ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT

ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT MỤC LỤC MỤC LỤC HỌC PHẦN GIÁO DỤC THỂ CHẤT BẮT BUỘC HỌC PHẦN 13 GIÁO DỤC THỂ CHẤT TỰ CHỌN 13 HỌC PHẦN 56 GIÁO DỤC THỂ CHẤT NÂNG CAO 56 HỌC PHẦN 133 GIÁO DỤC THỂ CHẤT SỨC KHỎE YẾU 133 PHỤ LỤC 157 KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc CHƯƠNG TRÌNH MƠN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT (Ban hành kèm theo Quyết định số 6276 /QĐ-ĐHĐN ngày 26 tháng 10 năm 2016) I Lớp Giáo dục thể chất TT Tên học phần Mã học phần Giáo dục thể chất ĐK (Điền kinh) (Bắt buộc) Phân phối chương trình Nội dung Số tiết Lý thuyết 04 Thực hành: + Chạy cự ly trung bình + Chạy cự ly ngắn + Nhảy cao Nhảy xa 24 Kiểm tra kỳ 02 ∑ Giáo dục thể chất (Bắt buộc) TD (Thể dục) 30 Lý thuyết 02 Thực hành: + Thể dục tự nam + Thể dục tự nữ 26 Kiểm tra kỳ 02 ∑ BĐ1 (Bóng đá 1) BR1 (Bóng rổ 1) BC1 (Bóng chuyền 1) Giáo dục thể chất BB1 (Bóng bàn 1) (Tự chọn) CL1 (Cầu lông 1) VVN1 (Vovinam 1) AER1 (Aerobics1) 30 Lý thuyết môn thể thao 02 Thực hành 26 Kiểm tra kỳ 02 ∑ BĐ2 (Bóng đá 2) BR2 (Bóng rổ 2) BC2 (Bóng chuyền 2) Giáo dục thể chất BB2 (Bóng bàn 2) (Tự chọn) CL2 (Cầu lông 2) VVN2 (Vovinam 2) AER2 (Aerobics2) ∑ Tổng cộng 04 học phần II Lớp Giáo dục thể chất nâng cao 30 Lý thuyết môn thể thao 02 Thực hành 26 Kiểm tra kỳ 02 30 120 TT Tên học phần Mã học phần BĐNC1 (Bóng đá nâng cao 1) BRNC1 (Bóng rổ nâng cao 1) BCNC1 (Bóng chuyền nâng cao 1) Giáo dục thể chất BBNC1 (Bóng bàn nâng cao 1) CLNC1 (Cầu lông nâng cao 1) AERNC1 (Aerobics nâng cao 1) Phân phối chương trình Nội dung Số tiết Lý thuyết mơn thể thao 02 Thực hành 26 Kiểm tra kỳ 02 ∑ BĐNC2 (Bóng đá nâng cao 2) BRNC2 (Bóng rổ nâng cao 2) BCNC2 (Bóng chuyền nâng cao 2) Giáo dục thể chất BBNC2 (Bóng bàn nâng cao 2) CLNC2 (Cầu lông nâng cao 2) AERNC2 (Aerobics nâng cao 2) 30 Lý thuyết môn thể thao 02 Thực hành 26 Kiểm tra kỳ 02 ∑ BĐNC3 (Bóng đá nâng cao 3) BRNC3 (Bóng rổ nâng cao 3) BCNC3 (Bóng chuyền nâng cao 3) Giáo dục thể chất BBNC3 (Bóng bàn nâng cao 3) CLNC3 (Cầu lông nâng cao 3) AERNC3 (Aerobics nâng cao 3) 30 Lý thuyết môn thể thao 02 Thực hành 26 Kiểm tra kỳ 02 ∑ BĐNC4 (Bóng đá nâng cao 4) BRNC4 (Bóng rổ nâng cao 4) BCNC4 (Bóng chuyền nâng cao 4) Giáo dục thể chất BBNC4 (Bóng bàn nâng cao 4) CLNC4 (Cầu lơng nâng cao 4) AERNC4 (Aerobics nâng cao 4) 30 Lý thuyết môn thể thao 02 Thực hành 26 Kiểm tra kỳ 02 ∑ 30 Tổng cộng 04 học phần 120 III Lớp Giáo dục thể chất sức khỏe yếu TT Tên học phần Mã học phần Giáo dục thể chất YSK1 - Điền kinh Phân phối chương trình Nội dung Số tiết Lý thuyết chung 04 Điền kinh 24 Kiểm tra kỳ 02 ∑ 30 Lý thuyết Giáo dục thể chất YSK2 - Thể dục Thể dục phát triển chung 26 Kiểm tra kỳ 02 ∑ Giáo dục thể chất YSK3 - Bóng bàn YSK3 - Cầu lơng 30 Lý thuyết 02 Thực hành 26 Kiểm tra kỳ 02 ∑ Giáo dục thể chất YSK4 - Bóng bàn YSK4 - Cầu lông 02 30 Lý thuyết 02 Thực hành 26 Kiểm tra kỳ 02 ∑ 30 Tổng cộng 04 học phần 120 ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT HỌC PHẦN GIÁO DỤC THỂ CHẤT BẮT BUỘC (Điền kinh; Thể dục) KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT GIÁO DỤC THỂ CHẤT 1 Tên học phần: Điền kinh Mã học phần: ĐK Số tín chỉ: 01 Trình độ: Đại học