Đối với những người không biết bơi, hoặc đã đuối sức, không đủ thể lực để thoát khỏi dòng ngược, hãy cố gắng bơi song song với bờ biển, hoặc ra hiệu cho cứu hộ hoặc người dân gần đó ứng [r]
(1)Những lưu ý buộc phải biết tắm biển
Mới bắt đầu vào hè có tai nạn thương tâm chết đuối tắm sông hồ, tắm biển, đặc biệt trẻ em Chuẩn bị cho mùa du lịch biển này, bạn cần trang bị cho kiến thức, kỹ cần thiết để tự bảo vệ gia đình có chuyến an tồn
Đề phịng dịng chảy xa bờ
Các bãi biển Việt Nam nhìn chung sóng khơng to, cát mịn, có phần thoai thoải Trước xuống nước, bạn nên hỏi người dân địa phương bãi tắm an toàn để tránh nguy bị sụt cát, sứa, đá nhọn… Điều cần ghi nhớ dành khoảng 5-10 phút để quan sát biển báo nguy hiểm nhận dạng dòng chảy xa bờ Dòng chảy xa bờ ví dịng sơng nhỏ tất rơi vào xa khỏi bờ, hình thành nước biển đưa liên tục vào bờ tập hợp lại thành dịng chảy thẳng biển Nó ngun nhân hầu hết trường hợp cứu nạn chết đuối tắm biển
(2)Dòng chảy xa bờ mối nguy hiểm kể với tay bơi kỳ cựu - Có màu sậm nơi nước sâu
- Có mặt nước lặng hơn, thường có sóng nhỏ
- Đơi thấy mảnh vỡ/bọt nước mặt dịng chảy xa bờ trơi biển
Cách tránh bị chết đuối gặp dòng chảy xa bờ?
Dịng chảy xa bờ khơng nhấn chìm người xuống nước mà kéo người bơi xa đến nơi có sóng ạc đầu, sóng đẩy người bơi vào bờ Tuy nhiên, người ta thường chết hoảng loạn, kiệt sức cố bơi ngược dịng, trước họ gặp sóng bạc đầu Vì thế, rơi vào dịng chảy xa bờ, bạn cần:
- Bình tĩnh, khơng hoảng loạn
- Khơng cố gắng bơi ngược dịng chảy xa bờ + Với người bơi giỏi: Bơi song song với bờ biển
+ Với người bơi yếu: Giữ bình tĩnh, thả để giữ sức giơ tay hiệu trợ giúp Nếu dịng chảy yếu, bạn bơi song song với bờ biển
Để đảm bảo an tồn cho thân gia đình xuống biển, bạn cần ý tìm hiểu đặc điểm vùng biển mà xuống tắm, nên hỏi nhân viên cứu hộ khu vực để hướng dẫn cụ thể Nhận biết độ nơng sâu, dịng chảy xa bờ, khu vực an toàn giúp bạn giữ tính mạng thân
Khi tắm biển, trường hợp, không nên quay lưng phía đại dương khơng thể quan sát, kiểm soát nguy hiểm xảy ra, sóng lớn tới chẳng hạn Đối với trẻ có biết bơi cần phải cẩn thận
(3)Ngoài ra, tắm biển gần bờ chưa hẳn an toàn Bởi nghịch vùng nước nông, trẻ mặc phao lúc xuất sóng mạnh khiến trẻ bị xa bị sóng biển đánh úp
Xử lý cố tắm biển
Trước xuống nước nên khởi động làm nóng thể động tác thể dục toàn thân Tránh ăn no hay uống rượu say trước xuống biển để tránh bị chuột rút tắm Nếu bị chuột rút, bạn nên bình tĩnh kéo ngược hướng nhóm bị rút, làm giãn để giảm đau, tìm cách gọi người giúp để đưa bạn vào bờ Cần nghỉ ngơi xuống nước lại
Đi tắm biển lựa chọn nhiều người mùa hè
(4)xa bờ khơng nên cố bơi ngược trở lại mà tiếp tục bơi song song với bờ biển gặp sóng từ ngồi đánh vào đưa lại gần bờ
Đối với người bơi, đuối sức, không đủ thể lực để khỏi dịng ngược, cố gắng bơi song song với bờ biển, hiệu cho cứu hộ người dân gần ứng cứu
Ngồi ra, du khách khơng nên phơi nắng q lâu trước xuống nước Đừng để bụng đói q no Khơng nín thở q lâu lặn
Chú ý lên bờ thấy triệu chứng sau: Cơ thể ngứa ngáy, cảm thấy lạnh; Thấy mệt mỏi khác thường, nhức trán sau gáy; Bị chuột rút, rối loạn thị giác; Có dấu hiệu bị chướng bụng, đau khuỷu tay đầu gối
Nếu có cảm giác rát bỏng, có khả bị sứa cắn Hãy lên bờ, dùng chanh giấm xoa lên chỗ bị đau, sau nên tắm lại nước Nếu khơng có giấm, du khách rửa vết sứa chích nước biển lấy cát đắp lên Như nọc độc sứa hạn chế bớt
Lưu ý sức khỏe
(5)Đặc biệt có trẻ nhỏ phải đặc biệt lưu ý kỹ an tồn
Cùng với cần uống nước thường xuyên để tránh bị say nắng Khi gặp triệu chứng da khơ nóng, ý thức, buồn nơn, khó thở,… cần đưa vào chỗ râm, làm mát cách chườm vải khăn thấm nước liên hệ với nhân viên cứu hộ để hỗ trợ