Đang tải... (xem toàn văn)
Phương pháp hỉ lần lượt từng bên lỗ mũi là một trong những cách trị bệnh viêm xoang mũi đơn giản nhất, nó giúp chúng ta tống khứ các vi khuẩn ra ngoài hiệu quả hơn khi chúng ta hỉ cùng l[r]
(1)Cách trị bệnh viêm xoang mũi đơn giản hiệu quả
Mức độ ô nhiễm nước phát triển Việt Nam điều kiện thuận lợi cho bệnh viêm xoang mũi phát triển Trong viết này, xin đề cập đến vài cách trị bệnh viêm xoang mũi đơn giản hiệu
1 Rửa mũi nước muối.
Pha muỗng cà phê muối với cốc nước ấm (khoảng 60 độ C) chất bicarbonat Sau đó, đổ dung dịch nước muối vừa pha đầy chén nhỏ, dùng ngón tay bịt chặt bên mũi ,tay lại cầm chén úp mặt xuống hít cho dung dịch muối trơi vào mũi nhẹ nhàng hỉ mũi Thực tương tự với mũi bên lặp lại động tác khoảng lần, liên tục tuần Đây cách trị bệnh viêm xoang mũi đơn giản nhà
(2)Nguyên nhân bệnh nhân viêm xoang bị ho ngủ họ kê gối nằm thấp, khiến cho chất nhớt chảy ngược vào bên Nằm chêm gối lót đầu để thuận lợi cho việc chất nhớt bên xoang mũi chảy ra, không trơi vào cổ họng làm kích thích, khó chịu bên
3 Massage đắp nước nóng
Dùng khăn ấm đắp lên mũi giúp ích nhiều cách trị viêm xoang mũi nhà
Dùng khăn thấm nước nóng đắp lên
ngang mũi, dùng ngón tay ấn vào bên sống mũi vòng 20 đến 30 giây, lặp lại khoảng 10 lần Động tác có tác dụng giúp máu vùng xoang lưu thơng có cơng dụng giảm đau tức thời Bạn dùng khăn thấm nước nóng đắp lên vị trí khác mặt trán hay gò má cảm thấy xoang vùng có có dấu hiệu đau nhức, vịng 10 phút, bạn cảm thấy giảm đau cách rõ rệt
4 Chạy bộ.
Tưởng chừng không liên quan thực chất, chạy lại cách trị bệnh viêm xoang mũi hiệu Khi bạn chạy hay vận động bắp, thể giải phóng
chất adrenalin làm mạch co lại giúp cho niêm mạc xoang giảm bớt phù nề, nguyên nhân dẫn đến đau đầu hay nghẹt mũi
5 Hỉ mũi cách.
(3)viêm xoang suốt ngày “khụt khịt” mũi chất nhớt tiết mũi Phương pháp hỉ bên lỗ mũi cách trị bệnh viêm xoang mũi đơn giản nhất, giúp tống khứ vi khuẩn hiệu hỉ lúc bên mũi Hỉ mũi sai phương pháp có nguy làm tăng áp suất tai trong, gây ảnh hưởng cho tai đưa ngược vi khuẩn vào sâu bên xoang Nên hỉ mũi vào khăn mùi xoa loại khăn giấy “xài lần”
6 Tắm vòi sen nước nóng.
Cảm giác vừa thoải mái người vừa thơng thống mũi sau tắm nước nóng
Nghe khơng liên quan thật lại cách trị bệnh
viêm xoang mũi tiện lợi Bạn vừa tắm thể, đồng thời hít nước nóng phịng tắm có tác dụng làm thơng xoang, thơng mũi Người bệnh đứng vịi sen nước ấm, làm mờ gương phòng tắm đủ độ ấm, hít thở vịng tới 10 phút lần, đặn ngày lần Công dụng việc hít nước nóng giúp chất nhớt lưu thông xoang dẫn lưu
Các cách trị bệnh viêm xoang mũi địi hỏi bệnh nhân cần phải kiên nhẫn, trì thực đặn thời gian dài đạt kết mong muốn Tuy nhiên, khơng phải có đủ thời gian để thực hết tất phương pháp Vì thế, điều bạn cần loại thuốc trị dứt điểm bệnh quái ác