Phân bố thời gian: 30 tiết - Lý thuyết: 04 tiết - Thực hành: 24 tiết - Thi kỳ: 02 tiết Điều kiện tiên quyết: - Học phần học trước: Không - Học phần song hành: Không - Học phần tiên quyết: Không Mục tiêu học phần: a Kiến thức: Trang bị cho sinh viên kiến thức khoa học Giáo dục thể chất, phương pháp tập luyện để nâng cao sức khỏe phương pháp phòng tránh chấn thương tập luyện Thể dục Thể thao Giúp sinh viên có nhận thức đắn vai trị vị trí mơn học b Kỹ năng: Hình thành kỹ thực kỹ thuật chạy cự ly trung bình; cự ly ngắn; nhảy cao kiểu úp bụng nhảy xa kiểu ngồi c Thái độ học tập: Có thái độ nghiêm túc, chủ động, tích cực tham gia học tập rèn luyện Mô tả vắn tắt nội dung học phần: a Lý thuyết: 04 tiết - Giáo dục thể chất trường học; - Phương pháp tập luyện phòng tránh chấn thương thể thao; - Vị trí, tác dụng môn Điền kinh b Thực hành: 24 tiết - Giới thiệu kỹ thuật chạy cự ly trung bình, chạy cự ly ngắn, nhảy cao úp bụng nhảy xa kiểu ngồi phương pháp tập luyện Nhiệm vụ sinh viên: - Tham dự lớp đầy đủ, quy định, quy chế; - Thực tốt tập học; - Bố trí hợp lý thời gian tập luyện 10 Tài liệu học tập: KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT a Sách, giáo trình chính: - Điền kinh ( NXB TDTT – 2006) PGS.TS Nguyễn Đại Dương – GS.TS Dương Nghiệp Chí – PGS.TS Phạm Khắc Học – TS Võ Đức Phùng – Th.S Nguyễn Văn Giảng – Th.S Đàm Thuận Tư – Nguyễn Quang Hưng; - Lý luận phương pháp giáo dục thể chất ( NXB Giáo dục – 1995) TS Vũ Đức Thu - PGS.TS Nguyễn Xuân Sinh – GS.TS Lưu Quang Hiệp – PGS.TS Trương Anh Tuấn b Tài liệu tham khảo: - Bài giảng Y học TDTT ( NXB TDTT năm 2007) PGS.TS Lê Quý Phượng, TS Y khoa Đặng Quốc Bảo, GS.TS Lưu Quang Hiệp; - Olympic học ( NXB TDTT năm 2001) TS Mai Văn Muôn, Lý Gia Thanh, Văn Anh, Nguyễn Ngọc Thân, Nguyễn Hồng Minh, Lý Đức Thùy 11 Nội dung chi tiết học phần: Tuần Tên Giáo dục thể chất trường học: + Mục đích, nhiệm vụ mơn học Giáo dục thể chất; + Chương trình mơn học Giáo dục thể chất thuộc Đại học Đà Nẵng; + Một số khái niệm Giáo dục thể chất; Số Số lý thuyết thực hành 02 + Phương pháp tập luyện phòng tránh chấn thương thể thao; + Tự kiểm tra y học tập luyện thi đấu thể thao Vị trí, tác dụng môn Điền kinh Chạy cự ly trung bình: + Giới thiệu khái niệm kỹ thuật phương pháp tập luyện chạy cự ly trung bình; + Bài tập khởi động chung; + Bài tập khởi động chuyên môn (chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chạy tăng tốc) KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG 02 02 Ghi ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT + Bài tập bổ trợ chuyên môn (chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chạy tăng tốc); + Kỹ thuật xuất phát cao, kỹ thuật chạy đường thẳng, kỹ thuật chạy đường vòng, + Phương pháp tập phát triển sức bền chung 02 Chạy cự ly ngắn: + Giới thiệu kỹ thuật phương pháp tập luyện chạy cự ly ngắn; + Kỹ thuật xuất phát thấp; + Kỹ thuật chạy lao sau xuất phát; + Phương pháp tập phát triển sức nhanh 02 + Cũng cố kỹ thuật xuất phát chạy lao sau xuất phát; + Kỹ thuật chạy quãng; + Phương pháp tập phát triển sức mạnh tốc độ 02 + Củng cố kỹ thuật chạy quãng; + Kỹ thuật chạy đích; + Phương pháp tập phát triển sức bền tốc độ 02 Kiểm tra kỳ: + Viết thu hoạch lý thuyết Giáo dục