giáo án TD lớp 5 trọn bộ

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân Cán sự lớp hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài GV nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS chơ[r]

(1)

GIÁO ÁN MÔN THỂ DỤC LỚP 5

Ngày soạn: / / 2011 Tuần: 1 BÀI 1:GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNHTỔ CHỨC LỚP ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

-TRÒ CHƠI "KẾT BẠN " I Mục tiêu:

- Giới thiệu chương trình thể dục lớp Yêu cầu HS biết số nội dungcơ chương trình có thái độ học tập

- Một số quy định nội quy, yêu cầu tập luyện Yêu cầu HS biết điểm để thực thể dụIII Biên chế tổ, chọn cán mơn

- Ơn đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáobắt đầu kết thúc học, cách xin phép vào lớp Yêu cầu thực động tácvà nói to rõ đủ nội dung

- Trò chơi "Kết bạn".Yêu cầu biết cách chơi, nội quy chơi hào hứng chơi

- Giáo dục HS yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao II Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, cờ nheo, kẻ sân chơi trị chơi III N i dung v phộ à ương pháp, lên l pớ

Nội dung Cách thức tổ chức hoạt động I Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp - Chạy chậm

- Khởi động khớp II Phần (24 phút)

- Giới thiệu chương trình thể dục lớp

- Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện - Biên chế tổ tập luyện

- Chọn cán thể dục - Đội hình đội ngũ

- Ôn cách chào báo cáokhi bắt đầu kết thúc học cách xin phép vào lớp

- Trò chơi vận động - Trò chơi “Kết bạn ”

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động HS

GV giới thiệu nội dung chương trình

HS nghe nhớ nhắc lại nội dung GV nêu nội quy học thể dục GV chia tổ theo số lượng người đồng số thể lực, nam nữ

GV nêu dự kiến HS lớp định GV nêu tên động tác, làm mẫu, hô nhịp điều khiển HS tập GV sửa động tác sai cho HS

Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS tổ

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi, luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực HS tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa sai cho HS

(2)

III Phần kết thúc (5 phút ) - Thả lỏng bắp

- Củng cố, - Nhận xét - Dặn dò

HS + GV củng cố nội dung GV nhận xét học

GV tập nhà

(3)

Ngày soạn: / /2011 Tuần: 1 BÀI 2: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI "CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU"

VÀ "LÒ CÒ TIẾP SỨC" I Mục tiêu:

- Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: cách chào, báo cáokhi bắt đầu kết thúc học, cách xin phép ra, vào lớp Yêu cầu thục động tác cách báo cáo (to rõ đủ nội dung báo cáo)

-Trò chơi "chạy đổi chỗ vỗ tay nhau" "lò cò tiếp sức" Yêu cầu biết cách chơi luật hào hứng chơi

- Giáo dục HS yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao II Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị cịi, cờ nheo, kẻ sân chơi trò chơi III N i dung v phộ à ương pháp, lên l pớ

- Khởi động khớp II Phần (24phút) - Đội hình đội ngũ

- Ơn cách chào báo cáokhi bắt đầu kết thúc học cách xin phép vào lớp

- Thi đua

- Trò chơi vận động

- Trò chơi “chạy đổi chỗ vỗ tay nhau’’và “Lò cò tiếp sức”

III Phần kết thúc (5phút ) - Thả lỏng bắp

- Củng cố, - Dặn dò

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vịng sân GV hơ nhịp khởi động HS

GV nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập GV sửa động tác sai cho HS

HS tổ thi đua trình diễn lượt GV ùng HS quan sát nhận xét biểu dương GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi, luật chơi

GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng chơi luật

Cán lớp hô nhịp thả lỏng HS HS + GV củng cố nội dung GV tập nhà

(4)

BÀI :ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “ CHẠY TIẾP SỨC” I Mục tiêu

- Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: cách chào, báo cáokhi bắt đầu kết thúc học, cách xin phép ra, vào lớp Yêu cầu thục động tác cách báo cáo (to rõ đủ nội dung báo cáo).Tập hợp hàng nhanh, động tác quay phải, trái sau hướng, pthành thạo, đẹp, với lệnh

- Trò chơi “chạy tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi luật hào hứng chơi

- Địa điểm : sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị cịi, cờ nheo, kẻ sân chơi trò chơi III N i dung v phộ à ương pháp ,lên l pớ

- Khởi động khớp - Vỗ tay hát

II Phần (24 phút) - Đội hình đội ngũ

- Ơn cách chào báo cáokhi bắt đầu kết thúc học cách xin phép vào lớp

- Thi đua

- Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số, quay phải, trái, sau

- Trò chơi vận động - Trò chơi "chạy tiếp sức"

III Phần kết thúc (5 phút ) - Thả lỏng bắp

- Củng cố

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát

HS tổ thi đua trình diễn lượt GV ùng HS quan sát nhận xét biểu dương GV nêu tên động tác hô nhịp dẫn cho HS tập

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán lớp hơ nhịp điều khiển HS tập GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi, luật chơi

Cán lớp hô nhịp thả lỏng HS

HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp

HS + GV củng cố nội dung

(5)

- Dặn dò học

GV tập nhà

(6)

BÀI 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI " KẾT BẠN" I Mục tiêu

- Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: cách chào, báo cáokhi bắt đầu kết thúc học, cách xin phép ra, vào lớp Yêu cầu thục động tác cách báo cáo (to rõ đủ nội dung báo cáo).Tập hợp hàng nhanh, động tác quay phải, trái, sau hướng, thành thạo, đẹp, với lệnh

-Trò chơi “kết bạn.”Yêu cầu biết cách chơi luật hào hứng chơi - Tập trung ý, phản xạ nhanh - Giáo dục HS yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao

II Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi

III N i dung v phộ à ương pháp, lên l pớ

* Trò chơi” thi đua xếp hàng” II Phần (23 phút) - Đội hình đội ngũ

- Ôn cách chào báo cáokhi bắt đầu kết thúc học cách xin phép vào lớp - Thi đua

- Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số ,quay phải, trái, sau

- Thi đua tổ

- Trò chơi vận động - Trò chơi “Kết bạn ’’

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vịng sân GV hơ nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV tổ chức cho HS chơi

HS tổ thi đua trình diễn lượt GV HS quan sát nhận xét biểu dương Cán điều khiển lớp tập

GV HS quan sát nhận xét GV kết hợp sửa sai cho HS

Chia tổ cho HS tập, tổ trưởng điều khiển Các tổ thi đua trình diẽn

GV quan sát nhận xét đánh giá,biểu dương thi đua tổ tập tốt

Cả lớp tập lần để củng cố

(7)

- Củng cố - Dặn dò

HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp, sau đứng quay mặt vào tâm

Một nhóm lên thực lại động tác vừa học

GV tập nhà

(8)

BÀI 5:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “ BỎ KHĂN’’ I Mục tiêu

- Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: cách chào, báo cáokhi bắt đầu kết thúc học, cách xin phép ra, vào lớp Yêu cầu thục động tác cách báo cáo (to rõ đủ nội dung báo cáo).Tập hợp hàng nhanh, động tác quay phải, trái sau hướng, thành thạo, đẹp, với lệnh

-Trò chơi “Bỏ khăn ”.Yêu cầu biết cách chơi luật hào hứng chơi, tập trung ý, phản xạ nhanh

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, khăn tay, kẻ sân chơi trò chơi III N i dung v phộ à ương pháp, lên l pớ

* Trò chơi “thi đua xếp hàng” II Phần (24 phút)

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng

-Thi đua tổ - Trò chơi vận động - Trò chơi “Kết bạn ’’

.3 Phần kết thúc (5 phút ) - Thả lỏng bắp

- Củng cố

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV tổ chức cho HS chơi

GV điều khiển HS tập, 1lần Cán điều khiểm lớp tập GV HS quan sát nhận xét GV kết hợp sửa sai cho HS

Chia tổ cho HS tập tổ trưởng điều khiển Các tổ thi đua trình diẽn

GV quan sát nhận xét đánh giá,biểu dương thi đua tổ tập tốt

Cả lớp tập lần để củng cố

HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp, sau đưng quay mặt vào tâm

(9)

