Đổi chân khi đi đều sai nhịp Troø chôi: “Boû khaên” I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Quay sau, đi đều vòng phải đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân, khi đi đều sai nhịp – [r]
(1)THEÅ DUÏC Baøi:61 Môn tự chọn-Nhảy dây tập thể I.Muïc tieâu: - Ôn số nội dung môn tự chọn.Yêu cầu thực đúng động tác và nâng cao thaønh tích - Ôn nhảy dây tập thể.Yêu cầu thực đúng động tác và nâng cao thành tích II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Chuẩn bị:Dụng cụ để dạy môn tự chọn, tổ 2-3 dây nhảy dài (Do GV HS chuẩn bị) III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học *Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông vai, cổ tay.Tập theo đội hình hàng ngang vòng tròn, GV cán điều khiển -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc các dẫn đầu:200-250m -Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu -Ôn số động tác bài thể dục phát triển chung GV chọn động tác B.Phaàn cô baûn a)Môn tự chọn -Đá cầu +Ôn chuyển cầu theo nhóm người +Thi tâng cầu đùi -Cách tổ chức thi bài 60 -Ném bóng.Ôn cầm bóng đứng chuẩn bị-ngắm đích-Ném bóng vào đích.Đội hình và cách dạy nhö baøi 60 b)Nhaûy daây -GV cuøng HS nhaéc laïi caùch nhaûy (Coù theå cho nhóm HS làm mẫu) sau đó chia tổ để HS tự điều khiển tập luyện,GV giúp đỡ và nhắc HS tuân thủ kỷ lụât để đảm bảo an toàn C.Phaàn keát thuùc -GV cuøng HS heä thoáng baøi *Đứng vỗ tay, hát -Một số động tác hồi tĩnh (Do GV chọn) *Moät troø chôi hoài tónh (Do GV choïn) -GV nhận xét, đánh giá kết học giao bài taäp veà nhaø Lop3.net Thời lượng 6-10’ Cách tổ chức 18-22’ 9-11’ 9-11’ 4-6' (2) THEÅ DUÏC Bài1:Giới thiệu chương trình, tổ chức lớp –trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức” I.Muïc tieâu: - Giới thiệu chương thể dục lớp –Yêu cầu HS biết số nội dung chương trình và có thái độ học tập đúng - Một số quy định nội quy, yêu cầu rèn luyện – Yêu cầu HS biết điểm để thực các học thể dục - Biên chế tổ, chọn cán môn - Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức: - Yêu cầu HS nắm cách chơi, rèn luyện khéo léo, nhanh nheïn II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Còi, bốn bóng nhựa III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung Thời lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Đứng chỗ vỗ tay và hát -Trò chơi: Tìm người huy B.Phaàn cô baûn 1)Giới thiệu chương trình thể dục lớp -Giới thiệu tóm tắt chương trình -Thời lượng tiết/tuần, 35 luần, năm 70 tieát -Noäi dung bao goàm: Baøi theå duïc phaùt trieån chung 2) Phoå bieán noäi quy, yeâu caàu luyeän taäp: Trong học quần áo, phải gọn gàng, ngăn naép 3) Bieân cheá taäp luyeän -Chia tổ tập luyện theo biên chế lớp Và lớp tín nhieäm baàu 4) Trò chơi: Chuyền bóng tiếp sức -Laøm maãu: Vaø phoå bieánluaät chôi -Chơi thử lần: -Thực chơi thật C.Phaàn keát thuùc -Đứng chỗ vỗ tay và hát -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học và giao bài taäp veà nhaø Lop3.net 1-2’ 1-2’ 2-3’ Cách tổ chức 3-4’ 2-3’ 2-3’ 6-8’ 1-2’ 1-2’ 1-2’ (3) THEÅ DUÏC Bài 2:Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đúng nghỉ Trò chơi: Chạy tiếp sức I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số Đứng nghiêm, đứng nghỉ phải Yêu cầu thực nhanh trật tự, động tác điểm số đứng nghiêm đứng nghỉ phải đều, dứt khoát theo hiệu lệnh GV -Trò chơi “Chạy tiếp sức” yêu cầu HS biết cách chơi và chơi đúng luật, hào hứng khí chơi II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Còi và lá cờ đuôi nheo, kẻ sân trò chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung Thời lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Nhắc lại nội quy thể dục -Trò chơi: Tìm người huy -Đứng chỗ hát và vỗ tay B.Phaàn cô baûn 1)Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ: Laàn 1-2 gv ñieàu khieån -Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển -Tổ chức thi đua trình diễn, gv Quan sát nhận xeùt vaø bieåu döông tinh thaàn hoïc taäp Tập lớp, củng cố kết tập luyện 2) Trò chơi: Chạy tiếp sức -Nêu tên trò chơi Tập hợp HS theo đội hình chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Tổ chức tổ chơi thử, sau đó lớp chơi thử 12 lần và thực thi đua chơi -Quan sát nhận xét biểu dương đội thắng C.Phaàn keát thuùc -Đi thường nối tiếp thành vòng tròn lớn Vừa vừa làm động tác thả lỏng -Heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá học và giao bài tập nhaø 6-10’ Cách tổ chức 18-22’ 8-10’ 3-4laàn 8-10’ 4-6’ Lop3.net (4) THEÅ DUÏC Baøi 3: Quay phaûi, quay traùi, daøn haøng, doàn haøng Troø chôi: Thi xeáp haøng nhanh I.Muïc tieâu: - Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät: Quay phaûi, quay traùi, daøn haøng, doàn haøng Yeâu caàu daøn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, động tác quay phải quay trái đúng kĩ thuật, đẹp Đúng với khaåu leänh - Trò chơi: Thi xếp hàng nhanh.-Yêu cầu HS biết chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng chơi II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung Thời lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Đứng chỗ hát và vỗ tay -Giậm chân chỗ đếm theo nhịp -Trò chơi: Tìm người huy B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ -OÂn quay phaûi, quay traùi, daøn haøng vaø doàn haøng -Lần 1: Gv điều khiển nhận xét sửa sai cho HS -Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển Quan sát sửa sai cho HS -Tập hợp lớp phổ tổ chức các tổ thi đua -Quan sát – đánh giá và biểu dương -Cho Cả lớp tập lại 2)Trò chơi vận động Thi xeáp haøng nhanh -Neâu teân troø chôi: Giaûi thích caùch chôi -Cho tổ chơi thử 1-2 lần lớp chơi thử 1-2 laàn -Lớp chơi chính thức có thi đua C.Phaàn keát thuùc -Làm số động tác thả lỏng Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài taäp veà nhaø Lop3.net Cách tổ chức 1-2’ 1-2; 1-2’ 2-3’ 10-12’ 2-3’ 6-8’ 2-3laàn 2-3’ 1-2’ 1-2’ (5) THEÅ DUÏC Bài 4:Động tác quay sau Trò chơi nhảy đúng nhảy nhanh I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Quay phải quay trái, Yêu cầu động tác đúng với lệnh - Học kĩ thuật động tác quay sau Yêu cầu biết đúng hướng xoay người, làm quen với động taùc quay sau -Trò chơi: Nhảy đúng, nhảy nhanh” Yêu cầu HS chơi đúng luật, nhanh nhẹn hào hứng, trật tự chôi II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung Thời lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Troø chôi: Dieät caùc vaät coù haïi B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều: Điều khiển lớp taäp 1-2 laàn -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân 2)Học động tác quay đằng sau -làm mẫu động tác lần Laàn laøm chaäm Laàn laøm maãu vaø giaûi thích -Cho HS tập thử – Nhận xét sửa chữa sai soùt cuûa HS 3)Trò chơi vận động: Trò chơi: Nhảy nhanh – nhảy đúng -Tập hợp hs theo đội hình chơi Nêu tên trò chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài taäp veà nhaø Lop3.net Cách tổ chức 1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’ 7-8’ 6-8’ 2-3laàn 1-2’ 1-2’ 1-2’ (6) THEÅ DUÏC Bài 5: Đi đều, đứng lại, quay sau Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Đi đều, đứng lại, quay sau Yêu cầu nhận biết đúng hướng quay, đúng động tác, đúng lệnh - Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ Yêu