Dù bạn tin hay không nhưng nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thừa cân có thể khiến người già dễ bị đục thủy tinh thể, đặc biệt nếu họ bị huyết áp cao.. Ngừng thở khi ngủ.[r]
(1)Những bệnh nguy hiểm dễ mắc béo phì
Thừa cân, béo phì tượng ngày trở nên phổ biến xã hội hiện đại dần trở thành bệnh nguy hiểm Bởi vậy, việc tìm hiểu về nguy phải đối mặt với chứng bệnh thừa cân, béo phì gây hết sức cần thiết để người sớm phát tình trạng sức khỏe mà biết cách phịng tránh
Béo phì trạng thái thừa cân tăng khối lượng mỡ Nếu mỡ thừa phân phối tồn thân, trường hợp béo phì tồn thân Nếu mỡ thừa tập trung chủ yếu bụng, mơng đùi, béo phì hướng tâm, nguy hiểm dễ dẫn đến rối loạn lipid máu Các chuyên gia thường dùng số eo/mông (Waist Hip Ratio-WHR) để đánh giá béo phì WHR nam lớn 0,95 nữ lớn 0,85 mức báo động Chỉ số BMI thường dùng để đánh giá thể trọng (BMI lớn 25 coi béo phì) Có cần đo vịng eo đủ xác định béo phì (nam 90 cm, nữ 80 cm)
Bởi vậy, người béo phì, thừa cân thường mắc phải bệnh nguy hiểm sau:
(2)Phần lớn người thừa cân (BMI>25) thường bị tăng huyết áp tăng hàm lượng cholesterol máu Tất yếu tố kết hợp với trọng lượng dư thừa gây cản trở tới hoạt động thích hợp tim, dẫn tới bệnh tim mạch
2 Tiểu đường
Thừa cân có liên quan tới bệnh tiểu đường Lý làm tăng kháng insulin (có nghĩa cần có lượng insulin lớn để điều tiết hàm lượng glucose) Điều khiến tuyến tụy phải hoạt động sức để sản sinh insulin
(3)Dù bạn tin hay không nhiều nghiên cứu thừa cân khiến người già dễ bị đục thủy tinh thể, đặc biệt họ bị huyết áp cao
4 Ngừng thở ngủ
Đây rối loạn giấc ngủ mạn tính đặc trưng
sự ngưng thở lặp lại xuất ngủ Do vậy, bệnh nhân ngáy nhiều bị gián đoạn giấc ngủ Béo phì yếu tố nguy phổ biến gây ngưng thở ngủ
5 Đột quỵ
Thừa mỡ quanh bụng không ảnh hưởng tới bàng quang tuyến tụy mà ảnh hưởng tới não Nghiên cứu thừa cân làm tăng nguy đột quỵ Não bạn không nhận đủ máu bị đột quỵ, thế, tế bào não chết
6 Trầm cảm lo âu
(4)7 Thối hóa khớp
Trọng lượng thể dư thừa đặt nhiều áp lực lên xương khớp dẫn tới viêm khớp thối hóa khớp
Một nghiên cứu đăng International Journal of Obesity người bị thừa cân thường bị mệt mỏi gấp đôi với hay đau nhức vặt
8 Giảm khả sinh sản
Ở
người béo phì, mơ mỡ làm rối loạn buồng trứng, hàng tháng trứng không lớn lên chín rụng được, chất lượng trứng kém, rối loạn kinh nguyệt Mỡ nhiều lấp kín buồng trứng gây vơ kinh Béo phì dễ gây hội chứng đa u nang, khó thụ tinh, dễ sẩy thai Cần lưu ý mãn kinh, số phụ nữ dễ tăng béo bụng
9 Ung thư
Nam giới béo phì dễ bị ung thư đại trực tràng, nữ giới dễ bị ung thư đường mật, vú, tử cung, buồng trứng
(5)Người béo phì dễ bị bệnh túi mật, có bất thường gan, gan nhiễm mỡ, ruột nhiễm mỡ, nhu động ruột giảm (gây đầy hơi, táo bón); Hệ mạch ruột bị cản trở, gây trĩ