- Nhận xét: - Dặn dò

GV nhận xét học GV tập nhà

(10)

BÀI :ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “ ĐUA NGƯA’’ I Mục tiêu

- Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm số vịng phải vịng trái

- u cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, vòng phải, trái đẹp với lệnh

- Trò chơi “Đua ngựa ”Yêu cầu biết cách chơi luật hào hứng chơi

- Tập trung ý, phản xạ nhanh II Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện : chuẩn bị còi, đầu ngựa giả, cờ nheo, kẻ sân chơi trị chơi

III -.N i dung v phộ à ương pháp, lên l pớ

* Trị chơi : “Làm theo tín hiệu ” II Phần (24 phút)

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, trái

- Thi đua tổ

- Trò chơi vận động - Trò chơi “Đua ngựa’’

GV quan sát nhận xét đánh giá, biểu dương thi đua tổ tập tốt

Cả lớp tập lần để củng cố, GV viên đạo

(11)

- Củng cố

- Nhận xét - Dặn dò

(12)

BÀI 7:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “HỒNG ANH, HỒNG YẾN’’ I Mục tiêu

- Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm số vòng phải vòng trái, đổi chân sai nhịp

- Yêu cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, vòng phải, trái đẹp với lệnh

- Trị chơi “Hồng anh, Hồng yến ”Yêu cầu biết cách chơi luật hào hứng chơi

- Địa điểm : sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị cịi, cờ nheo, kẻ sân chơi trò chơi III N i dung v phộ à ương pháp, lên l pớ

* Trị chơi : “Tìm người huy” II Phần (24 phút)

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng ,điểm số ,quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, trái Đổi chân sai nhịp

- Thi đua tổ

- Trị chơi “Hồng anh, Hồng yến’’

GV nhận xét kết đội tập, sửa sai cho đội có nhiều người tập sai

GV cho tổ lên thi

(13)

- Củng cố - Nhận xét: - Dặn dò

(14)

BÀI 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT’’ I Mục tiêu

- Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ :Tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm số vòng phải vòng trái, đổi chân sai nhịp

- Yêu cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, vịng phải, trái đẹp với lệnh

- Trị chơi “Hồng anh ,Hoàng yến ”Yêu cầu biết cách chơi luật hào hứng chơi

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, cờ nheo, kẻ sân chơi trị chơi III N i dung v phộ à ương pháp, lên l pớ

Nội dung Cách thức tổ chức hoạt động I Phần mở đầu(6phút)

* Trị chơi : “Tìm người huy” II Phần (22 phút)

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ,quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, trái Đổi chân sai nhịp

- Thi đua tổ

Chị chơi “Hồng anh ,Hồng yến’’

.3 Phần kết thúc (6 phút )

GV điều khiển HS tập ,1lần Cán điều khiểm lớp tập GV HS quan sát nhận xét GV kết hợp sửa sai cho HS

(15)

- Thả lỏng bắp

- Củng cố - Nhận xét: - Dặn dị

Cán lớp hơ nhịp chạy thả lỏng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp, sau đứng quay mặt vào tâm

(16)

BÀI 9:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ TIẾP SỨC’’ I Mục tiêu

- Trị chơi “Nhảy tiếp sứIII ”Yêu cầu biết cách chơi luật, nhanh nhẹn, khéo léo hào hứng chơi, tập trung ý, phản xạ nhanh

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị cịi, cờ nheo, kẻ sân chơi trò chơi III Hoạt động day học:

Nội dung Cách thức tổ chức

I Phần mở đầu(6phút) - Nhận lớp

- Chạy chậm

- Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số ,quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, trái Đổi chân sai nhịp

- Trị chơi “Nhảy tiếp sức”

.3 Phần kết thúc (4phút ) - Thả lỏng bắp

GV: Phổ biến nội dung yêu cầu học GV: Điều khiển HS chạy vòng sân GV: Hô nhịp khởi động HS - Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV: Tổ chức cho HS chơi

GV: Điều khiển HS tập, 1lần - Cán điều khiểm lớp tập GV: Cùng HS quan sát nhận xét GV: Kết hợp sửa sai cho HS

- Chia tổ cho HS tập tổ trưởng điều khiển - Các tổ thi đua trình diẽn

GV: Quan sát nhận xét đánh giá,biểu dương thi đua tổ tập tốt

- Cả lớp tập lần để củng cố, GV viên đạo

GV: Nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi, luật chơi

GV: Chơi mẫu HS quan sát cách thực HS tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa sai cho HS

GV: Cho tổ lên thi

GV: Quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng chơi luật

- Cán lớp hô nhịp chạy thả lỏng HS

(17)

- Củng cố

- Nhận xét: - Dặn dò

bắp, sau đứng quay mặt vào tâm HS +GV: Củng cố nội dung

GV: Nhận xét học GV: Ra tập nhà HS: ơn đội hình đội ngũ

(18)

TIẾT10: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” I Mục tiêu:

- Trò chơi “Nhảy ,nhảy nhanh”.Yêu cầu nhảy ô quy định, luật, hào hứng nhiệt tình chơi

- Giáo dục HS yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao II Địa điểm, phương tiện:

III Hoạt động dạy học:

Nội dung Cách thức tổ chức

I Phần mở đầu(5phút) - Nhận lớp

- Chạy chậm

* Trò chơi :”Diệt vật có hại ” II Phần (24phút)

- Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số ,quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, trái.Đổi chân sai nhịp

- Thi đua tổ

- Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”

GV: Phổ biến nội dung yêu cầu học GV: Điều khiển HS chạy vịng sân GV: Hơ nhịp khởi động HS - Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV: tổ chức cho HS chơi

GV: Điều khiển HS tập ,1lần - Cán điều khiểm lớp tập GV: Cùng HS quan sát nhận xét GV: Kết hợp sửa sai cho HS

- Chia tổ cho HS tập tổ trưởng điều khiển - Các tổ thi đua trình diẽn

GV: Quan sát nhận xét đánh giá,biểu dương thi đua tổ tập tốt

- Cả lớp tập lần để củng cố, GV viên đạo

GV: Nhận xét kết đội tập, sửa sai cho đội có nhiều người tập sai

GV: Nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi, luật chơi

GV: Chơi mẫu HS quan sát cách thực HS tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa sai cho HS

GV: Cho tổ lên thi

(19)

- Hát - Củng cố

- Nhận xét - Dặn dị

- Cán lớp hơ nhịp chạy thả lỏng HS

HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp ,sau đứng quay mặt vào tâm

- Quản ca cho lớp hát HS + GV:Củng cố nội dung

- Một nhóm lên thực lại động tác vừa học

GV: Nhận xét học GV: Ra tập nhà

(20)

BÀI 11:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT” I Mục tiêu

- Trò chơi “Chuyển đồ vật ”Yêu cầu chuyển đồ vật nhanh nhẹn, luật hào hứng, nhiệt tình chơi

-Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện : chuẩn bị cịi, cờ nheo, khúc gỗ, kẻ sân cho trò chơi III N i dung v phộ à ương pháp, lên l pớ

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, trái, sau dàn hàng, dồn hàng, vòng phả , trái Đổi chân sai nhịp

- Thi đua tổ

- Trò chơi “Chuyển đồ vật ’’

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi

(21)

- Củng cố

HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp ,sau đứng quay mặt vào tâm

GV nhận xét học GV tập nhà HS ôn đội hình đội ngũ

(22)

BÀI 12:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “LĂN BĨNG BẰNG TAY” I Mục tiêu

- Yêu cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, vịng phải, trái đẹp với lệnh, vịng phải trái bẻ góc không xô lệch hàng, biệt cách đổi chân sai nhịp

- Trị chơi “Lăn bóng tay.”u cầu bình tĩnh khéo léo lăn bóng theo đường dích dắc qua vật chuẩn

-Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, bóng, kẻ sân

III N i dung v phộ à ương pháp lên l pớ

* Trị chơi : “Diệt vật có hại ” II Phần (18—22 phút)

- Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số ,quay phải, trái , sau, dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, trái Đổi chân sai nhịp

-Trị chơi vận động

- Trị chơi “Lăn bóng tay”