thể chất + Kiểm tra kỹ thuật chạy đạp sau (15mx2) 02 + Phương pháp hô hấp chạy cự ly ngắn; + Hoàn thiện kỹ thuật chạy cự ly ngắn; + Phương pháp tập phát triển sức nhanh, sức mạnh tốc độ 02 10 + Đặc điểm kỹ thuật chạy cự ly ngắn; + Hoàn thiện kỹ thuật chạy cự ly ngắn; + Phương pháp tập phát triển sức nhanh, sức bền tốc độ 02 11 Nhảy cao: + Giới thiệu khái niệm môn Nhảy cao, phân KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG 02 ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MƠN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT tích kỹ thuật nhảy cao kiểu úp bụng; + Kỹ thuật đặt chân giậm nhảy; + Kỹ thuật giậm nhảy đá lăng; + Kỹ thuật chạy đà kết hợp giậm nhảy; + Kỹ thuật qua xà rơi xuống đất 12 + Củng cố kỹ thuật chuyển qua xà rơi xuống đất; + Kỹ thuật chạy đà chuẩn bị giậm nhảy; + Chạy đà kết hợp giậm nhảy đá lăng nhảy cao úp bụng 02 13 + Củng cố kỹ thuật chạy lấy đà kết hợp giậm nhảy đá lăng; + Củng cố kỹ thuật chuyển qua xà rơi xuống đất; + Bài tập phát triển sức mạnh tốc độ; + Bài tập phối hợp vận động khéo léo 02 14 + Thực toàn kỹ thuật mức xà thấp, xà trung bình với đà ngắn; + Thực toàn kỹ thuật nhảy cao với toàn đà mức xà nâng cao dần 02 + Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao kiểu úp bụng; 15 + Phương pháp kiểm tra, đánh giá thành tích nhảy cao 02 Nhảy xa: 11 12 + Giới thiệu môn học Nhảy xa, phân tích kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi; + Kỹ thuật đặt chân giậm nhảy môn Nhảy xa; + Kỹ thuật động tác bước không; + Kỹ thuật tiếp đất môn Nhảy xa + Kỹ thuật chạy đà chuẩn bị giậm nhảy; + Kỹ thuật giậm nhảy; + Kỹ thuật bay không kiểu ngồi; KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG 02 02 ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT + Phát triển sức mạnh cổ chân, sức mạnh chân + Củng cố kỹ thuật chạy đà kết hợp giậm nhảy bay không kiểu ngồi; 13 02 + Kỹ thuật rơi xuống đất kiểu ngồi; + Thể lực phát triển sức mạnh tốc độ 14 15 + Củng cố kỹ thuật giai đoạn bay khơng rơi xuống đất; + Hồn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi với đà ngắn, trung bình + Hồn thiện nhảy xa kiểu ngồi với đà trung bình, đà dài; + Phương pháp kiểm tra, đánh giá thành tích nhảy xa 02 02 14 Phương pháp, hình thức kiểm tra, đánh giá kết học tập: (Xem phần phụ lục) * * * GIÁO DỤC THỂ CHẤT Tên học phần: Thể dục tự nam Mã học phần: TD Số tín chỉ: 01 Trình độ: Đại học Phân bố thời gian: 30 tiết KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG 178 ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT - Những kỹ thuật học chương trình; - Đánh giá theo thang điểm 10 cho nội dung học chương trình Điểm thực hành trung bình cộng nội dung trên; - Yêu cầu: 5/10 (10 lần) Thực hành = (a + b + c + d ) / Aerobics - Cấu trúc (động tác bản, tháp, đội hình, nhạc, phong cách): 7,5 điểm - Thực (độ khó, trang phục): STT Nội dung 2,5 điểm Hình thức Tính điểm Động tác điểm Cấu trúc Tháp 0,5 điểm Đội hình 0,5 điểm Nhạc điểm Phong cách 0,5 điểm Độ khó điểm Trang phục 0,5 điểm Độ khó Phụ lục 4: Kiểm tra, đánh giá kết học tập học phần Giáo dục thể chất sức khỏe yếu A Giáo dục thể chất Thang điểm đánh giá Môn Ném rổ Bi sắt (Vòng) 10 0/10 0/10 1/10 2/10 3/10 4/10 5/10 6/10 7/10 8/10 10 Cờ vua: Thi vấn