Đang tải... (xem toàn văn)
Lý do có điều này không được nói rõ, nhưng nó được tin rằng là khi học 1 ngôn ngữ mới sẽ giúp cho não bộ của bạn gia tăng sự lưu thông máu và sự kết nối tốt của các dây thần kinh.. Cười[r]
(1)Làm để óc suy nghĩ nhanh hơn?
Não người gần giống phận sinh học Não cần thực phẩm, oxy, não cần tập thể dục Vậy bạn làm vài điều để cải thiện khả não để giúp não sửa đổi hoạt động tốt
Cần đủ liều EPA cho não bộ
EPA hóa chất có dầu cá, thực phẩm cho não, người cần phải biết điều Nghiên cứu cho thấy dầu cá tạo điều kiện cho việc phát triển não bộ, cải thiện lưu thông máu, cải thiện trí nhớ tập trung Vì cần phải cung cấp cho thể ngày viên nang dầu cá để tăng sức mạnh não
Chơi trị chơi trí tuệ
Câu đố chữ, Sudoku, trị chơi trí tuệ khác làm cho não bạn tình trạng tốt Luyện tập chơi trị chơi trí tuệ ngày giúp cho não bạn ngày nhạy bén suy nghĩ nhanh nhẹn Cũng giống bắp, bạn không tập thể dục thường xuyên, khả làm việc tối ưu
Thường xuyên bộ
(2)Học ngôn ngữ mới
Tìm hiểu ngơn ngữ giảm hội chứng sa sút trí tuệ (suy thối não) lên đến bốn năm, điều biết báo xuất New Scientist Lý có điều khơng nói rõ, tin học ngôn ngữ giúp cho não bạn gia tăng lưu thông máu kết nối tốt dây thần kinh
Cười ngày
Tiếng cười
không liều
thuốc tốt giúp
cho ta cảm thấy
thoái mái vui
vẽ hơn, mà cịn
có thể nâng cao
chức não
kích thích hai
bên não
một lúc Hãy
chắn bạn cười
mỗi ngày Cười
cho đến
bạn không cười
được
Sáng tạo
(3)để mở rộng hiểu biết để đầu óc bạn sáng tạo Làm việc sáng tạo cho phép bạn tìm giải pháp cho vấn đề cũ nâng cao nhận thức lúc