.3 Phần kết thúc (4—6 phút ) - Thả lỏng bắp

Chia tổ cho HS tập tổ trưởng điều khiển GV quan sát nhận xét đánh giá, biểu dương thi đua tổ tập tốt

GV nhận xét kết đội tập ,sửa sai cho đội có nhiều người tập sai

GV nêu tên trị chơi ,giải thích cách chơi, luật chơi

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng chơi luật

(23)

- Hát - Củng cố - Nhận xét: - Dặn dò

Quản ca cho lớp hát HS + GV củng cố nội dung

(24)

BÀI 13:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” I Mục tiêu

- Yêu cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, vịng phải, trái đẹp với lệnh, vòng phải trái bẻ góc khơng xơ lệch hàng, biết cách đổi chân sai nhịp

- Trị chơi “Trao tín gậy.”u cầu bình tĩnh khéo léo trao tín gậy cho bạn II Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị cịi, bóng, kẻ sân

- Khởi động khớp Vỗ tay hát

* Trò chơi :”Diệt vật có hại ” II Phần (24 phút)

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ,quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, trái Đổi chân sai nhịp

-.Trị chơi vận động - Trị chơi “Trao tín gậy”

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vịng sân Cán lớp hơ nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS chơi

Chia tổ cho HS tập, tổ trưởng điều khiển GV quan sát nhận xét đánh giá, biểu dương thi đua tổ tập tốt

Cán lớp hô nhịp chạy thả lỏng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp, sau đứng quay mặt vào tâm

(25)

(26)

BÀI 14:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” I Mục tiêu

- Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp

- Yêu cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, vòng phải, trái đẹp với lệnh, vịng phải trái bẻ góc khơng xơ lệch hàng, biết cách đổi chân sai nhịp

- Trị chơi “Trao tín gậy”

- u cầu bình tĩnh khéo léo trao tín gậy cho bạn

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị cịi, bóng, kẻ sân

* Trò chơi : “Diệt vật có hại ” II Phần (24 phút)

- Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số ,quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, trái Đổi chân sai nhịp

- Trị chơi vận động Chị chơi “Trao tín gậy”

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân Cán lớp hô nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS chơi

GV điều khiển HS tập, 1lần Cán điều khiểm lớp tập GV + HS quan sát nhận xét GV kết hợp sửa sai cho HS

(27)

bắp, sau đứng quay mặt vào tâm Quản ca cho lớp hát

(28)

BÀI 15: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” I Mục tiêu

- Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm số vịng phải vịng trái, đổi chân sai nhịp

- Yêu cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, vịng phải, trái đẹp với lệnh, vòng phải trái bẻ góc khơng xơ lệch hàng, biết cách đổi chân sai nhịp

- Trò chơi “Trao tín gậy”

- u cầu bình tĩnh khéo léo trao tín gậy cho bạn II Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, bóng, kẻ sân

* Trị chơi : “Diệt vật có hại ” II Phần (24 phút)

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phả, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, trái Đổi chân sai nhịp

- Kiểm tra thử nội dung đội hình đội ngũ - Trị chơi vận động

- Trị chơi “Trao tín gậy”

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân Cán lớp hô nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS chơi

GV cho kiểm tra theo nhóm (6 người HS +GV nhận xét đấnh giá

(29)

Quản ca cho lớp hát HS + GV củng cố nội dung

(30)

BÀI 16 : ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” I Mục tiêu

-.Học động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác tương đối

-.Chơi trị chơi “Dẫn bóng.” u cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, tranh thể dục, kẻ sân chơi trò chơi III N i dung v phộ à ương pháp ,lên l pớ

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh” II Phần (24 phút) - Động tác vươn thở

- Động tác tay

- Tập phối hợp động tác

- Trò chơi “Dẫn bóng”

- Củng cố

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu dẫn cho HS tập

Cán lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, GV sửa sai uốn nắn nhịp Giáo viên hô nhịp

HS thực nhịp động tác GV giúp đỡ sửa sai

GV hô nhịp liền mạch động tác HS thực GV giúp đỡ sửa sai nhịp khó HS tập tốt lên tập mẫu HS + GV nhận xét GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi, luật chơi

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng chơi luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng HS

(31)

HS ôn động tác vừa học

(32)

BÀI 17 : ĐỘNG TÁC CHÂN - TRỊ CHƠI “DẪN BĨNG” I Mục tiêu

- Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác tương đối

- Học động tác chân Yêu cầu thực động tác

- Chơi trị chơi “Dẫn bóng”.u cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

II Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, tranh thể dục, kẻ sân chơi trò chơi III N i dung v phộ à ương pháp, lên l pớ

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh” II Phần (24 phút) - Ôn động tác vươn thở tay

- Học động tác chân

- Ôn động tác học

- Trò chơi “Dẫn bóng”

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu dẫn cho HS tập

GV chia nhóm HS nhóm trưởng điều khiển quân mình.GV giúp đỡ sửa sai cho nhóm

HS tập tốt lên tập mẫu HS + GV nhận xét GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu dẫn cho HS tập

GV hơ nhịp, HS tập liên hồn động tác GV kết hợp sửa sai

GV nêu tên trị chơi ,giải thích cách chơi , luật chơi

(33)

- Củng cố

HS tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa sai cho HS

(34)

BÀI 18: TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN” I Mục tiêu

- Ôn động tác vươn thở, tay chân thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác tương đối

- Học trò chơi “Ai nhanh khéo hơn”.Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động - Giáo dục HS yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh” - Kiểm tra cũ

II Phần (24 phút)

- Ôn động tác vươn thở, tay chân

- Học trò chơi.“Ai nhanh khéo hơn”

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vịng sân GV hơ nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi HS lên tập động tác thể dục HS + GV nhận xét đánh giá

GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu dẫn cho HS tập

GV chia nhóm HS, nhóm trưởng điều khiển quân mình.GV giúp đỡ sửa sai cho nhóm

HS tập tốt lên tập mẫu HS + GV nhận xét GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi, luật chơi

GV cho tổ lênchơi thức GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng chơi luật

(35)

- Củng cố

(36)

BÀI 19 : ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH - TRỊ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN” I Mục tiêu

- Ôn động tác vươn thở, tay chân, thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác tương đối

- Học động tác vặn Yêu cầu thực động tác

- Chơi trò chơi “Ai nhanh khéo hơn.”Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

-Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, tranh thể dục, kẻ sân chơi trò chơi III N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP, LÊN L PỚ

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh” II Phần (24 phút)

- Ôn động tác vươn thở, tay chân

- Học động tác vặn

- Trò chơi “Ai nhanh khéo hơn”

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vịng sân GV hơ nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu dẫn cho HS tập

HS tập tốt lên tập mẫu HS + GV nhận xét GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu dẫn cho HS tập

GV hô nhịp, HS tập liên hoàn động tác GV kết hợp sửa sai

(37)

- Củng cố

(38)

BÀI 20 : ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH - TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” I Mục tiêu

- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số.”Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

-Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, tranh thể dục, kẻ sân chơi trò chơi III N i dung v phộ à ương pháp, lên l pớ

-Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh” II Phần (24 phút)

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân vặn

- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số”

.III Phần kết thúc (5 phút ) - Thả lỏng bắp

- Củng cố

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vịng sân GV hơ nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu dẫn cho HS tập

GV chia nhóm( HS ) nhóm trưởng điều khiển quân mình.GV giúp đỡ sửa sai cho nhóm

GV nêu tên trị chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi

GV chia đội chơi cho HS chơi thử GV nhận xét sửa sai cho HS chơi thức

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng chơi luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng HS

(39)

(40)

BÀI 21 : ĐỘNG TÁC TỒN THÂN - TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” I Mục tiêu

- Học động táctoàn thân Yêu cầu thực động tác

- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số.” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

-Ôn động tác vươn thở, tay, chân vặn

- Học động tác tồn thân

- Ơn động tác học

- Trò chơi “Chạy nhanh theo số”

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vịng sân GV hơ nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV nêu tên động tác hô nhịp, dẫn cho HS tập

HS tập tốt lên tập mẫu HS + GV nhận xét GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu dẫn cho HS tập (2 lần)

GV nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi , luật chơi

(41)

- Củng cố

GV cho tổ lên chơi thức GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng chơi luật

(42)

