1 CHƯƠNG II – VẬN ĐỘNG Tiết 7, 8, 9, 10, 11, 12 - CHỦ ĐỀ: VẬN ĐỘNG (6 tiết) A MỤC TIÊU : Kiến thức, kỹ năng: a) Kiến thức - Nêu ý nghĩa hệ vận động đời sống - Kể tên phần xương người - loại khớp - Nêu cấu tạo chung xương dài - Nêu chế lớn lên dài xương - Nêu mối quan hệ xương vận động - Nêu rõ đặc điểm thích nghi với dáng đứng thẳng với đôi bàn tay lao động sáng tạo (có phân hố chi chi dưới) - Nêu ý nghĩa việc rèn luyện lao động phát triển bình thường hệ xương Nêu biện pháp chống cong vẹo cột sống học sinh b Kĩ năng: - Quan sát phân tích kênh hình xử lý thơng tin - Biết sơ cứu nạn nhân bị gãy xương Định hướng phát triển phẩm chất lực học sinh: a Các phẩm chất - Có trách nhiệm với thân môi trường tự nhiên b Năng lực chung: - Năng lực tự học, tự quản lý thời gian c Năng lực chuyên biệt - Năng lực sử dụng ngơn ngữ, làm thí nghiệm, tính tốn B – CHUẨN BỊ: -Máy tính, ti vi Phương pháp: - Thuyết trình, hoạt động nhóm nhỏ ,phân tích, so sánh, quan sát Trò: Nghiên cứu mới: - Tranh phóng to hình SGK C TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC: I HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG (3-10 PHÚT) Ổn định tổ chức: - Kiểm tra sĩ số - Chia nhóm học sinh Bài mới: VB: GV: ? Hệ vận động gồm quan nào? Hệ vận động có vai trị gì? HS: - Hệ vận động gồm xương hệ - Vai trò hệ vận động: + Nâng đỡ + Tạo khung giúp thể vận động + Bảo vệ nội quan ? Bộ xương hệ vận động người có đặc điểm cấu tạo chức nào? Chúng phối hợp hoạt động nào? Làm để có thể Cơ em tìm hiểu chủ đề Vận động B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC: I BỘ XƯƠNG Hoạt động (10-15 phút): Các thành phần xương Mục tiêu: HS rõ vai trị xương, nắm thành phần xương Hoạt động GV - Chiếu yêu cầu HS quan sát H 7.1 → 7.3 SGK/24, đọc thông tin SGK/25 trả lời câu Hoạt động HS - Hoạt động cá nhân nêu : + Bộ xương gồm phần ND cần đạt Kiến thức a Thành phần xương - Bộ xương chia phần: + Xương đầu gồm xương sọ hỏi: - Bộ xương gồm thành phần? Xác định phần xương H7.1 hình - u cầu HS trao đổi nhóm - Tìm hiểu điểm giống khác xương tay xương chân? - HS lên bảng xác định xương mặt phần xương + Xương thân gồm cột sống hình lồng ngực - HS thảo luận nhóm để + Xương chi gồm xương chi nêu được: xương chi + Giống: có thành Xương chi nhỏ bé, linh phần tương ứng với hoạt Xương chi to, khoẻ, dài, + Khác: kích thước, chắn, cử động cấu tạo đai vai đai => Bộ xương người thích nghi hơng, xương cổ tay, bàn với q trình lao động đứng - Vì có khác tay, bàn chân thẳng đó? + Sự khác b Chức xương : tay thích nghi với - Nâng đỡ thể, tạo hình dáng trình lao động, chân thể - Từ đặc điểm thích nghi với dáng - Tạo khoang chứa, bảo vệ xương cho biết đứng thẳng quan xương có chức gì? - HS dựa vào kiến thức - Cùng với hệ giúp thể vận thông tin kết hợp với động tranh H 7.1; 7.2 để trả Kĩ năng: lời - Quan sát phân tích kênh hình - Tự rút kết luận so sánh (2 Phân biệt loại xương khuyến khích HS tự đọc) Hoạt động (7-12 phút): Các khớp xương Mục tiêu: HS nắm phân loại khớp thành loại dựa khả cử động xác định khớp thể Hoạt động GV Hoạt động HS ND cần đạt - Yêu cầu HS đọc thông tin Kiến thức: mục III trả lời câu hỏi: - HS đọc thông tin - Khớp xương nơi hai