- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện.. - Khởi động: Đứng tại chỗ hát và vỗ tay..[r]
(1)Giáo án lớp 4 - Thể dục TUẦN 2
BÀI 4: ĐỘNG TÁC QUAY SAU
TRÒ CHƠI: NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH
I.Mục tiêu:
- Củng cố nâng cao kĩ thuật: Quay phải, quay trái, Yêu cầu động tác với hiệu
- Học kĩ thuật động tác quay sau Yêu cầu nhận biết hướng xoay người, làm quen với động tác quay sau
- Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh” Yêu cầu HS chơi luật, nhanh nhẹn, hào hứng, trật tự chơi
II.Đặc điểm – phương tiện:
Địa điểm: Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
Phương tiện: Chuẩn bị còi kẻ sẵn sân chơi trò chơi III.Nội dung phương pháp lên lớp:
Nội dung Định lượng
Phương pháp tổ chức Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh - GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện
- Khởi động: Đứng chỗ hát vỗ tay
- Trò chơi: “Diệt vật có hại”
6 – 10 phút – phút
1 – phút – phút
Nhận lớp
(2)2 Phần bản:
a) Đội hình đội ngũ:
- Ôn quay phải, quay trái, * GV điều khiển lớp tập
* Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển, GV quan sát sửa chữa sai sót cho HS tổ
- Học kỹ thuật động tác quay sau: * GV làm mẫu động tác: Lần làm chậm
* Lần vừa làm vừa giảng giải yếu lĩnh động tác:
TTCB: Đứng nghiêm
Khẩu lệnh: Đằng sau … Quay
Động tác: Khi dứt lệnh giữ nguyên tư thân trên, đồng thời dùng gót chân phải nửa bước bàn chân trái làm trụ quay qua phải sau Khi quay trọng tâm trọng tâm thể dồn vào chân phải, quay xong nhanh chóng thu chân
18 – 20 phút 10 – 12 phút – phút – lần – lần
7 – phút lần lần
GV
- HS đứng theo đội hình hàng dọc
GV
- Học sinh tổ chia thành nhóm vị trí khác để luyện tập
(3)trái sát chân phải thành tư đứng nghiêm
* Gọi HS tập làm thử, GV nhận xét sửa chữa sai sót cho HS
* Cho lớp tập theo lệnh GV
* Chia tổ cho HS luyện tập, GV nhận xét sửa chữa sai sót cho HS
d) Trị chơi: “ Nhảy , nhảy nhanh”
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi - Nêu tên trị chơi
- GV giải thích cách chơi phổ biến luật chơi
- GV cho nhóm HS làm mẫu cách nhảy, cho tổ chơi thử
- Tổ chức cho lớp chơi - Tổ chức cho HS thi đua chơi
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương đội thắng
3 Phần kết thúc:
- HS hát vỗ tay theo nhịp - GV học sinh hệ thống học - GV nhận xét, đánh giá kết học giao bái tập nhà
- GV hô giải tán
2 – phút
4 – phút
1 – lần – lần
4 – phút – phút – phút – phút
- HS chuyển thành đội hình vịng trịn
GV
- Đội hình hồi tĩnh kết thúc
GV - HS hô “khoẻ”
Tham khảo tài liệu học tập lớp
https://vndoc.com/tai-lieu-hoc-tap-lop-4