Ngồi hàng giờ liền trước màn hình ti vi sẽ làm chậm khả năng trao đổi chất của cơ thể, khiến chất béo được dự trữ nhiều hơn thay vì bị đốt cháy.... Nguy cơ mắc các bệnh về suy giảm khả n[r]
(1)Hậu khủng khiếp trẻ xem ti vi nhiều
Ti vi tồn chương trình vơ hấp dẫn trẻ nhỏ, khiến những đứa trẻ ngồi hàng đồng hồ trước hình ti vi Tuy nhiên, nếu cha mẹ khơng tìm cách khắc phục tình trạng cho xem ti ti quá nhiều vậy, hậu vơ khủng khiếp sức khỏe và phát triển bình thường trẻ
Rất nhiều chương trình ti vi có khả thu hút ý cao độ trẻ khiến bạn say sưa với ti vi suốt nhiều liền Điều rõ ràng gây hậu tiêu cực cho sức khỏe trẻ
1 Làm tăng khả mắc bệnh tim mạch
(2)2 Gây xáo trộn thói quen ngủ nghỉ
Chất lượng giấc ngủ có vai trị quan trọng sức khỏe Nhưng trẻ xem ti vi nhiều làm thay đổi thói quen nghỉ ngơi thể theo hướng tiêu cực
Ánh sáng từ ti vi kích thích não hoạt động làm hạn chế khả sản xuất hóc-mơn melatonin - vốn có tác dụng giúp thể ngủ ngon Trong đó, melatonin lại tiết nhiều vào ban đêm, thể ngủ thư giãn hoàn toàn
(3)3. Làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu
đường
Một số kết nghiên cứu cho thấy xem ti vi nhiều có liên quan đến gia tăng nguy mắc bệnh tiểu đường tuýp lên tới 14% cho tiếng ngồi trước hình ti vi
4 Nguy béo phì tăng cao
(4)5.
Nguy mắc bệnh suy giảm khả tập trung, ý
Trẻ em thường có xu hướng mắc bệnh thần kinh rắc rối khả tập trung chúng dành nhiều thời gian để xem ti vi Những hình ảnh chuyển động nhanh thay đổi âm thường xuyên cho có hại cho trẻ nhỏ
(5)Làm tăng nguy mắc bệnh hen suyễn
Một kết nghiên cứu thực Vương quốc Anh khoảng 3000 trẻ từ đến 11 tuổi cho thấy, xem ti vi từ tiếng trở lên nhiều tiếng liên tục ngày làm gia tăng nguy mắc bệnh hen suyễn
7 Có thể khiến trẻ ăn mức
Ăn uống lúc xem ti vi thói quen thường gặp khó bỏ Thơng thường, người, kể trẻ em thường khơng nhận ăn nhu cầu cần thiết mải mê tập trung vào diễn hình Đặc biệt trẻ em thường có sở thích tiêu thụ loại thức ăn vặt đồ uống có nhiều đường chất béo
8.
Làm chậm phát triển hệ thần kinh
(6)mỗi ngày
9 Gây căng thẳng cho mắt
Mắt hoạt động tải bị căng thẳng trẻ xem ti vi liên tục thời gian dài Ngồi ra, bạn cần ý khơng để trẻ xem ti vi phòng tối, thiếu ánh sáng lâu
10.
Gia tăng hành vi cư xử hăng
Ti vi tác động tiêu cực đến cảm xúc vốn nhạy cảm trẻ, khiến trẻ dễ có xu hướng giận, thiếu kiềm chế trở nên hăng cách cư xử
11 Làm giảm tương tác với xã hội mô trường sống bên ngoài
(7)Khi xem ti vi nhiều, trẻ hình thành nỗi sợ hãi khác trở nên ức chế mặt cảm xúc Việc thiếu khả thể cảm xúc theo cách lành mạnh dẫn tới rắc rối tâm lý thường có tâm trạng thất vọng có hành vi gây hấn