hay - Thế gọi khớp SGK nhiều đầu xương tiếp giáp với xương? - Rút kết luận - Có loại khớp? - Có loại khớp xương: - Yêu cầu HS quan sát H + Khớp động: đầu xương có 7.4 trả lời câu hỏi: - Quan sát kĩ H 7.4, sụn, dịch khớp (hoạt - Dựa vào khớp đầu gối, trao đổi nhóm rút dịch), ngồi có dây chằng giúp mơ tả khớp động? kết luận thể có khả cử động - Khả cử động linh hoạt khớp động khớp bán + Khớp bán động: đầu động khác xương có đệm sụn giúp cử nào? Vì có khác - HS đọc tiểu kết động hạn chế đó? + Khớp bất động: đầu xương - Nêu đặc điểm khớp khớp với mép bất động? cưa xếp lợp lên nhau, - GV lứu ý HS: không cử động xương người chủ yếu Kĩ năng: khớp động giúp người - Quan sát phân tích kênh hình vận động lao động so sánh - Cho HS đọc kết luận SGK Câu : Trong khớp sau, khớp động khớp: A Giữa xương cổ chân với xương bàn chân B Giữa xương sườn với xương đốt sống ngực C Giữa xương đốt cổ với đốt cổ D Giữa xương hộp sọ với Câu 2: Trong khớp sau, khớp bán động khớp: A Giữa xương cổ chân với xương bàn chân B Giữa xương sườn với xương đốt sống ngực C Giữa xương cẳng tay với xương cánh tay D Giữa xương hộp sọ với Câu 3: Trong khớp sau, khớp bất động khớp: A Giữa xương cẳng tay với xương cánh tay B Giữa xương đốt cổ với xương chẩm C Giữa xương hàm với xương thái dương D Giữa xương hộp sọ với Bài 4: Khớp động có chức A nâng đỡ bảo vệ thể B đảm bảo cho thể vận động dễ dàng C hạn chế hoạt động khớp D tăng khả đàn hồi Bài 5: Khớp bán động có chức A bảo vệ B đảm bảo cho thể vận động dễ dàng C hạn chế hoạt động khớp D A B Bài 6: Khớp bất động có chức A bảo vệ B đảm bảo cho thể vận động dễ dàng C hạn chế hoạt động khớp D A B II CẤU TẠO VÀ TÍNH CHẤT CỦA XƯƠNG Hoạt động (10-15 phút): Cấu tạo xương Mục tiêu: HS cấu tạo xương dài chức Hoạt động GV - Yêu cầu HS đọc thông tin mục I SGK kết hợp quan sát H 8.1; 8.2 SGK/28 ghi nhớ thông tin - GV chiếu H8.1, 8.2 (tranh câm), gọi HS lên viết thích trình bày cấu tạo xương dài - Cho HS khác nhận xét sau HS rút kết luận - GV nhận xét, bổ sung Hoạt động HS - Hoạt động cá nhân ND cần đạt Kiến thức: - Cấu tạo xương: - HS lên bảng hoạt + Màng xương động, HS vẽ hình + Mơ xương cứng 8.1 vào + Mơ xương xốp - Xương dài có hình ống: + Hai đầu xương: Sụn bọc đầu xương, mô xương xốp chứa tủy đỏ nơi sản sinh hồng cầu + Thân xương: Màng xương, mô xương cứng, chốt lại kiến thức khoang xương chứa tủy đỏ (ở trẻ em) tủy vàng (ở người lớn) Kĩ năng: - Quan sát phân tích kênh hình Bài 1: Xương dài có đặc điểm A đầu xương có sụn bọc, thân xương có màng xương khoang xương B khơng có cấu tạo hình ống, bên ngồi mơ xương cứng C xương hình ống, mơ xương xốp gồm nan xương D A C Bài 2: Ở xương dài trẻ em, phận có chứa tủy đỏ ? A Mơ xương xốp khoang xương B Mô xương cứng mô xương xốp C Khoang xương màng xương D Màng xương sụn bọc đầu xương Câu Ở người già, khoang xương có chứa ? A Máu B Mỡ C Tủy đỏ D Nước mô Hoạt động (10-15 phút): Sự to dài xương MT: giải thích tượng xương to dài Hoạt động GV Hoạt động ND cần đạt HS - Yêu cầu HS đọc mục II trả lời câu hỏi: - HS đọc mục Kiến thức : - Xương to nhờ đâu? II trả lời câu - Xương to bề ngang nhờ - GV dùng H 8.5 SGK mô tả thí nghiệm chứng hỏi tế bào màng minh