cầu chơi đúng luật, hào hứng chơi II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Coøi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung Thời lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Troø chôi: Laøm theo hieäu leänh _Đứng chỗ vỗ tay và hát bài B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ -Đi đứng lại, quay sau Lần và lần 2: Tập lớp gv điều khiển Lần 3-4 chia tổ các tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét sửa sai cho HS -Tập lớp gv điều khiển 2)Trò chơi vận động -Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ -Tập hợp HS theo đội hình chơi Cho lớp ôn laïi vaàn ñieäu -neâu teân troø chôi vaø giaûi thích caùch chôi, luaät chơi Cả lớp ôn lại vần điệu 1-2 lần -2HS làm mẫu 1tổ chơi thử -Cả lớp thi đua chơi: Quan sát, nhận xét, biểu dương các cặp HS chơi đúng theo luật, nhiệt tình C.Phaàn keát thuùc -Chạy thành vòng tròn -Làm động tác thả lỏng -Cuøng hs heä thoáng baøi hoïc Nhận xét đánh giá học giao bài tập nhà Cách tổ chức 1-2’ 1-2’ 1-2’ 8-10’ 8-10’ 1-2’ 1-2’ 1-2’ THEÅ DUÏC Bài 6: Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại Lop3.net (7) Troø chôi: Bòt maét baét deâ I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác quay sau Yêu cầu đúng động tác, đúng leänh - Học động tác mới: Đi vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu HS biết nhận biết đúng hướng vòng, làm quen với ý thức động tác -Troø chôi: Bòt maét baét baét deâ- Yeâu caàu: Reøn luyeän vaø naâng cao taäp trung chuù yù vaø khaû naêng định hướng cho HS chơi đúng luật, hào hứng nhiệt tình chơi II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi, – khaên saïch III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung Thời lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Troø chôi laøm theo khaåu leänh -Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ -Ôn quay sau lần 1-2 gv điều khiển lớp tập -Lần sau: Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV quan sát nhận xét sửa chữa sai sót cho HS -Taäp trung caû taäp 2)Học vòng phải, vòng trái, đứng lại: GV làm mẫu động tác chậm và giải thích kĩ thuật động tác -Chia tổ tập luyện theo đội hình hàng dọc GV quan sát sửa chữa -Tập trung lớp tập theo đội hình 2,3,4 hàng dọc 3)Trò chơi vận động: Trò chơi: Bịt mắt bắt dê -Tập hợp theo đội hình chơi -Neâu teân troø chôi: giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Cho Một nhóm lên làm mẫu và sau đó lớp cuøng chôi -Quan saùt nhaän xeùt vaø bieåu döông HS C.Phaàn keát thuùc -Cho HS chaïy theo voøng troøn -Đi thường và thả lỏng -Heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết và giao bài tập nhaø Lop3.net Cách tổ chức 1-2’ 1-3’ 1-2’ 5-6’ 5-6’ 6-8’ 2-3’ 1-2’ (8) 1-2’ 1-2’ Tieát 1-2: Thứ hai ngày 26 tháng năm 2005 THỂ DỤC – lớp Bài 7: Đi vòng phải, vòng trái, đứng lại Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” I.Muïc tieâu: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái Yêu cầu thực đúng động tác, đúng với lệnh - Ôn vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu thực đúng động tác, đúng hướng, đảm bảo cự li đội hình -Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau- Yêu cầu rèn luyện kĩ chạy phát triển sức mạnh, HS chơi đúng luật, hào hứng nhiệt tình chơi II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi, keû veõ saân chôi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung Thời lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Chôi moät vaøi troø chôi ñôn giaûn -Đứng chỗ hát và vỗ tay B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, cán điều khieån - Ôn vòng