BÀI 22 : ÔN ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH VÀ TỒN THÂN- TRÒ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ”

I Mục tiêu

-Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, tranh thể dục, kẻ sân chơi trò chơi III N i dung v phộ à ương pháp, lên l pớ

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân , vặn tồn thân

- Củng cố

GV chia nhóm( HS ) nhóm trưởng điều khiển quân mình.GV giúp đỡ sửa sai cho nhóm

GV cho tổ lên chơi thức GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng chơi luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng HS

(43)

học

(44)

BÀI 23 : ÔN ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶ MÌNH VÀ TỒN THÂN- TRỊ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN ”

I Mục tiêu

- Ôn động tác vươn thở, tay chân, thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác kỹ thuật, thể tính liên hồn

- Chơi trò chơi “Ai nhanh khéo hơn.” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động tthể tính đồng đội cao

- Thi đua tổ

GV chia nhóm HS nhóm trưởng điều khiển qn mình.GV giúp đỡ sửa sai cho nhóm

HS tổ tập thi với GV làm trọng tài Tìm tổ tập đẹp

(45)

- Củng cố

bắp

(46)

BÀI 24 : ÔN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I Mục tiêu

- Ôn động tác vươn thở, tay chân, thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác kỹ thuật, thể tính liên hồn

- Chơi trị chơi “Kết bạn ” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động tthể tính đồng đội cao

- Thi đua tổ

- Trò chơi “Kết bạn ”

- Củng cố

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV nêu tên động tác hô nhịp, dẫn cho HS tập

GV chia nhóm (6 HS) nhóm trưởng điều khiển qn mình.GV giúp đỡ sửa sai cho nhóm

HS tổ tập thi với GV làm trọng tài Tìm tổ tập đẹp

HS tập tốt lên tập mẫu HS + GV nhận xét GV nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi, luật chơi

(47)

(48)

BÀI 25 : ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG- TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN” I Mục tiêu

- Học động tác thăng Yêu cầu thực động tác

- Chơi trò chơi “Ai nhanh khéo hơn.” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân,vặn tồn thân

- Học động tác thăng

GV nêu tên động tác hơ nhịp, tập mẫu dẫn cho HS tập (2 lần)

(49)

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

sai cho HS

(50)

BÀI 26 : ĐỘNG TÁC NHẢY - TRÒ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” I Mục tiêu

- Học động tác nhảy Yêu cầu thực động tác

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, tranh thể dục, kẻ sân chơi trò chơi III N i dung v phộ à ương pháp ,lên l pớ

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, tồn thân thăng

- Học động tác nhảy

GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu kêt hợp phân tích kĩ thuật dẫn cho HS tập (2 lần)

GV hơ nhịp, HS tập liên hồn động tác GV kết hợp sửa sai

(51)

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

(52)

TIẾT 27

BÀI 27 : ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA - TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG” I Mục tiêu

- Học động tác điều hòI Yêu cầu thực động tác

- Chơi trò chơi “thăng bằng.” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, tranh thể dục, kẻ sân chơi trò chơi

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân,vặn mình, tồn thân, thăng nhảy

- Học động tác điều hòI

GV nêu tên động tác hơ nhịp, tập mẫu kêt hợp phân tích kĩ thuật dẫn cho HS tập (2 lần)

(53)

- Trò chơi “thăng bằng”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

TIẾT 28

BÀI 28 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG” I Mục tiêu

- Ôn động tác thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác tương đối

- Chơi trò chơi “thăng bằng.” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân,vặn mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy điều hòI

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV nêu tên động tác hô nhịp, dẫn cho HS tập

(54)

- Trò chơi “thăng bằng”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

Giáo viên hô nhịp

GV nêu tên trị chơi ,giải thích cách chơi, luật chơi

GV cho tổ lên chơi thức GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng chơi luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng HS

HS ôn thể dục phát triển chung

TUẦN 15 TIẾT 29

BÀI 29 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY” I Mục tiêu

- Chơi trò chơi “thỏ nhảy.” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động II Địa điểm, phương tiện

(55)

- Ơn động tác vươn thở, tay, chân,vặn mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy điều hòI

- Trò chơi “Thỏ nhảy”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV nêu tên động tác hô nhịp, dẫn cho HS tập

GV chia nhóm ( HS ) nhóm trưởng điều khiển quân mình.GV giúp đỡ sửa sai cho nhóm

TIẾT 30

BÀI 30 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY” I Mục tiêu

- Chơi trò chơi “thỏ nhảy.” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động II Địa điểm, phương tiện

(56)

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân,vặn mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy điều hòI

- Trò chơi “Thỏ nhảy”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV chia nhóm HS nhóm trưởng điều khiển qn mình.GV giúp đỡ sửa sai cho nhóm

(57)

BÀI 31 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”

I Mục tiêu

- Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sứIII ” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân,vặn mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy điều hịI

- Trò chơi “Lò cò tiếp sức”

- Củng cố

- Nhận xét

HS + S củng cố nội dung

(58)

- Dặn dò GV tập nhà HS ôn thể dục phát triển chung

TIẾT 32

BÀI 32 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”

I Mục tiêu

- Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sứIII ” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân,vặn mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy điều hịI

- Thi kiểm tra theo nhóm

- Trò chơi “Lò cò tiếp sức”

GV cho nhóm HS lên thi thực thể dụIII

HS + GV nhận xét đánh giá

(59)

- Củng cố ,

- Nhận xét

- Dặn dò

TUẦN 17 TIẾT 33

BÀI 33 : TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VỊNG TRỊN” I Mục tiêu

- Ơn đềuvòng phải, vòng trái Yêu cầu thực động tác tương đối xáIII - Học trị chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn.”Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh” II Phần (24 phút) - Ơn vịng phải, vòng trái

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vịng sân GV hơ nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV nêu tên động tác hô nhịp, dẫn cho HS tập.GV tập mẫu HS

Cán lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, GV sửa sai uốn nắn nhịp vòng HS

(60)

- Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

hiện

GV chơi mẫu nhóm, HS quan sát cách thực

GV cho lớp lên chơi thức GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng chơi luật

Cán lớp hô nhịp thả lỏng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp

HS+GV củng cố nội dung

HS ôn động tác đội hình đội ngũ học

TIẾT 34

BÀI 34 :ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN”

I Mục tiêu

- Ơn đềuvịng phải, vòng trái Yêu cầu thực động tác tương đối xáIII - Chơi trị chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn.” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

(61)

- Ôn vòng phải, vòng trái

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

GV nêu tên động tác hơ nhịp, dẫn cho HS tập.GV tập mẫu HS

Cán lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, GV sửa sai uốn nắn nhịp vịng HS

GV chia nhóm ( HS) nhóm trưởng điều khiển qn mình.GV giúp đỡ sửa sai cho nhóm

GV cho nhóm ( HS) lên thi thực

HS ôn động tác đội hình đội ngũ học

TUẦN 18 TIẾT 35

BÀI 35 :ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP - TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN”

I Mục tiêu

(62)

một cách chủ động

- Trị chơi “Tìm người huy.” II Phần (24 phút)

- Ơn vịng phải, vịng trái đổi chân sai nhịp

- Thi

- Củng cố ,

- Nhận xét

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vịng sân GV hơ nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV nêu tên động tác hô nhịp, dẫn cho HS tập.GV tập mẫu HS

Cán lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, GV sửa sai uốn nắn nhịp vòng HS

GV cho nhóm ( HS ) lên thi thực (1 lần)

HS + GV nhận xét đánh giá, tổ tập đẹp biểu dương,tổ thua phải chạy vòng quanh sân tập

(63)

- Dặn dò GV tập nhà

HS ôn động tác đội hình đội ngũ

TIẾT 36

BÀI 36 :SƠ KẾT HỌC KÌ I - TRỊ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN”

I Mục tiêu

- Sơ kết học kì I Yêu cầu hệ thống kiến, thức kĩ học, ưu khuyết điểm học tập để phấn đấu học kì II

- Chơi trị chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn.” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

-Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi

- Trị chơi “Tìm người huy.” II Phần (24 phút) - Sơ kết học kì I

- Trị chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”

III Phần kết thúc (5 phút )