vai trò sụn tăng trưởng: dùng đinh xương phân platin đóng vào vị trí A, B, C, D xương bê B C phía sụn tăng trưởng A D - Trao đổi nhóm chia phía ngồi sụn đầu xương Sau vài - Đại diện nhóm - Xương dài tế bào tháng thấy xương dài khoảng cách BC trả lời sụn tăng trưởng không đổi AB CD dài trước phân chia hoá Yêu cầu HS quan sát H 8.5 cho biết vai trò xương sụn tăng trưởng Kĩ năng: - GV lưu ý HS: Sự phát triển xương nhanh - Quan sát phân tuổi dậy thì, sau chậm lại từ 18-25 tuổi - Chốt lại kiến tích kênh hình so sánh - Trẻ em tập TDTT độ, mang vác nặng dẫn thức tới sụn tăng trưởng hố xương nhanh, người khơng cao Tuy nhiên màng xương sinh tế bào xương Câu Chọn cặp từ thích hợp để điền vào chỗ trống câu sau : Xương to bề ngang nhờ tế bào …(1)… tạo tế bào đẩy … (2)… hóa xương A (1) : mơ xương cứng ; (2) : ngồi B (1) : mơ xương xốp ; (2) : vào C (1) : màng xương ; (2) : D (1) : màng xương ; (2) : vào Bài 2: Xương dài nhờ A Các tế bào màng xương phân chia tạo tế bào đẩy vào hố xương B Các mơ xương cứng phân chia tạo tế bào C Các mô xương xốp phân chia tạo tế bào D Sự phân chia tế bào lớp sụn tăng trưởng Hoạt động (7-12 phút): Thành phần hố học tính chất xương Mục tiêu: Nêu thành phần xương có liên quan đến tính chất xương – Liên hệ thực tế Hoạt động GV - GV y/c HS đọc thông tin mục III - SGK/30 - Nêu nhận xét thành phần, tính chất xương? - GV giới thiệu tỉ lệ chất cốt giao thay đổi trẻ em, người già Hoạt động HS - Hoạt động cá nhân nêu - HS đọc kết luận SGK ND cần đạt Kiến thức: - Xương gồm thành phần hố học là: + Chất vơ cơ: muối canxi + Chất hữu (cốt giao) - Sự kết hợp thành phần làm cho xương có tính chất đàn hồi rắn Kĩ năng: - Quan sát phân tích kênh hình so sánh Câu Chất khoáng chủ yếu cấu tạo nên xương người A sắt B canxi C phôtpho D magiê Câu Sự mềm dẻo xương có nhờ thành phần nào? A Nước B Chất khoáng C Chất cốt giao D A, B C đưa Hoạt động (10-15 phút): Sự tiến hoá xương người so với xương thú Mục tiêu: - Nêu rõ đặc điểm thích nghi với dáng đứng thẳng với đơi bàn tay lao động sáng tạo (có phân hoá chi chi dưới) Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh ND cần đạt - GV treo tranh xương người - HS quan sát tranh, so sánh - Bộ xương tinh tinh, yêu cầu HS quan sát từ H khác xương người cấu 11.1 đến 11.3 làm tập bảng người thú tạo hoàn 11 - Trao đổi nhóm hồn thành tồn phù hợp - GV treo bảng phụ 11 yêu cầu đại bảng 11 với tư diện nhóm lên bảng điền - Đại diện nhóm trình bày đứng thẳng - GV nhận xét đánh giá, đưa đáp nhóm khác nhận xét, bổ sung lao động án Bài 1: Chất khống có chức A Làm cho xương bền B Làm cho xương có tính mềm dẻo C Làm cho xương tăng trưởng D Cả A B Bài 2: Cốt giao có chức A Làm cho xương bền B Làm cho xương có tính mềm dẻo C Làm cho xương tăng trưởng D Cả A B Hoạt động (10-15 phút): Sự tiến hoá xương người so với xương thú Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh ND cần đạt - GV chiếu tranh xương người - HS hoạt động cá nhâ - Bộ xương tinh tinh, yêu cầu HS quan sát từ H người cấu 11.1 đến 11.3 tạo hoàn - Những đặc điểm - HS trao đổi nhóm hồn để nêu tồn phù hợp xương người thích nghi với tư đặc điểm: cột sống, với tư đứng thẳng chân ? lồng ngực, phân