Đang tải... (xem toàn văn)
Bổ sung niacin hay còn gọi là vitamin B3 trong chế độ ăn hằng ngày, giúp khử mùi cơ thể dễ dàng.. Những thực phẩm giúp bổ sung niacin là cá, gan, ngũ cốc và thịt.[r]
(1)Bí hay khử mùi thể
Bạn thường xuyên lo ngại thể hay “bốc mùi”? Hãy thực lời
khuyên sau chuyên gia, bạn nhận giữ thể thơm tho khơng q khó
Trị thở hơi
Hơi thở ký sinh trùng sống ruột, ruột có vấn đề bạn mắc chứng khó tiêu, táo bón, bệnh miệng,
Vệ sinh miệng chưa đủ, cần khám nha sĩ năm hai lần để kiểm tra làm mảng bám
Bổ sung niacin hay gọi vitamin B3 chế độ ăn ngày, giúp khử mùi thể dễ dàng Những thực phẩm giúp bổ sung niacin cá, gan, ngũ cốc thịt Tập thể dục giúp cải thiện khả khử độc thông qua tuyến mồ Ngồi ra, uống 10 ly nước ngày cách hữu hiệu trị thở hôi
Tạo mùi hương đặc trưng cho thể
Đôi khi, tắm lần ngày không đủ để đẩy lùi mùi hôi thể, tuyến mồ hoạt động q “hăng” Bí bạn giữ thể khô Những khu vực ẩm ướt thường dễ thu hút vi khuẩn
Bổ sung vitamin B12 chế độ ăn uống Vitamin B12 có trứng, gan Kẽm khống chất có tác dụng chống ngừa nhiễm trùng cao Ăn rau củ, bí ngơ, hạt hướng dương giúp bạn bổ sung kẽm
Bổ sung vi khuẩn tốt acidophilous giúp cải thiện đường ruột, phục hồi cân cho dày bạn, qua trị mùi tận gốc
Dùng xà phịng làm từ hương liệu kháng khuẩn tự nhiên dầu dừa, sả có đặc tính khử mùi cao
Bảo vệ da
(2)Nếu bạn người dễ bị dị ứng với thực phẩm hạn chế dùng thịt gà, hải sản, đậu phộng sữa Nên ăn nhiều rau củ cá Uống nhiều nước cam để bổ sung vitamin C, bảo vệ da
Uống nhiều nước, 10-15 ly/ngày giúp đẩy độc tố khỏi thể làm da Dùng hỗn hợp viên vitamin B giúp làm dịu thần kinh, chống căng thẳng Vitamin B cịn có nho khơ, đậu loại dưa hấu
Nếu bạn bị mụn, giảm ăn muối i-ốt thực phẩm qua chế biến có nhiều muối i-ốt Muối i-ốt làm cho tình trạng mụn thêm tồi tệ
Bổ sung vitamin E chất giúp đem lại da tươi mát Bên cạnh đó, bổ sung 10.000 IU (đơn vị quốc tế) beta-carotene ngày suốt ngày liệu pháp khẩn cấp giúp cải thiện da bạn