Trong thời kỳ mang thai, cơ thể của bạn cần nhiều sắt hơn để đáp ứng lượng máu tăng thêm, cũng như bổ trợ cho quá trình phát triển của bé và nhau thai.. Thịt đỏ là một trong những nguồn [r]
(1)Sự phát triển thai kỳ : tuần
thứ 19
Chúc mừng bạn trải qua nửa chặng
đường trình mang thai! Bé hiện
đã lớn trái chuối phát triển
hệ tiêu hóa Hãy đăng ký tham gia những
lớp học tiền sản từ để chuẩn bị cho
quá trình vượt cạn tới nhé.
1 Bé thay đổi nào
Ở tuần thai thứ 19 bé lớn chuối
(2)đầu, chân bé co vào trước thân nên chiều dài bé đo từ đầu đến mông Sau 20 tuần, bé đo độ dài từ đầu đến ngón chân
Bé bắt đầu biết nuốt vào nhiều hơn, điều tốt cho hệ tiêu hóa bé Bé thải phân su Chất dính màu đen tích tụ ruột bé trình phát triển thai kỳ thải thể lần bẩn tã bé Cũng có số trẻ sơ sinh khác thải phân su bụng mẹ trình chào đời
2 Cuộc sống mẹ thay đổi sao
Chúc mừng bạn qua nửa chặng đường q trình mang thai! Chóp tử cung bạn lúc nằm khoảng rốn bạn tăng khoảng 4,5kg Bạn chuẩn bị tinh thần để tăng khoảng nửa kg tuần từ Nếu bạn thiếu cân, bạn cần phải tăng nhiều hơn, tăng bạn thừa cân
Thức ăn giàu dinh
dưỡng, đặc biệt sắt cần cho bé lúc
Bạn cần hấp thụ đủ lượng sắt, khoáng chất dùng để tạo hemoglobin, thành phần hồng cầu chuyển oxy đến tế bào
(3)3 Nên làm tuần này
Tự tận hưởng điều thú vị Bạn trải qua nửa thai kỳ, tự thưởng cho thân với số gợi ý tham khảo sau nhé:
Nến thơm, đồ ngủ thoải mái, massage cho bà bầu để thư giãn
Lưu giữ kỷ niệm hình ảnh mang thai bạn, chuẩn bị khung hình cho bé chào đời Lúc này, bạn dùng hình chụp siêu âm bé