hoá tay đứng thẳng - Yêu cầu HS rút kết luận chân, đặc điểm khớp tay và lao động - GV nhận xét đánh giá, đưa đáp chân án III TÍNH CHẤT CỦA CƠ Hoạt động (10-15 phút): Tính chất Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh ND cần đạt - Yêu cầu HS đọc thí - HS đọc thí nghiệm - Tính chất nghiệm quan sát H 9.2 trả lời câu hỏi : co dãn bị kích SGK (nếu có điều kiện GV - Nêu kết luận thích, phản ứng lại biểu diễn thí nghiệm) - HS đọc thơng tin, làm co - u cầu HS mơ tả thí động tác co cẳng tay sát - Cơ co lại dãn nhanh nghiệm co cánh tay để thấy bắp tạo chu kì co - GV giải thích chu kì co ngắn lại, to bề - Khi co, tơ mảnh co (nhịp co cơ) ngang xuyên sâu vào vùng phân bố - u cầu HS đọc thơng tin - Giải thích dựa vào tơ dày làm tế bào + Gập cẳng tay sát cánh thông tin SGK, rút kết co ngắn lại làm cho bắp tay luận ngắn lại to bề ngang - Nhận xét thay đổi - HS làm phản xạ đầu - Khi kích thích tác động vào độ lớn bắp trước gối (2 HS làm) quan thụ cảm làm xuất cánh tay? Vì có - Dựa vào H 9.3 để giải xung thần kinh theo dây thay đổi đó? thích chế phản xạ co hướng tâm đến trung ương - Yêu cầu HS làm thí thần kinh, tới dây li tâm, tới nghiệm phản xạ đầu gối, làm co quan sát H 9.3 - Giải thích chế phản xạ co cơ? Hoạt động (7-12 phút): Ý nghĩa hoạt động co HĐ Thầy HĐ HS ND cần đạt - Quan sát H 9.4 cho biết : - HS quan sát H 9.4 Tiểu Kết : - Sự co có tác dụng gì? SGK - Cơ co giúp xương cử - Yêu cầu HS phân tích phối hợp - Trao đổi nhóm để động để thể vận hoạt động co, dãn đầu (cơ thống ý kiến động, lao động, di gấp) đầu (cơ duỗi) cánh - Đại diện nhóm trình chuyển tay bày, bổ sung rút - Trong vận động - GVnhận xét, giúp HS rút kết kết luận thể ln có phối hợp luận nhịp nhàng - Yêu cầu HS đọc kết luận cuối nhóm IV HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ Hoạt động (10-15 phút): Sự mỏi Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh ND cần đạt - GV tổ chức cho HS làm thí - HS lên làm lần: - Cơng có trị số nghiệm máy ghi công + Lần 1: co ngón tay lớn co nâng đơn giản nhịp nhàng với cân vật có khối lượng thích 500g, đếm xem co hợp với nhịp co vừa lần mỏi phải - GV hướng dẫn tìm hiểu bảng + Lần : với cân - Mỏi tượng 10 SGK điền vào trống để đó, co với tốc độ tối đa, làm việc nặng lâu hoàn thiện bảng đếm xem co dẫn tới biên độ co - Yêu cầu HS thảo luận trả lần mỏi giảm => ngừng lời : có biến đổi biên độ Nguyên nhân - Qua kết trên, em cho co mỏi biết khối lượng vật - Dựa vào cách tính - Cung cấp oxi thiếu cơng sản sinh lớn công HS điền kết - Năng lượng thiếu ? vào bảng 10 - Axit lactic bị tích tụ - Khi ngón tay trỏ kéo thả - HS theo dõi thí cơ, đầu độc cân nhiều lần, có nhận xét nghiệm, quan sát bảng Biện pháp chống mỏi biên độ co 10, trao đổi nhóm nêu trình thí nghiệm kéo dài ? : - Khi mỏi cần nghỉ - Hiện tượng biên độ co giảm + Khối lượng vật ngơi, thở sâu, kết hợp làm việc sức đặt tên thích hợp cơng sinh xoa bóp sau hoạt ? lớn động (chạy ) nên -Yêu cầu HS rút kết luận + Biên độ co giảm từ từ đến bình - u cầu HS đọc thơng tin dẫn tới ngừng thường SGK để trả lời câu hỏi : làm việc sức - Để lao động có - Nguyên nhân dẫn đến - HS đọc thông tin để suất cao cần làm việc mỏi ? trả lời : nhịp