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV HS hệ thống lại kiến thức, kĩ học học kì (Kể tên gọi cách thực hiện)

HS thực lại số động tác học, GV nhận xét kết hợp nêu sai lầm thường mắc cách sửa để HS nắm GV nhận xét, đánh giá kết học tập tổ, HS Khen ngợi biểu dương,nhắc nhở cá nhân cịn tồn cần khắc phục để có hướng phấn đấu học ki II

(64)

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

Cán lớp hơ nhịp thả lỏng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp

HS ôn động tác đội hình đội ngũ, thể dục phát triển chung học

TUẦN 19 TIẾT 37

BÀI 37 - TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” VÀ “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I Mục tiêu

- Ôn đềuvòng phải, vòng trái đổi chân sai nhịp Yêu cầu thực động tác tương đối xáIII

- Chơi trị chơi “Đua ngựa, “Lò cò tiếp sứIII ” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Ôn vòng phải, vòng trái đổi chân sai nhịp

- Thi

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV nêu tên động tác hô nhịp, dẫn cho HS tập.GV tập mẫu HS

Cán lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, GV sửa sai uốn nắn nhịp vịng HS

GV chia nhóm ( HS ) nhóm trưởng điều khiển qn mình.GV giúp đỡ sửa sai cho nhóm

(65)

- Trò chơi “Lò cò tiếp sức” “Đua ngựa”

- Củng cố ,

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi , luật chơi

HS tổ lên chơi thử , tổ chơi trò chơi GV giúp đỡ sửa sai cho tổ GV cho lớp lên chơi thức GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng chơi luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp

HS ơn động tác đội hình đội ngũ học

TIẾT 38

BÀI 38: TUNG VÀ BẮT BĨNG - TRỊ CHƠI “BĨNG CHUYỀN SÁU” I Mục tiêu

- Ơn tung bắt bóng hai tay, tung bóng tay bắt bóng hai tay,ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác tương đối xáIII

- Làm quen với trị chơi “Bóng chuyền sáu.” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị cịi, bóng dây nhảy

- Trò chơi “Tìm người huy.” II Phần (24 phút)

- Ơn tung bắt bóng hai tay, tung

(66)

tay

- Nhảy dâykiểu chụm hai chân

- Trị chơi “Bóng chuyền sáu” “Đua ngựa”

- Củng cố ,

- Nhận xét

- Dặn dò

Cán lớp tập mẫu nhóm điều khiển HS tập, GV sửa sai uốn nắn động tác tung bóng bắt bóng HS GV chia nhóm ( HS ) nhóm trưởng điều khiển quân mình.GV giúp đỡ sửa sai cho nhóm

GV nêu tên động tác thực mẫu cách nhảy dây

GV cho nhóm ( HS ) lên thực nhảy dây(1 lần)

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , luật chơi

HS tổ lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai cho tổ

GV cho lớp lên chơi thức GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng chơi luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp

HS ôn động tác tung bắt bóng cá nhân

TUẦN 20 TIẾT 39

BÀI 39: TUNG VÀ BẮT BÓNG - TRỊ CHƠI “BĨNG CHUYỀN SÁU” I Mục tiêu

(67)

- Làm quen với trị chơi “Bóng chuyền sáu.” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Ơn tung bắt bóng hai tay, tung bóng tay bắt bóng hai tay

- Thi nhảy dây

- Trò chơi “Bóng chuyền sáu” “Đua ngựa”

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vịng sân GV hơ nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV nêu tên động tác, tập mẫu dẫn cho HS tập.GV tập mẫu HS

Cán lớp tập mẫu nhóm điều khiển HS tập, GV sửa sai uốn nắn động tác tung bóng bắt bóng HS GV chia nhóm ( HS ) nhóm trưởng điều khiển qn mình.GV giúp đỡ sửa sai cho nhóm

HS + GV nhận xét đánh giá, tổ tập đẹp biểu dương, tổ thua phải chạy vòng quanh sân tập

GV cho tổ chọn bạn nhảy đẹp nhất, lâu lên đại diện cho tổ lên thi đấu, để tìm người nhảy giỏi

(68)

- Củng cố ,

- Nhận xét

- Dặn dò

HS ơn động tác tung bắt bóng cá nhân

TIẾT 40

BÀI 40: TUNG VÀ BẮT BĨNG, NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI “BĨNG CHUYỀN SÁU”

I Mục tiêu

- Ôn tung bắt bóng hai tay, tung bóng tay bắt bóng hai tay,ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác tương đối xáIII

- Ơn trị chơi “Bóng chuyền sáu.” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Trò chơi “Tìm người huy.” II Phần (24 phút)

(69)

- Thi nhảy dây

- Củng cố ,

- Nhận xét

- Dặn dò

phải chạy vòng quanh sân tập

GV cho tổ chọn bạn nhảy đẹp nhất, lâu lên đại diện cho tổ lên thi đấu, để tìm người nhảy giỏi

HS ôn động tác tung bắt bóng cá nhân

TUẦN 21 TIẾT 41

BÀI 41: TUNG VÀ BẮT BÓNG, NHẢY DÂY- BẬT CAO I Mục tiêu

- Làm quen động tác bật cao Yêu cầu thực động tác

- Ơn trị chơi “Bóng chuyền sáu.” u cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Khởi động khớp

(70)

- Trò chơi “Kết bạn.” II Phần (24 phút)

- Ôn tung bắt bóng hai tay, tung bóng tay bắt bóng hai tay

- Nhảy dây kiểu chụm hai chân

- Làm quen nhảy bật cao

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV nêu tên động tác, tập mẫu dẫn cho HS tập.GV tập mẫu HS

GV nêu tên động tác, làm mẫu giảng giải ngắn gọn

HS bật thử số lần, GV nhận xét bổ xung

(71)

TIẾT 42

BÀI 42: NHẢY DÂY- BẬT CAO – TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ TRỒNG HOA” I Mục tiêu

- Làm quen động tác bật cao Yêu cầu thực động tác

- Làm quen trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.” II Phần (24 phút)

- Làm quen nhảy bật cao

- Trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV nêu tên động tác, tập mẫu dẫn cho HS tập.GV tập mẫu HS

(72)

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV cho lớp lên chơi thức GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương bạn nhảy cao

HS ôn động tác nhảy dâykiểu chân trước chân sau

TUẦN 22 TIẾT 43

BÀI 43: NHẢY DÂY-PHỐI HỢP MANG VÁC– TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA”

I Mục tiêu

- Ơn tung bắt bóng hai tay, tung bóng tay bắt bóng hai tay,ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác tương đối xáIII

Tập bật cao, tập phối hợp chạy – mang váIII Yêu cầu thực động tác - Chơi trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

(73)

- Ôn tung bắt bóng hai tay, tung bóng tay bắt bóng hai tay

- Tập bật cao tập chạy - mang váIII

- Thi bật cao chạm vật chuẩn treo cao - Trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên động tác, tập mẫu dẫn cho HS tập.GV tập mẫu HS

Cán lớp tập mẫu nhóm điều khiển HS tập, GV sửa sai uốn nắn động tác tung bóng bắt bóng HS GV chia nhóm ( HS ) nhóm trưởng điều khiển qn GV giúp đỡ sửa sai cho nhóm

GV cho HS bật thi xem bật cao GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , luật chơi

(74)

I Mục tiêu

- Ôn di chuyển tung bắt bóng hai tay, ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác tương đối xáIII

- Ơn bật cao,tập phối hợp chạy - nhảy – mang váIII Yêu cầu thực động tác

- Chơi trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.” II Phần (24 phút) - Ơn di chuyển tung bắt bóng

- Nhảy dây kiểu chân trước chân sau

- Làm quen nhảy bật cao, chạy, mang váIII

- Trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”

Cán lớp tập mẫu nhóm điều khiển HS tập, GV sửa sai uốn nắn động tác tung bóng bắt bóng HS GV chia nhóm ( HS ) nhóm trưởng điều khiển qn mình.GV giúp đỡ sửa sai cho nhóm

(75)

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

TUẦN 23 TIẾT 45

BÀI 45: NHẢY DÂY- BẬT CAO – TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC” I Mục tiêu

