Tải Các thực phẩm đẩy lùi bệnh viêm xoang khi thay đổi thời tiết - Các thực phẩm phòng chống viêm xoang

Mặc dù đã có rất nhiều nghiên cứu ca ngợi công dụng khác nhau của loại men này nhưng nhiều nhà khoa học vẫn khẳng định, men bromelain vẫn còn nhiều giá trị dược học cần được khai thác nh[r]

Các thực phẩm đẩy lùi bệnh viêm xoang thay đổi thời tiết Với nhiều người, mùa lạnh đến lúc bệnh viêm xoang có nguy xuất Dưới vài thực phẩm tốt để giảm thiểu triệu chứng khó chịu viêm xoang gây

Quả thơm (dứa)

Đứng đầu danh sách thực phẩm tốt cho bệnh nhân viêm

xoang thơm Loại nhiệt đới chứa loại men quý giá gọi Bromelain Mặc dù có nhiều nghiên cứu ca ngợi công dụng khác loại men nhiều nhà khoa học khẳng định, men bromelain nhiều giá trị dược học cần khai thác tác dụng men bromelain chứng viêm xoang giảm tiết chất nhầy mũi, ngăn chặn tác nhân gây viêm giảm thiểu chứng khó chịu bệnh viêm xoang gây

Một thực phẩm tốt để phòng hỗ trợ chữa viêm xoang sữa chua nguyên chất Trong sữa chua có nhiều khuẩn probiotic lactobacillus Đây loại vi khuẩn thân thiện với sức khỏe người, khơng hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường khả miễn dịch thể, probiotic lactobacillus cịn hạn chế tình trạng viêm xoang nặng ảnh hưởng từ chứng dị ứng khác

Không gia vị quen thuộc bếp người Việt, tỏi phương thuốc dân gian giúp tăng cường sức khỏe bạn Với thành phần kháng viêm chống khuẩn mạnh mẽ, tỏi hỗ trợ đẩy lùi bệnh viêm xoang hiệu Các nhà khoa học khuyên bạn nên bổ sung vài tép tỏi bữa ăn hàng ngày để chống lại chứng viêm xoang, đặc biệt thay đổi thời tiết

Từ lâu, người dân nước phương Tây xem giấm táo loại thực phẩm thiếu gia đình cơng dụng chữa bệnh làm đẹp vô hiệu Đối với chứng viêm viêm xoang, giấm táo có khả ức chế tác nhân gây viêm, làm giảm nhẹ triệu chứng khó chịu vốn có bệnh Bên cạnh đó, potassium có giấm táo làm giảm sản sinh dịch mũi, tránh làm chứng viêm xoang thêm nặng

Trái giàu vitamin C

vitamin C nguồn dưỡng chất quý giá, vừa giúp chị em phụ nữ có da trắng mịn vừa giúp thể xây dựng "bức tường" miễn dịch chống lại nhiều loại bệnh tật, giảm hẳn nguy bị viêm có viêm xoang Những loại trái giàu vitamin C bao gồm dâu tây, cam, chanh cà chua

Thực phẩm giàu axit béo omega-3

Khoa học ngày chứng minh nhiều lợi ích loại axit béo sức khỏe Ngoài việc hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tim mạch axit béo omega-3 cịn có khả chống viêm thể, kể viêm xoang hiệu Bổ sung đầy đủ thực phẩm giàu axit béo giúp bạn giữ cho xoang mũi thơng thống, chống lại chứng sưng tấy, viêm nhiễm lạnh