nhàng, vừa sức a Thiếu lượng đáp án d Từ rút (khối lượng nhịp co b Thiếu oxi kết luận thích hợp) đặc biệt c Axit lăctic ứ đọng cơ, - HS liên hệ thực tế tinh thần vui vẻ, thoải đầu độc trả lời mái d Cả a, b, c + Mỏi làm cho thể - Thường xuyên lao -Mỏi ảnh hưởng đến sức mệt mỏi, suất lao động, tập TDTT để tăng khoẻ, lao động học tập động giảm sức chịu đựng nào? - Liên hệ thực tế rút - Làm để không bị kết luận mỏi, lao động học tập đạt kết quả? - Khi mỏi cần làm gì? Câu Hiện tượng mỏi có liên quan mật thiết đến sản sinh loại axit hữu ? A Axit axêtic B Axit malic C.Axit acrylic D Axit lactic Bài 2: Nguyên nhân gây mỏi A Cơ thể cung cấp nhiều O2 B Cơ thể không cung cấp đủ O2 C Cơ không hoạt động D Luyện tập nhiều Hoạt động (7-12 phút): Thường xuyên luyện tập để rèn luyện Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh ND cần đạt - Yêu cầu HS thảo luận - Thảo luận nhóm, thống - Thường xuyên luyện tập nhóm trả lời câu hỏi: câu trả lời TDTT lao động hợp lí - Khả co phụ thuộc vào yếu tố ? - Những hoạt động coi luyện tập cơ?-? Luyện tập thường xuyên có tác dụng đến hệ quan thể dẫn tới kết hệ cơ? - Đại diện nhóm trình bày, bổ nhằm: sung Nêu được: + Tăng thể tích (cơ phát + Khả co phụ thuộc: triển) Thần kinh: sảng khoái, ý thức + Tăng lực co làm tốt việc dẻo dai, làm tăng Thể tích bắp cơ: bắp suất lao động lớn dẫn tới co mạnh + Xương thêm cứng rắn, Lực co tăng Phẩm chất, lực Khả dẻo dai, bền bỉ cần hình thành phát + Hoạt động coi luyện tập triển cho học sinh hoạt cơ: lao động, TDTT thường động quan; xun tuần hồn, hơ hấp, tiêu - Nên có phương pháp + Lao động, TDTT ảnh hoá Làm cho tinh thần để đạt hiệu hưởng đến quan sảng khoái quả? - Rút kết luận - Tập luyện vừa sức Câu Để tăng cường khả sinh công giúp làm việc dẻo dai, cần lưu ý điều ? A Tắm nóng, tắm lạnh theo lộ trình phù hợp để tăng cường sức chịu đựng B Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao C Tất phương án lại D Lao động vừa sức Câu Khi bị mỏi cơ, cần làm gì? A Nghỉ ngơi thay đổi trạng thái thể B Xoa bóp vùng bị mỏi để tăng cường lưu thông máu C Cả A B D Uống nhiều nước lọc Câu Chúng ta thường bị mỏi trường hợp sau đây? A Giữ nguyên tư nhiều B Lao động nặng gian dài C Tập luyện thể thao sức D Tất phương án lại III VỆ SINH HỆ VẬN ĐỘNG Hoạt động (7-12 phút): Vệ sinh hệ vận động Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh ND cần đạt - Yêu cầu HS quan sát H - Cá nhân quan sát H Để xương phát triển 11.5, trao đổi nhóm để trả lời 11.5 cân đối cần: câu hỏi: - Liên hệ thực tế, trao + Chế độ dinh dưỡng hợp - Để xương phát triển đổi nhóm để trả lời lí cân đối, cần làm + Thường xuyên tiếp xúc gì? - Đại diện nhóm trình với ánh nắng - Để chống cong vẹo cột bày, nhóm khác bổ + Rèn luyện thân thể lao sống, lao động học sung động vừa sức tập cần ý điểm - Rút kết luận + Chống cong, vẹo cột sống ? cần ý: mang vác - GV nhận xét giúp HS tự tay, tư làm việc, ngồi rút kết luận học ngắn không nghiêng vẹo Câu Để xương phát triển cân đối, cần lưu ý điều ? A Khi đi, đứng hay ngồi học/làm việc cần giữ tư thế, tránh cong vẹo cột sống B Lao động vừa sức C Rèn luyện thân thể thường xuyên D Tất phương án lại VI THỰC HÀNH: TẬP SƠ CỨU VÀ BĂNG BÓ CHO NGƯỜI GÃY XƯƠNG Hoạt động (10-15 phút): Nguyên nhân gãy xương Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh ND cần đạt - Yêu cầu HS thảo luận nhóm trả - HS trao đổi nhóm nêu : - Gãy xương lời câu hỏi : + Do va đập mạnh xảy bị nhiều - Nguyên nhân dẫn đến gãy ngã, tai nạn giao thông nguyên nhân xương ? + Tuổi cao, nguy gãy - Khi bị gãy - Vì nói khả gãy xương xương tăng tỉ lệ chất cốt xương phải sơ liên quan đến lứa tuổi ? giao (đảm bảo tính đàn hồi) chất cứu chỗ, - Để bảo vệ xương tham gia vơ (đảm bảo tính rắn chắc) thay không giao thông, em cần ý đến đổi theo hướng tăng dần chất vơ nắn bóp bừa điểm ? Tuy trẻ em hay bị bãi chuyển - Gặp người bị tai nạn giao gãy xương nạn thông có nên nắn chỗ + Thực luật giao thơng nhân vào xương gãy khơng ? Vì ? + Khơng, làm cho đầu sở y tế - GV nhận xét giúp HS rút xương gãy đụng chạm vào mạch kết luận máu dây thần kinh, làm rách da Hoạt động (10-15 phút): Tập sơ cứu băng bó Hoạt động giáo viên Hoạt động học ND cần đạt sinh - GV sử dụng băng hình - Các nhóm HS theo Tiểu kết : nhóm HS làm mẫu dõi để nắm Phương pháp sơ cứu : dùng tranh H 12.1 thao tác - Đặt nẹp tre, gỗ vào chỗ => h 12.4 giới thiệu phương - Từng nhóm tiến xương gãy pháp sơ cứu phương pháp hành làm: - Lót vải mềm, gấp dày vào băng cố định Mỗi em tập băng bó chỗ đầu xương - Yêu cầu nhóm tiến hành cho bạn (giả định - Buộc định vị chỗ đầu nẹp tập băng bó gãy xương cẳng tay, bên chỗ xương gãy - GV quan sát nhóm tiến cẳng chân) * Băng bó cố định hành tập băng bó - Các nhóm phải - Với xương cẳng tay : dùng - GV quan sát, uốn nắn, giúp trình bày được: băng quấn chặt từ đỡ nhóm yếu + Thao tác băng bó cổ tay, sau dây đeo vòng tay - Gọi đại diện nhóm lên + Sản phẩm làm vào cổ kiểm tra - Với xương chân: băng từ cổ - Em cần làm tham gia - Đảm bảo an tồn chân vào Nếu xương đùi giao thơng, lao động, vui chơi giao thơng, tránh đùa dùng nẹp tre dài từ sườn để tránh cho người nghịch vật dẫm đến gót chân buộc cố định khác không bị gãy xương ? chân lên phần thân - GV nhận xét chung thực hành ưu, nhược điểm - Cho điểm nhóm làm tốt : Nhắc nhở nhóm làm chưa đạt yêu cầu III HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP: (Xen kẽ hoạt động) 10 - Viết báo cáo tường trình sơ cứu băng bó gãy xương cẳng tay IV VẬN DỤNG - Giải thích số tượng: khớp ngón chân người bại liệt tay linh hoạt người bình thường; V PHÁT TRIỂN VÀ MỞ RỘNG - Tìm hiểu biến đổi cấu tạo phù hợp với chức thể - Tìm hiểu trước nội dung chương II HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ - Học trả lời câu 1, 2, ... nguyên tư nhiều B Lao động nặng gian dài C Tập luyện thể thao sức D Tất phương án lại III VỆ SINH HỆ VẬN ĐỘNG Hoạt động (7 -12 phút): Vệ sinh hệ vận động Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh ND cần... cho thể vận động dễ dàng C hạn chế hoạt động khớp D tăng khả đàn hồi Bài 5: Khớp bán động có chức A bảo vệ B đảm bảo cho thể vận động dễ dàng C hạn chế hoạt động khớp D A B Bài 6: Khớp bất động. .. thể có khả cử động - Khả cử động linh hoạt khớp động khớp bán + Khớp bán động: đầu động khác xương có đệm sụn giúp cử nào? Vì có khác - HS đọc tiểu kết động hạn chế đó? + Khớp bất động: đầu xương