- Ôn di chuyển tung bắt bóng hai tay, ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác tương đối xáIII

- Ơn bật cao u cầu thực động tác

- Làm quen trò chơi “qua cầu tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.” II Phần (24 phút) - Ôn di chuyển tung bắt bóng

(76)

- Tập bật cao

- Trò chơi “Qua cầu tiếp sức”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên động tác chia nhóm cho HS tập bật cao

HS lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai cho tổ

TIẾT 46

BÀI 46: NHẢY DÂY– TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC” I Mục tiêu

- Ôn tập nhảy dây kiểu chân trước chân sau Yêu cầu thực động tác tương đối xáIII

- Ôn bật cao Yêu cầu thực động tác

- Ơn trị chơi “qua cầu tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

(77)

- Phương tiện : chuẩn bị cịi, bóng dây nhảy III N i dung v phộ à ương pháp, lên l pớ

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.” II Phần (24 phút) - Ôn di chuyển tung bắt bóng

- Củng cố

- Nhận xét

Cán lớp tập mẫu nhóm, điều khiển HS tập, GV sửa sai uốn nắn động tác tung bóng bắt bóng HS GV chia nhóm ( HS )từng đơi lên di chuyển tung bắt bóng

(78)

TUẦN 24 TIẾT 47

BÀI 47: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY– TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC” I Mục tiêu

- Tiếp tục ôn phối hợp chạy – mang vác, bật cao Yêu cầu thực động tác tương đối xáIII

-Học phối hợp chạy bật nhảy Yêu cầu thực động tác tương đối - Ơn trị chơi “qua cầu tiếp sức” u cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị cịi, bóng III Nội dung phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức hoạt động

I Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp

- Chạy chậm

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.” II Phần (24 phút) - Ôn phối hợp chạy – mang vác

- Ôn bật cao

- Học phối hợp chạy bật nhảy

Cán lớp tập mẫu nhóm, điều khiển HS tập, GV sửa sai uốn nắn động tác tung bóng bắt bóng HS GV chia nhóm ( HS )từng đơi lên di chuyển tung bắt bóng

GV nêu tên động tác thực mẫu cách bật cao

GV cho nhóm ( HS ) lên thực bật cao (1 lần)

HS + GV nhận xét đánh giá, tổ tập đẹp biểu dương, tổ thua phải tập tiếp đợt II

GV nêu tên động tác thực mẫu cách bật cao

(79)

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

HS + GV nhận xét đánh giá, bạn tập đẹp biểu dương, bạn thua phải tập tiếp đợt II

HS ôn động tác nhảy dây kiểu chân trước chân sau

TIẾT 48

BÀI 48: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY– TRÒ CHƠI “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH”

I Mục tiêu

- Tiếp tục ôn phối hợp chạy bật nhảy– mang váIII Yêu cầu thực động tác tương đối xáIII

- Học trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị cịi, bóng

III Nội dung phương pháp, lên lớp

- Chạy chậm

- Khởi động khớp - Ôn thể dục - Vỗ tay hát

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vịng sân GV hơ nhịp khởi động HS Cán lớp hô nhịp, HS tập

(80)

II Phần (24 phút)

- Ôn phối hợp chạy bật nhảy – mang vác

- Học trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên động tác, tập mẫu dẫn cho HS tập.GV tập mẫu HS

Cán lớp tập mẫu nhóm, điều khiển HS tập, GV sửa sai uốn nắn động tác chạy bật nhảy, mang vác GV chia nhóm ( HS ) đôi lên di chuyển chạy bật nhảy mang váIII GV làm trọng tài cán ghi điểm để tính xem đội tuyên dương, đội thua phải chịu phạt

GV cho tổ lên chơi thức GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương bạn chuyển nhanh, nhảy nhanh

TUẦN 25 TIẾT 49

BÀI 49: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT CAO– TRÒ CHƠI “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH”

I Mục tiêu

- Tiếp tục ôn bật cao phối hợp chạy- bậtcao Yêu cầu thực động tác tương đối bật tích cựIII

(81)

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, bóng

- Chạy chậm

- Ôn phối hợp chạy bật nhảy – mang vác

- Bật cao, phối hợp chạy đà - bật cao

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV nêu tên động tác, tập mẫu dẫn cho HS tập.GV tập mẫu HS

Cán lớp tập mẫu nhóm, điều khiển HS tập, GV sửa sai uốn nắn động tác chạy bật nhảy, mang vác GV chia nhóm ( HS ) đôi lên di chuyển chạy bật nhảy mang váIII GV làm trọng tài cán ghi điểm để tính xem đội tuyên dương, đội thua phải chịu phạt

GV nêu tên động tác, hướng dẫn HS thực nhịp động tác

GV thực mẫu chậm từ bật cao đến chạy đà - bật cao

GV chọn HS bật đẹp lên làm mẫu HS GV nhận xét đánh giá

GV cho HS vào vị trí chạy đà bật cao

(82)

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

bắp

TIẾT 50

BÀI 50: ÔN TẬP VÀ KIỂM TRA THỬ BẬT CAO– TRÒ CHƠI “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH”

I Mục tiêu

- Tiếp tục ôn bật cao phối hợp chạy- bậtcao Yêu cầu thực động tác tương đối bật tích cựIII

- Học trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị cịi, bóng

- Chạy chậm

- Ôn bật cao, phối hợp chạy đà - bật cao

- Kiểm tra thử bật cao

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV nêu tên động tác, hướng dẫn HS thực nhịp động tác

GV thực mẫu chậm từ bật cao đến chạy đà - bật cao

GV chọn HS bật đẹp lên làm mẫu HS GV nhận xét đánh giá

GV cho HS vào vị trí chạy đà bật cao

GV nêu yêu cầu cho HS vào vị trí để kiểm tra thử đẻ tìm bạn bật cao kĩ thuật

(83)

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

luật chơi

TUẦN 26 TIẾT 51

BÀI 51:MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC”

I Mục tiêu

- Ôn tâng cầu đùi, chuyền cầu mu bàn chân ném bóng 150g trúng đíchvà số động tác bổ trợ Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích - Học trị chơi “Chuyền bắt bóng tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị cịi, bóng ném, bảng đích Quả cầu

- Chạy chậm

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.” II Phần (24 phút) a) Môn thể thao tự chọn : - Đá cầu

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi

(84)

mu bàn chân

- Ném bóng:

Ơn tung bóng tay, bắt bóng hai tay

- Ơn ném bóng trúng đích

- Học trị chơi “Chuyền bắt bóng tiếp sức”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

động tác

GV chọn HS tâng cầu đẹp lên làm mẫu HS GV nhận xét đánh giá

GV cho lớp vào vị trí để học tâng cầu Sau số lần GV nhận xét sửa sai cho HS GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác hướng dẫn HS thực nhịp động tác tung bắt bóng

GV chọn HS tung bắt bóng chuẩn lên làm mẫu

HS GV nhận xét đánh giá

GV chia nhóm cho HS tập luyện GV sửa sai giúp đỡ nhóm

GV nêu tên động tác làm mẫu nhắc lại yêu cầu động tác Chia nhóm cho HS tập ném bóng trúng đích cố định

GV sủa sai giúp đỡ

GV chơi mẫu cán , HS quan sát cách thực

HS lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai cho nhóm

GV cho tổ lên chơi thức GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương cặp chuyền bắt bóng tốt Cán lớp hô nhịp thả lỏng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp

HS ôn động tác ném bóng trúng đích

(85)

BÀI 52:MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC”

I Mục tiêu

- Ôn tâng cầu đùi, chuyền cầu mu bàn chân ném bóng 150g trúng đíchvà số động tác bổ trợ Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích - Học trị chơi “Chuyền bắt bóng tiếp sức” u cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Chạy chậm

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.” II Phần (24 phút) a) Môn thể thao tự chọn : * Đá cầu

- Ôn tâng cầu đùi chuyền cầu mu bàn chân

* Ném bóng:

- Ơn tung bóng tay, bắt bóng hai tay

- Học trị chơi “Chuyền bắt bóng tiếp

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi GV chia lớp thành nhóm, nhóm thực nội dung

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác hướng dẫn HS thực nhịp động tác

