- Thông qua bài học giáo dục HS ý thức tổ chức kỷ luật, thái độ học tập đúng.. Địa điểm - phương tiện:.[r]
(1)Thø s¸u, ngµy 15 th¸ng n¨m 2011 THÓ DôC Bài 63: Chuyền cầu - Trò chơi "Ném bóng trúng đích" ChiÒu 2C;2B;2A I Môc tiªu: KiÕn thøc - Tiếp tục ôn chuyền cầu theo nhóm người - Ôn trò chơi: “Ném bóng trúng đích" Kü n¨ng - Biết cách chuyền cầu bảng cá nhân vợt gỗ theo nhóm hai người - BiÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ®îc trß ch¬i 3.Thái độ - Thông qua bài học giáo dục HS ý thức tổ chức kỷ luật, thái độ học tập đúng II Địa điểm - phương tiện: 1.Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập 2.Phương tiện: GV chuẩn bị còi, bãng & kÎ s©n cho trß ch¬i Mçi HS qu¶ cÇu III Nội dung và phương pháp lên lớp: §Þnh lượng Néi dung I.PhÇn më ®Çu: TËp trung líp : C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè, trang phôc, h« chóc GV “khoΔ GV chóc HS “khoΔ GV phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu bµi học ngắn gọn, đầy đủ, chính xác và dÔ hiÓu 5-7' 1-2’ phương pháp lên lớp ĐH lên lớp hàng ngang GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ĐH vòng tròn 2.Khởi động - §øng vç tay vµ h¸t 1' - Đi thường theo vòng tròn và hít thë s©u 2V 1L Lop4.com x x x x x x x GV V x x x x x x Yêu cầu HS tập đúng biên độ động (2) - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung 2x8N II PhÇn c¬ b¶n: 1.Ôn chuyền cầu theo nhóm người - Yªu cÇu: HS n©ng cao kh¶ n¨ng đón và chuyền cầu cho bạn 22-23' 8-10’ tác 2m T2 X X X 2m T4 X X X ¤n trß ch¬i: "Ném bóng trúng đích" - Yªu cÇu: biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ®îc trß ch¬i 8-10’ T1 X X X GV T3 X X X - GV nêu tên động tác - HS nh¾c l¹i c¸ch thùc hiÖn - GV gäi HS giái lªn thùc hiÖn-> GV cïng HS quan sát và nhận xét động tác-> GV tæ chøc cho HS thùc động tác chuyền cầu theo nhãm + Tæ 1,2 HS kh¸, giái Tổ trưởng điều khiển + Tæ HS TB, yÕu GV vµ C.sù ®iÒu khiÓn + GV quan s¸t, söa sai cho HS yÕu X X X X X X X X CB GH GV - GV nªu tªn trß ch¬i - HS K, G nh¾c l¹i c¸ch ch¬i vµ lµm mÉu - -> GV cho HS ch¬i thö 1-2 LÇn råi ch¬i chÝnh thøc theo nhãm vµ thi ®ua - GV quan sát đội nào thắng cuộc, - GV cïng c¶ líp nhËn xÐt vµ biÓu Lop4.com (3) dương thi đua III PhÇn kÕt thóc: * Hồi tĩnh đứng vỗ tay và hát * Cúi người thả lỏng * Nh¶y th¶ láng * Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi & Gi¸o viªn nhËn xÐt tiÕt häc TuÇn 32 5' 1’ 1' 1' 1-2' - §H kÕt thóc x x x x x x x GV x x x x x x S¸ng thø 3:1A - S¸ng thø 4:1B S¸ng thø 5:1C THÓ DôC Bµi 32: Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung - T©ng cÇu I Môc tiªu: KiÕn thøc - Củng cố và nâng cao kỹ thuật bài thể dục ph¸t triÓn chung Lop4.com (4) - Tiếp tục nâng cao kỹ tâng cÇu Kü n¨ng - Thực đúng các động tác bài thể dục phát triển chung (thực theo nhÞp h« nhng cã thÓ cßn chËm) - BiÕt c¸ch t©ng cÇu c¸ nh©n (b»ng b¶ng c¸ nh©n hoÆc vît gç) 3.Thái độ - Thông qua bài học giáo dục HS ý thức tổ chức kỷ luật, thái độ học tập đúng II Địa điểm - phương tiện: 1.Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập 2.Phương tiện: GV chuẩn bị cßi, Mỗi HS chuÈn bÞ b¶ng vµ cầu III Nội dung và phương pháp lên lớp: §Þnh lượng 8-10’ Nội dung I.PhÇn më ®Çu: Tập trung lớp : Cán báo cáo sĩ số, trang phục, CS hô lớp chúc GV “khoẻ” GV chúc lớp “khoẻ” GV phổ biến nội dung và yêu cầu bài học ngắn gọn, đầy đủ, chính xác và dễ hiểu Phương ph¸p tæ chøc ĐH lên lớp hàng ngang GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ĐH vòng tròn Khởi động : - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng quanh sân trường - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Xoay cổ tay, cổ chân, vai, cánh tay, đầu gối, hông II PhÇn c¬ b¶n: Ôn bài thể dục phát triển chung 1L 1V 2V 1L 2x8N x x x x x x x GV V x x x x x x Yêu cầu HS tập đúng biên độ động tác 18-20’ 3-4L 2x8N Lop4.com - ĐH hàng ngang so le ĐH vòng tròn GV x x x x x x x x x x x x x x x x x GV x V x x x x (5) §Þnh lượng Nội dung Phương ph¸p tæ chøc x x x x x x x x x x * Thi ®ua tr×nh diÔn xem tæ nµo thuộc bài, tập và đẹp ¤n tâng cầu cá nhân 1L 5’ - GV (hoặc cán sự) điều khiển - Chia tæ tËp luyÖn + Tæ 1,2 HS kh¸, giái Tổ trưởng điều khiển + Tæ HS TB, yÕu GV vµ C.sù ®iÒu khiÓn + GV quan s¸t, söa sai cho HS yÕu - GV cïng HS nhËn xÐt vµ biÓu dương thi đua ĐH vòng tròn x x x x * Chuyền cầu theo nhóm người III PhÇn kÕt thóc: - Đi thường theo nhịp và hát - Tập động tác vươn thở và điều hoà bài TD - Trò chơi hồi tĩnh: GV chọn - GV cùng HS củng cố bài học - GV nhận xét và đánh giá 5’ TuÇn 32 S¸ng: ; 2B;2C;2A x x x GV V x x x Lop4.com x - HS tập luyện theo tổ quy định + Tổ 1,2 HS khá, giỏi Tổ trưởng ĐK + Tæ HS TB, yÕu GV vµ C.sù §K + GV quan s¸t, söa sai cho HS yÕu - HS tËp theo cÆp - §éi h×nh kÕt thóc GV x x x x x x x x x x x x x x x x Thø n¨m, ngµy 14 th¸ng n¨m 2011 THÓ DôC Bµi 64: ChuyÒn cÇu - Trß ch¬i "Nhanh lªn b¹n ¬i" I Môc tiªu: x x x x x x x x x x x x x x (6) KiÕn thøc - Tiếp tục ôn chuyền cầu theo nhóm người - Ch¬i trß ch¬i: “Nhanh lªn b¹n ¬i" Kü n¨ng - Biết cách chuyền cầu bảng cá nhân vợt gỗ theo nhóm hai người - BiÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ®îc trß ch¬i 3.Thái độ - Thông qua bài học giáo dục HS ý thức tổ chức kỷ luật, thái độ học tập đúng II Địa điểm - phương tiện: 1.Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập 2.Phương tiện: GV c.bị còi, kÎ s©n cho trß ch¬i Mçi HS c.bÞ qu¶ cÇu & b¶ng III Nội dung và phương pháp lên lớp: §Þnh lượng Néi dung I.PhÇn më ®Çu: TËp trung líp : C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè, trang phôc, h« chóc GV “khoΔ GV chóc HS “khoΔ GV phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu bµi học ngắn gọn, đầy đủ, chính xác và dÔ hiÓu 5-7' 1-2’ phương pháp lên lớp ĐH lên lớp hàng ngang GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ĐH vòng tròn 2.Khởi động - Chạy nhẹ nhàng quanh sân trường 1V - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, cæ tay, xoay h«ng, xoay gèi 1L 2x8N - TËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung 1L 2x8N Lop4.com x x x x x x x GV V x x x x x x Yêu cầu HS tập đúng biên độ động tác (7) 22-23' Ôn chuyền cầu theo nhóm người 8-10’ - Yªu cÇu: HS n©ng cao kh¶ n¨ng đón và chuyền cầu cho bạn II .PhÇn c¬ b¶n: - Thi gi÷a c¸c tæ: 1L ¤n trß ch¬i: “Nhanh lªn b¹n ¬i" - Yªu cÇu: HS Yªu cÇu häc sinh biết cách chơi và chơi đúng luật III .PhÇn kÕt thóc: 8-10’ 5' - Đi 2-4 hàng dọc và hát - Một số động tác thả lỏng - GV cïng HS hÖ thèng bµi - GV nhận xét, đánh giá kq bài học Lop4.com 2m T2 X X X 2m T1 X X X GV T4 X X X T3 X X X - GV nêu tên động tác - HS nh¾c l¹i c¸ch thùc hiÖn - GV gäi HS giái lªn thùc hiÖn-> GV cïng HS quan sát và nhận xét động tác-> GV tæ chøc cho HS thùc động tác chuyền cầu theo nhãm + Tổ 1,2 HS khá,giỏi.Tổ trưởng ĐK + Tæ HS TB, yÕu GV vµ C.sù §K + GV quan s¸t, söa sai cho HS yÕu - GV gọi đại diện tổ đôi lên thi - GV cïng c¶ líp quan s¸t xem đôi nào lâu rơi cầu nhất-> Đôi đó thắng cuộc-> GV cïng c¶ líp tuyªn dương X X X X X X X X CB GH GV - GV nªu tªn trß ch¬i - HS K, G nh¾c l¹i c¸ch ch¬i vµ lµm mÉu - -> GV cho HS ch¬i thö 1-2 LÇn råi ch¬i chÝnh thøc theo nhãm vµ thi ®ua - GV quan sát đội nào thắng cuộc, - GV cïng c¶ líp nhËn xÐt vµ biÓu dương thi đua - §H kÕt thóc x x x x x x GV x x x x x x x (8) TuÇn 32 S¸ng : 3C;3A; ;3B Thø ba, ngµy 12 th¸ng n¨m 2011 THỂ DỤC Bài 63: Ôn tung bắt bóng theo nhóm hai người - Trò chơi "Chuyển đồ vật" I Môc tiªu: KiÕn thøc - Củng cố và nâng cao kỹ động tác tung bắt bóng theo nhóm người - Làm quen và học trò chơi “Chuyển đồ vật” Kü n¨ng - Thực tung bắt bóng theo nhóm người - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi Thái độ - Thông qua bài học giáo dục HS ý thức tổ chức kỷ luật, thái độ học tập đúng II Địa điểm - phương tiện: 1.Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập 2.Phương tiện : Cßi, bãng & kÎ s©n cho trß ch¬i III Nội dung và phương pháp lên lớp: §Þnh lượng Néi dung I Më ®Çu: Phương pháp tổ chức 5-7’ TËp trung líp : C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè, trang phôc, h« chóc GV “khoΔ GV chóc HS “khoΔ GV phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu bµi học ngắn gọn, đầy đủ, chính xác và dÔ hiÓu §H lªn líp hµng ngang GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x §H vßng trßn cù ly cùc réng gi·n c¸ch Khởi động : - Chạy nhẹ nhàng quanh sân trường - §i thµnh vßng trßn, t¹i chç tËp bµi TD ph¸t triÓn chung - Xoay cæ tay, cæ ch©n, xoay vai, c¸nh tay, ®Çu gèi, h«ng - Trß ch¬i “T×m vËt bay ®îc” KiÓm tra bµi cò 2V 1L 2x8N 1L 2x8N 1' 1-2' Lop4.com x x x x x x x GV x x x x x x Yêu cầu HS tập đúng biên độ động t¸c GV gäi 2- HS lªn thùc hiÖn tung bãng vµ b¾t bãng b»ng tay GV nhËn xÐt (9) §Þnh lượng Néi dung II C¬ b¶n 20-23’ Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm người - T¹i chç