phải, đứng lại GV và cán ñieàu khieån -Ôn vòng trái -Ôn tổng hợp tất nội dung đội hình đội ngũ 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay -Tập hợp theo đội hình chơi -Neâu teân troø chôi- giaûi thích caùch chôi vaø luaät chơi Chơi thử – Chơi thật có thi đua -Nhaän xeùt vaø bieåu döông C.Phaàn keát thuùc -Một số động tác thả lỏng -Cuøng HS heä thoáng baøi Lop3.net Cách tổ chức 1-2’ 2-3’ 1-2’ 2-3’ 2-3’ 2-3’ 5-6’ 4-5’ 2-3’ (9) Nhận xét đánh giá kết bài học và giao bài taäp veà nhaø 1-2’ 1-2’ Thứ năm ngày 28 tháng năm 2005 THỂ DỤC – lớp Bài 8: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau Đi vòng phải, vòng trái, đứng lại Troø chôi: Boû khaên Lop3.net (10) I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay đằng sau, vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu thực đứng động tác, tương đối và đúng lệnh -Trò chơi: “Bỏ khăn” – Yêu cầu tập trung chú ý nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình chơi II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi, chieác khaên tay III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung Thời lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Troø chôi “Dieät caùc vaät coù haïi” -Đứng chỗ vỗ tay và hát B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, vòng phải, vòng trái – đứng laïi -Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển -Tập hợp lớp, tổ thi đua trình diễn GV quan sát và nhận xét sửa chữa -GV điều khiển lớp tập 2)Trò chơi: “Bỏ khăn” GV tập hợp HS theo đội hình chôi -Neâu teân troø chôi – Giaûi thích caùch chôi vaø chôi -1Nhóm HS làm mẫu- lớp chơi thử -Thực chơi – có thi đua -GV quan saùt nhaän xeùt vaø bieåu döông C.Phaàn keát thuùc - Chạy thường quanh sân -Tập hợp hàng ngang làm động tác thả lỏng -Heä thoáng baøi -Nhaän xeùt vaø giao baøi taäp veà nhaø 1-2’ 2-3’ 1-2’ 2-3’ 3-4’ 3’ 2’ 5-6’ 2-3’ 1-2’ 1-2’ Lop3.net Cách tổ chức (11) Thứ hai ngày tháng 10 năm 2005 THỂ DỤC – lớp Bài 9:Đổi chân sai nhịp Troø chôi: Bòt maét baét deâ I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu thực đúng động tác tương đối đều, đẹp, đúng leänh - Học động tác đổi chân sai nhịp Yêu cầu HS biết cách bước đệm đổi chân -Troø chôi: “Bòt maét baét deâ” Yeâu caàu reøn luyeän naâng cao khaû naêng taäp trung chuù yù, khaû naêng định hướng, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình chơi II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường - 1coøi 2-6 chieác khaên III Nội dung và Phương pháp lên lớp Lop3.net (12) Noäi dung Thời lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: “Tìm người huy” B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đứng lại +GV điều khiển lớp tập lần Nhận xét sửa chữa -Chia tổ tập luyện lần tổ trưởng điều khiển, GV quan saùt nhaän xeùt -Tập lớp GV điều khiển 2)Học động tác đổi chân sai nhịp -GV làm mẫu động tác chậm và giải thích HS tập luyện theo các cử động Dạy HS bước đệm chỗ Dạy HS bước đệm bước 3)Trò chơi vận động Troø chôi “Bòt maét baét deâ” -Neâu teân troø chôi: Giaûi thích caùch chôi -Lớp thực chơi -Quan saùt nhaän xeùt vaø bieåu döông C.Phaàn keát thuùc - Chạy thường thành vòng tròn -Một số động tác thả lỏng -Heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết và giao bài tập nhaø Lop3.net Cách tổ chức 1-2’ 2-3’ 12-14’ 5-6’ 5-6’ 4-6’ (13) Thứ năm ngày tháng 10 năm 2005 THỂ DỤC – lớp Bài 10: Quay sau, vòng phải, vòng trái Đổi chân sai nhịp Troø chôi: “Boû khaên” I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Quay sau, vòng phải vòng phải, vòng trái, đổi chân, sai nhịp – Yêu cầu thực đúng động tác, đều, đúng lệnh - Trò chơi: Bỏ khăn- Yêu cầu biết cách chơi, nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình chơi II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Coøi, khaên III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Chaïy theo haøng doïc quanh saân -Troø chôi: Laøm Theo hieäu leänh B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ - Ôn quay sau, vòng phải vòng trái, đứng lại, đổi chân sai nhịp +Điều khiển lớp tập -Chia tổ tập luyện tổ t rưởng điều khiển GV theo dõi nhận xét sửa chữa sai sót Lop3.net Thời lượng 6-10’ Cách tổ chức 18-22’ 10-12’ (14) -Tập hợp lớp – tổ thi đua trình diễn Theo doõi nhaân xeùt 2)Trò chơi vận động Troø chôi “Boû khaên” _neâu teân troø chôi – giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Cả lớp thực chơi -Quan saùt nhaän xeùt vaø bieåu döông C.Phaàn keát thuùc - Haùt vaø voã tay -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết và giao bài tập nhaø 6-8’ 4-6’ Thứ hai ngày 10 tháng 10 năm 2005 THỂ DỤC – LỚP Bài 11:TẬP HỢP HAØNG NGANG, DÓNG HAØNG, ĐIỂM SỐ, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TROØ CHÔI: KEÁT BAÏN I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng ngang dàn hàng, điểm số vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Yêu cầu tập hợp và dàn hàng nhanh, không xô đẩy chen lấn Đi không sai nhịp, đến chỗ vòng tương đối và đẹp Biếtcách đổi chân sai nhịp - Trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật, hào hứng, nhieät tình chôi II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Coøi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Lop3.net (15) Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Troø chôi: Dieät caùc vaät coù haïi -Đứng hát và vỗ tay B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhòp -Chia tổ tập luyện Do tổ trưởng điều khiển, gv quan sát nhận xét sửa chữa +Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn Gv quan saùt nhaänn xeùt -Cả lớp tập cán điều khiển 2)Trò chơi vận động -Troø chôi: “Keát baïn” -Neâu teân troø chôi - giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -1tổ HS chơi thử- lớp thực chơi -Quan sát nhận xét sử lí tình C.Phaàn keát thuùc - Haùt vaø voã tay theo nhòp Cuøng hS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết và giao bài nhà Thời lượng 6-10’ Cách tổ chức 10-12’ 7-8’ 4-6’ * Ruùt kinh nghieäm: Người thực hiện: Mai Văn Hùng Lop3.net (16) Thứ tư ngày 12 tháng 10 năm 2005 THỂ DỤC – LỚP Bài 12: ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TROØ CHÔI: NEÙM TRUÙNG ÑÍCH I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Đi vòng phải vòng trái, đúng lại đổi chân sai nhịp Yêu cầu đến chỗ vòng không xô lệch hàng, biết cách đổi chân sai nhòp -Troø chôi: Neùm truùng ñích – Yeâu caàu taäp trung chuù yù bình tónh kheùo leùo, neùm truùng vaøo ñích II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Coøi, 4-6 quaû boùng, vaät laøm ñích, keû saân chôi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Xoay các khớp -Chạy nhẹ theo địa hình tự nhiên -Đi thường thành vòng tròn và hít thở sâu Troø chôi: Thi ñua xeáp haøng B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ -Ôn vòng phải, vòng trái, đúng lại, đổi chân sai nhịp +GV điều khiển lớp tập +Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển, gv quan saùt vaø nhaän xeùt +Tập hợp lớp – tổ thi đua trình diễn, GV quan saùt nhaän xeùt +Tập lớp GV thực Lop3.net Thời lượng 6-10’ 12-14’ Cách tổ chức (17) 2)Trò chơi vận động Troø chôi: Neùm truùng ñích -Neâu teân troø chôi – giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi 1-Tổ HS chơi thử -Lớp thực chơi GV quan sát và nhân xét C.Phaàn keát thuùc - Tập số động tác thả lỏng -Đứng hát và vỗ tay theo nhịp Troø chôi: Dieät caùc vaät coù haïi -Cuøng HS heä thoáng baøi 8-10’ Cb n 4-6’ * Ruùt kinh nghieäm: Người thực hiện: Mai Văn Hùng Thứ hai ngày 17 tháng 10 năm 2005 THEÅ DUÏC Lop3.net (18) Bài 13 : TẬP HỢP HAØNG NGANG, DÓNG HAØNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP – TRÒ CHƠI: KẾT BAÏN I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Yêu cầu tập hợp hàng và dàn hàng nhanh, động tác quay đúng hướng, đúng yếu lĩnh động tác, vòng bên phải, vòng bên trái đẹp, biết cách đổi chân sai - Trò chơi: Kết bạn Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, quan sát nhanh, chơi đúng luật thành thạo, hào hứng nhiệt tình chơi II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi: III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung Thời lượng 6-10’ A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Troø chôi: Laøm theo hieäu leänh -Đứng chỗ vỗ tay và hát B.Phaàn cô baûn 1)Ôn đội hình đội ngũ -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân sai nhịp +GV điều khiển lớp tập +Chi tổ tập luyện lần đầu tổ trưởng điều khiển tập, lần sau em lên điều khieån toå taäp laàn GV quan sát nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS caùc toå -Cả lớp tập cho GV cán điều khiển để cuûng coá 18-22’ 10-12’ 8-10’ 2) Trò chơi vận động: - Trò chơi “Kết bạn” GV tập hợp HS theo đội hình chôi, neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi và luật chơi, cho HS lên chơi thử Sau đó, cho lớp cùng chơi, GV quan sát, nhận xét, xử Cách tổ chức 4-6’ Lop3.net (19) lí caùc tình huoáng xaûy vaø toång keát troø chôi C.Phaàn keát thuùc -Cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp: -GV cuøng HS heä thoáng baøi: -Nhận xét, đánh giá kết học và giao bài taäp veà nhaø: * Ruùt kinh nghieäm: Người thực hiện: Mai Văn Hùng Thứ tư ngày 19 tháng 10 năm 2005 THEÅ DUÏC Bài14:QUAY ĐẰNG SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TROØ CHÔI: NEÙM BOÙNG TRUÙNG ÑÍCH I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Yêu cầu quay sau đúng hướng, không lệch hàng, đến chỗ vòng và chuyển hướng không xô lệch hàng, biết cách đổi chân sai nhịp - Troø chôi: Neùm boùng truùng ñích – Yeâu caàu taäp trung chuù yù, bình tónh, kheùo kheùo, neùm chính xaùc vaøo ñích II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Coøi, 4-6 quaû boùng vaø vaät laøm ñích, keû saân chôi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Lop3.net (20) Noäi dung Thời lượng 6-10’ A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học Xoay các khớp -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên -Troø chôi:Gv choïn B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ - Ôn quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp - GV ñieàu khieån -Chia tổ tập luyện Do tổ trưởng điều khiển, GV quan sát nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS các toå -Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình dieãn.GV quan saùt nhaän xeùt bieåu döônng thi ñua -Cả lớp tập cán điều khiển 2)Trò chơi: Vận động Troø chôi neùm boùng truùng ñích GV cho HS tập hợp đội hình chơi -Neâu teân troø chôi nhaéc laïi caùch chôi -Nhaéc laïi luaät chôi -Các tổ thi đua- GV biểu dương thi đua giữ các toå C.Phaàn keát thuùc - Một số động tác thả lỏng - Đứng chỗ vỗ tay theo nhịp Troø chôi: Dieät caùc vaät coù haïi Cuøng GV heä thoáng baøi Nhận xét đánh giá học Cách tổ chức 18-22’ 12-14’ 8-10’ 4-6’ * Ruùt kinh nghieäm: Người thực hiện: Mai Văn Hùng THEÅ DUÏC Lop3.net (21)