GV cho lớp vào vị trí để học tâng cầu Sau số lần GV nhận xét sửa sai cho HS GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác hướng dẫn HS thực nhịp động tác tung bắt bóng

GV nêu tên động tác làm mẫu nhắc lại yêu cầu động tác Chia nhóm cho HS tập ném bóng trúng đích cố định

(86)

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV cho tổ lên chơi thức GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương cặp chuyền bắt bóng tốt Cán lớp hơ nhịp thả lỏng HS HS theo vịng tròn vừa vừa thả lỏng bắp

HS ơn động tác ném bóng trúng đích

TUẦN 27 TIẾT 53

BÀI 53: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BĨNG TIẾP SỨC”

I Mục tiêu

- Ôn tâng cầu đùi, chuyền cầu mu bàn chân ném bóng 150g trúng đíchvà số động tác bổ trợ Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích - Học trị chơi “Chuyền bắt bóng tiếp sức” u cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Chạy chậm

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.” II Phần (24 phút) a) Môn thể thao tự chọn :

(87)

* Đá cầu

- Thi tâng cầu chuyền cầu * Ném bóng:

- Ơn chuyển bóng từ tay sang tay kia, cúi người chuyển bóng từ tay sang tay qua khoe chân

- Ơn trị chơi “Chuyền bắt bóng tiếp sức”

- Củng cố

- Nhận xét

hiện nội dung

GV cho lớp vào vị trí để học tâng cầu Sau số lần GV nhận xét sửa sai cho HS GV cho tùng nhóm lên thi biểu diễntâng chuyền cầu

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác hướng dẫn HS thực nhịp động tác tung bắt bóng

GV nêu tên động tác làm mẫu nhắc lại yêu cầu động tác Chia nhóm cho HS tập chuyển bóng qua tay qua khoeo chân, ném bóng trúng đích cố định

GV cho tổ lên chơi thức GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương cặp chuyền bắt bóng tốt Cán lớp hô nhịp thả lỏng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp

(88)

- Dặn dò

TIẾT 54

BÀI 54: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC”

I Mục tiêu

- Ôn tâng cầu đùi, chuyền cầu mu bàn chân ném bóng 150g trúng đíchvà số động tác bổ trợ Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích - Học pháy cầu mu bàn chân Yêu cầu thực động tác

- Học trị chơi “Chuyền bắt bóng tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Chạy chậm

- Học phát cầu mu bàn chân

* Ném bóng:

GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động HS Cán lớp hô nhịp, HS tập

GV cho lớp vào vị trí để học tâng cầu Sau số lần GV nhận xét sửa sai cho HS GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác hướng dẫn HS thực nhịp động tác

GV chọn HS phát cầu đẹp lên làm mẫu HS GV nhận xét đánh giá

GV cho lớp vào vị trí để học phát cầu theo đơi

(89)

- Ơn chuyển bóng từ tay sang tay kia, cúi người chuyển bóng từ tay sang tay qua khoe chân

- Ôn trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác hướng dẫn HS thực nhịp động tác tung bắt bóng

GV nêu tên động tác làm mẫu nhắc lại yêu cầu động tác Chia nhóm cho HS tập chuyển bóng qua tay qua khoeo chân, ném bóng trúng đích cố định

GV cho tổ lên chơi thức GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương cặp chạy đổi tuyên dương

TUẦN 28 TIẾT 55

BÀI 55: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC”

(90)

một số động tác bổ trợ Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích - Ơn trị chơi “Bỏ khăn” u cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động II Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị cịi, bóng ném, bảng đích, khăn Quả cầu III Nội dung phương pháp, lên lớp

- Chạy chậm

- Ôn phát cầu mu bàn chân

* Ném bóng:

GV cho lớp vào vị trí để học phát cầu theo đôi

Sau số lần GV nhận xét sửa sai cho HS GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác hướng dẫn HS thực nhịp động tác tung bắt bóng

(91)

- Thi ném bóng trúng đích

- Ơn trò chơi “Bỏ khăn”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

Chia nhóm cho HS tập chuyển bóng qua tay qua khoeo chân, ném bóng trúng đích cố định

GV cho HS vào vị trí thi ném bóng trúng đích lần

GV nhận xét, đánh giá kết

GV chơi mẫu lớp, HS quan sát cách thực

HS lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai GV cho lớp chơi thứIII

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương bạn chơi đẹp

TIẾT 56

BÀI 56: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “HỒNG ANH, HỒNG YẾN”

I Mục tiêu

- Ôn tâng cầu đùi, chuyền cầu mu bàn chân ném bóng vào rổ hai tay trước ngựIII Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích

- Ơn trị chơi “Hồng Anh, Hồng Yến” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị cịi, bóng ném, cột bóng rổ, khăn Quả cầu III Nội dung phương pháp, lên lớp

I Phần mở đầu(6 phút)

(92)

* Ném bóng:

- Ôn tung bóng tay, bắt bóng hai tay

- Học cách cầm bóng hai tay (trước ngực)

- Học ném bóng vào rổ hai tay (trước ngực)

- Thi ném bóng trúng đích

- Ơn trị chơi “Hồng Anh, Hồng Yến”

GV hô nhịp khởi động HS Cán lớp hô nhịp, HS tập

GV nêu tên động tác làm mẫu nhắc lại yêu cầu động tác Chia nhóm cho HS tập ném bóng vào rổ hai tay trước ngựIII

(93)

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai GV cho lớp chơi thứIII

TUẦN 29 TIẾT 57

BÀI 57: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”

I Mục tiêu

- Ơn trò chơi “Nhảy nhảy nhanh” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Chạy chậm

- Ôn tâng cầu đùi chuyền cầu

(94)

* Ném bóng:

- Ơn cách cầm bóng hai tay (trước ngực)

- Học ném bóng vào rổ hai tay (trước ngực)

- Thi ném bóng vào rổ hai tay trước ngực

- Ơn trị chơi “Nhảy nhảy nhanh”

động tác

GV nêu tên động tác làm mẫu nhắc lại yêu cầu động tác Chia nhóm cho HS tập ném bóng vào rổ hai tay trước ngựIII

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai GV cho lớp chơi thứIII

(95)

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

TIẾT 58

BÀI 58: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ TIẾP SỨC” I Mục tiêu

- Ơn trị chơi “Nhảy tiếp sức” u cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Chạy chậm

(96)

* Ném bóng:

- Ơn cách cầm bóng hai tay (trước ngực)

- Ơn ném bóng vào rổ hai tay (trước ngực)

- Thi ném bóng vào rổ hai tay trước ngực

- Ơn trị chơi “Nhảy tiếp sức”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

Sau số lần GV nhận xét sửa sai cho HS GV nêu tên động tác làm mẫu nhắc lại yêu cầu động tác Chia nhóm cho HS tập ném bóng vào rổ hai tay trước ngựIII

TUẦN 30 TIẾT 59

BÀI 59: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I Mục tiêu

- Ôn tâng cầu, chuyền cầu mu bàn chân ném bóng vào rổ tay vai Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích

- Ơn trị chơi “Nhảy ô tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

(97)

- Chạy chậm

- Ôn tâng cầu mu bàn chân

* Ném bóng:

- Học cách cầm bóng tay vai

- Học ném bóng vào rổ tay vai

- Ôn trò chơi “Lò cò tiếp sức”

Sau số lần GV nhận xét sửa sai cho HS GV nêu tên động tác làm mẫu nhắc lại yêu cầu động tác

Chia nhóm cho HS tập cầm bóng tay vai

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác GV cho HS vào vị trí ném bóng vào rổ GV nhận xét, sửa sai cho HS

GV chia nhóm cho HS đứng ném bóng vào rổ

(98)

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

TIẾT 60

BÀI 60: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” I Mục tiêu

- Ôn tâng cầu, phát cầu mu bàn chân ném bóng vào rổ tay vai Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích

- Ơn trị chơi “Trao tín gậy” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động II Địa điểm, phương tiện

- Chạy chậm

(99)

* Ném bóng:

- Học ném bóng vào rổ tay vai

- Ơn đứng ném bóng vào rổ hai tay ( trước ngực )