đáp B Giáo dục thể chất Thang điểm đánh giá thể dục tay không động tác TT Kỹ thuật động tác Điểm Thuộc Động tác đẹp KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG Ghi Nam: 3,5 m Nữ: 2,5 m ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT Tính phối hợp động tác Thang điểm đánh giá thể dục với tạ đôi động tác TT Kỹ thuật động tác Điểm Thuộc Động tác đẹp 3 Tính phối hợp động tác C Giáo dục thể chất I Cách tính điểm thực hành Cầu lơng TT KT 10 10 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 5 5 5 5 5 6 6 6 6 6 7 7 7 7 7 8 8 8 8 8 9 9 9 9 9 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 * Điểm tính theo: M= M 1(TT ) + M 2( KT ) - M1: (TT) Thành tích đạt - M2: (KT) Đánh giá kỹ thuật - M: Điểm trung bình Thang điểm đánh giá kỹ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái (phòng thủ phải, trái) * Yêu cầu người kiểm tra thực đánh cầu qua lại liên tục kỹ thuật 10 lần (hình vẽ) KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG 179 180 ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT * Thang điểm Nội dung Kỹ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái (phịng thủ phải, trái) Giới tính Nam Nữ Thang điểm 10 TT KT TT 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 10 10 KT 10 Thang điểm đánh giá kỹ thuật phát cầu vào ô * Yêu cầu người kiểm tra thực phát cầu kỹ thuật 10 lần vào ô, ô lần (hình vẽ) * Thang điểm Nội dung Giới tính Nam Phát cầu vào ô Nữ Thang điểm 10 TT 10 KT 10 TT 10 KT 10 Thang điểm đánh giá kỹ thuật đánh cầu đầu *Yêu cầu người kiểm tra thực đánh cầu qua lại liên tục kỹ thuật 20 lần (hình vẽ) KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT * Thang điểm Nội dung Giới tính Nam Kỹ thuật đánh cầu đầu Nữ Thang điểm 10 TT 10 12 14 16 18 20 KT 10 TT 10 12 14 16 18 20 KT 10 Thang điểm đánh giá kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải * Yêu cầu người kiểm tra thực kỹ thuật đường cầu bay cao vào ô quy định 10 lần (hình vẽ) * Thang điểm: Nội dung Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên Giới tính Nam Thang điểm 10 TT 10 KT 10 KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG 181 182 ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT Nữ phải TT 10 KT 10 Thang điểm đánh giá kỹ thuật đập cầu vào ô quy định * Yêu cầu người phục vụ phát cầu đường cầu cao xuống cuối sân, người kiểm tra thực kỹ thuật với đường cầu xuống vào ô quy định 10 lần (hình vẽ) Phát cầu Đập cầu * Thang điểm Nội dung Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải Giới tính Nam Nữ Thang điểm 10 TT 10 KT 10 TT 10 KT 10 Thể lực (Di chuyển ngang sân đơn phút) * Yêu cầu người kiểm tra di chuyển sát biên dọc sân + KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG x = = = _ ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT * Thang điểm Thang điểm Di chuyển ngang phút Giới tính 10 Nam 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Nữ 10 11 12 13 14 15 II Cách tính điểm thực hành Bóng bàn TT KT 10 10 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 5 5 5 5 5 6 6 6 6 6 7 7 7 7 7 8 8 8 8 8 9 9 9 9 9 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 * Điểm tính theo: M 1(TT ) + M 2( KT ) M= - M1: (TT) Thành tích đạt - M2: (KT) Đánh giá kỹ thuật - M: Điểm trung bình Thang điểm đánh giá kỹ thuật bóng thuận tay, trái tay * Yêu cầu người kiểm tra thực đánh bóng qua lại liên tục kỹ thuật 20 lần * Thang điểm KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG 183 184 ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT Giới tính Nội dung Nam Kỹ thuật bóng thuận tay, trái tay Nữ Thang điểm 10 TT 12 15 16 17 18 19 20 KT 10 TT 12 15 16 17 18 19 20 KT 10 Thang điểm đánh giá kỹ thuật gị bóng * u cầu người kiểm tra thực gị bóng qua lại liên tục kỹ thuật 10 lần * Thang điểm Giới tính Nội dung Nam Kỹ thuật gị bóng thuận tay, trái tay Nữ Thang điểm 10 TT 10 KT 10 TT 10 KT 10 Thang điểm đánh giá kỹ thuật giao bóng thuận tay * Yêu cầu người kiểm tra thực giao bóng 10 lần kỹ thuật * Thang điểm Nội dung Kỹ thuật giao bóng thuận tay Giới tính Nam Nữ Thang điểm 10 TT 10 KT 10 TT 10 KT 10 Thang điểm đánh giá kỹ thuật líp bóng thuận tay * Yêu cầu người kiểm tra thực líp bóng liên tục kỹ thuật 20 lần * Thang điểm Nội dung Giới tính Kỹ thuật giao bóng thuận tay Nam Nữ Thang điểm 10 TT 12 15 16 17 18 19 20 KT 10 TT 12 15 16 17 18 19 20 KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT KT 10 Thể lực (Di chuyển ngang phút) * Yêu cầu người kiểm tra di chuyển nhặt bóng bỏ vào rổ liên tục với cự ly 2m * Thang điểm Giới tính 10 Nam 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Nữ 10 11 12 13 14 15 Thang điểm Di chuyển ngang phút D Giáo dục thể chất I Cách tính điểm thực hành Cầu lơng TT KT 1 10 10 2 10 3 10 4 10 5 10 6 10 7 10 8 10 9 10 10 10 * Điểm tính theo: M 1(TT ) + M 2( KT ) M= - M1: (TT) Thành tích đạt - M2: (KT) Đánh giá kỹ thuật KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG 185 186 ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT - M: Điểm trung bình Thang điểm đánh giá kỹ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái (phòng thủ phải, trái) * Yêu cầu người kiểm tra thực đánh cầu qua lại liên tục kỹ thuật 10 lần (hình vẽ) * Thang điểm Nội dung Kỹ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái (phịng thủ phải, trái) Giới tính Nam Nữ Thang điểm 10 TT KT TT 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 10 10 KT 10 Thang điểm đánh giá kỹ thuật phát cầu vào ô * Yêu cầu người kiểm tra thực phát cầu kỹ thuật 10 lần vào ô, ô lần (hình vẽ) KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT * Thang điểm Nội dung Giới tính Nam Phát cầu vào ô Nữ Thang điểm 10 TT 10 KT 10 TT 10 KT 10 Thang điểm đánh giá kỹ thuật đánh cầu đầu *Yêu cầu người kiểm tra thực đánh cầu qua lại liên tục kỹ thuật 20 lần (hình vẽ) * Thang điểm Nội dung Giới tính Nam Kỹ thuật đánh cầu đầu Nữ Thang điểm 10 TT 10 12 14 16 18 20 KT 10 TT 10 12 14 16 18 20 KT 10 Thang điểm đánh giá kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải * Yêu cầu người kiểm tra thực kỹ thuật đường cầu bay cao vào ô quy định 10 lần (hình vẽ) KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG 187 188 ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT * Thang điểm: Nội dung Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải Giới tính Nam Nữ Thang điểm 10 TT 10 KT 10 TT 10 KT 10 Thang điểm đánh giá kỹ thuật đập cầu vào ô quy định * Yêu cầu người phục vụ phát cầu đường cầu cao xuống cuối sân, người