tung bãng b»ng tay vµ tay - T¹i chç b¾t bãng - Phèi hîp tung vµ b¾t bãng b»ng tay Sau lÇn tËp GV nhËn xÐt GV hướng dẫn lại cách di chuyển bắt bãng vµ di chuyÓn nhÑ nhµng nhanh nhÑn, khÐo lÐo b¾t vµ tung bãng * Thi ®ua tr×nh diÔn 2-3L 4-5L 1L Làm quen trò chơi “Chuyển đồ vËt” - Em ë ®Çu hµng sè ch¹y lªn nhÆt bãng ë vßng trßn lªn « vu«ng, nhÆt gç ë « vu«ng vÒ vßng trßn vµ ch¹y vÒ vç tay bạn số và đứng cuối hàng Em số làm ngược lại với em số luân phiên đến hết GV nªu râ luËt cho HS hiÓu III kÕt thóc 2-3L 8-10' 5' Phương pháp tổ chức §H hµng ngang sole, gi·n c¸ch s¶i tay GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - C¶ líp cïng tËp - Chia tổ, nhóm tập theo đôi hµng quay mÆt vµo nhau, tËp hàng bắt, hàng tung sau đó đổi ngược lại - GV quan s¸t vµ söa sai cho HS yÕu c¸c tæ - GV cïng HS nhËn xÐt vµ biÓu dương thi đua - GV nêu và hướng dẫn cách chơi, luËt ch¬i cho HS - GV gäi hµng lªn lµm mÉu - Sau đó cho lớp thơi thử 1-2L míi chÝnh thøc ch¬i theo tæ vµ thi ®ua - GV cïng HS nhËn xÐt vµ biÓu dương thi đua - GV lµm träng tµi Chó ý c¸c hµng ch¹y vÒ phÝa bªn ph¶i cña hµng m×nh - §éi nµo ph¹m luËt nhiÒu vµ cha hết người đội đó thua - §H vßng trßn kÕt thóc - Ch¹y chËm th¶ láng hÝt thë s©u x x x x - GV cïng HS cñng cè bµi häc - GV nhận xét và đánh giá học Lop4.com x x x GV x x x x x x (10) TuÇn 32 ChiÒu: 5A ;5B;5C Thứ ba, ngày 12 th¸ng năm 2011 THỂ DỤC Bµi 63: M«n thÓ thao tù chän - Trß ch¬i "L¨n bãng b»ng tay" I Môc tiªu: KiÕn thøc - M«n thÓ thao tù chän: ¤n ph¸t cÇu vµ chuyÒn cÇu b»ng mu bµn ch©n - Ch¬i trß ch¬i “L¨n bãng tay” Kü n¨ng - Thực động tác phát cầu và chuyền cầu mu bàn chân - BiÕt c¸ch l¨n bãng b»ng tay BiÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ®îc trß ch¬i 3.Thái độ - Thông qua bài học giáo dục HS ý thức tổ chức kỷ luật, thái độ học tập đúng II Địa điểm - phương tiện: 1.Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập 2.Phương tiện : Cßi, bãng, mçi HS mét qu¶ cÇu & kÎ s©n cho trß ch¬i III Nội dung và phương pháp lên lớp: §Þnh lượng Néi dung I PhÇn Më ®Çu: Phương pháp tổ chức 5-7’ TËp trung líp : C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè, trang phôc, h« chóc GV “khoΔ GV chóc HS “khoΔ GV phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu bµi học ngắn gọn, đầy đủ, chính xác và dÔ hiÓu §H lªn líp hµng ngang GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x §H vßng trßn cù ly cùc réng gi·n c¸ch Khởi động : - Chạy nhẹ nhàng quanh sân trường - Đi thường theo vòng tròn hít thở s©u - TËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung - Xoay cæ tay, cæ ch©n, xoay vai, c¸nh tay, ®Çu gèi, h«ng - Trò chơi : “Chạy ngược chiều tín hiÖu” 2V 1V 1L 2x8N 2x8N 1' Lop4.com x x x x x x x GV x x x x x x Yêu cầu HS tập đúng biên độ động t¸c C¸n sù ®iÒu khiÓn (11) §Þnh lượng Néi dung II PhÇn C¬ b¶n 20-23’ 4-5’ M«n thÓ thao tù chän: - ¤n ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n * Thi ®ua 