- Ơn trị chơi “Lò cò tiếp sức”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

Sau số lần GV nhận xét sửa sai cho HS GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác GV cho HS vào vị trí ném bóng vào rổ GV nhận xét, sửa sai cho HS

GV chia nhóm cho HS đứng ném bóng vào rổ

GV nêu tên động tác cho HS nhớ lại động tác

GV cho HS lên làm mẫu, GV giúp đỡ sửa sai cho HS

Cho nhóm lên thực động tác GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi, luật chơi

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ chơi đẹp, nhanh

TUẦN 31 TIẾT 61

- Ôn tâng cầu, phát cầu mu bàn chân ném bóng vào rổ hai tay trước ngựIII Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích

- Ơn trị chơi “Trao tín gậy” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động II Địa điểm, phương tiện

(100)

- Chạy chậm

* Ném bóng:

- Ôn đứng ném bóng vào rổ hai tay ( trước ngực )

- Ơn trị chơi “Lị cị tiếp sức”

Sau số lần GV nhận xét sửa sai cho HS GV nêu tên động tác cho HS nhớ lại động tác, ném bóng vào rổ hai tay trước ngựIII

Cho nhóm lên thực động tác GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi, luật chơi

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ chơi đẹp, nhanh

(101)

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

HS ơn động tác ném bóng trúng đích, đá cầu

TIẾT 62

- Ôn tâng cầu, phát cầu mu bàn chân ném bóng vào rổ hai tay trước ngựIII Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích

- Ơn trị chơi “Chuyển đồ vật” u cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Chạy chậm

- Trò chơi “Làm trái hiệu lệnh.” II Phần (24 phút) a) Môn thể thao tự chọn : * Đá cầu

(102)

* Ném bóng:

- Ơn trị chơi “Chuyển đồ vật”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

Cho nhóm lên thực động tác GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai GV cho lớp chơi thức, có thi đuI GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ chơi đẹp, nhanh

HS ôn động tác ném bóng trúng đích, đá cầu

TUẦN 32 TIẾT 63

BÀI 63: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “LĂN BĨNG” I Mục tiêu

- Ôn tâng cầu, phát cầu mu bàn chân ném bóng vào rổ hai tay trước ngực, tay vai Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích - Ơn trị chơi “Lăn bóng” u cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động II Địa điểm, phương tiện

(103)

- Phương tiện : chuẩn bị cịi, bóng ném, cột bóng rổ, khăn Quả cầu III Nội dung phương pháp, lên lớp

- Chạy chậm

* Ném bóng:

- Ôn đứng ném bóng vào rổ hai tay ( trước ngực )

- Ơn đứng ném bóng vào rổ tay vai

- Ơn trị chơi “Lăn bóng”

Cho nhóm lên thực động tác GV nêu tên động tác,hướng dẫn lại cách thực động tác

Cho HS vào vị trí thực đứng ném bóng tay vào rổ

GV đứng cạnh sửa sai

(104)

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

GV cho lớp chơi thứIII

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ chơi đẹp, nhanh, lăn bóng khơng để bóng chạy ngồi Cán lớp hơ nhịp thả lỏng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp

TIẾT 64

BÀI 64: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “DẪN BĨNG” I Mục tiêu

- Ôn, phát cầu mu bàn chân ném bóng vào rổ hai tay trước ngực, tay vai Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích - Ơn trị chơi “Dẫn bóng” u cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động II Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, bóng ném, cột bóng rổ, khăn Quả cầu III Nội dung phương pháp, lên lớp

- Chạy chậm

(105)

* Ném bóng:

- Ôn trị chơi “Dẫn bóng”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

theo đôi

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ chơi đẹp, nhanh, dẫn bóng khơng để bóng chạy ngồi Cán lớp hơ nhịp thả lỏng HS HS theo vịng tròn vừa vừa thả lỏng bắp

TUẦN 33 TIẾT 65

BÀI 65: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “DẪN BĨNG” I Mục tiêu

- Ơn phát cầu mu bàn chân ném bóng vào rổ hai tay trước ngực, tay vai Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích - Ơn trị chơi “Dẫn bóng” u cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động II Địa điểm, phương tiện

(106)

Nội dung Cách thức tổ chức hoạt động I Phần mở đầu(6 phút)

* Ném bóng:

- Ơn trị chơi “Dẫn bóng”

(107)

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

TIẾT 66

BÀI 66: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “DẪN BĨNG” I Mục tiêu

- Ôn phát cầu mu bàn chân ném bóng vào rổ hai tay trước ngực, tay vai Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích - Ơn trị chơi “Dẫn bóng” u cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động II Địa điểm, phương tiện

- Chạy chậm

* Ném bóng:

- Ôn đứng ném bóng vào rổ tay

(108)

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên động tác,hướng dẫn lại cách thực động tác

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ chơi đẹp, nhanh, dẫn bóng khơng để bóng chạy ngồi Cán lớp hô nhịp thả lỏng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp

TUẦN 34 TIẾT 67

BÀI 67:– TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ TIẾP SỨC” VÀ “DẪN BÓNG” I Mục tiêu

- Chơi hai trị chơi “Dẫn bóng” “Nhảy tiếp sức” u cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị cịi, bóng ném, cột bóng rổ,

- Chạy chậm

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”

(109)

II Phần (24 phút) a

- Ơn trị chơi “Nhảy ô tiếp sức”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV chia lớp thành nhóm, nhóm thực nội dung

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ chơi đẹp, nhanh, dẫn bóng khơng để bóng chạy ngồi

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ chơi đẹp, nhanh, nhảy Cán lớp hô nhịp thả lỏng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp

TIẾT 68

BÀI 68:– TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” VÀ “AI KÉO KHỎE” I Mục tiêu

- Chơi hai trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” “Ai kéo khỏe” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi

III Nội dung phương pháp, lên lớ

- Chạy chậm

- Khởi động khớp

(110)

- Vỗ tay hát

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.” II Phần (24 phút) a

- Ôn trị chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”

- Ơn trị chơi “Nhảy ô tiếp sức”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ chơi đẹp, nhanh,

TUẦN 35 TIẾT 69

BÀI 69:– TRÒ CHƠI “LỊ CỊ TIẾP SỨC” VÀ “LĂN BĨNG” I Mục tiêu

- Chơi hai trị chơi “Lăn bóng” “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị cịi, bóng ném

(111)

- Chạy chậm

- Ôn trị chơi “Lăn bóng”

- Ơn trị chơi “Lị cò tiếp sức”

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ chơi đẹp, nhanh, lăn bóng khơng để bóng chạy ngồi

TIẾT 70

BÀI 70: TỔNG KẾT MÔN HỌC I Mục tiêu

(112)

-Địa điểm : Học lớp GV kẻ bảng để hệ thống nội dung học - Phương tiện : chuẩn bị phấn bảng

- Nhận lớp - Vỗ tay hát * Kiểm tra cũ

- Trò chơi “Làm trái hiệu lệnh” II Phần (24 phút)

- Hệ thống kiến thức, kĩ - Về ĐHĐN

- Về TDRLTTCB

- Về thể dục phát triển chung - Về trò chơi vận động

- Về môn thể thao tự chọn - Đánh giá kết học tập

- Tuyên dương

III Phần kết thúc (6 phút ) - Củng cố

- Hát - Nhận xét

- Dặn dò

GV phổ biến nội dung yêu cầu học Quản ca bắt nhịp cho lớp hát HS lên đọc tên động tác thể dục HS + GV nhận xét đánh giá

Cán lớp điều khiển trò chơi

GV + HS hệ thống kiến thức, kĩ học năm

GV cho HS kể lại phần GV chốt lại nội dung ghi lại lên bảng theo nội dung

Kết hợp cho vài HS lên tập minh họI GV nhận xét sửa sai

GV nhận xét kết học tập HS

Nêu tinh thần thái độ HS so với yêu cầu chương trình

GV tuyên dương số HS học tốt, nhóm HS tập tốt

- Nhắc nhở vài cá nhân học chưa tốt phải cố gắng năm sau

GV + HS củng cố nội dung

Quản ca cho lớp hat GV nhận xét học GV tập nhà

Định dạng
Số trang	112
Dung lượng	162,54 KB