Đội hình đội ngũ - Ôn cách chào và báo cáo khi bắt đầu và Taäp theo haøng kết thúc giờ học, cách xin phép ra, vào lớp tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay p[r]
(1)MOÂN: THEÅ DUÏC TIẾT : BAØI: TỒ CHỨC LỚP-ĐHĐN-TC “ KẾT BẠN” Thời gian:35 phút I/ MUÏC TIEÂU: Giới thiệu chương trình thể dục lớp Y/c HS biết số nội dung chương trình và có thái độ học tập đúng Một số quy định nội quy, y/c tập luyện Y/c HS biết điểm để thực các bài thể dục Biên chế tổ, chọn cán môn Ôn ĐHĐN: cách chào, báo cáo bắt đầu và kết thúc học, cách xin phép ra, vào lớp Y/c thực đúng động tác và nói to, rõ, đủ nội dung TC “ Kết bạn” Y/c HS nắm cách chơi, nội dung chơi, hứng thú chôi II/ ÑÒA ÑIEÅM: Địa điểm: Trên sân trường, Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập kuyện Phöông tieän: Coùi III/ NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NOÄI DUNG Phần mở đầu: - Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, Y/c bài học - Đứng chỗ hát vỗ tay Phaàn cô baûn: a Giới thiệu chương trình Thể dục lớp Chú ý nhắc nhở HS tinh thần học tập và tính kỉ luật b Phoå bieán noäi quy, yeâu caàu taäp luyeän: - Quaàn aùo phaûi goïn gaøng, khoâng ñi deùp leâ, phaûi ñi giày dép có quai sau Khi nghỉ tập phải xin phép thaày coâ giaùo - Trong học, muốn ra, vào, lớp phải giáo vieân cho pheùp c Bieân cheá toå taäp luyeän: GV chia lớp làm tổ, tổ trưởng theo biên chế lớp đã phaân coâng d Chọn cán thể dục lớp GV dự kiến đưa lên, nêu lên để HS lớp định Tốt cán môn là lớp trưởng có sức khoẻ tốt, nhanh nheïn, thaùp vaùt, thoâng minh e OÂn ÑHÑN cách chào và báo cáo bắt đầu và kết thúc học Cách xin phép vào, lớp GV làm mẫu, sau đó dẫn cho cán và lớp Lop1.net ÑL phuùt 25 phuùt BIEÄN PHAÙP HS tập hợp hàng ngang HS haùt HS laéng nghe (2) cuøng taäp g Troø chôi keát baïn Gv neâu troø chôi, HS nhaéc laïi caùch chôi Chơi thử, chơi chính thức Phaàn keát thuùc: Gv cuøng HS heä thoáng baøi GV nhận xét, đánh giá kết bài học phuùt Phaàn boå sung: Lop1.net (3) MOÂN: THEÅ DUÏC TIẾT: BAØI: ĐHĐN- TRÒ CHƠI “ CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU” VAØ “ LÒ CÒ TIẾP SỨC” Thời gian: 35 phút I- MUC TIEÂU: - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Cách chào, báo cáo bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép, ra, vào lớp Y/c thục động tác vaø caùch baùo caùo - TC: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”, “Lò cò tiếp sức” II- ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: -Địa điểm : sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn luyện tập -Phương tiện: còi, lá cờ III- NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NOÄI DUNG Phần mở đầu: - Tập hợp lớp phổ biến nhiệm vụ, yc bài hoïc Nhaéc laïi noäi quy taäp luuyeän, chaán chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện - Đứng chỗ hát vỗ tay - Trò chơi : Tìm người huy Phaàn cô baûn: a Đội hình đội ngũ - Ôn cách chào và báo cáo bắt đầu và kết thúc học, cách xin phép ra, vào lớp - Laàn GV ñieàu khieån - Taäp theo toå b Trò chơi vận động - Chơi trò chơi chạy đổi chỗ, vỗ tay - TC: lò cò tiếp sức - Gv neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi Phaàn keát thuùc: Đứng chỗ thả lỏng Giaùo vieân cuûng coá heä thoáng baøi Nhận xét, đánh giá tiết học * Phaàn boå sung: Lop1.net ÑL phuùt 25 phuùt BIEÄN PHAÙP HS xeáp thaønh haøng HS haùt HS chôi Taäp theo haøng HS chôi phuùt Voøng troøn (4) Lop1.net (5) MOÂN: THEÅ DUÏC TIẾT: BAØI: ĐHĐN- TRÒ CHƠI “ TIẾP SỨC” Thời gian: 35 phút I- MUC TIEÂU: - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Cách chào, báo cáo bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép, ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, trái, quay sau T/c báo cáo mạch lạc, tập hợo hàng nhanh, động tác quay phải, quay trái, quay sau đúng hướng, thành thạo, đều, đẹp, đúng với lệnh - TC: “Chạy tiếp sức” Y/c chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn hào hứng chôi II- ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: -Địa điểm : sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn luyện tập -Phương tiện: còi, lá cờ đuôi nheo III- NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NOÄI DUNG ÑL BIEÄN PHAÙP Phần mở đầu: phuùt HS xeáp thaønh - Tập hợp lớp phổ biến nhiệm vụ, y/c bài haøng hoïc Nhaéc laïi noäi quy taäp luuyeän, chaán chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện - Đứng chỗ hát vỗ tay HS haùt Phaàn cô baûn: 25 phuùt a Đội hình đội ngũ - Ôn cách chào và báo cáo bắt đầu và Taäp theo haøng kết thúc học, cách xin phép ra, vào lớp tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, trái, quay sau - Laàn GV ñieàu khieån - Taäp theo toå b Trò chơi vận động HS chôi - TC: Chạy tiếp sức - Gv neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi Phaàn keát thuùc: phuùt Voøng troøn Đứng chỗ thả lỏng Giaùo vieân cuûng coá heä thoáng baøi Nhận xét, đánh giá tiết học * Phaàn boå sung: Lop1.net (6) Lop1.net (7) MOÂN: THEÅ DUÏC TIEÁT: BAØI: ÑHÑN- TROØ CHÔI “ KEÁT BAÏN” Thời gian: 35 phút I- MUC TIEÂU: - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, trái, quay sau dàn hàng, dồn hàng Y/c tập hợp, dàn hàng, dồn hành nhanh, trật tự, quay phải, quay trái, quay sau đúng hướng, thành thạo, đều, đẹp, đúng với lệnh - TC: “Kết bạn” Y/c chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn hào hứng chôi II- ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: -Địa điểm : sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn luyện tập -Phương tiện: còi, lá cờ đuôi nheo III- NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NOÄI DUNG Phần mở đầu: - Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyeän - TC: Thi ñua xeáp haøng Phaàn cô baûn: a Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, trái, quay sau - Laàn GV ñieàu khieån - Taäp theo toå b Trò chơi vận động - TC: Keát baïn - Gv neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi Phaàn keát thuùc: Haùt moät baøi Giaùo vieân cuûng coá heä thoáng baøi Nhận xét, đánh giá tiết học ÑL phuùt BIEÄN PHAÙP HS xeáp thaønh haøng HS chôi 25 phuùt Taäp theo haøng HS chôi phuùt Voøng troøn * Phaàn boå sung: Lop1.net (8) MOÂN: THEÅ DUÏC TIEÁT: BAØI: ÑHÑN- TROØ CHÔI “ BOÛ KHAÊN” Thời gian: 35 phút I- MUC TIEÂU: - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, trái, quay sau dàn hàng, dồn hàng Y/c tập hợp, dàn hàng, dồn hành nhanh, trật tự, quay phải, quay trái, quay sau đúng hướng, thành thạo, đều, đẹp, đúng với lệnh - TC: “Bỏ khăn” Y/c chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn hào hứng chôi II- ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: -Địa điểm : sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn luyện tập -Phöông tieän: coøi, chieác khaên tay III- NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NOÄI DUNG Phần mở đầu: - Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyeän - TC: Dieät caùc vaät coù haïi Phaàn cô baûn: a Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, trái, quay sau - Laàn GV ñieàu khieån - Taäp theo toå b Trò chơi vận động - TC: Boû khaên - Gv neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi Phaàn keát thuùc: Haùt moät baøi Giaùo vieân cuûng coá heä thoáng baøi Nhận xét, đánh giá tiết học * Phaàn boå sung: Lop1.net ÑL phuùt BIEÄN PHAÙP HS xeáp thaønh haøng HS chôi 25 phuùt Taäp theo haøng HS chôi phuùt Voøng troøn (9) Lop1.net (10) MOÂN: THEÅ DUÏC TIẾT: BAØI: ĐHĐN- TRÒ CHƠI “ ĐUA NGỰA” Thời gian: 35 phút I- MUC TIEÂU: - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái Y/c tập hợp nhanh, dóng hàng thẳng, vòng phải, vòng trái, đếu, đẹp đúng với lệnh - TC: “Đua ngựa” Y/c chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn hào hứng chôi II- ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: -Địa điểm : sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn luyện tập -Phương tiện: còi, ngựa làm gậy tre III- NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NOÄI DUNG Phần mở đầu: - Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyeän - TC: Laøm theo tính hieäu - Xoay các khớp Phaàn cô baûn: a Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, trái - Laàn GV ñieàu khieån - Taäp theo toå b Trò chơi vận động - TC: Đua ngựa - Gv neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi Phaàn keát thuùc: Vừa vừa thả lỏng Giaùo vieân cuûng coá heä thoáng baøi Nhận xét, đánh giá tiết học ÑL phuùt 25 phuùt BIEÄN PHAÙP HS xeáp thaønh haøng HS haùt HS chôi Taäp theo haøng HS chôi phuùt Voøng troøn * Phaàn boå sung: Lop1.net (11) MOÂN: THEÅ DUÏC TIẾT: BAØI: ĐHĐN- TRÒ CHƠI “ HOAØNG ANH, HOAØNG YẾN” Thời gian: 35 phút I- MUC TIEÂU: - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Y/c thục động tác theo nhịp hô GV - TC:“Hoàng anh hoàng yến” Y/c chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn hào hứng chôi II- ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: -Địa điểm : sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn luyện tập -Phöông tieän: coøi III- NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NOÄI DUNG Phần mở đầu: - Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyeän - TC: Tìm người huy Phaàn cô baûn: a Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, trái, đổi chân sai nhịp - Laàn GV ñieàu khieån - Taäp theo toå b Trò chơi vận động - TC: Hoàng anh, hoàng yến - Gv neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi Phaàn keát thuùc: Chạy Giaùo vieân cuûng coá heä thoáng baøi Nhận xét, đánh giá tiết học ÑL phuùt BIEÄN PHAÙP HS xeáp thaønh haøng HS chôi 25 phuùt Taäp theo haøng HS chôi phuùt Voøng troøn * Phaàn boå sung: Lop1.net (12) MOÂN: THEÅ DUÏC TIEÁT: BAØI: ÑHÑN- TROØ CHÔI “ MEØO ÑUOÅI CHUOÄT” Thời gian: 35 phút I- MUC TIEÂU: - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Y/c động tác đúng với kĩ thuật, đúng lệnh - TC:“Mèo đuổi chuột” Y/c chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn hào hứng chôi II- ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: -Địa điểm : sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn luyện tập -Phöông tieän: coøi III- NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NOÄI DUNG Phần mở đầu: - Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyeän - TC: Tìm người huy Phaàn cô baûn: a Đội hình đội ngũ - Ôn, quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, trái, đổi chân sai nhịp - Laàn GV ñieàu khieån - Taäp theo toå b Trò chơi vận động - TC: Meøo ñuoåi chuoät - Gv neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi Phaàn keát thuùc: Chạy thường theo địa hình sân trường Giaùo vieân cuûng coá heä thoáng baøi Nhận xét, đánh giá tiết học ÑL phuùt BIEÄN PHAÙP HS xeáp thaønh haøng HS chôi 25 phuùt Taäp theo haøng HS chôi phuùt Haøng doïc * Phaàn boå sung: Lop1.net (13) Lop1.net (14) MOÂN: THEÅ DUÏC TIẾT: BAØI: ĐHĐN- TRÒ CHƠI “ NHẢY Ô TIẾP SỨC” Thời gian: 35 phút I- MUC TIEÂU: - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Y/c động tác đúng với kĩ thuật, đúng lệnh - TC:“Nhảy ô tiếp sức” Y/c chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn hào hứng chôi II- ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: -Địa điểm : sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn luyện tập -Phöông tieän: coøi III- NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NOÄI DUNG Phần mở đầu: - Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyeän - Xoay các khớp - TC: Gv choïn Phaàn cô baûn: a Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, trái, đổi chân sai nhịp - Laàn GV ñieàu khieån - Taäp theo toå b Trò chơi vận động - TC: Nhảy ô tiếp sức - Gv neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi Phaàn keát thuùc: Chạy thường theo chiều sân trường Giaùo vieân cuûng coá heä thoáng baøi Nhận xét, đánh giá tiết học ÑL phuùt BIEÄN PHAÙP HS xeáp thaønh haøng 25 phuùt Taäp theo haøng HS chôi phuùt Haøng ngang * Phaàn boå sung: Lop1.net (15) Lop1.net (16) MOÂN: THEÅ DUÏC TIẾT: 10 BAØI: ĐHĐN- TRÒ CHƠI “ NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” Thời gian: 35 phút I- MUC TIEÂU: - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Y/c động tác đúng với kĩ thuật, đúng lệnh -TC:“Nhảy đúng, nhảy nhanh”.Y/c nhảy đúng ô quy định, đúng luật hào hứng chôi II- ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: -Địa điểm : sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn luyện tập -Phöông tieän: coøi III- NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NOÄI DUNG Phần mở đầu: - Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyeän - TC: Dieät caùc vaät coù haïi Phaàn cô baûn: a Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, trái, đổi chân sai nhịp - Laàn GV ñieàu khieån - Taäp theo toå b Trò chơi vận động - TC: Nhảy đúng, nhảy nhanh - Gv neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi Phaàn keát thuùc: HS haùt, voã tay Giaùo vieân cuûng coá heä thoáng baøi Nhận xét, đánh giá tiết học ÑL phuùt BIEÄN PHAÙP HS xeáp thaønh haøng 25 phuùt Taäp theo haøng HS chôi phuùt Voøng troøn * Phaàn boå sung: Lop1.net (17) Lop1.net (18) MOÂN: THEÅ DUÏC TIẾT: 11 BAØI: ĐHĐN- TRÒ CHƠI “ CHUYỂN ĐỒ VẬT” Thời gian: 35 phút I- MUC TIEÂU: - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng Y/c tập hợp và dàn hàng nhanh, đúng kĩ thuật và lệnh - TC:“Chuyển đồ vật” Y/c chuyển đồ vật nhanh, đúng luật, hào hứng, nhiệt tình chôi II- ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: -Địa điểm : sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn luyện tập -Phöông tieän: coøi III- NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NOÄI DUNG Phần mở đầu: - Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyeän - Xoay các khớp Phaàn cô baûn: a Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm soá, daøn haøng, doàn haøng - Laàn GV ñieàu khieån - Taäp theo toå b Trò chơi vận động - TC: huyển đồ vật - Gv neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi Phaàn keát thuùc: Vừa hát, vừa vỗ tay Giaùo vieân cuûng coá heä thoáng baøi Nhận xét, đánh giá tiết học ÑL phuùt BIEÄN PHAÙP HS xeáp thaønh haøng HS chôi 25 phuùt Taäp theo haøng HS chôi phuùt Voøng troøn * Phaàn boå sung: Lop1.net (19) Lop1.net (20) MOÂN: THEÅ DUÏC TIEÁT: 12 BAØI: ÑHÑN- TROØ CHÔI “ LAÊN BOÙNG BAÈNG TAY” Thời gian: 35 phút I- MUC TIEÂU: - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Dàn hàng Dồn hàng, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Y/c dàn hàng, dàn hàng nhanh, dồn hàng nhanh, trật tự, vòng phải, vòng trái với vị trí bẻ góc không xô lệch hàng, biết cách đổi chân sai nhịp -TC:“Lăn bóng tay”.Y/c bình tĩnh, khéo léo, lăn bóng theo đường dích dắc qua các bạn vật chuẩn II- ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: -Địa điểm : sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn luyện tập -Phöông tieän: coøi, quaû boùng III- NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NOÄI DUNG Phần mở đầu: - Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyeän - TC: Laøm theo tín hieäu Phaàn cô baûn: a Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, trái, đổi chân sai nhịp - Laàn GV ñieàu khieån - Taäp theo toå b Trò chơi vận động - TC: Laên boùng hay - Gv neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi - Cả lớp cùng chơi, thi đua các tổ Phaàn keát thuùc: Thực số động tác thả lỏng Giaùo vieân cuûng coá heä thoáng baøi Nhận xét, đánh giá tiết học * Phaàn boå sung: Lop1.net ÑL phuùt 25 phuùt BIEÄN PHAÙP HS xeáp thaønh haøng Taäp theo haøng HS chôi phuùt Voøng troøn (21)