1L - ChuyÒn cÇu b»ng mu bµn ch©n theo nhóm 2-3 người Ch¬i trß ch¬i “L¨n bãng” 9-10’ 7-8’ Phương pháp tổ chức - HS giỏi làm mẫu động tác - Chia tæ tËp luyÖn + Tæ 1,2 HS kh¸, giái Tổ trưởng điều khiển + Tæ HS TB, yÕu GV vµ C.sù ®iÒu khiÓn + GV quan s¸t, söa sai cho HS yÕu - GV cïng HS nhËn xÐt vµ biÓu dương thi đua - nhãm HS lµm mÉu - GV cïng HS nhËn xÐt & söa sai - HS tù tËp luyÖn theo nhãm 2-3 người + HS tù tËp luyÖn trªn s©n – CS ®iÒu khiÓn tËp – GV quan s¸t, söa sai cho HS yÕu & nh¾c nhë chung - GV nªu tªn trß ch¬i, luËt ch¬i, c¸ch ch¬i, tæ chøc cho HS cïng ch¬i + HS ch¬i theo §H hµng däc + Tæ chøc cho HS ch¬i thö + Tổ chức thi đấu các tổ + GV nhận xét biểu dương sau ch¬i III PhÇn kÕt thóc 5’ - §H kÕt thóc - Chạy chậm quanh sân trường - §i th¶ láng hÝt thë s©u theo vßng trßn - GV cïng HS cñng cè bµi häc - GV nhận xét và đánh giá học Lop4.com x x x x x x x x x x x x GV x x x x x x x x x x x x x x x x (12) ChiÒu 3B;3C;3A Thø n¨m, ngµy 14 th¸ng n¨m 2011 THÓ Dôc Bài 64: Tung bắt bóng theo nhóm ba người - Trò chơi "Chuyển đồ vật" I Môc tiªu: KiÕn thøc - Làm quen với động tác tung và bắt bóng theo nhóm người - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật” Kü n¨ng - Thực tung bắt bóng theo nhóm người - BiÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ®îc trß ch¬i 3.Thái độ - Thông qua bài học giáo dục HS ý thức tổ chức kỷ luật, thái độ học tập đúng II Địa điểm - phương tiện: 1.Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập 2.Phương tiện : Cßi, bãng & kÎ s©n cho trß ch¬i III Nội dung và phương pháp lên lớp: §Þnh lượng Néi dung I PhÇn Më ®Çu: Phương pháp tổ chức 5-7’ TËp trung líp : C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè, trang phôc, h« chóc GV “khoΔ GV chóc HS “khoΔ GV phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu bµi học ngắn gọn, đầy đủ, chính xác và dÔ hiÓu §H lªn líp hµng ngang GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x §H vßng trßn cù ly cùc réng gi·n c¸ch Khởi động : - Chạy nhẹ nhàng quanh sân trường - T¹i chç vßng trßn tËp bµi TD ph¸t triÓn - Xoay cæ tay, cæ ch©n, xoay vai, c¸nh tay, ®Çu gèi, h«ng - Trò chơi :Tìm người huy” KiÓm tra bµi cò II PhÇn C¬ b¶n 2V 1L 2x8N 1L 2x8N 1' 1-2' 20-23’ Lop4.com x x x x x x x GV x x x x x x - Yêu cầu HS tập đúng biên độ động t¸c - GV gäi 2-4 HS lªn thùc hiÖn tung bãng vµ b¾t bãng b»ng tay GV nhËn xÐt (13) §Þnh lượng Néi dung * ¤n tung vµ b¾t bãng b»ng hai tay 2L Tung vµ b¾t bãng theo nhãm người - Tại chỗ tung và bắt bóng : người - Di chuyÓn tung vµ b¾t bãng cho nhau, GV hướng dẫn + Míi ®Çu chØ tiÕn lïi, dÇn dÇn di chuyển sang phải, trái để bắt bóng §éng t¸c nhanh, khÐo lÐo, tr¸nh véi vµng 8-10' Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật” 6-8' III PhÇn kÕt thóc 3-4L 5-6L 5' - §øng thµnh vßng trßn th¶ láng hÝt thë s©u - GV cïng HS cñng cè bµi häc - GV nhận xét và đánh giá học Lop4.com Phương pháp tổ chức - §H hµng ngang sole, gi·n