Đang tải... (xem toàn văn)
Địa điểm : Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện : Kẻ sân để tổ chức trò chơi và dụng cụ để tập môn tự chọn III / Nội dung và phương pháp lên lớp.. NỘI[r]
(1)Giáo án lớp - Thể dục TUẦN 30
BÀI 60: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI: “KIỆU NGƯỜI” I / Mục tiêu
Ôn số nội dung môn tự chọn Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích
Trị chơi “Kiệu người” Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trị chơi, bảo đảm an tồn
II / Đặc điểm – phương tiện
Địa điểm: Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện: Kẻ sân để tổ chức trò chơi dụng cụ để tập môn tự chọn III / Nội dung phương pháp lên lớp
NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số
- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu học
Khởi động
+ Đứng chỗ khởi động xoay
6 -10 phút phút
1- phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo
(2)khớp đầu gối, hông, cổ chân, vai, cổ tay
+ Ôn động tác tay, chân, lườn, bụng phối hợp nhảy thể dục phát triển chung cán điều khiển
+ Kiểm tra cũ
Động tác giậm chân chỗ gọi HS thực
Tâng cầu đùi gọi HS thực
2 Phần bản
GV chia học sinh thành tổ luyện tập, tổ học nội dung mơn tự chọn, tổ học trị chơi “kiệu người ”, sau đến 11 phút đổi nội dung địa điểm theo phương pháp phân tổ quay vịng
a) Mơn tự chọn: Đá cầu:
- Ôn tâng cầu đùi: + GV nêu tên động tác
+ Gọi 1-2 HS giỏi lên thực động tác làm mẫu
+ GV chia tổ cho em tự tập theo dõi uốn nắn sai, nhắc nhở kỉ luật tập
+ Tổ chức thi đua xem tâng cầu giỏi (chọn vô địch tổ luyện tập) Tổ chức cho HS thi thử để HS nắm vững cách thi chuẩn bị sẵn
2-3 phút Mỗi động tác 2x8 nhịp phút
18- 22 phút
9-11 phút 9-11 phút 2-3 phút
2-3 phút 2-3 lần
========== ========== ========== ========== 5GV
- HS nhận xét
- HS tập hợp theo đội hình hàng ngang
(3)sàng cho thi
Tất tổ thi theo lệnh thống nhất, để rơi cầu dừng lại, người đá rơi cầu cuối vơ địch
- Ơn chuyền cầu má hoặc mu bàn chân theo nhóm hai người + GV nêu tên động tác
+ GVgọi 1-2 HS giỏi làm mẫu sở GV nhắc lại động tác
Động tác: Em có cầu tung nhẹ cầu lên cao khoảng 0,2-0,3m Khi cầu rơi xuống dùng mu bàn chân má bàn chân hay đùi chuyển cầu cho bạn đối diện Em đối diện di chuyển nhanh hướng cầu bay đến dùng mu má bàn chân hay đùi chuyền cầu ngược lại cho bạn Nếu khó, tâng cầu chỗ 1-2 lần để chỉnh hướng lấy lại thăng bằng, sau chuyền cầu cho bạn Bài tập tiếp tục vậy, cầu rơi, nhanh chóng nhặt cầu lên, tiếp tục tập
GV nhắc nhở em cần chuyền cầu sang cho bạn hướng, tầm + GV tổ chức cho HS tập, GV kiểm tra sửa động tác sai
- Ném bóng
* Ôn số động tác bổ trợ + Ngồi xổm tung bắt bóng + Tung bóng từ tay sang tay
3-4 phút
9-11 phút
- HS cầu, HS tập hợp theo đội hình 2-4 hàng ngang quay mặt vào thành đôi cách 2-3m, hàng người cách người kia1,5m, HS tâng cầu, HS đỡ cầu chuyển lại, sau đổi vai
========== ========== ========== ========== 5GV
(4)GV nêu tên động tác GV làm mẫu lại
Tổ chức cho HS tập, GV kiểm tra sửa động tác sai
- Ơn cách cầm bóng tư chuẩn bị, ngắm đích, ném (chưa ném bóng bóng có ném bóng vào đích)
* GV nêu tên động tác
* Gọi HS thực động tác, sở GV nhắc lại điểm động tác: Khi có lệnh ném, nâng bóng lên cao chút đưa qua vai sau, ưỡn thân, mắt ngắm đích, tay phối hợp tự nhiên Gập thân ném bóng vào đích Ném xong
giữ thân không để chân người xô qua vạch giới hạn
* Tổ chức cho HS tập cán điều khiển GV vừa quan sát HS để nhận xét động tác ném bóng vàđưa dẫn kịp thời cách sửa động tác sai cho HS
b) Trò chơi vận động
- GV nêu tên trò chơi “Kiệu người” - Cho HS nhắc lại cách chơi
6-7 phút
1-2 lần 2-3 lần
- HS tập hợp thành 2-4 hàng ngang sau vạch chuẩn bị, đến lượt hàng tiến vào sau vạch xuất phát Khi có lệnh HS đồng loạt thực động tác Khi có lệnh lên nhặt bóng trao cho bạn tiếp theo, sau tập hợp cuối hàng ==========
========== ========== ========== 5GV
(5)-Tổ chức cho HS chơi thử
- Tổ chức cho HS chơi thức, GV nhắc nhở HS phải đảm bảo kỉ luật để bảo đảm an toàn
3 Phần kết thúc
- GV HS hệ thống học - Cho HS 2-4 hàng dọc hát - Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh” - GV nhận xét, đánh giá kết học giao tập nhà “Ôn nội dung mơn học tự chọn: ĐÁ CẦU, NÉM BĨNG ”
- GV hô giải tán
4- phút -2 phút 1- phút phút – phút
là nhóm thực kiệu người di chuyển nhanh 5-7m
- Đội hình hồi tĩnh kết thúc
==== ==== ==== ==== 5GV
- HS hô” khoẻ” IV Rút kinh nghiệm:
…
Tham khảo tài liệu học tập lớp
https://vndoc.com/tai-lieu-hoc-tap-lop-4