Dị ứng: Một số người có thể gặp phản ứng dị ứng khi ăn một loại quả nào đó, ví dụ như bơ, chuối, đào, dưa hấu, khoai tây, cà chua, kiwi,...Những người bị dị ứng với cao su thường có nguy[r]
(1)Cách phân biệt bơ chín, bơ xanh cực dễ
Để chọn mua bơ chín, thơm ngon cần phải có bí người
Phân biệt bơ chín, bơ xanh
Bơ loại vô thơm ngon bổ dưỡng mà bà nội trợ ưa thích Bơ chế biến thành loại kem, sinh tố, salad trở thành nguyên liệu cho ăn
Tuy nhiên, việc mua bơ chín vừa, khơng xanh khơng bị hỏng khơng phải bà nội trợ biết
Vì chị em tham khảo thông tin
Trước tiên, cạy bỏ cuống bơ:
Nếu lõi
cuống có màu xanh bơ xanh chưa chín. - Nếu lõi cuống có màu xanh bơ xanh chưa chín
(2)- Nếu lõi cuống có màu vàng chứng tỏ bơ vừa chín tới, ngon Như bạn biết cách chọn bơ cho hồn hảo khơng nào! Cách chọn bơ ngon cho bà nội trợ
- Vỏ: Thường loại bơ có vỏ xanh điểm lấm chấm vàng có tỷ lệ bơ sáp cao hơn, thịt dẻo béo loại bơ tím Bơ sáp già thường có da căng bóng, cầm nặng tay, khơng ọp, lắc nghe tiếng hạt lăn nhẹ bên Đó thường bơ gần chín, ngon
Tuy nhiên, lắc hạt lăn nghe rõ trái bơ thịt mỏng
- Hình dáng: Quả bơ dài thường hạt nhỏ trịn lại nhiều xơ bơ tròn
- Cuống bơ: Nếu cuống bơ to, mập mạp bơ non Cuống bơ có phần già, khơ lại bơ già, nên chọn
(3)ăn sau vài tiếng Mặc dù phần chưa mềm chín dần sau
- Khi ăn, nắn khắp bơ thấy mềm tay bổ, bổ bơ cịn xanh bơ khó để chín lại
- Không lấy sờ vào mềm nhũn, nẫu hỏng, khơng cịn hương vị thơm ngon
Không lấy sờ vào mềm nhũn, nẫu hỏng, khơng cịn hương vị thơm ngon nữa.
Đừng để bơ lâu tủ lạnh, hương vị Nên mua để ăn - ngày Bơ cịn xanh để ngồi cho chín giữ tủ lạnh
Những hiểm họa ăn nhiều bơ:
(4)Bất loại thực phẩm nào, kể trái , ăn nhiều mang lại tác dụng không mong muốn Trái bơ ngoại lệ Tổn thương gan: Trong trái bơ chứa nhiều collagen Collagen chất có tác dụng tái tạo da, giúp đẩy lùi lão hóa tốt Tuy nhiên, ăn nhiều trái bơ, collagen khơng tiêu hóa hết, tích tụ gan gây tổn hại cho gan Vì vậy, bạn nên ăn trái bơ với lượng vừa phải
Nhiều calo, tăng cân: Nếu bạn định thêm bơ vào chế độ ăn chắn cắt giảm lượng calo ăn khác Sở dĩ phải làm hàm lượng calo bơ cao nên ăn nhiều khiến bạn nạp nhiều calo cho thể, gây tăng cân
Ảnh hưởng đến tác dụng số loại thuốc: Trái bơ có tác dụng kháng viêm đồng thời ảnh hưởng đến hiệu uống số loại thuốc Nếu bạn uống thuốc làm loãng máu, hỏi ý kiến bác sĩ muốn ăn bơ trái bơ làm cho loại thuốc tác dụng