c¸ch s¶i tay GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - C¶ líp cïng tËp (2 hµng quay mÆt vào tập theo đội, hàng tung, hàng bắt bóng 1-2L đổi ngược lại) - C¸n sù ®iÒu khiÓn - GV nªu tªn, gi¶ng gi¶i vµ lµm mÉu động tác, gọi 3HS giỏi lên làm mẫu - C¶ líp chia thµnh nhiÒu nhãm, mçi nhóm người đứng thành hình tam gi¸c tung vµ b¾t bãng qua l¹i víi - GV quan s¸t vµ söa sai cho HS yÕu - GV ®iÒu khiÓn X X X X GV X X X X X - GV nªu tªn trß ch¬i, HS giái nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - Sau đó cho lớp thơi thử 1-2L míi chÝnh thøc ch¬i theo tæ vµ thi ®ua - GV cïng HS nhËn xÐt vµ biÓu dương thi đua - §H vßng trßn kÕt thóc x x x x x x GV x x x x x x x (14) TuÇn 32 ChiÒu: 4A - 4C- 4B Thø hai, ngµy 11 th¸ng n¨m 2011 ThÓ dôc Bµi 63: M«n thÓ thao tù chän - Trß ch¬i "DÉn bãng" I Môc tiªu: KiÕn thøc - Môn thể thao tự chọn: Ôn tâng cầu đùi - Trß ch¬i: "DÉn bãng" Kü n¨ng - Thực động tác tâng cầu đùi - BiÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ®îc trß ch¬i 3.Thái độ - Thông qua bài học giáo dục HS ý thức tổ chức kỷ luật, thái độ học tập đúng II Địa điểm - phương tiện: 1.Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập 2.Phương tiện : Cßi, kÎ s©n cho trß ch¬i & Mçi HS qu¶ cÇu III Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung I PhÇn më ®Çu TËp trung líp : C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè, trang phôc, h« chóc GV “khoΔ GV chóc HS “khoΔ GV phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu bài học ngắn gọn, đầy đủ, chính x¸c vµ dÔ hiÓu §Þnh lượng 6-10' 2' §H lªn líp hµng ngang x x x x x x x x x x x x 2V x x x - Đi thường & hít thở sâu GV x x x x x x x x x x x x 1V x x x 1L x - ¤n bµi TD chung x x x x C¸n sù ®iÒu khiÓn Khởi động : - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường 200 - 250m Phương pháp tổ chức 2x8N Lop4.com x x x x x (15) II PhÇn c¬ b¶n M«n tù chän: "§¸ cÇu" - Ôn tâng cầu đùi * Thi ®ua tr×nh diÔn Trß ch¬i: "DÉn bãng" III PhÇn kÕt thóc 22-23' 8-10' - TËp theo ®h hµng ngang GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - GV nêu tên động tác, HS giỏi làm mẫu lại động tác - GV cïng HS nhËn xÐt vµ söa sai - GV chia tổ vị trí đã quy định để tập luyện + Tæ 1,2 HS kh¸,giái Tổ trưởng điều khiển + Tæ HS TB, yÕu GV vµ C.sù ®iÒu khiÓn + GV quan s¸t söa sai cho HS yÕu - GV cïng HS nhËn xÐt vµ biÓu 1L dương thi đua 8-10' - GV nªu tªn trß ch¬i, HS giái nh¾c l¹i c¸ch ch¬i & luËt ch¬i - GV vïng HS nhËn xÐt - GV tæ chøc cho HS ch¬i thö & chÝnh thøc - GV cïng HS nhËn xÐt vµ biÓu dương thi đua * Chú ý : nhắc HS đảm bảo an toàn kû luËt 5' - §éi h×nh kÕt thóc - Th¶ láng håi tØnh x x x x x x x x x x x x - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t - GV cïng HS hÖ thèng bµi häc - GV nhận xét và đánh giá kết bµi häc Lop4.com GV x x x x x x x x x x x x x x x x (16) ChiÒu:5A; 5C; 5B Thø t, ngµy 13 th¸ng n¨m 2011 THỂ DỤC Bµi 64: M«n thÓ thao tù chän - Trß ch¬i "DÉn bãng" I Môc tiªu: KiÕn thøc - Môn thể thao tự chọn: Củng cố và nâng cao kỹ động tác phát cầu và chuyền cầu b»ng mu bµn ch©n - Ch¬i trß ch¬i “DÉn bãng” Kü n¨ng - Thực động tác phát cầu và chuyền cầu mu bàn chân - BiÕt c¸ch ®Ëp dÉn bãng b»ng tay BiÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ®îc trß ch¬i 3.Thái độ - Thông qua bài học giáo dục HS ý thức tổ chức kỷ luật, thái độ học tập đúng II Địa điểm - phương tiện: 1.Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập 2.Phương tiện : Cßi, bãng, mçi HS mét qu¶ cÇu & kÎ s©n cho trß ch¬i III Nội dung và phương pháp lên lớp: §Þnh lượng Néi dung I PhÇn Më ®Çu: Phương pháp tổ chức 5-7’ TËp trung líp : C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè, trang phôc, h« chóc GV “khoΔ GV chóc HS “khoΔ GV phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu bµi học ngắn gọn, đầy đủ, chính xác và dÔ hiÓu §H lªn líp hµng ngang GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x §H vßng trßn cù ly cùc réng gi·n c¸ch Khởi động : - Chạy nhẹ nhàng quanh sân trường - Xoay cæ tay, cæ ch©n, xoay vai, c¸nh tay, ®Çu gèi, h«ng - §i thµnh vßng trßn, t¹i chç tËp bµi TD ph¸t triÓn chung 2V 1L 2x8N 1L 2x8N x x x x x x x GV x x x x x x - Yêu cầu HS tập đúng biên độ động tác - Trò chơi “Đèn xanh đèn đỏ” 1' Lop4.com (17) §Þnh lượng Néi dung II PhÇn C¬ b¶n 20-23’ 7-8’ ¤n ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n * thi ChuyÒn cÇu b»ng mu bµn ch©n theo nhóm 2-3 người Trß ch¬i: “DÉn bãng” 1L 8-9’ 7-8’ 1L 3L Phương pháp tổ chức - HS giỏi làm mẫu động tác - Chia tæ tËp luyÖn + Tæ 1,2 HS kh¸, giái Tổ trưởng điều khiển + Tæ HS TB, yÕu GV vµ C.sù ®iÒu khiÓn + GV quan s¸t, söa sai cho HS yÕu - GV cïng HS nhËn xÐt vµ biÓu dương thi đua - HS tù tËp luyÖn theo nhãm 2-3 người + HS tù tËp luyÖn trªn s©n – CS ®iÒu khiÓn tËp - GV quan s¸t & söa sai cho HS yÕu - GV nªu tªn trß ch¬i, HS giái nh¾c l¹i luËt ch¬i, c¸ch ch¬i - HS yÕu nh¾c l¹i - GV tæ chøc cho HS ch¬i theo nhãm vµ thi ®ua + HS ch¬i theo §H hµng däc + Tæ chøc cho HS ch¬i thö + Tổ chức thi đấu các tổ III PhÇn kÕt thóc 5’ - Chạy chậm thả lỏng sau đó chuyển thµnh §H hµng ngang hÝt thë s©u - GV cïng HS cñng cè bµi häc - GV nhận xét và đánh giá học Lop4.com + GV nhận xét biểu dương sau ch¬i - §éi h×nh kÕt thóc GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x (18) S¸ng, 4B ;4A ;4C Thø t, ngµy 13 th¸ng n¨m 2011 THÓ DôC Bµi 64: M«n thÓ thao tù chän - Nh¶y d©y I Môc tiªu: KiÕn thøc - Môn thể thao tự chọn: Ôn động tác tâng cầu đùi - Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Kü n¨ng - Thực động tác tâng cầu đùi - Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau 3.Thái độ - Thông qua bài học giáo dục HS ý thức tổ chức kỷ luật, thái độ học tập đúng II Địa điểm - phương tiện: 1.Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập 2.Phương tiện : Cßi, kÎ s©n cho trß ch¬i & Mçi HS d©y nh¶y c¸ nh©n & qu¶ cÇu III Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung I PhÇn më ®Çu TËp trung líp : C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè, trang phôc, h« chóc GV “khoΔ GV chóc HS “khoΔ GV phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu bµi học ngắn gọn, đầy đủ, chính xác và dÔ hiÓu §Þnh lượng 5-7' 2' Phương pháp tổ chức §H lªn líp hµng ngang x x x x x x x x x x x x GV x x x x x x x x x x x x x x x x Khởi động: - Ch¹y chËm theo hµng quanh s©n trường 1-2V - Theo ®h so le c¸n sù ®iÒu khiÓn x 1V - §i nhÑ nhµng kÕt hîp hÝt thë s©u - Xoay cæ tay, cæ ch©n, xoay vai, c¸nh tay, ®Çu gèi, h«ng 1L 2x8N - Bµi thÓ dôc chung 2x8N Lop4.com x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x (19) II PhÇn c¬ b¶n M«n tù chän: "§¸ cÇu" - Ôn tâng cầu đùi * Thi Nh¶y d©y: - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Thi gi÷a c¸c tæ III PhÇn kÕt thóc 20-23' - TËp theo ®h hµng ngang 10-12' - GV nêu tên động tác, HS giỏi làm mẫu lại động tác - GV cïng HS nhËn xÐt vµ söa sai - GV chia tổ vị trí đã quy định để tập luyện + Tæ 1,2 HS kh¸,giái Tổ trưởng điều khiển + Tæ HS TB, yÕu GV vµ C.sù ®iÒu khiÓn + GV quan s¸t söa sai cho HS yÕu - GV cïng HS nhËn xÐt vµ biÓu 1L dương thi đua 8-10' - HS giỏi làm mẫu lại động tác - GV cïng HS nhËn xÐt vµ söa sai - GV chia tổ vị trí quy định tập nhảy dây kiểu chân trước chân sau + Tổ 1,2 HS khá,giỏi Tổ trưởng ĐK + Tæ HS TB, yÕu GV vµ C.sù §K + GV quan s¸t söa sai cho HS yÕu - GV cïng HS nhËn xÐt vµ biÓu 1L dương thi đua 5' - §éi h×nh kÕt thóc - Th¶ láng kÕt hîp hÝt thë s©u x x x x - GV cïng HS cñng cè bµi häc - GV nhận xét và đánh giá học Lop4.com x x x GV x x x x x x (20) TuÇn 33 S¸ng: ; 2B;2C;2A Thø n¨m, ngµy 21 th¸ng n¨m 2011 THÓ DôC Bài 65: Chuyền cầu - Trò chơi "Ném bóng trúng đích" I Môc tiªu: KiÕn thøc - Tiếp tục ôn chuyền cầu theo nhóm người - Ôn trò chơi: “Ném bóng trúng đích" Kü n¨ng - Biết cách chuyền cầu bảng cá nhân vợt gỗ theo nhóm hai người - BiÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ®îc trß ch¬i 3.Thái độ - Thông qua bài học giáo dục HS ý thức tổ chức kỷ luật, thái độ học tập đúng II Địa điểm - phương tiện: 1.Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập 2.Phương tiện: GV chuẩn bị còi, bãng & kÎ s©n trß ch¬i Mçi HS b¶ng & qu¶ cÇu III Nội dung và phương pháp lên lớp: §Þnh lượng Néi dung I PhÇn më ®Çu: TËp trung líp : C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè, trang phôc, h« chóc GV “khoΔ GV chóc HS “khoΔ GV phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu bµi học ngắn gọn, đầy đủ, chính xác và dÔ hiÓu 5-7' 1-2’ Phương pháp lên lớp ĐH lên lớp hàng ngang GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ĐH vòng tròn 2.Khởi động - GiËm ch©n t¹i chç vç tay vµ h¸t 1' - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiªn 1-2V - Đi thường theo vòng tròn và hít thë s©u 1V Lop4.com x x x x x x x GV V x x x x x x Yêu cầu HS tập đúng biên độ động tác (21)