[r]
(1)Phân phối chơng trình môn thể dục khối 9 Năm học 2009 - 2010
Cả năm: 37 tuÇn = 70 tiÕt Häc kú I: 19 tuÇn = 36 tiÕt Häc kú II: 18 tuÇn = 34 tiÕt
Häc kú I
TiÕt Néi dung TiÕt Néi dung
1 - Mơc tiªu néi dung chơng trình lớp 9
- ĐHĐN 15
- Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền
2 - ĐHĐH 16 - Chạy ngắn- Bài TD
- Chạy bền
- ĐHĐN - Chạy ngắn
- Chạy bền 17
- Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền - ĐHĐN- Chạy ngắn
- Chạy bền 18
- Kiểm tra: Bài TD
5 - Chạy ngắn- Bài TD
- Chạy bền 19
- Chạy ngắn
6 - Chạy ngắn- Bài TD
- Chạy bền 20
- Kiểm tra: Chạy ngắn
7 - Lý thuyết 21 - Nhảy cao- Chạy bền - Chạy ngắn- Bài TD
- Chạy bền 22
- Nhảy cao - Chạy bền - Chạy ngắn- Bài TD
- Chạy bền 23
- Nhảy cao - Chạy bền 10 - Lý thuyết 24 - Nhảy cao- Chạy bền 11 - Chạy ngắn- Bài TD
- Chạy bền 25
- Nhảy cao - Chạy bền 12
- Chạy ngắn - Bài TD
- Chạy bền 26
- Nhảy cao - Chạy bền 13 - Chạy ngắn- Bài TD
- Chạy bền 27
- Nhảy cao - Chạy bền 14 - Chạy ngắn- Bài TD
- Chạy bền 28
- Nhảy cao - Chạy bền 29 - Nhảy cao- Chạy bền 51 - Nhảy xa- Chạy bền
30 - Nhảy cao- Chạy bền 52 Kiểm tra: Nhảy xa 31 - KiĨm tra: Nh¶y cao 53 - 61 - Môn TC- Chạy bền
32 - 34 Ôn tập kiĨm tra häc kú I 62 - M«n TC- Ch¹y bỊn
35 - 36 KiĨm tra TCRLTT (2 néi dung) 63 - KiĨm tra: M«n TC
Häc kú II 64 - KiĨm tra: Ch¹y bỊn
(2)- Ném bóng
- Chạy bền năm
38 - Nhảy xa- Ném bóng
- Chạy bỊn 68 - 70
- KiĨm tra: Tiªu chn RLTT
39 - Nhảy xa- Ném bóng - Chạy bền 40 - Nhảy xa- Ném bóng
- Chạy bền 41 - Nhảy xa- Ném bóng
- Chạy bền 42 - Nhảy xa- Ném bóng
- Chạy bỊn 43 - Nh¶y xa- NÐm bãng 44 - Nh¶y xa- Ném bóng - Chạy bền 45 - Nhảy xa- Ném bóng
- Chạy bền 46 - Nhảy xa- Ném bóng
- Chạy bền 47 - Nhảy xa- NÐm bãng
- Ch¹y bỊn
48 KiĨm tra: ném bóng 49 - Nhảy xa- Chạy bền