kiểm tra thực kỹ thuật với đường cầu xuống vào ô quy định 10 lần (hình vẽ) Phát cầu Đập cầu * Thang điểm KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT Giới tính Nội dung Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải Thang điểm 10 TT 10 KT 10 TT 10 KT 10 Nam Nữ Thể lực (Di chuyển ngang sân đơn phút) * Yêu cầu người kiểm tra di chuyển sát biên dọc sân x = = = + _ * Thang điểm Thang điểm Di chuyển ngang phút Giới tính 10 Nam 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Nữ 10 11 12 13 14 15 II Cách tính điểm thực hành Bóng bàn TT KT 2 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 10 KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG 189 190 ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT 10 1 1 1 1 2 2 2 2 3 3 3 3 4 4 4 4 5 5 5 5 6 6 6 6 7 7 7 7 8 8 8 8 9 9 9 9 10 10 10 10 10 10 10 10 * Điểm tính theo: M 1(TT ) + M 2( KT ) M= - M1: (TT) Thành tích đạt - M2: (KT) Đánh giá kỹ thuật - M: Điểm trung bình Thang điểm đánh giá kỹ thuật bóng thuận tay, trái tay * Yêu cầu người kiểm tra thực đánh bóng qua lại liên tục kỹ thuật 20 lần * Thang điểm Nội dung Kỹ thuật bóng thuận tay, trái tay Giới tính Nam Nữ Thang điểm 10 TT 12 15 16 17 18 19 20 KT 10 TT 12 15 16 17 18 19 20 KT 10 Thang điểm đánh giá kỹ thuật gị bóng * u cầu người kiểm tra thực gị bóng qua lại liên tục kỹ thuật 10 lần * Thang điểm Nội dung Giới tính Thang điểm 10 Kỹ thuật gò Nam TT 10 KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT bóng thuận tay, trái tay Nữ KT 10 TT 10 KT 10 Thang điểm đánh giá kỹ thuật giao bóng thuận tay * Yêu cầu người kiểm tra thực giao bóng 10 lần kỹ thuật * Thang điểm Giới tính Nội dung Thang điểm 10 TT 10 KT 10 TT 10 KT 10 Nam Kỹ thuật giao bóng thuận tay Nữ Thang điểm đánh giá kỹ thuật líp bóng thuận tay * Yêu cầu người kiểm tra thực líp bóng liên tục kỹ thuật 20 lần * Thang điểm Nội dung Kỹ thuật giao bóng thuận tay Giới tính Thang điểm 10 TT 12 15 16 17 18 19 20 KT 10 TT 12 15 16 17 18 19 20 KT 10 Nam Nữ Thể lực (Di chuyển ngang phút) * Yêu cầu người kiểm tra di chuyển nhặt bóng bỏ vào rổ liên tục với cự ly 2m * Thang điểm Thang điểm Di chuyển ngang phút Giới tính 10 Nam 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Nữ 10 11 12 13 14 15 Đà Nẵng, ngày KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG tháng năm 2016 191 192 ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT Q TRƯỞNG KHOA GIÁM ĐỐC ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG ThS Võ Đình Hợp GS.TS Trần Văn Nam KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT – ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG ... đấu 02 12 - Chiến thuật phòng thủ: - Cá nhân; - Nhóm; - Tổ chức thi đấu 02 13 - Giới thiệu đội hình chiến thuật ( 4-4 -2 , 5- 3 -2 , 4-3 -3 , 4-3 - 2-1 ); - Tổ chức thi đấu 02 14 15 II Thể lực: - Phương... động chuyên môn; - Các tư đầu cổ; - Các tư tay vai; - Các tư lưng hông; - Các tư chân; - Tháp đội hình; - Thể lực 02 - Các tư ngồi; - Các tư nằm (nằm ngửa, nằm nghiêng, nằm sấp); - Các tư quỳ (quỳ... chính: - Sách dùng cho sinh viên Đại học TDTT- 1976 - Lê Hồi Sơn; - Giáo trình bóng đá (2004) - Phạm Quang b Tài liệu tham khảo: - Tài liệu chương trình bóng đá trẻ Việt Nam - Đức (19 95) - Klaus