Câu 2 (1,0 điểm): Đồng chí hãy lựa chọn những từ ngữ và điền vào chỗ trống trong những câu dưới đây sao cho hợp lý: (mềm mỏng; nghiêm khắc; khắt khe; yếu đuối; thường xuyên)A. “Trong nhà[r]
Trang 1Trường THCS số 1 Phú Nhuận
ĐỀ KIỂM TRA KIẾN THỨC GIÁO VIÊN
Năm học 2013 - 2014
Thời gian: 45 phút (Không kể thời gian giao đề)
Bộ Môn: Thể dục
Phần I Trắc nghiệm: (2,0 điểm)
Câu 1 (1,0 điểm): Hãy khoanh tròn chỉ một chữ cái trước câu trả lời mà đồng chí cho là đúng
1 Chuẩn nghề nghiệp giáo viên gồm có bao nhiêu tiêu chuẩn và bao nhiêu tiêu chí?
A 24 tiêu chí, 8 tiêu chuẩn B 25 tiêu chí, 6 tiêu chuẩn
C 26 tiêu chí, 6 tiêu chuẩn C 26 tiêu chí, 7 tiêu chuẩn
2 Lễ kỉ niệm ngày Nhà giáo Việt Nam diễn ra đầu tiên vào năm nào?
A Năm 1984; B Năm 1976 ; C Năm 1982; D Năm 1958
3 Theo tiêu chuẩn PCGD THCS thì vùng 2 phải đạt bao nhiêu % ?
A 70 % trở lên ; B 75 % trở lên ; C 80 % trở lên ; D 85 % trở lên
4 Những thu nhập nào sau đây chịu thuế thu nhập cá nhân:
A Thu nhập từ kinh doanh B Thu nhập từ tiền lương, tiền công
C Thu nhập từ trúng thưởng D Thu nhập từ kinh doanh, tiền lương,
tiền công, trúng thưởng
Câu 2 (1,0 điểm): Đồng chí hãy lựa chọn những từ ngữ và điền vào chỗ trống trong những câu dưới đây sao cho hợp lý: (mềm mỏng; nghiêm khắc; khắt khe; yếu đuối; thường xuyên)
“Trong nhà trường cần thiết phải có sự ………và vui vẻ nhưng không nên biến tất
cả thành trò đùa ……….phải nghiêm túc, danh dự cần có sự theo dõi, lòng nhân từ
không được………… , sự qui củ không được cầu kì Điều cơ bản là hoạt động của lí trí
phải ………”
(K.D.Usinxki- Giáo dục sư phạm)
II Tự luận
Câu 1 (4 điểm): Đồng chí hãy cho biết nội dung của quy trình thực hiện SHCM theo
phương pháp NCBH? Theo đồng chí thì bước nào là quan trọng nhất? Vì sao?
Câu 2 (4 điểm):
Đồng chí hãy phân tích hai giai đoạn kỹ thuật động tác xuất phát và chạy lao trong môn chạy cự ly ngắn?
ĐÁP ÁN- HƯỚNG DẪN CHO ĐIỂM
Trang 2Phần I Trắc nghiệm: (2,0 điểm)
Câu 1 (1,0 điểm): mỗi lựa chọn đúng được 0,25 điểm.
Câu 2 (1,0 điểm): mỗi điền đúng được 0,25 điểm.
Vị trí điền đúng lần lượt là: nghiêm khắc, mềm mỏng; yếu đuối; thường xuyên.
II Tự luận (8,0 điểm)
Câu 1(4 điểm): Theo nội dung của chuyên đề
Câu 2
4,0
điểm
a
b
Giai đoạn xuất phát:
* "Vào chỗ":
- Trọng lượng cơ thể dồn lên 5 điểm: 2 mũi chân, đầu gối chân sau, 2 bàn tay
- Vai nhô về trước (chưa qua vạch xuất phát)
- Chân sau quỳ gối
- Đùi chân sau tạo góc 750 – 900 với mặt đất
* "Sẵn sàng":
- Mông từ từ nâng cao hơn vai
- Góc giữa đùi và cẳng chân sau 1100 - 1300, góc giữa đùi và cẳng chân trước 900 - 1000
- Trọng tâm dồn đều vào 2 tay
- Tập trung chú ý nghe hiệu lệnh xuất phát
* “Chạy”:
- Chân sau rời bàn đạp trước, lực đạp 25%- 30%
- Chân trước rời bàn đạp sau, lực đạp 70%- 75%
Giai đoạn chạy lao:
- Tay cùng bên với chân sau đánh ra sau
- Tay cùng bên với chân trước đánh ra trước để không bị cùng tay cùng chân
- Độ dài bước chạy đầu tiên cần hợp lý với chiều dài của chân
- Độ dài và tần số bước chạy tăng dần
- Động tác đạp sau tích cực kết hợp nâng dần độ cao của thân người
- Hai tay đánh phối hợp ăn nhịp với bước chạy để giữ thăng bằng và đưa chân về trước
(2,0 điểm)
(2,0 điểm)