm làm từ sữa
chất khống cịn
(61)(62)CHẤT XƠ
Thực phẩm
chứa nhiều chất xơ loại rau, trái cây, đậu đỗ, ngũ cốc
(63)(64)CÁC CON THÍCH GIỐNG BẠN NÀO
NÀO!!!
(65)ĐỂ KHỎE MẠNH GIỐNG NHƯ CÁC BẠN Ở HÌNH THÌ
CÁC CON CẦN LÀM NHƯ THẾ
(66)(67)(68)(69)(70)